Joga dla zabieganych - klatka piersiowa

Joga dla zabieganych - klatka piersiowa | ★★✩✩✩ |

Рет қаралды 30,023

2 жыл бұрын

Masz tylko 15 minut na jogę? To wystarczająco dużo czasu, aby rozluźnić spięte barki i poczuć swobodę w górnej części klatki piersiowej! Czasem na prawdę nie trzeba wiele, aby poczuć realną zmianę w ciele.
Praktykuje na macie PERSIANA od Moonholi. Znajdziesz ją tutaj bit.ly/3GFpfBo
Z kodem "anatomiajogi" możesz kupić wszystko co wpadnie Ci w oko 15% taniej.
-----------------------------------------------------------------------------------------
✨Zostań moim Patronem✨
patronite.pl/a...
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨ Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3aUTwuB ✨
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨
Moje zniżki dla Ciebie:
💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi
💫 15% na maty i odzież Moonholi bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi
💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15
💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: studio.portaly... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY

Пікірлер: 29

@ASIENKA2512 2 жыл бұрын

Praktyka praktyką, ale ma Pani taki kojący głos :)

@Mistysta 2 жыл бұрын

Świetna praktyka😁 czasami jak szybko wykonujesz poszczególne sekwencje to moje ciało mówi "wolniej" w tej praktyce tempo było idealne😁 bardzo proszę o podobna praktykę na biodra😊😊 pozdr

@monikas.4593 2 жыл бұрын

Fajna praktyka! To, że tylko 15 minut na pewno zachęca tych zabieganych, a przecież lepsza krótka sesja niż żadna! Na pewno do niej wrócę!

@kjulia7768 2 жыл бұрын

Gosiu jesteś wspaniała! Uwielbiam Twoje praktyki I sposób prowadzenia. Pełny serdeczności ale i merytoryczny. Bez zbędnego gadania, ale jednak z mocą wskazówek i tak celnych instrukcji. Dziękuję Ci ♡♡♡

@sonko1975 2 жыл бұрын

Bardzo, bardzo dziękuję za te praktykę, poczułam ogromną ulgę... Te krótsze praktyki to wspanialy pomysl...pozdrawiam :)

@dorotam3286 2 жыл бұрын

Wspaniala oraktyka Gosiu. Czuje wiecej przedtrzeni w ciele. Pozdrawiam wiosennie z New Jersey i zycze Ci udanego mskowego weekendu 🌷🙏🐇🤗

@elenayarova7499 2 жыл бұрын

Dziękuję za praktykę, idealna dla mnie na dziś ❤️🙏

@dariamatysek7659 2 жыл бұрын

Bardzo przyjemna praktyka, cudownie mnie rozluźniła po całym dniu spędzonym przed komputerem :) Dziękuję :)

@ewak.4112 Жыл бұрын

Rewelacja. Poproszę więcej podobnych🤩

@maanwik 2 жыл бұрын

bardzo przyjemnie relaksująca praktyka :) proszę o więcej takich krótkich praktyk! :)

@agnieszkaleszczynska9305 2 жыл бұрын

Swietna praktyka, dziekuje Malgosiu.

@sylwiarybotycka9090 2 жыл бұрын

Bardzo dziękuję za tą praktykę. Jest Pani najlepsza!

@LesnaLisica 7 ай бұрын

cudowna praktyka, dziękuję!

@magdam6622 2 жыл бұрын

Krótka praktyka ale daje niebiańskie ukojenie❤️dziękuję🌻

@agnieszkawypych2977 2 жыл бұрын

Cudna praktyka po całym dniu przy biurku. Dziękuję :)

@monikaud 2 жыл бұрын

Super, wreszcie coś na moje niepokorne barki i ramiona 😻

@kasiabakiera3609 2 жыл бұрын

Wow. Zbawienna praktyka. 💙 Dziękuję

@kasial7270 2 жыл бұрын

REWELACJA😘😘😘😘😘 BOSKA PRAKTYKA❤DZIĘKUJĘ🙏

@belladonnaatropa3486 2 жыл бұрын

Wspaniała praktyka. Tego właśnie potrzebowałam. Dziękuję ♥️

@paulina3884 2 жыл бұрын

Właśnie tekiej praktyki dziś potrzebowałam, dziękuję!

@gabimysli 2 жыл бұрын

Super. Dziekuję bardzo. !!!

@marcinekpomaranski 2 жыл бұрын

Super. Dzięki

@orjoki8593 2 жыл бұрын

Dziękuję☀️

@alendra 2 жыл бұрын

Świetny pomysł z takimi krótkimi praktykami! Dla mnie właśnie idealnie :) Będą też inne partie ciała?

@marcinroman8756 2 жыл бұрын

Super :) bardzo dziękuję ! :)

@adriannasowinska69 2 жыл бұрын

Czekałam na taką praktykę ♥️ właśnie taką krótką na rozluźnienie ♥️ Przy okazji mam pytanie, czy jak czuję kłucie w mostku to właśnie powinnam się skupić na klatce czy może kręgosłupie? A może po prostu odstresowaniu? 😅