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घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस में प्रोटीन, खनिज और विटामिन का एक महत्वपूर्ण रोल होता है।
प्रोटीन: प्रोटीन घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस में बहुत महत्वपूर्ण होता है। यह घुटने की बॉन मैट्रिक्स को बढ़ावा देता है जो घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस में घटने लगता है।
खनिज: खनिज घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस में बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम घुटने की बॉन हेल्थ के लिए बहुत जरूरी होते हैं।
विटामिन: विटामिन घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस में बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। विटामिन C, विटामिन D और विटामिन K घुटने की बॉन हेल्थ के लिए बहुत जरूरी होते हैं।
इन सभी पोषक तत्वों का सही मात्रा में सेवन करना घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
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