Изоляция vs Читинг: Путь к Идеальному Бицепсу.
Рет қаралды 7,203
Ай бұрынПочему изолированные упражнения могут быть ключом к вашему успеху в тренировках бицепса? Что выберете вы: технику или силу?
Поддержите меня подпиской, лайками и комментариями - это важно для меня и мотивирует делать контент лучше.
@E.Jobava Ай бұрын
Как чем? Порвать мышцу легче😂
@user-hr7zt7xb8s Ай бұрын
На парте.лучше одной рукой.. главное медленно отпускать
@LimSailor Ай бұрын
Покажите этому господину как один бедолага порвал на этом сразу два бицепса.
@megafonkavkaz4278 Ай бұрын
Что за даа
@user-xf6os7mk6j Ай бұрын
Какое умное пузо
Tips Workshop
Рет қаралды 36 МЛН
РБ Спорт: Единоборства
Рет қаралды 11 М.
el kautshar
Рет қаралды 3,8 МЛН
HARD_MMA
Рет қаралды 1,5 МЛН