خمس بدايل اللبن | من الاسوأ للافضل
Рет қаралды 132,089
Жыл бұрын:لحجز تذاكر الايفنت
thisisdrwaad.com/products/eve...
فيديو اللبن:
• اللبن، صحي ولا مضر؟ وا...
للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
welnes.app/Waad_Adel_Amin
Join this channel membership for support:
/ @drwaadaminfitnessnutr...
كورس تغذية الاطفال:
www.howtoraisehealthykids.com
لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
thisisdrwaad.com
لينك قناتي للتمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
فيديوهات التمارين:
• التمرين والرياضة
لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
welnes.app/box
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
صفحتي علي تويتر:
/ waadamin1
صفحتي علي LinkedIn:
/ waad-amin-b33570135
#intermittentfasting #diet #fitness
@DrWaadAminFitnessNutritionist Жыл бұрын
00:00 ليه اصلا ابطل اللبن 03:38 اعلان المحاضرة ١٧ ديسمبر 04:20 اسوأ بديل للبن 06:06 لبن الشوفان 08:05 لبن اللوز 11:47 لبن جوز الهند 13:08 الكريمة 15:06 خلي بالك من البدايل
@rashahamdi7199 Жыл бұрын
يعني المكسرات كمان مش مفيده يا دكتور
@rashahamdi7199 Жыл бұрын
الويبينج كريم ممكن مريض المراره ياخدها
@ekramyoussef621 Жыл бұрын
حتي لو مطبوخ او بيضاف الي الاكل
@AhmedMohamed-bw7ed Жыл бұрын
@@rashahamdi7199 ١
@emyism7629 Жыл бұрын
ايه افضل نوع كريمه ؟
@abualhuda Жыл бұрын
﴿يا بَني آدَمَ خُذوا زينَتَكُم عِندَ كُلِّ مَسجِدٍ وَكُلوا وَاشرَبوا وَلا تُسرِفوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ المُسرِفينَ﴾
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@mayalani6326 Жыл бұрын
نعمل اية بالاية القرانية ﴿ وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ﴾ [ سورة النحل: 66]
@Divine319 Жыл бұрын
اعملي منو كريمة
@Hajerlas Жыл бұрын
والله جاية بنكتب نفس التعليق نسيب اللبن الطبيعي اللي ربي ذكره فالقرءان و نشرب حليب لوز و حليب شوفان 😵💫😵💫
@user-me7hv6gi2z 4 ай бұрын
@@Hajerlasأختي مش كل الناس مثلك إذا إنتي ما عندك مشاكل معاه في غيرك بعاني منه ❤️
@ranaAmeer9349 3 ай бұрын
برده هو مصدر غني جدا بالكالسيوم أجيب منين حاجه غنية كده بالكالسيوم ايه الأكل ال مبيرفعش السكر و مش وحش على الصحة و غني بالكالسيوم؟
@gihanhussien3136 Ай бұрын
@@ranaAmeer9349 السمسم
@user-ty5qb8qb5i Жыл бұрын
شكرا لشرحك الوافي رزقتي السعاده وراحت البال
@user-vr3jm8le6t Жыл бұрын
i recommend to you guys to play the video on speed 1.5x because i really suffer getting bothered and bored of slow talking and Dr. Waad is a great mentor and i love to listen to her but normal speed just don’t work so i find it suitable a two extra times speeded playback, this video was so helpful ❤
@linamohmed9533 Жыл бұрын
ربنا يزيدك من علمه ماشاء الله ويجعلوا فى ميزان حسناتك
@basharsh4 Жыл бұрын
كمية معلومات قيّمة ومفيدة جدًا مش هتلاقيها فأي مكان اخر.
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@lamiabedboudi5505 Жыл бұрын
شكرا اجا في وقتو الحمد لله انك رديتي انا كنت سالت على الحليب لانهم نصحوني بحليب الصويا 👍
@user-ep8ov1sb5z Жыл бұрын
شكراً حبيبتي للمعلومات الجميلة❤
@Eng.Mohamed.Sobh1 Жыл бұрын
ربنا يوفقك ويحفظك ويسعدك يا دكتور جزاكم الله خيرا
@TheFoufou1980 Жыл бұрын
Dr. Waad, thank you for the info. How about the green smoothie?it is a food that we drink. Would this be an exception?
@amatallahabduallah1254 Жыл бұрын
الرسول صلى الله عليه وسلّم كان بيشرب الحليب وكان غذاء أساسي في البيئة الصحراوية الحليب والتمر!!!
@QoraaQoraa-eu5zo 2 ай бұрын
النبي صلى الله عليه وسلم كان بيشرب لبن الماعز او الابل مفيش لبن بقر عندهم اصلا
@fofoea9789 2 ай бұрын
ماكانو ياكلون فيهم هرمونات
@ayaelgohary2720 Ай бұрын
لو قرأتي طعام الرسول صلى الله عليه وسلم في شرح الشمائل المحمدية لمحمد بن صالح المنجد هاتعرفي ان احنا بعيد جدا جدا عن طريقته في الأكل يكفي انه كان صلى الله عليه و سلم لم يشبع من الخبز يومين متتابعين و كان صلى الله عليه و سلم يمر عليه و على أهل بيته ال ٣ شهور لا يوقدوا النار إنما على التمر و الماء احنا لو كنا نقتدي به لا كنا عانينا من سمنة و لا سكر و لا مقاومة إنسولين
@Younes28188 Жыл бұрын
انسانة جميلة بجد حفزتيني عشان اخس المزيد من النجاح
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@afrah7076 Жыл бұрын
شكرًا جزاك الله خير
@user-gd1xu1xu6l Жыл бұрын
شكرا لك دكتورة وعد على المعلومات القيمة
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@t.v.a.s409 Жыл бұрын
ثقتي فيكي عمياء حاليا انتي عم تغيري حياتي للأفضل و انشاالله بوصل لهدفي ❤
@islamdar8803 Жыл бұрын
يا أخى عيب عليك فيه حاجة اسمها ثقة عمياء و منين بقى الثقة دى كلها؟ دكتر فلان قال و دكتر علان عاد فين الدراسات العلمية (المحترمة و المعترف بها من المجتمع العلمى ) اللى بتأيد الهبد بتاعها؟ و متقوليش الناس اللى اتغيرت بسببها انا برضه حياتى اتغيرت ١٨٠ درجة و نزلت ٦٠ كيلو و صحتى اتحسنت ١٠٠ مرة عن زمان بس مش بالهبد ده
@t.v.a.s409 Жыл бұрын
@@islamdar8803 شوف بحياتي ما قدرت انحف بس لما اتبعت كلامها شفت التغير فعلا صرت اوثق بلمعلومات مو اكثر ما بعرف وجهت نظرك بس ليبعرفو انو لكيتو نظام علاجي
@user-ym9ny6if6f Жыл бұрын
قال النبي صلى الله عليه و سلم عن الأبقار :( لحمها داء و لبنها دواء و سمنها شفاء )
@tahirimolayelhassan4288 Жыл бұрын
Information, éducation,communication,bon courage mes respects,,,,,
@user-op7jq3ck4b 2 ай бұрын
شكرا على معلوماتك
@meryemchokri2493 Жыл бұрын
شكرا دكتورة الله ينور طريقك كما تنيري طريقنا إلى الصحة
@nourzakiofficial Жыл бұрын
مازلنا منتظرين فيديو للتشجيع بعد الانتكاسه خصوصا ادمان المحليات و السكر و علي فكره انا حجزت للمحاضره يوم ١٧ ديسمبر
@rababtharwet6522 8 күн бұрын
بحبك قوى يا دكتوره وعد♥️♥️♥️♥️
@abeerali7834 Жыл бұрын
شكراً على الفيديو. عصير الفاكهه هو بالضبط فكرة شرب الأكل، وبالتالي لا يشبع الشخص ويضطر إلى شرب كميات أكبر من العصائر.
@user-gd1xu1xu6l 8 ай бұрын
شكرا لك دكتوره وعد على المعلومات القيمة
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@oussmakn7590 Жыл бұрын
انت أفضل دكتورة في العالم
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@so-iy3ks Жыл бұрын
Thank you so much for sharing
@devileyes9210 Жыл бұрын
Great job Dr /waad amin❤️ بمناسبه حليب الجوزهند..جبت جهينه اميارح وفوجئت انه بالرغم انه مفيهوش سكر بس لقيت مكتوب عليه انه فيه ارز...اعتقد ده مينفعش للكيتو؟
@robi987 3 ай бұрын
دكتورة ترد النفس❤
@ebtehalsalama9455 Жыл бұрын
فيديو مفيد جدا ومتعوب عليه بجد 💜
@mahaalhusseini3015 Жыл бұрын
انت رائعة دوما❤
@user-iq9bj8zf4l 11 ай бұрын
الله يسعدك ❤
@zenaaden4156 Жыл бұрын
شرح رائع , الله يبارك فيك
@khaledmansour5307 Жыл бұрын
Could U talk about milk replacements for whey protein intolerance ?❤️
@moma315 Жыл бұрын
متابع جديد جدا جسمي تمام وبلعب حديد بس حبيت اقول شكرا الك اولا وتانيا رأي صريح فيكي انتي افضل كوتش(ة)😂😂ممكن اتوقع بعمري شوفها بالوطن العربي
@user-fc4he1nj9u Жыл бұрын
طلع دكتور وقال الانسان الرفيع(النخيف) لايصلح له الكيتو لان النقرص والكرستول الضار سيزيد وكذلك من كانت كتلة جسمه ٢٥ اتمنى التعليق ارجوكي ردي لان هذا الامر اقلقني
@ahmedmustafa6825 Жыл бұрын
ممكن حلقة أو سلسلة حلقات عن حمية بصمة الدم أو فصائل الدم .... هل ممكن تكون هي افضل حل لمشاكل السمنه
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@maysaabezz3304 Жыл бұрын
الف شكر لك دكتورة فعلا معلومات لم نكن نعرفها تحياتي لك
@affh7834 Жыл бұрын
بعد اذنك يا دكتوره وعد بالنسبه للكريمه البودر وضعها ايه غلط ولا صح وتكسر الصيام ولا لا وشكرا لحضرتك
@rommanar.r5333 Жыл бұрын
Do yogurt and cottage cheese have the same effects on me if I have a mild lactose intolerance?
@mohamedsabri519 Жыл бұрын
Dr amazing video as usual , can you speak about arsenic (الزرنيخ) and it’s effect on metabolism ? Because we all eat food with partially added arsenic , thank you !
@mayosman89 Жыл бұрын
الزرنيخ موجود في الارز بنسبة عالية جدا وبالتالي بيوصلنا ويتراكم في الجسم من الاشياء المفيدة للتخلص من الزرنيخ او المعادن السامة الكسبرة والثوم النئ بها مركبات خالبة للمعادن السامة
@mrphone4491 Жыл бұрын
شكرا جزيلا د. وعد مبروك المحاضرة ؛ بخصوص الكريما ، والذي يعاني من الكوليستيرول HDL على المعدل ماذا يفعل ؟ او ما هي الكمية المسموحة؟ شكرا جزيلا لحضرتك ندى، لبنان
@lz7594 Жыл бұрын
المفروض اصلا الHDL يكون عالي هذا شي ممتاز لا تخافين. ❤
@user-uz4he4jn5d 5 күн бұрын
عند تناول البن بصوره سائله الجسم بيتعامل معاه ويعطي ناتج قوه للعضلات والعظام وقوه للجسم ومدام المعامله طبيعيه سليمه وناتجها سليم يبقي اللبن مفيد بالصوره السائله
@Maryam.M.H Жыл бұрын
اني معجزة وعلمك يوصل بشكل فضيع 🎉❤كثير شكراً كثير ممتنة
@abdelmoneimfahmy9403 Жыл бұрын
شكرا جزيلا للمعلومات المفيدة. ياتري الزبادي مش مفيد زي اللبن ؟
@souicikarima5149 Жыл бұрын
شكرا دكتورة وعد
@User_-oo1zc 3 ай бұрын
الحليب ليس مضرا قناة "اكل و شرب" على يوتيوب ردت على كل المغالطات و الشائعات حول الحليب
@aminalahham4921 Жыл бұрын
بديت رحلتي اول شي على الكوكنت بعدين شوفان بعدين ستقريت على اللوز الحمد لله، طبعا للامانة الشوفان كان اطيب شي، بس تركتو لانو سمعت نفس الكلام عنو و الكوكنت احسن شي بس الطعم ما ناسبني ابدا فاللوز كان حل وسط 🥲
@tarekhassan926 Жыл бұрын
ياريت تعملينا فيديو عن القولون العصبى جزاكي الله خيرا
@rojin3094 Жыл бұрын
💐شكرا
@somaalrawi6791 Жыл бұрын
دكتور وعد جدا اشكرچ على كل اللي تقدميه صراحه اني كنت بجهل محصوره بعالم السعرات وشهرين بهذه المعاناه لحد اللحظة اللي فهمت بيها كيمياء الجسم من خلال قناتك قدرت اتحكم بشراهه الاكل ومشيت بنظام اللو كارب وبعدها الكيتو مع الصيام المتقطع ونزلت بالوزن وبالاخص دهون البطن وانتظمت الدوره الشهريه انتي كنز بعالم التغذية ثانكيوو على كل شيء 🥺🤍
@nuninu7394 Жыл бұрын
كلامك صح جدا عن تجربة
@islamdar8803 Жыл бұрын
متخدوش لبن علشان عيب و سم قاتل بس خدوا كريمة باعتدال هههههههه طيب ما تجربوا تاخدوا لبن باعتدال برضه و تشوفوا
@ayaaliradiopresentervo6629 Жыл бұрын
من الاسواء للأفضل : 1-لبن الصويا 2- لبن الشوفان 3- لبن اللوز 4-لبن جوز الهند 5-كريمة الخفق
@sohierzabadina Жыл бұрын
مرحبا، هناك كريمة خفق للكيك وهناك كريمة طبخ، أرجو أن تعطونا أسمها التجاري بالإنجليز!
@azizahrahim7769 Жыл бұрын
@@sohierzabadina حقة الكيك مو كريمة الطبخ
@sohierzabadina Жыл бұрын
@@azizahrahim7769 يعني نشرب كريمة الكيك السائلة بدل اللبن و الحليب؟ 🤔
@azizahrahim7769 Жыл бұрын
@@sohierzabadina قال تضيف ملعقة في القهوة
@sohierzabadina Жыл бұрын
@@azizahrahim7769 ههه... نسيت أن المصريين يقولون عن الحليب لبن!! 😉
@kenan2401 Жыл бұрын
جميل جدا اول مرة اتابع من سوريا سؤال لحضرتك بالنسبة لحليب جوز الهند هل يحتوي احماض امينية 💐⁉️
@aishaali4819 Жыл бұрын
فيه حاجه لازم تبحثي فيها المكسرات اكتر حاجه فيها اوكسالات ، والاوكسالات بترتبط بالعناصر الثقيله ويزيد خطرها عالجسم ، المكسرات فيها اوميجا ٦ اكتر بكتييييير مالنسبه ال المفروض تبقي فالجسم فهيا زيها زي الزيوت النباتيه وبتعمل التهابات ،، ففكرة التباتيه اسوأ حاجه ممكن الانسان يعملها لصحته واثرها هيبان بعد سنين الجسم هينهار ، او الالبان النباتيه او الخبز والمعجنات ال قايمه عالمكسرات دي هتدمر الجسم فالاخر برضه ،، كريمة الطبخ دي مصنعه وانتي اكيد عارفه يعني ايه حاجه مصنعه امسكي المكونات مكون مكون شوفي الابحاث ال اتعملت عليها الاستمرار عليها بيؤدي للسرطان الحتمي ! كل الخمس امثله ال قولتيهم سيئين وهنلف نلف وهنرجع للرسول اوصانا بيه م غير اي افتكاسات 🙂
@mayosman89 Жыл бұрын
هذا غير ان لبن اللوز التجاري عليه اضافات ومثخنات واللوز نفسه ميت
@PassentMohamed Жыл бұрын
تحية طيبة دكتورة وعد؛ حضرتك ممكن تتكلمي عن الزبادي من اللبن؟ سمنة طبيعي بنعمل بها بيض عيون، هل دا غلط؟ زبد لورباك هل صحية أم ضارة؟ ينفع نعمل بها بيض عيون وتتحمل النار؟ شكرآ دكتورة وعد على تعبك وعلمك ووقتك وشرحك الساهل وأسلوبك الممتاز في توصيل المعلومة💕💕💕💕.
@8weam Жыл бұрын
دكتوره ممكن تتكلمي عن مشروب الماتشا بشكل شامل وهو عباره عن ايش وايش ممكن يفيدنا ، خاصه كثير ناس صايره تشربه وتحول عليه
@mayosman89 Жыл бұрын
شاي اخضر مخمر لازم فاصل بينه وبين الوجبات لانه يمنع امتصاص المعادن
@hebaabdelfattah2878 Жыл бұрын
وفيه كافيين كتير انا بطلت اشتريه لانه ممكن يضر
@user-er7cm9bb8f Жыл бұрын
صعب تكون كريمة الخفق افضل من من حليب جوز الهند ,, لانه تظل الكريمة من البقرة الي لاعبين في اكلها وكلها هرمونات وعلب بلاستيك وضاغطين البقر جدا ... الصحة عوامل كثيرة
@olfaouni521 Жыл бұрын
فيها كمية دهون كبيرة تخليها مفيدة جدا لانها ما ترفع أنسولين الدم
@user-er7cm9bb8f Жыл бұрын
@@olfaouni521 حليب جوز الهند فيه دهون.. الموضوع مو موضوع بس انه مايرفع نسبة السكر.. الموضوع معقد اكثر من كذا.. في حلقة لدكتورة وعد ضد مفهوم نسبة السكر في الدم وانه عامب وحيد.. + ركز على جملة الصحة عوامل كثيرة...
@zobydatmim54 Жыл бұрын
الدكتورة ❤ تقصد الحليب - في مصر يسمون الحليب لبن 🤷🏻♀️.
@ahmedafifi5433 Жыл бұрын
الحليب اسمه فى القرآن .. لبن .. مش حليب
@zobydatmim54 Жыл бұрын
@@ahmedafifi5433 اذا الحليب اسمه لبن اجل اللبن ايش اسمه ؟🙂
@ahmedafifi5433 Жыл бұрын
@@zobydatmim54 اللبن اسمة لبن .. حليب .. هو ما تم حلبه من الحيوانات .. اسم اللبن ثنائى لبن حليب
@zainabrefaee942 Жыл бұрын
@@zobydatmim54 اللبن عندكم عندنا زبادي او رايب
@zobydatmim54 Жыл бұрын
@@zainabrefaee942 اذا اللبن تسمونه زبادي طيب الزبادي ايش تسمونه 😊
@tarekhassan926 Жыл бұрын
عشان القولون مغص العيشه علينا مخليها خل وحضرتك فعلا زي ماقولتي الألياف والمياه فعللللللان ما متلينش الاخراج وانا من 15سنة في الموضوع شربت كل أدوية الجهاز الهضمي مانفع وكل الاعشاب مانفع لحد ما لجأت للطب النفسي
@sansam3997 Жыл бұрын
لكن اللبن يادكتورة مفيد جدا لصحة الجسم مليان فيتامينات ومعادن وفية كرياتين وكولاجين واجداد اجدادنا كانوا يشربوة وكانوا بصحة جيدة جدأ
@afrah7076 Жыл бұрын
أدعو لي اقوم بالسلامه وانا الله ييسر اموري ..
@sayedhassan6322 Жыл бұрын
أللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم أللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم أللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم ❤️❤️❤️👍
@jihanimam5638 Жыл бұрын
دكتور ايه رأيك في لبن خالي لاكتوز خاصة لمرضى السكر والقولون هل مفيد
@zaidzayesh Жыл бұрын
Dr. Waad, if possible, can you film the conference
@bassmalaahmed7682 Жыл бұрын
عيزه اقولك فضلت فتره ف حياتي مبفطرش و كنت ببقى مش جعانه وبتمرن وانا صايمه وخسيت خسسان ملحوظ جدا قعدو يقنعوني انى كده بضر نفسي ف بدأت افطر الصبح ومع الموضوع ده كل حاجه ف حياتي اتغيرت بقيت بجوع بشكل مش طبيعي وباكل بليل وف كل وقت رجعت تانى للشيبسي والاندومي وبقيت اكل كل شويه سناك وحرفيا مخستش نهائى مع انى كنت بمشي على نظام السعرات ف فعلا انا عيزه اقول ان كلامك هو الصح وهما حرفيا بيبقو حافظين مش فاهمين لان ده كان كلام الكباتن البيدربوني ف الجيم
@MariamMohamed-rq4hq Жыл бұрын
ممكن تعملي فيديو عن الريفيد زيادة نسبة الكارب كل فترة لمدة يومين او تلاتة
@mahayehia4398 Жыл бұрын
بستفاد منك جدا ❤️ عندى سؤال انا نومى مش منتظم بسبب الرضاعة هل ده بيأثر ع الحرق و لو منتظمة فى الصيام و الرياضة موضوع النوم ده مش هتأثر بيه؟
@manalmnola254 11 ай бұрын
وانا كمان😢ولدي مابخليني انوم ساعه ورا بعض مغ العلم ملتزمه بالدايت والرياضه
@lolygogodida7167 Жыл бұрын
ياريت تنزلى اشعارات قبل اللايف بيوم عشان احضر البث ❤❤
@loubnalokmane8273 Жыл бұрын
السلام عليكم، من فظلك هل عندك معلومات عن منتجات unicity ,unimate et balance.منتوجات كورية.شكرا مسبقا
@user-qw4eg8qh7s 4 ай бұрын
ايه القمر ده❤❤
@laouve 10 ай бұрын
تحيه ع فقره الصويا
@hebaamin1062 6 ай бұрын
ياريت تتكلمى عن حليب الكفير
@drhanaafathy4601 Жыл бұрын
انت قريت القرآن انا معرفش انت مسلمة ولا لأ بس لو كنت اقرأي سورة النحل شوفي كده.ربنا بيقول ايه { وَإِنَّ لَكُمۡ فِی ٱلۡأَنۡعَـٰمِ لَعِبۡرَةࣰۖ نُّسۡقِیكُم مِّمَّا فِی بُطُونِهِۦ مِنۢ بَیۡنِ فَرۡثࣲ وَدَمࣲ لَّبَنًا خَالِصࣰا سَاۤىِٕغࣰا لِّلشَّـٰرِبِینَ } [سُورَةُ النَّحۡلِ: ٦٦] نسقيكم للبشر كبيرهم وصغيرهم مش الببيهات
@alshimaamohamed7963 Жыл бұрын
هي معتدة جدا برأيها و رأي اللي خلقها بأه دة علي جنب بصراحة المنطق في كلامها ضرب نفسه بالنار بمعني ليه نوقف اللبن: عشان دة اكل البيبيهات و فيه بروتين و دهون و كاربس .. بس كدة ؟؟ .. اه بس كدة طيب ايه البديل: كريمة تقيلة فيها برضه بروتين و دهون و كاربس و سعراتها اعلي بكتيير و ناخد منها معلقة واحدة بس ما تضربنا بالنار أسهل
@haithammohdqabajah3298 Жыл бұрын
طيب ايش رايكم بالحليب الخام raw milk ياريت تنصحونا لاني باستعمله مع انه طعمه قوي جدا .
@benrighiriadh3564 Жыл бұрын
ياريت تقولينا طريقة عمل الكريمة
@phope3398 Жыл бұрын
يا دكتور ارجوكي اتكلمي عن ليه الشوفان بيتسوق للتخسيس اي الفكره يعني 😂انه يبقي للتخسيس وينتشر كدا ؟
@monaabdelmotelb8005 Жыл бұрын
ممتازه كالعاده ❤
@user-ex4dw6nl3r Жыл бұрын
شكراااااا
@user-vr5yr1oj9q Жыл бұрын
هل الكريمة هي القشطة التي تتكون على سطح اللبن ؟
@saramohamed7508 5 күн бұрын
لبن جوز الهند وكريمه الطبخ هما افضل بديل للبن
@amiraeid7476 7 ай бұрын
يارب ربنا يشفى ابنى ونرجع نشرب لبن دى نعمة الواحد مكانش مديها حقها
@fahdaboouf Жыл бұрын
هل ممكن استخدم اي دهن واسيحه واستخدمه زي السمنة في الكيتو دايت؟
@basemasmadi5804 8 ай бұрын
يعطيكي الف عافيه ممكن اخد حليب السمسم صباحا أثناء الصيام المتقطع
@ghadawafaie2482 Жыл бұрын
طيب عندي سوال … هنا في الخليج عندنا لبن الجمل ( الابل ) و الدكاتره بتوصفه للأطفال ال عندهم مشكله مع اللبن البقري .. ايه رايك فيه يا تري
@shaimaaadawi6078 Жыл бұрын
من اجمل الدكاترة اللي بتتكلم في التغذيه اسلوبك هادي ويجنن بالتوفيق 😊
@smilesmile4681 Жыл бұрын
شكرا علي المعلومات يا دكتورة وعد ولكن انا شايفة ان كل شخص يشوف اية المناسب لجسمة ويمشي علية لان كل شيوية الدراسات والاراء بتتغير ، الاعتدال هو انسب حاجة
@user-mg6uk3pd4m 9 ай бұрын
يتفلسفون علينا وكل شئ يطلعون فيه عيوب وبلاوي... انا شخصيا عجبني حليب الصويا كبديل للحليب البقري لاني اعاني من جرثومة المعده سنوات محرومه من الحليب واخيرا لقيت الحل.. مالاحظت اي مشاكل صحيه من استخدمته
@user-cq2oy6wr8f Жыл бұрын
ماشاءالله
@redabayomi4151 Жыл бұрын
روووووعه
@user-zi6dk8nh5m Жыл бұрын
د. يعطيك العافية طيب بدي اسألك يعني ما بصير اشرب عصير خيار او عصير كرفس او عصير. ورقيات
@najatalmedah6231 Жыл бұрын
الرسول صلى الله عليه وسلم كان مركز على شرب لبن الماعز والناقه والشاة اي النعجه
@sarahkaizen9483 Жыл бұрын
دكتورة انا كنت هيك والفت كتاب ضد الحليب لكن هلا اكثر شئ بريحني وبرتاح بجيبو خالي اللاكتوز بجنن بعشقوا
@rawahussein5047 Жыл бұрын
متألقه دووما يا دكتورة. ربنا يحفظك.. ممكن الانسان يكون مضطر يشرب الاكل لانه بيكون مريض.. او في حاله قلع الاسنان.. او التهابات بالمعده والامعاء،.. حالات مرضيه خاصه. تحياتي لك
@mokataezzat7409 Жыл бұрын
لو عندى كوليسترول الكريمة هتكون بردو احسن اختيار ولا لبن اللوز ؟ مع العلم انى مبحبش جوز الهند خالص
@aliabdo3684 Жыл бұрын
عمري م انسى فيديو اللـبن القديم ده ، كان اول فيديو شفت ليكي بالصدفة ومن ساعتها رشقت في مدرسة insulin inhibits lipolysis لحد الان 😂
@zohrajamil3556 Жыл бұрын
والله يا دكتوراه هدا لا يقدر عليه إلا الشبعان اما الفقير من أين سيحصل على لبن اللوز. ال........... الله المستعان الناس عايشة على الخبز والشاي فكيف يستطيع اتباع. صيام متقطع او.. لوكارب او دايت لا الاه الا الله
@lolygogodida7167 Жыл бұрын
اتمنى تفيدينى عن كرش ما بعد الولاده وهل ممكن يكون فيه مقاومه انسولين لو هو مبينزلش وكبير مع العلم انى تخلصت من الانفصال العضلى وشكرا ليكى يااجمل د وعد بالدنيا استالك اى فيديو حتى لو مبيهمنيش بحب اسلوبك جدا وانا جبت بنتين تؤام اتمنى يكونو مثلك ❤❤
@lamiabedboudi5505 Жыл бұрын
ياريت تفيديني ازاي سكرتي الانفصال وايه هي التمارين الي عملتيها انا تعبت منو كثير وفي اد ايه اتكسر معاك
@lolygogodida7167 Жыл бұрын
@@lamiabedboudi5505 عملتها بالبيت وباسبوع تمارين موجوده مع اى كوتش بتابعيه ع اليوتيوب بس انتظمى تعمليه كل يوم
@lamiabedboudi5505 Жыл бұрын
@@lolygogodida7167 مشكورة حبيبتي انت ولدانة من جديد انا من فوق تسكر ومن تحت لسا اصبوعين
@a.ibrahim7293 8 ай бұрын
الرسول صلى الله عليه وسلم شرب الحليب وقال عليه انه غذاء وهو الوحيد اللي قال عليه لما شربه اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه فبطلوا فزلكة وتأثر بالغرب اللي يوقف حليب بس هو اللي عنده عدم تحمل والاعتدال في كل شيء هو الصح
@fouadfaick9467 Жыл бұрын
ايه رأى حضرتك في لبن الرايب الجاموسي
@amalherz3054 Жыл бұрын
طب من فضلك قوليلنا على الحل وخصوصا مع صيام للمسيحيين
@user-mu5gu4pq8m 2 ай бұрын
دكتورة وعد تقصدي جوز الهند الي نحطه على البسبوسة ؟
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 103 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 384 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 202 М.
هل الحليب سم قاتل؟ | لماذا لا يجب ايقاف حليب الابقار فوراً؟ | الرد على دكتور كريم علي وقناة فكر تاني
الدكتور
Рет қаралды 344 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 342 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 340 М.