【筋トレしてる人注意】ジムでこれをやってしまうと、冷たい目で見られる可能性があるので気をつけてください。【NG行動】
Рет қаралды 64,179
25 күн бұрын⚠️6月VALXGYM入会キャンペーン実施中!⚠️
gym.valx.jp/
特典①入会金0円!!!! ※普段は5,500円
特典②入会者全員にVALXグッズプレゼント!
↪︎WPC1kg
↪︎REDGEAR&BOOOSTサプリセット
↪︎トレーニングギアセット
※詳細は動画内へ
----------------
▶︎✨VALXオフィシャルサイト✨◀︎
valx.jp/l/ytb/valx
「初回限定価格商品」「ストア限定おまとめ割」等
オフィシャルサイトでしか観られないコンテンツ、おトクな商品
などを拡充していく予定ですので、楽しみにお待ちください。
他にも、VALXLIVEでのリアルタイムイベント、
山本先生監修のVALX商品の詳細についても、
『VALXオフィシャルサイト』を利用して是非チェックしてみてください🔍◆
---------------------------------------------------------------------------------------
【山本義徳監修 VALXプロテイン 全フレーバー】
valx.jp/l/ytb/4943
▼10%OFFで買いたい人はこちら▼
VALXホエイプロテイン1kg！(10%OFF＋送料無料)
shop.valx.jp/shop/products/p-...
【VALXEAA9 全フレーバー】
valx.jp/l/ytb/89
【山本義徳監修 VALX GYM】
あなたに寄り添うトレーニングを、理想の空間で。
valx.jp/lp/gym/?lin=youtube2
---------------------------------------------------------------------------------------
▶︎VALX公式Instagramにて毎週 月曜日・木曜日 LIVE配信
毎週木曜日は山本先生が視聴者のお悩みに直接答えます!
下記、アカウントをフォローしてVALXからの情報をお楽しみください！
/ valx_official
---------------------------------------------------------------------------------------
【VALX 公式 LINE】
line.me/R/app/1654001116-KoYb...
【法人様向け「卸販売、オフィスプロテイン」の開始】
新たに法人様向けに「卸販売」「オフィスプロテイン」の紹介ページを作成しました！
少しでも気になった企業様は、ぜひお気軽にお問合せください。
一緒にVALXを広めてくれる方を、待っています！
htts://shop.valx.jp/shop/pages/business
■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら
valx-sns@lev.co.jp
---------------------------------------------------------------------------------------
▶︎MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
• / itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•creativecommons.org/licenses/…
@yoshinori-yamamoto 24 күн бұрын
Q.皆様は筋トレ歴はどのくらいですか？
@kame__main 24 күн бұрын
ジムにちゃんと通い始めてから4年くらいです！
@lemontree13k 24 күн бұрын
12年です！
@s.o4949 24 күн бұрын
9年目だお💪🥺ﾊﾟﾜｰ
@mu2234 24 күн бұрын
40歳で2か月目です
@user-ue5fz6qu9s 24 күн бұрын
3ヶ月目です🫡
@user-ff3uh7td3s 24 күн бұрын
以前めっちゃ混雑してる時長時間スマホやりながらベンチやってるおっさんにスタッフが注意したら 「メルカリで忙しいんだわボケ！お前のせいで落札出来なかったら訴えるぞ！」って言ってた人がいたなぁ・・・ いや！メルカリは是非お家でやってください！
@jasminet20 23 күн бұрын
筋肉にストレス与えたいのに、コメ欄に書いてるようなバッドマナーばかりでメンタルにストレス食らったからエニタイムすぐやめた、家トレ最高。
@user-cg1nq7rc6k 24 күн бұрын
デッドリフトで狂ったように地面にバウンドさせている人が困る（24時間ジム）
@yakitetuiro 23 күн бұрын
こういうのジムのモニターでループ再生してほしいけど 「鬼畜の所業」の所で追い込み中に笑って力抜けそう
@user-ky5su5jm8j 24 күн бұрын
結論:ホームジム最高(一人で寂しいのが欠点)
@user-zs4zc9qj2t 24 күн бұрын
あとマシーンの重りを勢いよく戻して『ガチーン！！』っと馬鹿デカい音出すのが普通やと思ってる奴。
@user-jk8xk4lv7e 24 күн бұрын
うん!わかりますわ &ビックリしますわ (´Д｀)ﾊｧ…
@user-ip7rq4yd3p 23 күн бұрын
追い込みの最後は許したってくれ、、、
@user-vn2lf5pn9g 23 күн бұрын
100%エニタイムで草
@user-pq1if5dz3x 22 күн бұрын
イヤホン、ヘッドホンしてるやつは特にうるさいイメージある。 あと喘ぎ声気になる。
@user-dp8wn3oh9b 23 күн бұрын
これずっとジムのモニターで流してて欲しい笑😂 変なPVとか流れてるけど、これループで流して欲しいですわ！
@shimasyun6666 24 күн бұрын
夏は新規の初心者が入会多いのでマナー注意喚起動画はありがたいです。
@nortonsoy589 23 күн бұрын
痩せたい良い体になりたいが理由ですかね？それじゃ夏じゃ遅い気がする。
@00726 15 күн бұрын
@@nortonsoy589知識がないからこの短期間で筋肉つくと思ってる人が多数だと思う
@qp597 21 күн бұрын
自分の行ってるジムはスマホ長い奴が多すぎてスマホいじりが禁止になった(エリア外にスマホいじりスペースが出来た)。 そしたら、マシン使用の回転率が上がってめちゃ快適になったw
@mosu-daimyoujinn 21 күн бұрын
6月に新しい人たちをたくさん見かけるようになりました😸 こういった動画を参考にジムを楽しんでほしいですね😸
@user-zb4yn6ir7o 24 күн бұрын
野犬でも侵入したのか？と思うほと砂だらけだったり、お前の毛穴にナニがあった？と思うくらい浴室が陰毛まみれの時がたまにある。
@kei80th60 24 күн бұрын
スマホとプレート残したまま、使用後に拭かないは多いですね。スマホは特にインターバル中にゲームしてたりする。 ジム側もオープン前はスマホ禁止ですって言ってたのに、日和っちゃうから収集がつかないです。
@nortonsoy589 23 күн бұрын
竹下さん頑張ってー。病まないことを願います。
@user-ku9sl9wx3r 23 күн бұрын
うちのジムに腹筋しながらもスマホ、高重量で可動域がめちゃくちゃ狭い、マシンでガチャガチャうるさい、使ったあと拭かないパーフェクトな奴がいます…
@user-kj2mh8oe6d 24 күн бұрын
ダンベルラックにベンチシートを横付けしてひたすらドロップセットしてる奴らが居たな ３人でわちゃわちゃしながら合トレしてるから結構な時間ダンベル占領してるわ、使った後ダンベル拭かないわ、ほんとカオスだったわw
@user-fl8eq4ze5q 23 күн бұрын
インターバルもそうですが、おばさま方はそこで話し込んだりすることも…… 消毒は基本ですよね 山本先生の話は分かりやすくて、とても参考になります。
@taichinakamura4423 24 күн бұрын
マナーを守るということは余計なトラブルを避け、自分を守ることにも繋がるので、 ジムに限らずマナーは守ることにしましょう
@NAOKIx0116 24 күн бұрын
バーベルスクワットのセーフティ適正位置よく分からなかったから助かる。
@user-BETUMORI 21 күн бұрын
ワイ行きつけのジム💪スマホ厨大量発生でジム内でスマホ長時間使用要因の喧嘩が頻発しだ結果→スマホ原則禁止→みんなインターバル短くなった😊スマホなけりゃインターバルなんてそんなもん
@user-pf7cx8xi3v 24 күн бұрын
そもそもスマホはロッカーに置いている。 インターバル中に長くスマホ見てるのも迷惑だし、その後下に置いて間違ってダンベルや重り落としてスマホに当たるなんて事もありうるから
@kskreo 24 күн бұрын
僕の高校ではラッドプルダウンの持つところが孤の形になっていて掴むというのが無いんですけどその時はどういう持ち方でやればいいでしょうか?
@JSsuger11 24 күн бұрын
2、3レップスやって10分スマホいじいじを繰り返すひと… シューズのままベンチに足乗せたりダンベルを踏み台にしてインターバルしてるひと… 女性会員をナンパしてるひと… どこのジムにも必ずいる気がする
@user-dq6mz3us3l 24 күн бұрын
いつも動画みてますがんばってください
@pei666cpn2 24 күн бұрын
ガチで追い込んでると息整えるのに必死でスマホ見る余裕が無い。
@Nimmsn 24 күн бұрын
ほーん常に全種目毎セット息整えるのに必死なん？ もっと上手くトレーニングしような プログラム組んでやろうか？筋肥大しそうにないぞそれ
@masterhand6149 24 күн бұрын
@@Nimmsnお節介おじさんやなぁ ジムで嫌われてそう
@kemitan 22 күн бұрын
@@Nimmsn 週3回 1回のトレーニング1時間30分 全身バランス良く筋肥大させたい 初心者です 今年のトレーニングメニュー組んでください よろしくお願いします
@Nimmsn 18 күн бұрын
@@kemitan マジで言ってんなら初心者を抜けるまではひたすら週3回3セット8〜10回全部追い込まず、コンパウンドのバーベルスクワット、ベンチプレス、ミリタリープレス、デッドリフト、懸垂のみを自分の体重くらいまで挙げられるように重量あげてけ ベルトは絶対買って腹圧かけられるまではパーソナルつけろ、記録をとにかくつけろ、重量は一気に上げるな、懸垂出来ないなら補助器具じゃなくゴムバンドを買え、インターバルはビッグ3は3〜5分とれ、週10セットは絶対やれ、このくらいだ、頑張れ
@user-yn9zi9ji2h 24 күн бұрын
自分が行くジムでも、使った後に拭かない、 スマホをずっと触ってる奴が結構います。 あれはマジで邪魔だと思う。 空いてる時ならまだしも、 人が結構入ってる時でも平然とスマホいじってる奴を見てると、こいつ頭悪いんだろうなぁ。という目で見ますね。 スタッフも注意して欲しいんだよなぁ。
@user-jk8xk4lv7e 24 күн бұрын
ですよね 会員同士で注意したら揉めるもとになるからスタッフが注意すべきですよね、
@user-pg1dc8vj1h 23 күн бұрын
信じられないけどうちのジムはスミスマシンでダンベルやる奴が多くて辛い。インクラインベンチ空いてるからそっち行けよって思ってるけど昔から多すぎてジムも認めてるみたい。
@user-xb6vh1tw9l 24 күн бұрын
筋トレ半年です。ベンチ？（ダンベルプレスとかするやつ）に座ってダンベルカールしてたら知らない人がしれっと後ろに座ってダンベルカールを始めた。そんなものなんですか？タイミング次第では次の種目の為にその人の終わりを待たなきゃいけないですよね？ イラッとしたけど私の心が狭いんですかね？
@norakuro7954 22 күн бұрын
同じベンチ知らない奴と二人で使ってるってことか？そんな奴見たことないし気持ち悪いから俺なら逃げるわｗ
@user-gr3oo3rt1e 24 күн бұрын
追い込むと、インターバルで携帯つつく気力もわかないんだよなー。あと、拭かないやつは本当に自分がどんだけキレイやと思っとるんやって思う。
@user-yf3fu3xt4s 24 күн бұрын
逆にちゃんと綺麗に吹いてもその場で交代した途端にやたらアルコール吹く奴も不快
@user-gr3oo3rt1e 23 күн бұрын
@@user-yf3fu3xt4s めちゃくちゃわかる
@pocotaninsitao9042 23 күн бұрын
@@user-yf3fu3xt4s そういうのはもう精神的病気だと思うようにしてる
@user-uf5mu9so2i 23 күн бұрын
@@user-yf3fu3xt4s潔癖症なだけじゃないか？特定の人にだけにしてるって訳じゃないだろうし
@nortonsoy589 23 күн бұрын
@@user-yf3fu3xt4s芳賀セブンも自分が使って拭いた後にすぐ拭かれるの悲しいって言ってた。でもたぶん自分も拭くし直後に拭かれても何とも思わないなー
@user-rq9ny7tj2u 23 күн бұрын
どのジムにもマナー悪い奴絶対いますね。前のジムで携帯ずっと触ってるから二回ほどぶちギレましたが注意しないスタッフが１番最悪、しかも拭いたタオルの使いまわしジム最低だらけ
@user-ph6yv4wh8n 22 күн бұрын
汗拭く用の備え付けのタオルがそもそも凄く臭い時があって、どうしていいかわからない時がある。 最近ではアルコールティッシュ持参する羽目になってる。
@user-zp6hs7vg5s 24 күн бұрын
個人的には高重量でのバーベルを使ったトレーニングで大きい音が鳴っちゃうのは全然いいんだけどスミス、ダンベルを落として音を鳴らす人が嫌です。 最近増えて来たのですが休憩中に息も上がらず平然とした顔で足を組んでいる人が1番苦手です。何しに来てんだ？となります。
@yotu448 24 күн бұрын
個人的に合トレのグループは周りに迷惑かけてることが多いと感じる。 仲間がトレーニングしてる間、他の連中がじっとせず周囲をウロウロしてるのが邪魔すぎる。 特に、初心者同士の合トレには何の意味があるのかわからないし早く退会してほしい。
@s.o4949 23 күн бұрын
使わない隣のマシンやベンチに座っておしゃべりしてたりもするもんねっ🥺ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
@user-rr7pw1jc9w 23 күн бұрын
友達いないのかお前らw
@s.o4949 23 күн бұрын
@@user-rr7pw1jc9w 周りに迷惑をかけるマナーのわるい子たちに言ってるんだお🖐️🥺ﾋﾟｴﾋﾟｴ
@user-us9ux4no1g 17 күн бұрын
@@user-rr7pw1jc9w 私のコメントにも返信されていましたがすごくズレた意見ですね。 本当に筋トレされているんですか?純粋に気になりました。
@aoki9321 13 күн бұрын
一人ロイドレイジ出てるって
@HS-pr1hy 24 күн бұрын
SNSで流れてきたジムの広告でMAGグリップでラットプルダウンしてたけどやっぱり持つところ間違えてるよな
@Frank_KG 23 күн бұрын
引っ越して徒歩5分でジム行ける環境になったので朝行くようにしたら、マナー悪いどころか人全然いないから快適にできる もうピークタイムに行くなんて考えられない
@user-nm5id4jk9t 24 күн бұрын
変なフォームでダンベルフライやってたなぁ 初心者だとみんな変なフォームでやりがち
@user-gk7fu4jf6b 24 күн бұрын
タンクトップってわき毛が気になるんですが、皆さんどう処理されているんですかね？カミソリなのか永久脱毛しているのか知りたいです。どちらが多いのでしょう。
@takkepoon 23 күн бұрын
私は除毛クリーム&セルフ美容脱毛または◯ョ◯ザップでやってます。
@ALMUFF5510 19 күн бұрын
インターバル中に他の人の為にマシン空けるべきですか？
@qp391 24 күн бұрын
イライラしてる時点で自分もスマホ民と同様に集中出来ていないことになるので音楽聞きながら出来る限り他人は見ないで自分だけ見るようにしてる。
@user-ub5pz4og1f 24 күн бұрын
プレートがついたままや、スミスマシンだとなんだかのアタッチメントがついたままが良くあります‥‥
@user-gv9pc4lu5s 23 күн бұрын
コロナ前って汗吹くようなタオルとかってあったっけなあーって思った。
@user-wq1wf3wi6g 24 күн бұрын
フォームに関してはおしえてくれい！
@0516okrtdys 24 күн бұрын
自分はスマホのアプリでメニューや回数記録、タイマーまで全てやっているのでトレーニング中スマホ触ることが多いのでインターバル中に触ってるだけで白い目で見られてるかと思うと…😢 もちろん動画見てるとかは論外ですけど。 自分は無駄にでかい声出したりパワーラックでガチャーンとデカい音で落としたり香水つけてくる人が無理です💦
@user-ge5wk9md7u 23 күн бұрын
私も同じ様にスマホを使用してます。パワーラックに静かに置くのはやってみるとわかりますが、無理だし、危ないです。
@user-nl6qt2wf3d 23 күн бұрын
ベンチプレスで5repに一回屁をこくおっさんなんとかならんか
@s.o4949 23 күн бұрын
実が出たりはしてないかい？🖐️🥺ﾋﾟｴｰ
@aoki9321 13 күн бұрын
ローロウで💩漏らすやつまじでなんなんｗｗｗ
@user-mu4be2lf7e 24 күн бұрын
インターバルにスマホアプリに重さや回数をメモしてます、はセーフですよね？
@user-hc3bl9tt4u 24 күн бұрын
スマホ触って5分6分インターバルしてるのがアウトなだけで、2-3分で次のセットに行くならメール返してようが漫画読んでようが問題ないかと
@user-us9ux4no1g 23 күн бұрын
それは全然ありだと思いますよ。 トレーニングに関係ないことで時間潰すのがいけないんだと伝えているんだとおもんます。
@user-dy6zc7nw4d 23 күн бұрын
ジムのルール守ってれば何分触ってようが問題ないよ
@user-vn1hk1jz2n 24 күн бұрын
スマホ…本当に多いです…自分はインターバルのタイマーとして使ってるんですが、長い時間スマホ見てる人は何を見てるのか逆に気になります。ネットサーフィンなら家でもやれるのに…
@MA-gj7oz 24 күн бұрын
たいていWi-Fi乞食ですよ 家にはWi-Fi環境が無い
@user-pm6bc5jb6f 24 күн бұрын
@@MA-gj7ozそれならジム来ないでジム会費をWiFi買うとかそこら辺に金使えば良いのにね🤣
@MARINA01225 24 күн бұрын
インターバル中に長時間パズドラしてるひといた
@abcdefg-xx2uf 24 күн бұрын
この間、トレッドミルをしながら、マスクもせず、口元も押さえないでずっと咳をし続けている人がいました アレルギーとか感染しないものなのかもしれませんが、ジムで近くにいるだけの人のことを判断できませんし、咳エチケットは守ってほしいです
@user-to5cw2hv4y 23 күн бұрын
ハーフデッドリフトでセーフティーバーにガシガシ当てる人。 高重量を扱ってるのは凄いが、床に響くほどバウンドをさせるのは気になって集中できない。
@orekondo 23 күн бұрын
ふつうのインターバル（長めで5分とか？）を超えてのスマホ使用禁止とするのか、記録メモするくらいならいいのか、触ったらダメくらいの勢いで使用禁止にするのかでだいぶ変わってくるので、そのへんの加減の説明もう少しくわしくてもいいかも。
@lemontree13k 24 күн бұрын
うちのジム（エニタイム）にはアニメの人形持参でずっとその人形に話しかけてるおじさんが居ますわ・・・
@user-ye6pm3wl2q 24 күн бұрын
怖すぎる😂
@FXXKeverything 24 күн бұрын
特級呪物じゃん…
@abc-rr7hb 24 күн бұрын
見てみたいw
@MA-gj7oz 24 күн бұрын
それで占領しないなら別にいいかな いや、でもいつ放火するかわからんし念の為、違う店舗に変えるかも
@user-of4jq8sl4t 23 күн бұрын
スマホはジムで大騒ぎしながらやる団体の学生さんよりはぜんぜんマシ(笑) だいたいが初心者で 5.6回やったら拭かないで次のマシン そこも5.6回持ち上げたら次のマシン 飽きたら気の弱そうな子に シャドーボクシングか 鏡にポージング そして一ヶ月もしたら誰も来なくなる しばらくしたらまた別の団体さんが来てこれがループしてる
@manimaniyt 24 күн бұрын
マナーや安全な使用法に関しては、セルフ(無人)ジムの場合入会時のオリエンテーションを徹底するのがまず一番の対策ではないでしょうか。私の通うセミセルフジムでは最初に5回にわたってオリエンがありマナー悪い人はほぼ見かけないです。 とはいえ個人的には、いちいち「フンッ！！」て声出してるおじさんは苦手ですね……
@user-of3cy7us2x 15 күн бұрын
職場の人がスマホ弄ってる人間が多いと言ってたけど、その人もスマホを長時間触ってて笑った
@user-hc3bl9tt4u 24 күн бұрын
変なフォームは別にマナーとかじゃないんで好きにしたらいいと思います
@user-ky5su5jm8j 24 күн бұрын
まぁマナー違反というよりは「ケガの原因になるかもしれない」とか「教えたがりおじさんが寄ってくるかもしれない」から気をつける、って感じの意味合いじゃないですかね
@user-us9ux4no1g 23 күн бұрын
変なフォームでも効かせるべき部位 を効かせられないのであれば意味ないですよね。
@00726 15 күн бұрын
@@user-us9ux4no1gコメ主が言いたいのは意味あるないじゃなくてマナーじゃないから好きにしろって話だろ
@user-dz8rw5tp7g 24 күн бұрын
6月に新規入会しましたが､ジム側から特典を頂ける話はありません。
@user-iv1wv7nl4e 24 күн бұрын
対象店舗でした？
@user-dz8rw5tp7g 24 күн бұрын
@@user-iv1wv7nl4e 対象ですね
@yoshinori-yamamoto 22 күн бұрын
店舗に来ていただいてスタッフに声かけて1セット選ぶという流れになるので、スタッフのいるときに声かけいただけると助かります！
@user-kt8xy8ve5m 23 күн бұрын
自分はインターバル中はスマホは触れない(そもそも持ち込んでない)が、他人が適正な時間内で弄ってるのは別に気にならないかな やっぱ気になるのは、使用後に器具を拭かない奴 あと最近いるのは、使われてない近くのベンチ台にスマホとか水とか置いてトレーニングしてる奴 ベンチ台を使いたい人が「どかしてくれ」とわざわざ言わないといけない 周りに配慮ができない人がいると、気分は良くないなあ
@Matyami_de_onanii 9 күн бұрын
この前スクワットめっちゃ高重量でやってる人いたけどパワーラック1時間ぐらい占領してて幻滅した
@bulk4974 23 күн бұрын
合理的な時間のインターバル中のスマホは問題なし。 合トレでギャーギャー騒いでいる奴ら(トレーニングくらい一人で淡々とやれ)や、扱えない重量を見栄でぶん回してガチャガチャさせたり床にドゴンと落とす奴らが迷惑。
@mazinosk1 23 күн бұрын
ダンベルフライしてると上から眺めてくるお爺さんきつかったなぁ…
@user-iw2cg7co3o 24 күн бұрын
やはりスマホが多いよね…明らかにインターバル中だけ見てる人は直ぐ分かる。トレーニングちゃんとしてるもん。(フォームやトレーニング法)駄目なヤツは、トレーニング時間よりスマホ見てる時間の方が長いwソレそのまま自分に返って来てるwいつまで経っても身体がデカくならないw
@user-mq3gj8mq1f 15 күн бұрын
マシンガチャガチャ、 サンダルでトレーニング😂
@user-qc2yo2jq4c 22 күн бұрын
高重量のダンベルやバーベルを扱う場所でスマホや精密機器の破損事故がないとは絶対は言い切れないので、トレーニングエリアには持ち込まない様にしています。
@user-mz4cg9fe1u 24 күн бұрын
インターバル中のスマホはエニタイムあるある。まじで消えて欲しい
@user-rr7pw1jc9w 23 күн бұрын
そんなのは人の勝手です
@user-zs6yh7rp8h 23 күн бұрын
変なのが多いですよね。 シート拭かない、ダンベル2組占有とか…。 あと、声がうるさい人も迷惑です。
@Deow325 24 күн бұрын
私の通ってるジムにはパワーラックやケーブルをキープしたままマシン徘徊する人が何人かいるんですが マジで不快です 酷い人になるとパワーラック、EZバー、ケーブル、ベンチ、ダンベルを独占😂
@s.o4949 24 күн бұрын
ぼくは非常識にキープしてるようなのは勝手に使い始めてるお💪🥺ﾔｰ
@tkan6869 23 күн бұрын
スマホ馬鹿が多いと次やりたい所の場所取りする事がある。 奴らのスマホいじってる時間と同じだと思うし
@user-tw3si1wk1b 17 күн бұрын
使用後にマシンを拭かない人間があまりにも多かったので、ジムに行くのをやめました。
@norakuro7954 22 күн бұрын
ドロップセットでダンベル何個も持っていく奴も迷惑
@user-co6mk6do7q 24 күн бұрын
山本先生、『だからこそ…』と敢えて言いたいです。 ジムを無人にしてはダメ、と。 安全に、快適に、かつ効果的に…というジムを目指すならば、ある程度の知識と行動力(←ここ重要)を備えたスタッフの存在は必須。 現実問題として。時間を限った(深夜とかは例外にして)としても、スタッフを常駐させるべき、かと。
@user-bf4tm4ny7m 22 күн бұрын
スマホの件みんなコメントしてて安心した。タイマーとして自分も触るからマナー違反にされる少し困る。 最近思うだけど敏感な人多すぎる気がする。声がうるさい、スマホしている、ポージングしているとか、正直気にならないし、イヤホンして集中してればどーでもいいと思うけどな。
@user-ev9gp5pv9x 24 күн бұрын
フォームは別にいいと思います。携帯はレスト中どころか携帯触りながらレッグプレスやエクステンションやってる男女会員さんいますよ(笑)それから今日は1台しかないスミスマシンで20kgくらいのベンチプレスを1時間半くらいやってるオジサンいました。常識ないですよね。
@s0203t 23 күн бұрын
インターバル中のスマホなんかより、体調悪くて咳が出るのにマスクもせずジムでトレーニングしてる方が気になる。
@user-uh6iv3yo8q 24 күн бұрын
奈良か京都にジムを作ってほしいです😓
@user-mn6mj9nh9y 24 күн бұрын
スマホ見ながらトレーニングしてる人いるなぁ 下半身のトレーニングだが
@user-yf3fu3xt4s 24 күн бұрын
ケーブルマシンを片方使ってると、もう片方が空いて使ってもいいのだけど、しれーっとやって来て使い出す人がいます。 「こちら使ってもいいですか？」の一言があると「ああ、どうぞ」と言えるのですが、無言で使い出すと不快に感じます。
@kampmann48 24 күн бұрын
無言のコミュ障に腹立つよね。
@MA-gj7oz 24 күн бұрын
まさに今日、同じ思いをしました 西アジア系外国人でしたけど いきなり足元にドリンクを投げられたのでびっくりしました ジェスチャーだけでもいいからこちらに確認して欲しいですね
@risottoneroo7301 24 күн бұрын
スマホ見てる奴は大抵漫画か動画を見ている。 家でやれよ。
@keysue5162 22 күн бұрын
ジムに響き渡る程の咳払いを頻繁にして、かつサウナスーツきて汗ポタポタ垂らしながらご利用されてるオジサマ、この動画をご覧になっていますか。
@sk-bq4kr 23 күн бұрын
スマホみるやつは輩です、教育の問題なんだろうね、
@TK-fd5wx 24 күн бұрын
ガンギマリオヂさんも迷惑😡 いい歳してジム内で威圧して睨んでくるな…
@user-tw1kb1zj8r 23 күн бұрын
7年ジム行ってるけどやはりインターバル中のスマホ見てる人が多いかな…家でやれ
@hararatti 24 күн бұрын
マシンの使い方が分からない で言うとラットプルダウンで脚パットを腰に当てて行う人をちょいちょい見ます が、どうしてもその意味をみつけられないんです
@milan-dog 24 күн бұрын
竹下さんはムキムキの山本由伸って感じ
@manimaniyt 24 күн бұрын
あー！ほんとだ似てらっしゃる！
@user-vv8mq5ii1c 24 күн бұрын
インターバル中のスマホってそんなに悪いですかね🤔 瞑想してようがお喋りしてようがスマホいじろうが3分は3分では🤔 もちろん長時間スマホいじることはダメだとは思いますが、普通に3〜5分程度のインターバル中であればね。
@user-my7zj7ru9t 18 күн бұрын
臭いやつが一番迷惑
@user-xv7wm4wj6s 23 күн бұрын
合トレしているとラックやマシン占有されていると思います。マシンでもネガティブのときに力を抜いてデカい音出す人はイヤホンしている人が多いですね。個人的にはタツゥーを見せている人
@kitakou8375 22 күн бұрын
スマホ20分以上見てる奴でカッコいい体してる奴は見た事ない。
@TS-kr4wo 24 күн бұрын
別にインターバルのスマホいいやろ トレの記録とか紙に書くより楽 さすがに10分とかはありえないけど
@taruto910 13 күн бұрын
スマホ見るのは良いけどマシンから離れてやってくれ。 マシンの使い方をスタッフに？あいつら常連と雑談ばかりしてるから聞けないんだよね。
@Katsuya-vc1vt 24 күн бұрын
一昔前に先生が動画内で「私はインターバル中にスマホを見ます」と言ってからインターバル中に延々とスマホを見だす人が増えたこと増えたこと・・・
@user-id6zd3ks6v 24 күн бұрын
パワーラックでダンベル使うやつ、インターバルだけベンチ座るやつはまじで消えて欲しい。
@s.o4949 23 күн бұрын
せっかくベンチ台が複数あって空いてるのにわざわざ混んでるパワーラックでフラットベンチだけやる子も🥺ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
@pennywise-IT 23 күн бұрын
素朴な疑問なんだけど、スマホで記録取るって言ってる人、セット数やレップ数、重量くらい覚えて後でメモるとかじゃ駄目なの？
@000mihi 23 күн бұрын
別にダメじゃないけど、トレーニング中に余計なこと考えたり覚えてるの嫌だなぁ。 むしろその記録にスマホ1分触るくらいなんで我慢できないのか謎。
@pennywise-IT 23 күн бұрын
@@000mihi えっ、考える考えない以前に数十セットくらいなら何もしなくても普通に覚えてない……？
@000mihi 23 күн бұрын
@@pennywise-IT 入力忘れててトレ終わりにまとめて入力することもあるし、覚えてられるけど、 その日の調子で重量rep数こまめに変えたりもするから毎回確実に覚えてるかと言われたら自信ないな。 メモアプリに前回の記録もRM計算機能もついてるから便利だし。
@maruto_i 16 күн бұрын
みんなスマホ見ながらやってる深夜帯のゆるさが好き
@tomy1317 24 күн бұрын
24ジムだから仕方ないんですが、早朝の爺さん達は使用後に拭かない。 マナーなので拭いてくださいと話しかけると怒鳴られた。 24だから諦めた。
@s.o4949 24 күн бұрын
マシンに物を置いたまま離れて延々とおしゃべりしてる人に頭に来たから切れて謝罪させたことならあるお💪🥺ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
@user-sdklsokd1 24 күн бұрын
インターバル中のスマホ本当禁止してほしい。次のマシンどれやろうと見渡したとき、7人が全員スマホ見て専有していて、ほんと家でやってくれと思った。
@anti-naturals_pooh3 24 күн бұрын
ナチュラルトレーニーあるある 左手にスマホ📱 右手はポコチン🍄
@user-id6zd3ks6v 24 күн бұрын
インターバルがアホみたいに長くない限り別に気にならないが何が嫌なのでしょうか？
@social_man39 24 күн бұрын
インターバルの3分目を瞑って座ってるのとスマホ弄ってるのとで何か違うんですかね？ 結構スマホ弄ってるのが悪とされてますけど長時間やってるとかじゃなきゃ気にしなければ関係ない気がするんですよね 一応誤解無いように言っておきますと… 自分は音楽選曲するかトレーニングのメモするかトレーニングについて調べるのにスマホ弄るくらいで多分触ってても1分くらいだと思います
@shion9832 24 күн бұрын
その人たちがインターバル中にスマホ触ってようが何してようが、貴方がマシンを使えないことに変わりはないと思いますが？
@user-ky5su5jm8j 24 күн бұрын
10分も20分もスマホを見たまま動かないのは論外ですが、中にはスマホアプリに記録を付けている方(自分もそうです)もいるので「スマホを弄ってる=マナー違反」というのはどうかと… まぁ自分が使いたい時にスマホを弄ってる人を見ると「占有してるんじゃないか」って思っちゃう気持ちも少し分かりますけど
@kemitan 22 күн бұрын
漫画見てようが動画見てようが3分のインターバルは3分です スマホ警察が増えないことを祈ります うちのジムにも居ますが 20〜30分マシンでスマホ触ってるのは論外です インターバルのスマホはその人次第
@automatedearning6415 23 күн бұрын
ジムは初心者の集団が来るところではない 初心者なりにきてトレーニングするなら、分からんことはちゃんとジムの人にでも聞いてほしい。 スマホ云々はやり方確認してるならまだしもそれ以外の事やってるなら論外、周りに配慮たりてねえし、人間としてどうかと思う 夏前だからって入会しても、体はすぐに変わらんし、ぶっちゃけどうせすぐ辞めるやろ思とるは。最近イキリトレーニー多すぎ 適正重量じゃないダンベルやらベンチプレスやっとるし、自分も周りもその内ケガ人出るで ジム内はもっと粛々と、そして殺伐としているべき
@jim7137 24 күн бұрын
個人的に半ズボンはありえない。
@user-mn6mj9nh9y 24 күн бұрын
ハイソックスに半パンだからだよw
@user-xl5qm5bo3n 24 күн бұрын
いいですよねー？ 女性なら？人は選びますが・・ 裸になっても🤭
@tamometal8422 24 күн бұрын
補助がいて１０１%以上の重さならカラーするけど、どうしても、1人で１０１%以下だから、カラーしない方かも
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 11 МЛН
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 415 М.