Как выполнять БОЙ С ТЕНЬЮ? Алгоритмы и ошибки.
Рет қаралды 14,878
3 жыл бұрынАнатомия бокса
Уваров Максим - тренер по боксу
prof-boxing.ru/
maksim_uvarov
/ maximuscoach
t.me/boxinganatomy
Новое обучающее видео или обзор каждый вторник-четверг. Не забудьте подписаться!
+ обзоры и прогнозы прошедших и предстоящих боксерских поединков.
@bones3847 8 ай бұрын
4 минуты, никакой воды , кроме бытылочки 0,5 Спасибо автору
@Mahachnurmagomedov 8 ай бұрын
Посмотрел кучу обучалок, после просмотра этой, будто прозрел и все понял))
@aleksejsivanovs21 2 жыл бұрын
Бидово и поучительно! Спасибо за урок.
@sheka04_ 2 жыл бұрын
Спс за труд👍
@user-uu8xh3bp5b Жыл бұрын
Класс, спасибо
@user-co5oy7bo9t 2 жыл бұрын
Просто и четко. От души брат
@badmvladimirovich2051 2 жыл бұрын
Чётко 👍
@user-dl1hv5es2s 2 ай бұрын
Короче парни, лучший вариант бой с тенью:вы наносите воображаемому противнику удар или несколько ,после представляете все те же удары только по вам и отрабатываете защиту
@rabota_v_kaif Жыл бұрын
Красиво двигаешься
@GuruKudasai Жыл бұрын
Все четко и ясно, но все таки мне кажется, когда ведешь бой с тенью ты должен двигаться не вокруг одной точки. Противник же не будет стоять на месте и кружится))
@user159Kvh 7 ай бұрын
Здравствуйте! Очень полезное видео. Чисто для себя занимаюсь боем с тенью, и бросаю гантельки 1 и 2кг. На груше и на лапах не отрабатываю удары. Вопрос: есть ли от этого хоть какая то польза?
@UvarovMaxim 7 ай бұрын
Безусловно есть!!!
@user-im1py1ip5x 3 ай бұрын
Такие движения интересные у людей,привыкших работать в перчатках)
@kosmonavt1987 3 жыл бұрын
Сегодня буду пробовать. Кстати в провинции в спарингах стоять не с кем.
@qwertyqwerty3161 Жыл бұрын
В конце забыл про защиту сам))
@qwertyqwerty3161 Жыл бұрын
Так хорошее видео!
@radzhradzh443 9 ай бұрын
Звук плохо слышно
@romaramazan7175 2 жыл бұрын
Кулак сжимать? Без акцента бить в бою с тенью?
@UvarovMaxim 2 жыл бұрын
Если можете дозировать и бить в бою жестко, то можно бить в бою с тенью расслабленно
bloodandsweatmma
Рет қаралды 110 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 264 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 151 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 987 М.
Бокс Глазами Тренера
Рет қаралды 7 М.
happy world
Рет қаралды 9 МЛН
Key - Keep Educating Yourself
Рет қаралды 22 МЛН
NAIZA TV
Рет қаралды 96 М.