HERNIA INGUINAL

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Joan Sendra

3 жыл бұрын

www.yoganatomico.com

Пікірлер: 60

@dassambarish6728 Ай бұрын

Muchas Gracias por tomarse el tiempo de ayudar!

@henryecheverria239 Жыл бұрын

Gracias felicitaciones y siempre adelante buen trabajo ❤❤❤❤❤❤

@Kurt95630 Ай бұрын

Excelente!

@romobili7957 3 жыл бұрын

Juan Sebdra eres un crack! Buenísimo todo lo que explicas! Gracias ♾🕉⚕

@gabrielraices 5 ай бұрын

Muy buena información , muchas gracias !

@antoniorafael4372 5 ай бұрын

Gracias por este video.

@mariarosell7259 2 жыл бұрын

Joan, tots aquest videos son un reforç a la formacio. Genials 👍

@muladara7 3 жыл бұрын

gracias ..muy bueno...

@christiancaceressepulveda5798 Жыл бұрын

muchas gracias...

@teresasbal 3 жыл бұрын

Gracias !!

@gabrielaguirre6220 2 жыл бұрын

25 comentarios y ha nadie contesta jajaja , le hiba a preguntar algo y ni al caso que gran sencillez de este señor lo felicito

@hozkareitor 3 ай бұрын

Excelente video. Estuve buscado como tratar hernia inguinal y este es el mejor y mas sencillo.

@hildaineslezcano9080 8 ай бұрын

Excelente ❤

@psichologychannel2757 Жыл бұрын

Muy bueno gracias

@Danydany581 2 жыл бұрын

Hola profesor estoy padeciendo una en estos momentos. Este ejercicio de bombeo abdominal sirve para reparar el daño hecho al músculo o es solo para aliviar los síntomas ??

@maggielopez8304 3 жыл бұрын

Gracias

@carloswills2701 Жыл бұрын

gracias

@paulaballesteros4744 Жыл бұрын

El mejor! Me encantan este tipo de videos.. haciendo la asana de la luna creciente y las diferentes variantes de guerrero durante dos semanas seguidas empecé a sentir molestia en la parte de baja del vientre notándose un pequeño bulto, me dijeron q tenía una hernia inguinal 🙁 No se si seguir practicando yoga con esa condición

@joansendra3272 Жыл бұрын

Hola Paula, las hernias inguinales son complejas, pero una de las mejores técnicas para luchar contra ellas son los hipopresivos

@emmanuelcast6125 3 жыл бұрын

Buenísimo

@ignaciocatalan3486 3 жыл бұрын

Alguna rutina para hacer en yoga?

@PaulVenezuela1 2 жыл бұрын

Muchas gracias, tiempo recomendado de cada asana ?

@claudiatorres5456 3 жыл бұрын

gracias por el video. no logro entender por qué navasana es contracción excéntrica. la fibra muscular se acorta... independiente de la dirección del origen e inserción. si puedes explicarme, te lo agradecería.

@PaulVenezuela1 2 жыл бұрын

Gracias. Entiendo que el bombeo en la zona del ombligo , logra mejorar el flujo del prahana a travez de los 72 000 nadis que alimenta el ombligo, por alli se nutrio el cuerpo !! Gracias de nuevo .

@SofiaMartinez-cs5jr Жыл бұрын

Cuántas veces, se tiene que realizar. No sé mucho sobre yoga. Estoy buscando información sobre el tema. Creo su información, es solo para practicantes de yoga. Las personas que tenemos el problema necesitamos apoyo, mientras juntamos el $ para la cirugía.

@glendaruizlopez1491 10 ай бұрын

Pilares auténtico es maravilloso para este problema. Sólo hay que encontrar al profesor indicadom

@adrianadominguez6664 Жыл бұрын

Gracias Joan Sendra po compartir, por favor puede decirme cuantas repeticiones por ejerció, gracias 😊😊

@user-qk9zz6kz7p 10 күн бұрын

Yo tuve gripe mucha tos toda la noche se me hincho todo después a los dos dias y hace un mes se me bajo el hinchazón y quedo un bulto. Pero yo me acordé que senti como un testiculo el del lado izquierdo se movio rapido hacia abajo y ahi sentido que algo salió. No le di importancia. Y ahora veo.

@yogaconanna1820 3 ай бұрын

joan gracias por tu explicacion tengo una alumna con hiato, epigástrica y umbilical tienes otro video para ayudarme? desde ya agradecida 😌

@yogathaimassagemadrid3806 3 жыл бұрын

Muy bueno, graciasss

@walterwilsonromantabares1875 10 ай бұрын

Tiempo de cada ejercicio. Por favor

@romobili7957 3 жыл бұрын

Muchas gracias Joan , estoy padeciendo una actualmente. Por favor dime si pasas consultas on line o presencial. Gracias!

@joansendra3272 3 жыл бұрын

De las dos maneras, presencial en bcn

@OnelHernandez-kc5pz 11 ай бұрын

Conoce ud de hernías que se hayan reparado sin cirugía ?

@guillermosimon5147 2 жыл бұрын

yo tengo hernia inguinal con estos ejercicios que sucederá

@victorhugoalmironsosa5912 Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻♾♾♾👏🏻👏🏻👏🏻

@humbertogerardoallary3337 Ай бұрын

luego de una cirujia abierta de hernia inguinal, cuantos dias o semanas hay que esperar para realizar estos ejercicios, y con que periodicidad ? gracias saludos

@joansendra3272 Ай бұрын

Hola por lo menos 40 días después de la intervención

@humbertogerardoallary3337 Ай бұрын

@@joansendra3272 el hipopresivo tambien ? o se puede hacer antes ?

@OnelHernandez-kc5pz 11 ай бұрын

Buen día ! Dígame por favor, el propósito de estos ejercicios es prevenir, o reparar luego d cirugía, o ejercicios seguros para hacer con una hernia ?

@carmenesteves849 2 ай бұрын

Es una duda con la cual nos quedaremos todos

@angelaechegaray6039 2 ай бұрын

Es para que el lugar donde se ha posicionado la hernia se relaje y vuelva a su lugar sin necesidad de hacer cirugía. Aprenda a escuchar.

@femaibenrigiel7958 3 жыл бұрын

Excelente... Me gusta mucho pero el último ejercicio deberias hacerlo en video "el como se hace". Así explicado y una foto no me convence. Es ver el movimiento como tal.

@agustinblanco5326 3 жыл бұрын

hola que tal y esto te cura o es para aliviar?

@JorgeLuis-gd1wx 2 жыл бұрын

como le fue

@agustinblanco5326 2 жыл бұрын

@@JorgeLuis-gd1wx sigo teniendo la verdad, eso si no probe este metodo pero noto que si intestinalmente estoy mal me molesta todo jeje pero es otro problema el mio aparte de las hernias claro esta.

@JorgeLuis-gd1wx 2 жыл бұрын

@@agustinblanco5326 pues le recomiendo que vaya haciendo el proceso para la cirugia, a mi me operan en un mes.

@agustinblanco5326 2 жыл бұрын

@@JorgeLuis-gd1wx ahora no con lo del covid, cuando se pase esto me hare todo el chequeo que me falta la verdad, te agradezco y espero que te recuperes pronto.

@hernanravello3323 9 ай бұрын

Hola! Muy útil la información! Tengo una duda, estas técnicas son para prevenir o sirven para curar una hernia existente? Saludos!

@joansendra3272 9 ай бұрын

Hola sobre todo son para prevenir, una vez que ya se tiene la hernia, hay que estirar y tonificar la zona abdominal para intentar que no vaya a mas

@oscaguru1437 Ай бұрын

@@joansendra3272 da igual sea hernia directa o indirecta?

@leandrocastanorivera3817 3 жыл бұрын

Hola joan tal vez me podrias colaborar que debo hacer para una hernia umbilical ?

@rociomendez797 2 жыл бұрын

Mi Esposo tiene una Hernia Inguinal y no lo Pueden atender por el Covid 19, ahorita no hay Consultas y le duele mucho, solo Cuando descansa se le baja y al otro día que se Levanta le Vuelve a salir la bola

@pacdoc312 2 жыл бұрын

Me pasa lo que a su esposo y me da miedo me vayan a operar

@FenBioDinamico Жыл бұрын

Puede colocar una faja y una almohadilla mientras tanto. Eso ayuda.

@perimarbe1011 Жыл бұрын

Existen las braguetas tipo cinturón que precionan la hernia colocándola en su lugar... Y creo que para hacer los ejercicios sería bueno colocar dicha braguetas o faja especial para hernia inguinal!! Antiguamente era lo que aconsejaban!, saludos!!

@yomar.casanur Жыл бұрын

Hola. Habiendo probado varios diseños d 'bragueros', ninguno me sirvió...

@marialibiajimenezvelez6764 Жыл бұрын

Solo contesta cuando le hablan de consulta online,o sea dinero,hay hombre está humanidad..😏

@9kincho3 2 жыл бұрын

Hola Joan, excelentes videos! Te agradezco por la valiosa información. Me gustaría saber qué aplicación utilizas para mostrar las posturas que muestran todo y movimientos? Que estés bien!