Ailesel olarak hem kolesterol yüksekliği hemde kalp damar hastalıkları olan bir aileyiz. Annemi ve abimi kalp krizi sonucu kaybettim.☹️Kendimde kalp ameliyatı oldum. Hocamı dinleyip, Et ve hayvansal ürünleri bıraktım yavaş yavaş sağlığıma kavuştum. Daha iyi olacağına inancım tam. Artık fenalık gelmiyor gün içinde ve gece daha iyiyim. Sayın hocam Değerli bilgilerinizi bizimle paylaşıp, yol gösterici olduğunuz için size çok teşekkür ederim.

2 kalp kirizi 3 sitentli biri olarak.ALLAH seni bizim aileye gönderdi sayın ALLAH dostu senin için de dua ediyoruz.

Zayıftım 47 yaşındaydım doktora gittim kan tahlili yaptı doktor kolostrolüm 350 çıktı doktor her an kalp krizi yada felç geçirebilirsiniz dedi çok şaşırdım hiç beklemediğim bir durum ile karşılaşmıştım Ailemde kalp ve felç geçiren de yok bana hap verdi Hapın içeriğini okudum Neden kolostrolüm yüksek çıktı merak ettim 4 neden yazıyordu ( 1-Stres 2-Yanlış beslenme -3 Sigara 4-Hareketsizlik ) çok hareketliydim günde 16 saat çalışıyordum bu hareketliliği doktorlar hareketten saymıyorlarmış Yürüyüş yada sporu kastediyorlarmış Yürüyüşlere başladım Yogaya gittim Sigara günde 36 tane içiyordum kendi iş yerim olduğu için dilediğim kadar içiyordum Sigarayı bırakamadım ama günde 14 taneye düşürdüm Beslenmem her gün Kaşarlı tost ve hazır dışardan besleniyordum Derhal bıraktım her gün taze sebze kendim pişirmeye başladım ve bol salata tüketmeye başladım Hayvansal gıdaları bıraktım çalışma saatlerimi düşürdüm günde 8 saat çalışmaya başladım ve Nefes teknikleri ile çok ilgilendim kitaplar okudum vidioları seyrettim ve uyguladım Hapı sadece Bir hafta kullandım mademki doğal bir çaresi var neden hap kullanayım dedim kendimi her gün daha iyi hissetmeye başladım kolostrolüm normale döndü Almanya,da yaşıyorum vegeteryanım Sağlıklı yaşamak Emek istiyor Gayretsiz başarıya ulaşmak mümkün değil düşündüm bana bir hal olursa Evlatlarım var ama insan eti ağırdır kim bakacak bana Ben kendime bakayım,da başıma bir hastalık gelirse Allahtan derim keşke,lerle kendimi suçlamak en kötü duygu diye düşünüyorum şu an 65 yaşındayım her gün yürüyüşlere devam,En doğru bilgileri Dr Murat Kınıkoğlu veriyor böyle doktorları Tv lere çıkarmıyorlar Et endüstürisinde çok para var ,ilaç sektöründe kazançları çok yüksek bu sebepten Değerli doktorları göremiyoruz Canan karatayları görüyorüyoruz Kelle paça yiğin korona için vucut direncinizi yükseltir diyor Biraz araştıran ve bilgi sahibi olan kişiler karataya inanmaz Ben et yemeden yaşıyamam diyen insanlar karatayı çok seviyorlar Dr Murat beye çok teşekkür ediyorum sizlerede sağlıklı uzun ömürler diliyorum

Hocam teşekkürler, tüm açıklamalarınızı bilimsel araştırmalarla destekliyorsunuz size inanıyor ve güveniyoruz. Keşke çoğunluğun dediği doğrudur gibi bir argüman kullanmasaydınız.

Hocam televizyon seyretmeyi biraktik senin videoları seyrediyoz. Biz kendimizi zehirlemişik hocam.

Çoğunluk doktorlar ilaç firmalarının sözcüsü olduğuna daha çok inanmaya başladım.

Daha önce canan hocanın diyetini uyguladım kolesterol ve şekerimin arttığını gördüm ama sizi dinleyince sizin verdiginiz beslenme şekliyle şu an daha iyiyimteşekkürler paris'den selam ve saygıyla

Maalsef 57 yaşına kadar yanlış beslebmişim 14 aydır vegan besleniyorum kollesterolüm 410 dan 189 a düştü kendimi çok iyi hissediyorum sz bilim insanları sayesinde çok Teşekkürler iyiki sizler varsın Bence Gezegenimiz ve insanlığımızın Kurtuluşu belkide Vegan tarzı Beslenmeyle çok ilgili saygılar sunuyorum

Coook tesekkur ederiz hocam🌸🌷💐👍👏🏻👏🏻

Ağziniza sağliq söh betləriniz Cox xoşuma gebyor Super Bilgiller menim 70 yaßim var 50 ℅ tikanliği vor ona gõrə Cox əziyiyət cekirem bu Cox maraqlidir 🇹🇷🇹🇷🇦🇿🇦🇿

Canan karatayın diyetini bende denedim ben yataklara düştüm kan değerlerim bozuldu kendimi yarasa çorbası içen çinliler gibi hissettim 🤣 annem kilo verdi iyiyim dedi herkezin yapısı farklı bence

Canan hocam candir gerisi heyecandir..

ALLAH razı olsun hocam 🤲

Sayın hocam, Kolestrol ve elma sirkesi hakında tesbitleriniz nelerdir?

Hocamın anlatımını çok beğeniyorum ağzına sağlık

Yani canan hoca ilme dayanmiyormu. Yumurta kolestrol yapıyor.dendi ama geri çekildi yıllardır yenmediği.ama amerika. Yayınladı yumurta kolestrol yapmıyor.kim dogru

Teşekkürler, sağlıcakla kalınız.

Ben denedim arkadaşlar sırf vejetaryanlıkla bile kolesterolüm düştü denediğim için kefilim yani

Norvecte Kolestrol referans aralığı 200 gecmesse statin vermiyorlar nokta. Bilmiyorsan öğrenmis oldun. Kesin bilgidir. Total koelstrol degil sadece kolestrol. Ben Norvece 5 defa gittim bizzat doktordan sordum.

.kim ne derse desin kolesterol yüksekliği kalp damar sağlığı için tehlikeli

Emeğinize sağlık.

Toplam Kolestrol yuksek ciktiginda Hdl yani iyi kolestrolde yukselme varmi , triglycerides normal degerlerdemi diye bakiliyor ayrica dusuk karbonhidrat yiyen kisilerin Ldl kotu kolestrolu yuksek cikar ve bu normaldir..Yani sadece toplam kolestrole bakilip saglik konusunda degerlendirme yapilmaz...diger kan degerleri onemli.. Acaba bunlari soyleyecekmisiniz diye videoyu merakla dinliyorum, yoksa sadece saglik durumu bozuk olan kisilere masalmi anlatiyorsunuz?

Doktor bey elinizdekini çok merak ettim.bazi videolarda varda☹️

kolestrol hayat kurtarıcı günde 15 yumurta 1 kilo çiğ et yiyen arkadaşım benden 10 20 kat daha sağlıklı

Kolesterol kalp damarlarını tıkarken meme arterlerini neden tıkamıyor? By pass yaparken o damarları kullanıyorsunuz. Bırak sen mayo kliniği. Kovid 19 pandemisinde DSÖ ve Rockyfeller tıbbının ne olduğunu anladık. Ben mikrobiyoloji uzmanıyım. Kolesterol zararlı değildir.

ilaçlama yoksa sıkı diyet karbonhidratlar zeytin yağ vesaire doğal yolla mi kolesterol ilacı düşünürken karaciğere zarar veriyormu

Clestrol benim 6.13 Et yemem seker evde yok hareket bütün gün calisiyorum saglikli besleniyorum ama gene 6.13 yaniiiiii

ben yaklaşık 1 ay önce gastroenterolojiye reflü ve gastrit şikayetiyle muayene oldum ve ultrason muayesi esnasında karaciğer de grade 1 yağlanma olduğunu söyledi kolesterol varmı diye sordu. Bugün yaptırdığım kan testinde; Trigliserit:79 LDL Kolesterol:126 HDL Kolesterol: 66 ve Kolasterol:188 çıktı bir ay önceki testte ise GGT:19 AST:15 ALT:14.9 çıkmıştı. sonuçlar nasıl hocam yorumlar mısınız?

İlgili 6 yıllık çalışmada Sponsor olan Kolesterol ilacı pazarlayan İlaç firması var mıdır, Çalışma Herhangi bir İlaç firması Desteğinde midir Bu çalışmalara ne kadar güvenilir

Merhaba hocam kolestrol hapi atorvastatin Basics 10 mg yan etkileri cokmudur? Bilgileriniz icin tesekkür ederim.

Hay Allah Razı olsun hocam ne güzel bilgilendirdiniz💕

Teşekkürler hocam

Çok sevgili doktorum, 7.5 yıldır veganım, gayet sağlıklı olduğumu sanıyorum,ancak kolesterol değerlerim her zaman yüksek. Yani total 240, LDL 180, HDL 50, Trigliserid160 gibi bir ortalamam var. 50 yaşında, 170cm boy ve 58 kg bir bayanım. Doktorlardan hep duyduğum da "genetiktir". Bunu genetik bir zayıflılık olarak mı almalıyım?

Tşk.

Yakınlarda bir abimizi kaybettik krizden. Kolestrolü çok yüksekti, bunla ilgili ilaç kullanmasına rağmen bu ikinci kriziydi. Yaşı da 51 di😔

Çoğunluk her zaman haklı değildir.

Kolesterol yazınmı kışınmı oluyor

teşekkür ederim

Her konudan bir sey biliyorum diyerek ortaya cikmak cahilik gostergesidir.dr oldum diye herseyi biliyorum demek haddi asmaktir saygilar

Hocam gelip muayene olmak istiyorum

karatay diyor ki kolestrol hasar görmüş damarı tamir etmek için kanda yoğunlaşıyor, hasar sebebini ortadan kaldırırsak sorun kalmıyor. Bu sebebi de şekere bağlı enflamasyon olarak söylüyor. Konunun kalan kısmını da istediğiniz kadar yiyin epeyce abartıyor.

Size nasıl ulaşırimbana yardım ederseniz sevinirim

Ölüm var sonunda her csnlı için sıkıntı anında derin nefes alıp yavaş verin kademeli ve tüm dertleri sol omuzdan üfleyin çogumuz nefes almayı unutuyoruz 4.7.8 terapiyi hayatınıza katın

size çok şey borçluyuz..bedava tedavi diye buna denir..

Hocam LDL 195 HDL 70.ailede 21 yşnda genç kalp kirizi kaybımız,Abim,ablam 45,47 yşlrında bypas oldular.. ablamın oğlu 2 kez kriz geçirdi ve 4 stenti var.. ben ve ailemde hepimiz ilaç kullanmak zorundayız... beslenme yaşam tarzımız düzenli olmasına rağmen durum bu... Ayni zaman da baba miras Astım hastasıyız..üstüne kemik erimesi var.. Süt ve süt ürünlerini önermiyorsunuz tablet de alamıyorum Önerileriniz uygulamaya çalışıyorum ama,direncim düşüyor... Ne yapacağımı şaşırdım..

Merhaba doktor bey benim kolestrolün 270 dokrorum bana kolostrol ilaçi vermek isdeti ben kabuletmedim kulanmiyecem dedim neyapmam lazim kulaniyim kulanmiyım teşekkür ederim cevap verirsen sevilirim

👍

Benim 700

Hocam ben stresli sinir iken kan verdim çoğu yuksek çıktı kanımda kolestrol ilacı yazacakti ben de aradan 2 hafta sonra kardiyoloji ye gittim o da bana bir de ben kan alacağım dedi ona göre karar vereceğim dedi sonra tam kan aldı o zaman da ben neşeli mutlu idim doktor baktı hepsi normal dedi ilaca gerek yok dedi demek ki stresli gergin iken kan vermek doğru değil diye düşünmeye başladım çünkü etkiliyor sanırım hocam bence stres üzüntü her şey den daha tehlikeli

🌹🌹🌹

Yillarca spor yapıp iyi beslenenin yüksek hiç spor yapmayan herseyi yiyen birinin alcak çıkabiliyor sanırım kendi üretiyor vucut yani şuan kolestrol işi muamma olabilir herkes bisi soyluyor

kadınları meme kanserinden erkekleride prostat kanserinden etki altına almayı mı amaçladınız beyefendii :D

🙏🍎

Sayın Doktorum, sizi ve diğer alternatif doktorları da dinledikten sonra ben Asıl doktorum doğaya dönmek istiyorum, fakat burada da Doğa ile aramıza girmiş ler..Nerede ise bütün yiyecek içecek ler GDO lu vs, zehir saçıyor!.. Doğalını bulmak nerede ise imkansız!..Siz bile bir DR olarak Karalahana vs kendiniz yetiştiriyorsunuz!..Bütün insanların kendi ekip biçmesi mümkünmü? hastalığına göre ekip biçmesi mümkünmü?..Burada komplike bir sorun, adı konulmamış bir sorun olduğu ortaya çıkıyor. Başlarına çalınsın gelişmişlikleri de sanayileri de bilim adına yetiştirdikleri itaatkar sağlık uzmanları, DR ları da diyorum..Saygıyla

Bilim adamı yerine bilim insanı derseniz daha doğru olacak. Nacizane tavsiyemdir.

💀💀🇹🇷💀💀

HOCAM SİZE İNANMAK İSTIYORUM AMA ZEYTİNYAGINI KÖTÜLEDINIZ OYSA TÜM YABANCI MAKALELERDE DAMARLARA VE KALBE OLAN KANITLANMIŞ FAYDALARI BELİRTİLIYOR