İrade ve Başarısızlık nedir? Gelin hem sohbet edelim hem çözüm yolu arayalımm :) instagram: bebidigo twitter: celikkgamze #kilo #verme #diyet #sağlıklı #beslenme #motivasyon #irade #başarı #başarısızlık #sağlık
Пікірлер: 698
@tugcebasturk5914 жыл бұрын
Kilo vermek isteyip de kendini tutmayanlar ve bir sonraki gün diyetini bozanlar bi beğenin de sayımızı bilelim sjsjsjsjs.
@bihterziyagil8794 жыл бұрын
Sen en azından ertesi güne kadar dayanıyorsun ben kahvaltıda mis gibi sağlıklı besleniyorum öğlen normale kaymaya başlıyor akşam az yiyince gece tüm abur cuburu yiyorum diyet falan kalmıyor xjwlxnwlsnw
@aware5134 жыл бұрын
MİLLET SORUNUNUZ ZAYIFLAMAYI GERÇEKTEN İSTEMEMENİZ VE KENDİNİ ÇOK GÜÇSÜZ SANMANIZ KENDİNİZDEN EMİN OLUN ÇOK ZOR DEĞİL 5/6 GÜNE ALIŞIYORSUNUZ VE BU SİZE ÇOK KOLAY GELİYOR
@aware5134 жыл бұрын
SİZE TAVSİYEM KENDİNİZE GÜVENMİYORSANIZ DİYETİNİZİ ORUÇ TUTARAK YAPIN, BEN RAMAZANIN 16. GÜNÜNDE ANİ BİR KARARLA BAŞLADIM EMİN OLUN O TARTIDA AZALMAK İNANİN SİZE GÜÇ VERİCEK . ZTN BEN KADAR ZORLANMAZSINIZ BENİM ABİM GASTRONOMİ OKUYOR VR EVDE ÖDEV OLARAK PİZZALAR PASTALAR SUFLELER FLN YAPMAK SİZE BİR TAVSİYEMDE BİSEYDEN Bİ TANE ALİYİM DİYOSANİZ VE KENDİNİZİN O BİR TANE İLE KALMAYİP DEVAMİNİ GETİRCEGİNİZİ BİLİYORSANİZ ASLA O BİRTANEYİ YEMEYİN !!!!
@aware5134 жыл бұрын
SİZLERE GÜVENİYORUM BU İŞ KAFADA BİTEN BİSEY BEN DİYETE A RAMAZANDA HEM ORUC TUTUP YAPTİM SİZLERDE YAPABİLİRSİNİZ 💪💪
@KM-fk2cu4 жыл бұрын
Duygusal yeme bozuklugu yašayanlara bu nerdeyse tedavisiz mümkün degil irade tutabilme,,, piskoloji de saglam olmali 😕
@busrasahiner97414 жыл бұрын
2 dislike seni hastanede görüp tanıyamayan kilo verdiğine inanamayan kızlar
@asdoraskna21424 жыл бұрын
Senin sayende 42 bedenden 40 bedene düştüm 16 yaşında yim azim her şeyin başı Bismillahirrahmanirrahim inşallah devamını getiririm
@becomingelif4 жыл бұрын
Ben de 16 yaşındayım umarım ben de başarabilirim :')
@asdoraskna21424 жыл бұрын
@@becomingelif başarırsın hiç merak etme yaparsın inşallah
@becomingelif4 жыл бұрын
@@asdoraskna2142 Teşekkür ederim.inşallah sen de istediğin hedefine ulaşırsın :)
@asdoraskna21424 жыл бұрын
@@becomingelif amin sağol 💙
@ayazgoknur99574 жыл бұрын
Nasıl yaptınız tavsiye verebilir misiniz
@melissarefe83524 жыл бұрын
70 kiloydum ve şuan 54 oldum çok mutluyum eğer gerçekten istersen yapabilirsiniz kendinize inanın 💕
@elcinaliyev64834 жыл бұрын
Nasil yapdiniz spor etdinizmi?
@salihsalih83264 жыл бұрын
Neler yaptın anlatır mısın lütfen
@melissarefe83524 жыл бұрын
Porsiyonlarımı küçük tutum sofradan herzaman tam doymadan kalktım günde en az 2 litre su içtim makarna pirinç patates yemedim şekeri kestim çikolata haftada 1 Kere yedim her gün sabah aç karnına limonlu su içtim aslında hep aynı şeyler. Denemediğim kür kalmadı ama önemli olan az ve sağlıklı beslenme spora gelince kendimi çok yormadan sevdiğim Egzersizleri yaptım. Zaten diyete ilk başladığım zaman kolay verdim sonradan biraz yavaşlıyor ama sabredince oluyor ben hala sabrediyorum hedefim 50 💕
@melissarefe83524 жыл бұрын
Umarım istediğiniz kiloya ulaşırsınız 💞
@salihsalih83264 жыл бұрын
@@melissarefe8352 cvp verdiğiniz için teşekkürler
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
Inanamiyorum bu video tam zamaninda karsima cikti. Asagida suan misafir var, hepsine yemek koydum. Sende ye dediler ama kafamda bittigi icin yemedim. Biraz yanlarinda oturdum, hicte zorlanmiyorum. 71 kilo'dan 67 kiloya dustum. Hep 67 kg da takildim her diyet denememde, bu sefer basaracagim! Begeninde her, begenide motive olayim.
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
Suan 65 kiloyum arkadaslar (bir hafta sonrasi)
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
64 kiloyum suan, her hafta bir kilo ortalama
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
63 kiloya dustum
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
61,5 kg
@kardelenkethudaoglu37244 жыл бұрын
Suan tekrar 63.9 kiloyum, tatildeydim. Ama devam edecegim
4 жыл бұрын
Tam vazgeçtiğim anda aşırı motive etmen keşke her gün video atsan teşekkür ederim ❤️🌸
@kubrabaspnar50784 жыл бұрын
Bir sahur sonrası seni izledikten sonra karar verdim ve hala devam ediyorum teşekkürler😘
@aysenurbeyzaatabay28814 жыл бұрын
Abla senin kadar doğal sempatik bir insan görmedim muhteşemsin askommm 😍😘😘
@mervealbayrakk4 жыл бұрын
Valla odamdan çıkmak istemiyorum. Odadan çıktığım an her şeyi yiyesin geliyor 😂 özellikle mutfak kapısının önünden geçtiğim an acıkıyorum 🤷🏻♀️😂😂
@furkanozturk31584 жыл бұрын
Yeee kizim yeee:D
@jokergirl43514 жыл бұрын
Aynen 😂👍🏼
@mervealbayrakk4 жыл бұрын
Furkan Öztürk yok valla daha yiyemem kota doldu 😂😂
@terriblecatastropher12914 жыл бұрын
Aaa bu şey değil mi? Ben?!
@eliftekin69983 жыл бұрын
aha bu ben vallaha ben yahu ben bu ya
@tr.sunshinejhopetr69354 жыл бұрын
Uzun zamandır beklediğim video harikasın ablaaa💖💖
@sudeymisya4 жыл бұрын
turuncu nasıl yakışmıışş, hoşgeldinnn bu videoyu bekliyordum😍🧡
@duru32424 жыл бұрын
Cuma günü tanıştım seninle, kilo vermeyi istiyor motive olmak için zayıflama videoları izliyordum. 4 gün oldu, 4 günde 1 buçuk kilo vermişim, teşekkür ederim ❤️
@sezgi_86784 жыл бұрын
Sonunda geldi video konuşmana bayılıyorum çok samimisin ❤️❤️❤️
@crak22184 жыл бұрын
Ablam seni takip ediyorum videolarını tekrar tekrar izleyip motive oluyorum,bir an önce video atmanı istiyordum direk bildirime tıkladım beni motive ettiğin için teşekkürler💕🌸
@dinazorlarvaryanlyorsamsar36464 жыл бұрын
Oleyyyyyy hoşgeldiiiin💙💙
@heystobit68834 жыл бұрын
Nasıl özlemişim bu samimiyeti♥️🌠tam da böyle bir videoya ihtiyacım vardı 👑
@semiha094 жыл бұрын
Gerçekten bu tarz videoya ihtiyacım vardı 🌸🌸🌸
@kenellfo2 ай бұрын
Bu videonun beni bulması çok iyi oldu. 1 ay içerisinde hatırlatarsanız, sonuçları mutlaka paylaşacağım!
@denizekim88354 жыл бұрын
İradenden daha güzel ne var dersen sen! Neşen, olgunluğun, mizacın ve sayabileceğim çok şey var hakkında ama beni etkileyen şey benden 7 yaş küçük olmana rağmen hayatta ki yerin. Öyle güzel duruyorsun ki kendini gerçekleştiriyorsun. İnşallah daha da iyi yerlere gelirsin. Çok güzel günlerin olur sevdiklerinle sağlıklı mutlu huzurlu şen bir yuvan olur. Tenisçilerin çoğalmadan belki görürsün güzel insan bebidigoo🤩
@denizwayne4354 жыл бұрын
yeeey sonunda video geldi.Bugün diyete başlıyorum.Başaracağım 💕
@yeri10803 жыл бұрын
Yaa gözlerin çok güzel bakmaktan videoyuyu izleyemedim
@sedaumay74434 жыл бұрын
Gerçekten çok faydalı videolar çekiyorsun seni izleyerek motive oluyorum iyi ki varsın❣️
@nazimeisgenderova67083 жыл бұрын
Bu gün tüm gün senin videolarnı izledim. Gerçekten bayıldım harikasın. Çok içten çok samimi çok pozitiv birisin. En çok beyendiğim videon bu her kese faydalı ola bilecek bir video😍 Harikasın böyle devam et💃🏻🥰😘
@iremarslantas74 жыл бұрын
Çok güzel motive ediyosun teşekkürler videolarını bekliyorum😍❤
@blubutterfly614 жыл бұрын
Diğer çekiceğin videoda kilo verirken nasıl beslendin gibi şeyler hakkında daha detaylı bahsedersin çok güzel olur😍
@meryemustun92884 жыл бұрын
Senin dediklerin beni çok motive ediyor ve bilgilendiriyor, çok teşekkürler ☺️♥️
@sudegurbuz2533 жыл бұрын
Kilo= 72-70 arası Hedef kilo = 58 ☆ Boy = 160 Yaş = 16 İnşallah başarırım . Herşey kendim için .. Arada beğeninde hatırladıkça daha çok hırslanıyım 💪
@pelin043 жыл бұрын
Kilo verdinmi? Ben de 16 yasindayim 76 ydim suan 65 im hedefim 56-57
@sudegurbuz2533 жыл бұрын
@@pelin04 off hayır ağzıma ufacık şekerli bisey sokmayan ben şu sıralar herşeyi yer oldum
@pelin043 жыл бұрын
@@sudegurbuz253 beraber vermek ister misin? Benim de 10 kilom var 3 aydir vetemedim
@zinebchoukchoubraham66584 жыл бұрын
Bir insan bu kadar tatlı anlatır mı ya mühteşemsin ❤
@polyanna47684 жыл бұрын
sonunda beklediğim video geldi :D
@neselmer52454 жыл бұрын
yesss ooh yeni video dadından yenmez
@reyhantemel20234 жыл бұрын
Her zaman ki yine başarılı bir video 🤩
@Hikayebitebilir-_383 жыл бұрын
Beş ay önce atılmış bir video ama ben şimdi izlediğim ve bir anda motiveyle dolduğum için bugünden itibaren başlayacağım kendime söz veriyorum buraya da yazmayı ihmal eTmeyeceğim❣️
@mervecakr57034 жыл бұрын
Günüm kötü geçiyordu taa ki sen video atana kadarr 💜💜
@randj98623 жыл бұрын
I love your videos so much .. you are such a great motivator ❤️ teşekkür ediyorum
@AynurSeyid-my4ym4 жыл бұрын
Kraliçeem video atmış💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
@IremKARA-nx6dp3 жыл бұрын
Senden çok pqueen vibe’ı alıyorum. Çok tatlısın
@Elif-kl5ln3 жыл бұрын
Abla çok güzel ve çok tatlısın yaa. Ama daha sık bildirim gelse daha iyi olmaz mı💕💕
@elifnazkzmaz97854 жыл бұрын
Şükür video gelmiş aktif ol 💕
@ruhsuzheykel73734 жыл бұрын
Koşa koşa gelmişkee ❤️
@blackpinkrose17494 жыл бұрын
Ablacım sana kooocaamann Teşekkür ediyorum 😍 Kilo verdim Videonu izledikten sonra gaza gelip kilo vermeyi kafama koydum 💗 Bi kere daha teşekkürler💫
@melisaozlu62624 жыл бұрын
Nasıl 61 kilo verme viyosundan başlamiştim😊şu an 7 kilo verdim her video nun altına yazicam çok teşekkür ur ederim ablammmmm😘😘😘😘😘
@ayse1e4 жыл бұрын
Hani dedin ya nasıl olsa bugün yedim yarın başlayım bugün gitti zaten . Ben onu yapıyordum ama artık o devir bitti . Belki yorumumu görmezsin ama bunları yazmak beni rahatlatıyor teşekkür ederim 💜 ah dur bugünün hatrına turuncu kalp de koyayım 😂🧡
@betultopbas15683 жыл бұрын
teşekkür ederim böyle güzel bilgiler ve acıklayıcı videolarınız için iyi bir motivasyon oluyor bizlerde devamı hep gelsin lütfen 👏👏👏👍⭐🧿🙏
@fidan13144 жыл бұрын
Senden ilham alaram 2 haftadan uzun bir süredir diyete başladım ve çok iyi gidiyor🙃teşekkürler😊
@kubraauyssal4 жыл бұрын
Kilo problemi yaşamadığım halde seni izliyorum sohbetin sarıyor anlayamadım
@cerennbelgrat4 жыл бұрын
Seni bol bol tavsiye ediyorum 😍💙
@lyricstranslate71032 жыл бұрын
Aha tam aradığım bi video ağzına sağlıkk
@cicekcicek98714 жыл бұрын
İrade, dümenin senin elinde olmasıdır. Gittiğin yolu sen tercih edersin Bu arada Gamzecim seni seviyoruz🤸♀️🧡
@gulnihaltasc47204 жыл бұрын
Allahimm video gelmisss 🙏🥰 orange perfect😘😎
@yarenyaprak57714 жыл бұрын
Ablam video atmış yine çok güzel olmuş
@bremsesim70144 жыл бұрын
Seni izledikten sonra diyete başladım Bana ilham veriyorsun Iyi ki varsın 💕😘
@dilaysahin25144 жыл бұрын
Benim içimden geçenleri soyluyosun abla cok haklisin Seni cok seviyorum iyiki varsin😘🥰😍
@bluestar46264 жыл бұрын
cok guzel bir ornek verdin cok motive ediciydi tesekkurler
@zehrabasar73944 жыл бұрын
tam bugün eski vidyolarını tekrar izledim keşke tekrar atsa bişiyler demiştim❤️❤️
@e.m.a16283 жыл бұрын
Aradığım video 😍💟
@Rk.204 жыл бұрын
Ya sen ne kadar samimi tatlı bir kızsın 😍
@zeynepk62123 жыл бұрын
Cok mantikli ve aciklayici bi video olmus
@ebrusolmaz81104 жыл бұрын
Insana o kadar güzel bi enerji veriyosun ki gaza gelip bi an diyete giresim geliyo
@0.19074 жыл бұрын
aah seni okadar çok seviyorum ki bi bilsen 😌❤️❤️
@berrayldz59454 жыл бұрын
İyiki seni keşfettim vidyolarına bayılıyorum
@merveplbyk414 жыл бұрын
beybisi video yüklemiiişş 😍🖤
@btsa.r.m.y25074 жыл бұрын
Allahım sana çok şükür sonunda teşekürler seni çok seviyorum
@huriyegirgin1814 жыл бұрын
ilk seni cok seviyorum
@paralelask25273 жыл бұрын
Sizin videonuzu tamda diyetə başladığım zaman buldum insanı çox motive edirsiniz enerjiniz çox gözəldi videolarınızı ilk videodan etibarən videolarınızı ardı arda izlemeye davam edirəm
@kubraseylan924 жыл бұрын
Kız sen çok tatlıymışsın ya. Valla kimsenin videosunu kolay kolay beğenmem sen çok içten geldin bana
@eceguler22714 жыл бұрын
balımmm video atmışşşşş🥰
@Eda07604 жыл бұрын
Bebidigoomm♥️
@aysenurakce16523 жыл бұрын
Konuşman o kadar düzgün ve akıcıki hiç ilerletmedim normalde sinirlenirim uzun konuşanlara agaha 💚
@gulnazbaysal26564 жыл бұрын
Ya sen nekadar tatlı bir kızsın bayılıyorum sana çok samimisin
@elisss97804 жыл бұрын
Niye bu kadar güzelsinnnn😍
@azra27294 жыл бұрын
Çikolata yememek için kendimle savaştığım anda bu video çok iyi geldi💕
@nisadikel4 жыл бұрын
Yiaa sen aşırı samimisin🥺
@dnnni-gz7yy4 жыл бұрын
Bence diyet yapmanın özü iradeni kullanıp ben artık diyetteyim bunları yememeliyim yerine herşeyden az yemek ya da hiç olmazsa tatmaktır. Çünkü böylece insan nefsini körlemiş oluyor. Daha sonrasında da o yiyeceğe karşı büyük bi açlık duyup daha fazlasını yemeye ihtiyaç duymuyorsun. Gamze senin sayende başladığım diyetime bunları kullanarak devam ediyorum. 2 hafta içinde 4 kilo verdim bile😊. Bundan sonra da hedefime emin adımlarla ilerlemek istiyorum. Videolarının devamının gelmesi dileğiyle.
@nigaresgerova67064 жыл бұрын
Tesekkurler ablacim irade vuryosun ya💫❤
@dilara63054 жыл бұрын
9:27 dizi film önerileri diye youtube videosu bekliyoruz o zaman :)))
@rfiqxeyrullayeva84114 жыл бұрын
Tamda diyete girmisken bu video iyi geldi tesekkurler abla😘😘😘
@kubravaral4294 жыл бұрын
Daha önce birçok kez kilo vermek için diyet yaptım hepsini ya yarı yolda bıraktım yada ertesi gün bıraktım kanalına ilk video attıgın zaman seni izledim ve tekrar başladım halada devam ediyorum ve senin sayende motivasyonunla seni cokkk seviyorum 😘😘❤❤❤
@sindirellaozlem38814 жыл бұрын
Yupiigg😂ablam video atmış😊diyete başladımm👍seninle motive oluyorum💚iyiki varsın💚 videonu izledigime gore Devamkee😎❤
@sultanuysal574 Жыл бұрын
Teşekkürler Gamze!
@ozlemkara4399 Жыл бұрын
Tam zamanında bulduğum video.👏👏👏👏👏
@delalalpaslan440 Жыл бұрын
Nasill gidiyorr diyeeett
@ozlembasarklc4 жыл бұрын
Süper motive 👌🏻💐💖
@hilalduran44134 жыл бұрын
Allam çok minnoşsun yiceeeğm 💜💜
@biryorumcu1184 жыл бұрын
Ablaaa😊😍Videon çok iyi 🌈
@imran_kctkn4 жыл бұрын
Bu nası bi öz güven çok güzelsin
@emmareal66894 жыл бұрын
Çok yardımcı oluyorsun abla teşekkürler sayende 9 kilo verdim
@ayazgoknur99574 жыл бұрын
Neler yaptınız
@nurbanusarahman38544 жыл бұрын
Harikasınız evimin çiçeği hanım günler saydım ne zaman gelcek bu video diye şükür kavuşturana ❣️🙏🏽
@Bebidigo4 жыл бұрын
canımın en içi ❤️
@ayse1e4 жыл бұрын
Daha izlemedim eminim güzeldir 💜☺️
@nehirbas70564 жыл бұрын
Abla senin videolarini izleyince senin verdigin tavsiyelere uyunca kendime karsi ozguvenim artiyo ve yapabilecegime inaniyorum cok tsk ederim ablacim sana seni cokk seviyorum❤❤
@sidramahzum54584 жыл бұрын
Allahım ama sen çok tatlısın 😊
@meldaaltun51914 жыл бұрын
İlk kdkdkdkekekekekke beklenen video
@sevvalzeynepakpnar53514 жыл бұрын
Abla senin ilk videonu izlediğimde zayıflamaya başladım bi iki haftada 2veya3 kilo verdim umarım istediğim hedefe ulaşırım seni seviyorum 😙
@DieEsma3 жыл бұрын
Nasıl yaptın onu?
@gamzemacit22883 жыл бұрын
Vidyolarin beni çokgaza getirdii
@selinbaltac68434 жыл бұрын
Aşşırı samimisin, videolarda çok gülüyorum çok eğlenceli hepsi dnemdnxödmsöx, sanki uzun süredir tanıyormuşum gibi hissediyorum seni! Kanala gelip gelip motivasyon dozumu alıyorum, dün 71,7 idim sabah tartıldım 70,5 olmuşum bile. Boy 1,56 yaş 22. (taliplerimi bekliyorum gibi oldu fmemsmdmsm) Şaka bir yana, bu gazla başaracağım ahan da püü buraya yazıyorum, 🥳😜 seviliyosun♥️🌸
@ichbinirmaak2 жыл бұрын
Basardin mii
@nigar09954 жыл бұрын
ben de kilo vermek icin bir yola cıkdım her şey iyi gidiyordu ama 1 hafta önce her şeyi mahv etdim yine abur cuburlu hayatima dondum. Ama sizin videoları izledim gercekden ilhamlandım ve yeniden sağlıklı beslenerek zayıflayıcam insAllah bu arada çok guzelsiniz❤
@beyzanurayyldz14594 жыл бұрын
Ya sen nasıl bi meleksin o kadar çok sevdim ki seni sen iyi ki benim karşıma cıktın bütün vidiyolarini döndürüp döndürüp izliyorum.zayifalamayi o kadar çok istiyorum ki evet sen 61 kilo vermişin yemin ederim sok oldum ve senin adına o kadar çok sevindim ki. Dedim ki bu güzel kız yaptıysa ben neden yapamayim dedim.boyum 1.50 kilom ise 60 benim 46 kilo almam lazım ve ben senin vidiyolarinla o kadar çok motive oldum ki ben inaniyorum verecegime ve her verisimde sana yazicam iyi ki varsın çok sevdim ve sen hep böyle vidyolar çek o kadar insana ılham olucan ben inaniyorum linç eden çok insan var eminim ama seni seven kitle daha çok melek kiz❤❤❤
@gulistanekmen4 жыл бұрын
🧿🧿🧿😍İnsanlara doğru yol gösteriyorsun.Pozitifsin.Çok güzel bilgiler veriyorsun.Harikasın👍👍👏👏👏😘❤️
@sevacakir4 жыл бұрын
ben ilk yaşıma ve boyuma göre fazla kilolu olduğum zamanda 2016 diye hatırlıyorum bu tarz videolar yaygın değildi sadece porsiyonlarımı azaltarak 8 kilo vermiştim bu yıla kadar kilomu koruyordum fakat sağlıksız besleniyordum aşırı sağlıksız beslenme düzenim yoktu karantinada porsiyon arttırma ve hareketsizlik sebebiyle koruduğum kilomun 2 kilo üzerine çıkmıştım bu bende bir travma olmuş ki tartıya çıktığım an hedefimi 45 kilo koydum tartıda 59 çıkmıştım bu tarz videolar gerçekten çok işe yarıyor obezite olucağımı düşünen kim olduysa hepsini şaşırtmıştım şimdi ise 50 kiloyum hâlâ çabalıyorum hedefim için bu hedefi 2 ay önce koymuştum 45 kilo benim için evet 8 yaşındaki şevvalin kilosuydu ama artık bu kız büyüdü ve kendini beğenmek istiyor 2 ay içinde özgüvenim, öz saygım ve sevgim arttı bir çok şeyin farkına vardım kendimi tanıdım sadece kilo vermek olarak düşünmemek lazım gerçekten hayatınız çok daha güzel bir hâl alıyor birde ben ufak bir motive notu bırakayım dedim inanırsan başarabilirsin güzel kardeşim :)
@nise7884 жыл бұрын
Kilo verince hayatında neler değişti lütfen bunları anlattığın bir video çek. Çok ihtiyacımız var. Çok tatlısın.
@nurcandadashzade93082 жыл бұрын
Senin sayende bebidigocumm 42 bedenden 38 e dustum ve cok mutluyum tam gaz devamm