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조숨이다

조숨이다

Жыл бұрын

#홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트브이로그 #집운동 #운동루틴 #hometraining #exercise #workout #diet #vlog

Пікірлер: 18
@user-xv3nl7wg6g
@user-xv3nl7wg6g Жыл бұрын
나 자신을 돌아보게 하시는 분 ㅜㅜ 멋있어요❤
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
령이가 최고야 ❤
@hyeseulpark4132
@hyeseulpark4132 Жыл бұрын
크으 몸은 거짓말을 안한다👍👍 운동 영상 자주 올려주세요🔥
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
관리하는 여자 ✌️ ㅎㅎㅎ자주 올려볼게용
@yeahS-eg5mx
@yeahS-eg5mx Жыл бұрын
따라해봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ굿굿 ㅠㅠ!!!
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
핫걸 아윤님과 함께 하고 싶네요 ㅠㅠ!!
@user-cb8jf1pz6w
@user-cb8jf1pz6w Жыл бұрын
와 집 진짜좋다
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
놀러오세용~~ ㅋㅋㅋ
@youngheecheon3415
@youngheecheon3415 Жыл бұрын
역시 핫바디 수미니 🔥
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
언니따라 핫바지 갑니당 🔥
@user-db7yp4qb3z
@user-db7yp4qb3z Жыл бұрын
홈트 루틴 꿀팁 얻구가용 (실행할지는 모룸)
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ Жыл бұрын
오호 루틴꿀팁 얻구 간다니 뿌듯하구먼 🫶🏻
@_yo__umi
@_yo__umi 9 ай бұрын
언닝 저 헬린인데 몇세트하는게 조아요..?
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ 9 ай бұрын
안녕하세요 ㅎㅎ 저는 4세트씩해요! 15-20개씩
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ 9 ай бұрын
제가 요즘 하는 루틴은 하체 - 스쿼트, 런지, 덩키킥, 스티프,힙쓰러스트, 힙어브덕션 / 상체 - 렛풀다운, 사레레, 숄더프레스, 허리숙여서 덤벨 뒤로들기/ 복근 - 플랭크, 레그레이즈 등 하고 있어요!
@_yo__umi
@_yo__umi 9 ай бұрын
아 언니는 1세트씩 보여주는건가요? 영상보면서 따라하려고하는데 ㅜ
@Lifeistiming_
@Lifeistiming_ 9 ай бұрын
@@_yo__umi유미님을 위해✨올해 안에 홈트 Full영상 한번 올려볼게요!^^
@_yo__umi
@_yo__umi 8 ай бұрын
@@Lifeistiming_ 우와 기대할게요 감사합니다ㅜㅜ🥹
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