kzfaq.info/get/bejne/aJ98dJtzss-2nas.htmlsi=iuFiqX2DEe9SaXuB Лосьон для рук

Танечка, добрый день! Меня зовут Диана, мне 53 года.На просторах ю-тюба давно уже встречался ваш канал. Но тогда пропустила , и смотрела много других каналов про стройность. Но как то они мне не дали особого результата! Спустя приличный период времени вернулась к вам. Посмотрела много ваших роликов. Сбросить мне надо где-то 10 кг. Рост у меня 180. Начала стройнеть с 92,700кг. И сегодня я преодолела границу 90 кг. - 89,700!!! Ура!!! ВЫ Действительно Крутой Мотиватрор, я только от вашей информации поняла как это происходит! Вы крутая!!!!Такая энергетика, такой внутренний стержень!!! Равняюсь на вас! Смотрю Вас дальше и работаю над своими лишними килограммами !!!! Огромная Вам благодарность!!!

Рулет клас ! А платтячко гарнюсіньке для цієї спекоти. Сьогодні знову 3 км вдосвіта промчала. Мені 67. Люди не лінуйтеся вставати рано, тоді впродовж дня все вдасться, бо заряджаєтесь енергією, здоров'ям. Таня дякую за все.❤

Спасибо большое тебе Танюша за прекрасный рецепт.какже с тобой здорово.Храни тебя Господи.❤❤❤

Поздравляю всех с замечательным великим и радостным праздником ❤️ Рождеством Честного Славного Пророка Предтечи и Крестителя Иоана🙏❤

Появился мужичок?👍 Приготовим кабачок😁 Мы же в наши 65 Бабы - ягодки опять 🥰 Посоветуй, Таня, ягодный рецепт🍒🍓🫐 Чтобы и фруктозы не перебирать, И инсулиннагрузку не повышать🤷🏼‍♀️ С Вами интересно и познавательно🤔💖

Рулет очень красиво и вкусно выглядит У меня потекли слюнки Буду готовить, Спасибо за рецепт дорогая Татьяночка ❤ЛАЙК!!!обнимаю

Татьяна,как всегда -шикарный рецепт! Как говорит моя сестренка,когда хочет похвалить кухню и повара : "Мишлен отдыхает-и нервно курит в стороне!" Все красиво и Вы -великолепны в своем офисе,и блюдо,и декор.!Спасибо за настроение!

Благодарю за рецепт! Ммм! Вкусняшка!

Творог - мечта. Приятного аппетита.

🎉❤ Дякую Тані. Довголіття Вам бажаю.

Оце надихнули 🤌. Дякую велике за ідею, наочне приготування і лекції. Храни Боже вас, Танічка , міцного здоров'я і нервів 🫂

Танечка,смотрю Тебя,от А,до Я.Мне всё , всё нравится,Вы такая позитивная,смотрела рулетик из кабачков, сейчас же буду делать,жаль что нет такого творога,есть конечно но не то..., Танечка,я и насмеялась, с Вами так интересно,и почерпнешь от Вас все , только то, что в пользу! Здоровья Вам Танечка,и побольше подписчиков,ведь у Вас есть чему поучиться, других посмотришь наляпает,что нибудь, всё делает медленно, режут овощи,так долго и так нудно, ещё и музыка громкая дебильная,и люди смотрят...,а у Вас программа просто шедевр во всех направлениях Вашей деятельности ! Пошлет Вам Господь, ещё больше подписчиков ,да приумножит,во Имя Иисуса Христа!❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤с ПРАЗДНИКОМ здоровья и мира ❤❤❤❤❤

Татьяна, спасибо огромное вам за этот рецепт и за то, что вы есть у нас! Вы такая красавица, любуюсь вами, вот что значит здоровый образ жизни!

Я маю вже 88 кг.Мала 107,все супер

Танечка🤗милая с Праздником Светлым🙌🙏. Очаровательная хозяюшка, какая вкуснятина🥖❣️

ТАТЬЯНА,,КАК ВСЕГДА ШЕДЕВРАЛЬНО.ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТАКОЙ РУЛЕТ🎉🎉🎉❤

Татьяна, спасибо вам, что вы у нас есть ❤

Доброго дня! Рулетик, конечно, зачëтный! И красивый, и наверняка вкусный, да к тому же правильный какой, просто супер! Татьяна, ваша кулинарная фантазия не имеет границ, спасибо за вашу работу. С вами, как всегда, интересно, познавательно и весело❤❤❤

Рецепт шикарный! С праздником вас.

У меня тоже сегодня кабачки . Икра . Рулет тоже буду готовить . Добра Вам .

Дорогая Татьяна, спасибо большое за интересный рецепт 🎉 Я их всех пробую, так как хочу правильно сбрасывать вес ❤❤❤❤

Добрый вечер Татьяна❤ и милое сообщество❤Сбегала в аптеку,купила глицерин и сделала уже лосьон,классно получилось.Кстати Танечка туалетна вода у меня такая же Эйвон 😂Спасибо за рецепты❤

Добрый день, рулет такой мы любим. Спасибо, когда горячий достали через 15 мин. заверните его в рулет без начинки ,пусть постоит . Потом разварачиваем и мажем. ( просмотрела у кулинаров и он тогда не рвётся

Спасибо Танечка за видео. Вчера готовила рыбные котлеты. Минтай, отруби "Нордик", 1 яйцо, лук зелёный . Очень вкусно 👍

Танечка! Вы супер энерджайзер! Обожаю вас! Заряджаєте енергією та знанням! Бувайте нам здорові на довгі роки! Бережіть себе, розумничка!

А как красиво эстетично выглядит Обязательно нужно приготовить Я так люблю кабачки Таня, творог ещё любит очень фиолетовый базилик, в следующий раз попробуйте, уверена понравится

Думаю это песня. Спасибо за рулет❤

Добрий день. Дякую за рецепт. Ням,ням❤❤❤

У меня сегодня кабачковый блин 🤩☕🌹

Танюша привіт,я такий рулет їла ,ще два роки тому,дуже смачний ,можна с плавленним сирком😋❤🖐👍👍👍

Благодарю Танечка ❤❤❤

Tanechka,dorogaya!Recept-bomba!Spasibo,dorogaya nasha!❤❤❤

Танюша переслушала спокойно дома🎉 когда я услышала у вас 😊 это так отшибло это я про макароны, вы сказали варенная мука (( я их и так не ела потому что вес не набирать))) навек забыла про варенную муку 😅а ведь если подумать это так и есть !!! Если положить в холодильник вытащишь разогревать ну реально мука! Все склеено , даже альденте это тоже сваренная клейковинна 😊 Спасибо за такое точное описание 😊 клеили обои ? Да верно 😊 спасибо Танюша Катюше привет✊💯👏👏👏👏🙌🔥💕💕💕💕💕

Танечка все супер❤

👍👍👍👍👍Спасибо от всей души!!!

Танечка, ты супер выглядишь 🌹🌹🌹🌹🌹 Спасибо за рецепт👍🔥

Татьяна, благодарю вас за рецепт!

Таня жизнь так прекрасна я кайфую и радуюсь с тобой

Танечка!как представила как вы макароны едите😂смеялась от души❤

Огромное спасибо Татьяна🙏🌹👍

А у меня запеканка:кабачок,творог,яйцо,отруби овсяные,псилиум,немного муки из зеленой гречки,зелень.Сверху кунжутом посыпать...Очень вкусно)

Спасибо Танюша! Вы большая умница ! Храни вас Господь!❤️🙏

👌👌👌👌👌👌

Танечка!Спасибо за ваш труд!Давно вас смотрю,перешла на интервальное питание,ограничила гарниры,по утрам пробежка или быстрая хотьба плюс зарядочка,все благодаря Вам!И ,О чудо!-12 кг,а ведь тоже принимаю гормон для щитовидки и думала ,что лишний вес от этого,теперь лишнего веса нет.Спасибо вам огромное ❤❤❤

София Лорен всю жизнь ест макароны из твердых сортов и ничего не поправляется.все зависит от того как вы их заправляете .

Таня доброго дня, спасибо за видео))) Всё хорошо надеюсь у вас,🙏❤️спаси и сохрани.

Приветствую,Татьяна, обязательно приготовлю такой рулет,кабачков полно на огороде,и буду есть с помидорами в соусе из паприки,вчера приготовила салат из помидор,сегодня попробовала,это фантастика❤,взрыв мозга😊,я добавила из зелени петрушку,кинзу и базилик,все сорвала на огороде,благо помидоры уже свои пошли. Татьяна,вы прелесть,сейчас еду на работу,но уже привкушаю,как сегодня буду печь рулет😊

Спасибо большое за рецепт. Отдельное спасибо за то, что не показали мукбанг❤😊

Спасибо за рецепт! Выглядите великолепно!

Здравствуйте, умная девушка😊❤

Татьяна спасибо! очень даже все получилось. Сделала на противень побольше, и пласт получился то что нужно👍👍, В творожную намазку добавила немного брынзы.💯💯💯повторю еще не раз!

Всё правильно говорите, Татьяна, про макароны, а молодым-им бы лишь бы что вещать с экранов своих мониторов,пока молодые, удерживать вес легче, а вот с возрастом сразу почувствуется вся прелесть употребления мучного. Мучное очень сильно забивает сосуды, образовываются бляшки(при регулярном использовании и употреблении муки).

😊О!Точно!Запеканка для меня как тормоз:эта вкусняшка не даёт снижения веса.Сделала, сьела с удовольствием.А теперь кг.снимаю😢

Танюша милая поменяла работу Буду с 4 часов утра до самого вечера но🤝я с вами !!! Буду смотреть и слушать вас обязательно но ночью 🎉 я за вами я с вами я за вас 😊 ценим любим и ждем ❤ ценю люблю и жду и уважаю ✊ Катюшке привет!! Девочкам тоже сообществу нашему ❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо за видео и информацию! Как всегда, актуально!!! Космическая гастрономия у вас!!!

Софи Лорен всю жизнь кушает 150 гр спагетти на ужин и в прекрасной форме ! Так что не будем спорить и утверждать что - то

Таня, есть мини посудомоечные машины. Поищите в интернете информацию, может вам подойдёт. Лично я мечтаю о такой.

ТАНІЧКА У ІТАЛІЇ УСІ ЛЮДИ ЇДЯТЬ МАКАРОНИ КОЖНИЙ ДЕНЬ І ПОВІРТИ МЕНІ У НИХ НЕМА ЛИШНОЬЇ ВАГИ І ЖИВУТЬ ПО 110 РОКІВ ПЛЮС ВИПИВАЮТЬ ДВА СТАКАНИ ВИНА ЗА ОБІДОМ ТА ВЕЧЕРОЮ.❤❤❤

😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️

Делала ленивый хачапури с овсяные отруби,но отруби самые дешёвые и крупного помола, теперь понимаю почему нордик любят покупать.в следующий раз на кофемолке отруби нужно смолоть

Дякую за відео, завжди цікаво Вас слухати, багато цікавої інформації. Скажіть будь ласка де ви купуєте висівки. Дякую,гарного мирного дня.😊

👌👌👌👍👍👍👏👏👏🍽🥂🍾😍😍😍

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Очень вкусно. Но мне из за инсулинорезистентности не рекомендован творог. Намажу печёночным паштетом.

Татьяна! Я поняла почему раньше тараканы водились практически во всех квартирах- потому что обои клеили на муке, а это их еда....

Татьяна, спасибо за рулет. Класс! Хотела всегда спросить, а почемы Вы когда то выбрали для себя отруби Нордик. Интересно очень, я тоже купила. Вкдь есть и другие и даже во много раз дешевле. Вот только не очень поняла когда употреблять Может кинете ссылочку на Ваше видио про отруби или расскажите про них в следующем видио? А ещё, Таня у меня гипотериоз компенсируемый л -тироксин 100.Заметила , что волосики стали редеть и бровки тоже. Не подскажите причину. Елена 39 лет Орëл.

Танюша с новой кухней и фартушек новый нужен.

Таня ви супер- бац і все! 😂

Лучший друг женщины это посудомоечная машина! А по-поводу качества мытья, никогда руками не помыть так, как машина, за счёт температуры 60-70 градусов, никакие руки не выдержат и плюс моющие средства, только для машины!!! А освободившееся время можно уделить более интересным делам!😊

Здравствуйте дорогая Татьяна! Я сразу поняла, что эндокринолог это Павлова О. М....., но речь не о ней...... Я уже три года с Вами ! Прекрасно удерживаю вес 75 кг, и какой же восторг когда меня видят знакомые- они просто кричат " Как же ты сильно похудела" , а одна увидев меня в магазине матом от удивления заговорила " Ни х..... ты похудела"..... Вообщем Татьяна наше питание работает, в ноябре 2021 г мой вес был 98 кг в течение года я сбросила 20 кг и потом ещё немного, важно не только сбросить, а более важно удерживать вес, и при этом быть сыта и счастлива. Спасибо огромное!!! Прошу Вас по возможности ответить- у меня в настоящее время порван миниск и сказали надо оперировать.... Что Вы об этом знаете? И второй вопрос у меня 20 лет была микроволновая печь, теперь она сломалась, и я знаю что Вы не пользуетесь микроволновкой, а где Вы греете блюда? Спасибо. С огромным уважением- Зоя.

Нет, вечером у меня любая каша и любые макароны даже серые вызывают поднятие инсулина. Поэтому я вечером только что-то мясное и салат или рыбное и салат. Утром да , иногда каши, но очень немного.

Это блюдо Ольги Павловой🎉

Доброго дня,Таня скажіть будь ласка, кава яку Ви привезли з Турции продається у нас в Києві? Якщо так то підскажіть де,хочу спробувати.Дякую гарного тихого дня

Таня у Самвела была новая форма, он ею пользовался первый раз🤗

💖💜💝💙💛💗💞💕🎉

Таня, как вы? Было жарко с утра(( у нас тоже ((( краматорск ❤

У нас творог это пальма, настоящий не найдешь

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

А Вы творог храните в морозилке ?

Татьяна Ивановна как пить курсом турецкую минеральную воду?

Доброго дня Вам Танюша.Памятаєте мене?

Почему ел? Он и сейчас ест!

Ролик о макаронах даже не стала смотреть. Сама Ольга Михайловна макаронов не ест.

Может кто то меня узнает по коменту,,Ьакая история::Женщина зимой пощвпщалась домой,подскользнулась,упала ,а не может подняться,женщина весила 160-170 кг,как колобок каталась по замёрзшей луже.Проходящие смеялись ,но не помогали.Долго...Помогла женщина ,маленькая ,худенькая.Вызвали скорую,пока ту женщину туда помещали ,санитары ржали над ней.Застудила все ,что можно....Так вот,худайте хотя бы жля того,что бы люди неся гроб с вашим телом не матерились поо себя,за глаза не называли вас ,,коровищем,,,,ванную что бы не разламать,стулья не подпирать,колени не ремонтировать и тд и тд и тд....

Комментарий удалила от греха подальше..😂❤

Таня но каша альденте это не вкусно, лучше совсем без каши.🤣

Сырники, вареники из творога это срыв ные продукты Лучше цельный творог со сметаной, иогуртом, ряженкой❤❤❤

Добрый день.Кушаю макароны с твёрдых сортов,раз в десять дней.Кабачок 100 гр трем на тёрку морковь по- корейски,добавляю в конце в макароны на две минуты варю вместе,потом промываю.Кабачок остаётся с макаронами, гликемический индекс падает макарон в разы.Я не схожу с ума,но не обделяю себя,иногда ем любимые блюда.Есть макароны Ширатаке без углеводов,тоже вариан для любителей макарон.❤❤❤

Сколько посторонней, не нужной информации

Италия без макароны ни жывутъ.Врачи ни знают что вред или нет.Скажыте Италии что макароны ни нужна кушатъ.

Ничего личного. Но как же тяжело вас слушать. Олно и то же по сто раз.

❤❤❤❤❤❤❤❤