자존감을 당장 높이는 방법 5가지 (실제 경험담)

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Modern Woman

Modern Woman

3 жыл бұрын

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Пікірлер: 41
@user-vz2bx3cj2k
@user-vz2bx3cj2k 3 жыл бұрын
뭔가 뉴트로지나 화장품 모델같으시당
@presentroastery7810
@presentroastery7810 3 жыл бұрын
ㅇㅈ
@ritzyhoney8877
@ritzyhoney8877 2 жыл бұрын
공감이유 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@cratserenitylaristo8040
@cratserenitylaristo8040 2 жыл бұрын
누트러지나 아는 세대여서 반갑네요
@nyammyyy00
@nyammyyy00 3 жыл бұрын
어떤 날에는 자존감이 높고 어떤 날에는 낮으니까 자존감에 너무 얽매이지 말라는 말 너무 좋은 것 같아요 ㅠㅠ!
@user-ot1lh6vf4t
@user-ot1lh6vf4t 2 жыл бұрын
당신에게 피부관련 선물을 드리겠습니다. 누르지마시오
@user-fr8sv4lp6g
@user-fr8sv4lp6g 3 жыл бұрын
제가 지금껏 욕망하는 걸 인정하려 하지 않았다는 걸 언니 영상 보고 깨달았네요. 욕망에 솔직해야 진정 제 자신을 사랑할 수 있는건데... 깨달음을 주셔서 감사합니다!
@eonni-hj
@eonni-hj 2 жыл бұрын
ㅠㅗㅗㅎ해ㅐㅔㅣㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅓㅗㅗㅛㅓㅣㅣ
@user-fc6ur1zo7n
@user-fc6ur1zo7n 3 жыл бұрын
이영상은 제가 다른사람들에게 혹은 제친구들에게 하고싶었던 본질을 너무 잘 설명해주신것 같아요 언니 채널에서 너무 얻어가는게 많아요 좋은 영상 만들어쥬셔서 감사합니다 ❤️🍒
@user-dt4my2sy4l
@user-dt4my2sy4l 3 жыл бұрын
여전히 멋지고 당당한 분! 기록하는 습관 매우 공감합니다. 기록이야말로 자신의 성찰이더군요^^
@user-rv4ii9cj1p
@user-rv4ii9cj1p 3 жыл бұрын
마지막 얘기 진짜 와닿네요..자존감에 얽매이기 쉬운데...ㅎㅎ내용좋네요
@user-oc4nb3mj8q
@user-oc4nb3mj8q 2 жыл бұрын
언니의 영상을 지나가면서 한 번씩 보곤 했었는데 이번에 정주행 하면서 배우는게 많은 것 같아요 인생 선배님 멋있어요
@lemondochi2602
@lemondochi2602 3 жыл бұрын
저 성취 경험 기록하는거 매일 의식적으로 하는 행동인데 자존감에 도움 정말 많이 돼요!!
@The_prestige17
@The_prestige17 Жыл бұрын
00:43 내 욕망을 파악하고, 스스로를 잘 대접하라. 2:17 주변인이 나에게 미치는 영향도 중요하다. 조금은 이기적으로 행동하라. 3:41 타인과 비교하지 말라. (내가 잘 살고있는지의 기준은, 오직 내 감정이다.) 6:19 자존감이 높다 낮다 신경쓰지말라.
@user-jf1uo6gn3g
@user-jf1uo6gn3g 3 жыл бұрын
시장통의 아주머니의 목소리가 당당한 이유는 소액이라도 자기 힘으로 돈을 벌고 자기가 하고 있거나 책임지는 대상(자식, 멤버, 파트너, 가족)에 대한 확신이 있기 때문이 아닐까요? 자립할 수 없는 사람이 자존감 높은 것은 망상이지요. 비교할 것면 정말 이상향과 비교해서 현실에서 방향을 찾아야겠지요. sns 친구와의 별것아닌 차이가 마치 생사를 결정지을만큼 큰 차이라고 느끼는 것만큼 어리석은 일도 없겠지요.
@jellybbo5799
@jellybbo5799 3 жыл бұрын
언니 더 예뻐지셨네요 ㅋㅋㅋ 진심 고급지시고 세련미 넘치세요 ㅎㅎ
@user-ky3pi7gt1b
@user-ky3pi7gt1b 3 жыл бұрын
성취경험 중요한데 글로 써본적은 없네요 글로 쓰기 꼭 해볼게요!
@user-kk8id3hf8q
@user-kk8id3hf8q 3 жыл бұрын
지금까지 봐온 자존감 높이는 방법에 대한 영상중 가장 도움이 되었던 것 같아요ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 감사합니다!!!
@bbangguddondggu7855
@bbangguddondggu7855 3 жыл бұрын
우와,,진짜 저 소름돋았어요. 전남친으로부터 잃어버린 제 자존감 점점 되찾으려고 하고 있는데, 제가 하고 있는 생각이랑 똑같아서 놀랐어요! 제가 지금 생각하고 있는게 틀리지가 않았다고 확인받는것 같아서 너무 도움이 되는 영상이에요! 구독 누르고 가겠습니당~
@user-bz9jy6fk9i
@user-bz9jy6fk9i 2 жыл бұрын
사실 자존감이 잇고 없는거지 높고 낮은게 아님. 그냥 표현하는걸 그대로 믿는사람이 많은듯. 본인이 열심히 하고 이룬게 있으면 당연히 생길거고 그런게 없으면 없는거지 뭘
@user-zu3yi1cz2n
@user-zu3yi1cz2n 2 жыл бұрын
자존감 박살나고 보는데 눈물나네요 열심히 살게요 신녀성님 영상 감사해요♡♡
@mollypark
@mollypark 2 жыл бұрын
너무 유익해요 진짜..메모합니다
@user-jr1le2jf8e
@user-jr1le2jf8e 3 жыл бұрын
언니ㅠㅠ완전 오랜만이에용....저 맨날 블로그보면서 언니 기다렸다구요ㅠㅠ🤍🥺
@Klaude
@Klaude 3 жыл бұрын
살이 더 빠진 것 같아요! :) 오늘도 좋은컨텐츠 나누어 주셔서 고마워요~
@joyyuny2742
@joyyuny2742 2 жыл бұрын
너무 귀한 영상이에요☺️☺️
@user-wk5fd2ge2h
@user-wk5fd2ge2h 3 жыл бұрын
카타르시스가 느껴질만큼 솔직하고 유익한 조언
@daramjicong
@daramjicong 3 жыл бұрын
넘 예쁘시고 마인드가 좋으세요 ㅠㅠ SNS 되도록 하지 말아야 겠어요 ㅋㅋㅋ 긍정적인 아우라 가 있으시네요!!!
@soju2222
@soju2222 Жыл бұрын
무조건적으로 저를 지지해주는 사람들이 있는 무리에서 지내고있는데도 그 사람들이 조금만 다른 사람을 칭찬하거나 잘해주면 제 관심을 빼앗긴 것 같아서 질투가 나고 화가 나요ㅠ 머리로는 그러지 말아야지 하면서도 마음은 그러지 못하네요... 이런 경우에도 잠시나마 멀리 하는게 맞는거겠죠?
@user-th5yl8eb8i
@user-th5yl8eb8i 3 жыл бұрын
배우 이엘님이랑 느낌이랑 외모스타일 비슷하신거같아요!
@user-cd2zg6vk1b
@user-cd2zg6vk1b 3 жыл бұрын
긍정적인 마인드는 어떻게 갖는지 궁금해요
@user-rn4ne1zj2s
@user-rn4ne1zj2s Жыл бұрын
배워가요!
@user-oy3sz1ew8u
@user-oy3sz1ew8u 2 жыл бұрын
정말 주변 환경이 중요합니다 무의식이 무섭습니다
@simya360
@simya360 3 жыл бұрын
완전 멋있어
@user-uy6om2sb1k
@user-uy6om2sb1k 3 жыл бұрын
진짜 존경합니다
@user-zl1ir4vh9f
@user-zl1ir4vh9f 3 жыл бұрын
배우 이엘+뉴츌쥐나 딥클릔
@dubu6478
@dubu6478 8 ай бұрын
예뻐💗💗💗💗💗💗
@user-mw3mz6tx3y
@user-mw3mz6tx3y 3 жыл бұрын
02:48 중요부분! 잠시 멀리하기 ... 못된 마음으로 그런게 아니더라도 도움이 안된다. 03:18 욕망을 실현하기 위해서 잠시라도 나를 무조건적으로 지지해주는 사람틈으로 들어가기! 없다면 도움되는 책을 읽으면 된다.주변의 필요없는 조언보다는 훨씬 낫다!
@user-oe1hy1lj7e
@user-oe1hy1lj7e 3 жыл бұрын
신녀성님은 욕망하는게 뭔가요? 저는 요즘 제가 원하는게 뭔지 잘 모르겠어요.
@modernwomann
@modernwomann 3 жыл бұрын
Qq님이 많은 시간을 보내는 행동, 많이 보는 영상, 자주 검색하는 것들이 요즘 원하는 것과 관련되있지 않을까요?
@user-jp8mf2ju9k
@user-jp8mf2ju9k Жыл бұрын
전 다욧3개월동안 한 15kg뺐어요! 운동은 원래 꾸준히 햇는데 식단조절 하니깐 확확 빠지더라구요. 결국 운동보다는 식단이 더 중요한 것 같에요!! 초반에 식욕 조절 어려우시면 닥터래시오나 해인감비환 같은 억제제 먹으면서 단기적으로 조절하는 것도 추천드려요!!
@eonni-hj
@eonni-hj 2 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ
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