Daily soft stretching in 10 minutes (calm stretching)
Рет қаралды 2,244,104
2 жыл бұрынCalm simple stretching for every day.
Stretching allows not only to tone up the body, gently stretch the muscles, but also to calm the mind and tune in to productive work. The video shows my most favorite and at the same time simple exercises for the body, which I was glad to collect for you in one video.
Do them carefully and with love for your body!
______________
INSTAGRAM: / kseniacalm
______________
My promo codes:
Ozon - OZONPPEK22 (gives a discount on some products)
______________
Music from the video:
Music by Juan Sánchez - Touch & Sound - thmatc.co/?l=E4AE3AD3
Music by Juan Sánchez - Idyllic - thmatc.co/?l=C162C5DD
Music by Juan Sánchez - Heading To Dreamland - thmatc.co/?l=402BCED9
______________
tags: #calmstretching #stretching #yoga #warm-up #exercise #yoga for beginners #stretching set #bystrajazark #bystrajazminka #stretching 5minut #stretching 10minut #simple yoga #daily workout #daily workout #daily exercise #physical education #daily yoga #morning exercise #morning yoga #morning exercises #morning stretching # stretching day #yoga #dailystretch #stretch #morningyoga #stretchingin10minutes #stretchingin10min #stretch10min #stretch10minute #alexandraposnova #dianamilkanova #lizarudkevich #stretchingin10minutes #kseniacalm #stretch #calm stretch #soft stretch #slow stretching #calm charging
Quiet charging. Soft stretching for the whole body. Slow down and do simple exercises for your body. Taking care of your body. Stretching for beginners. Yoga for beginners.
Stretching in 10 minutes. Calm stretching for the whole body in 10 minutes.
For flexibility and good mood.
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Рада, что удалось выложить эту тренировку для вас, её можно выполнять каждый день. Главное, делайте аккуратно и с любовью к своему телу 🤍🤍🤍 Мой телеграм-канал: t.me/kseniacalm
@user-qb8ko3tv1g Жыл бұрын
Спасибо❤️❤️❤️
@user-kp1te9mx2y Жыл бұрын
Спасибо вам огромное ❤
@user-qh7mn4ho4j 11 ай бұрын
Спасибо
@muxabbat1987 8 ай бұрын
@user-en7ji1qb7t 7 ай бұрын
@user-xj1fn1kp8h Жыл бұрын
На часах 2:41 ночи, подготовка к ЕГЭ, после кружки кофе я решаю размять затёкшие мышцы. И после слов "складываем ладони, опускаем их к сердцу..." мои глаза наполнились слезами от благодарности. Спасибо за приятное расслабление в теле и лёгкость на душе ;)
@nikitapichakchi6285 Жыл бұрын
Александра! В абсолютно такой же ситуации и я. Скоро сдача экзаменов, и без расслабления не вижу эффективной работы. Желаю Вам удачи! Мы со всем справимся!
@user-xj1fn1kp8h Жыл бұрын
@@nikitapichakchi6285 спасибо, и вам большой удачи! Не перенапрягайте себя)
@PAVLlNA Жыл бұрын
Каждый раз плачу на слове сердце 🥺
@user-gb7ei3jn7l 11 ай бұрын
Удачи на экзаменах. Вы справитесь
@salwadge 11 ай бұрын
Как сдала? Я тоже сдавала, правда не ЕГЭ а ОГЭ
@katet6760 2 жыл бұрын
эта растяжка была очень приятной, нежной и легкой, я даже не заметила как пролетело время! давно не могла найти такую растяжку и наконец то нашла) буду делать ее каждый день ! благодарю! 🤍
@darynashylowa4399 Жыл бұрын
Есть какие-то результаты?
@ab.maria_ Жыл бұрын
@@darynashylowa4399 лично я после этой растяжки чувство лёгкость, расслабляюсь, делаю перед сном. После тяжёлого дня самое то!
@Kate56732 Жыл бұрын
Я тоже
@l_Cherish_l 5 ай бұрын
Да ее голос это отдельный вид медитации
@user-jc9ik9gy1m 3 ай бұрын
А результат у ковонибудь есть??
@koshkasonjaa Жыл бұрын
Растяжка не только сама по себе очень интересная, так еще и успокаивающая, приятная музыка, под ваш нежный голос, делает ее просто восхитительной!!
@user-qh7mn4ho4j 11 ай бұрын
Согласна
@NN-hk8iw 6 ай бұрын
как вы успокаиваетеьс на растяжке, я от боли только рожи корчить могу
@xecozy_fluff 4 ай бұрын
После жестокого кардио и силовых - эта растяжка прямо таки спасение. Почувствовала такое спокойствие, прям на душе приятно. И голос на фоне расслабляет. Спасибо!
@svetnik5616 3 ай бұрын
Много пробовала всякие растяжки, но остановилась на этой. Голос, музыка, спокойствие - все гармонично. Каждое утро делаю и ничего не болит . Благодарю, здоровья всем.
@margaresta 2 жыл бұрын
Как же приятно, после ваших видео. Очень приятная тренировка, я теперь буду каждое утро делать эту тренировку Спасибо Ксения!
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я очень рада, хорошо вам позаниматься☺️🤍
@weffoull 2 жыл бұрын
О,меня тоже Маргарита зовут )
@sofiaPrekrasnaya 2 жыл бұрын
Рецепт отличного утра - кофе, вкусный завтрак ,душ и растяжка от Ксюши❤💫
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я так рада это читать☺️ Отличного дня!🤍
@Zzz-dh7pu 2 жыл бұрын
Но лучше бы без кофе)
@sofiaPrekrasnaya 2 жыл бұрын
@@Zzz-dh7pu кому как)
@genalike462 2 жыл бұрын
а утренняя кекс ?
@olgabochkarnikova9117 2 жыл бұрын
Лучше в обратном порядке конечно же
@user.moi2007 5 ай бұрын
Шикарно! Хоть где-то я увидела внимание кистям 👍🏻 картинка подкупает светлыми тонами, спокойной музыкой и котиком))
@user-pd2zb2ww3y 2 жыл бұрын
Конечно с моим телом это сложно. Мне сложно с ногами, так как мышцы натянуты очень сильно. Но для этого я решила все исправить, и потихоньку себя разминать. А так, я рада что есть такие видео на этом канале)
@user-se3sx8rv3h 2 жыл бұрын
Понимаю вас,хочу становится лучше и начинаю с малого.Мы сможем преодолеть это.
@user-pd2zb2ww3y 2 жыл бұрын
@@user-se3sx8rv3h Главное не задаваться
@user-eu7sf1jb2q Жыл бұрын
у меня так же само, всё тело тянет и щемит из-за малых физических нагрузок. какие у вас были успехи? со временем стало легче выполнять упражнения?
@user-pd2zb2ww3y Жыл бұрын
@@user-eu7sf1jb2q да, сейчас снова занимаюсь. Надеюсь, у меня все будет по лучше
@Whiiiiiiiiiitetea 11 ай бұрын
Тоде самое. Пока делала кажется чуть что-то не сломала.. Ну а вам желаю удачи 🌸 (Хотя коммент был написан год назад.. Но все равно удачи во всем =D)
@user-cu7uh7qm1y 2 жыл бұрын
В этом видео собраны самые лучшие упражнения. Я никак не могла найти то универсальное видео, которое бы включала и повторяла изо дня в день. Нашла. Это оно. Спасибо, Ксюша 💌❤️
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я так рада 🤍🤍🤍
@evgeniia_eva 11 ай бұрын
Это нормально, что я пустила слезу в конце? Спасибо большое за такую уютную растяжку☺
@k.grischenkova0 Жыл бұрын
В этом видео сошлось все: плавные асаны, приятный голос, эстетичный фон и расслабляющая музыка. Давно искала такое на русскоязычном KZfaq. Ксения, благодарю вас за практику🙏🏻
@xowatomp4241 8 ай бұрын
Моя любимая растяжка делаю каждое утро хоть я и не люблю спорт и зарядки но с удовольствием делаю эту растяжку каждое утро
@innakapirulina5583 2 жыл бұрын
Отличная тренировка, спасибо! По утрам самое то) очень приятно видеть тренировку от обычного человека, с обычной растяжкой)
@kristyshai1811 Жыл бұрын
С обычной растяжкой, чуть лучше моей
@user-ec2wk7rl9n Жыл бұрын
А главное, это растяжка "для любви к себе"
@user-gs3pu5dv2s 11 ай бұрын
Это все асаны. Стандартная йога-разминка
@dolina_lotosov 5 ай бұрын
Люблю такие короткие тренировки) Лучше, чем ничего. К тому же работают те мышцы, которые в обычной жизни не задействуются у меня) Благодарю❤🔥
@fzzzyyyll1 3 ай бұрын
Эта растяжка помогла мне на данный момент избавиться от тревожных мыслей о внезапной смерти из-за осложнений непонятной болезни(так как я не была у врача, мать, пока у меня не было температуры, даже не тряслась, хотя я выздороветь нормально не могу с сентября, болею и болею орви всё, орви перерасло в болезнь потяжелее) Спасибо вам:)
@catslover331 Жыл бұрын
вот я уже на протяжении года делаю одну и ту же растяжку - эту. конечно, не каждый день получается найти время или силы, но каждый раз, когда получается, открываю именно это видео. спасибо! самочувствие становится лучше после вашего видео:)
@user-jc9ik9gy1m 3 ай бұрын
Результаты есть??!
@catslover331 3 ай бұрын
@@user-jc9ik9gy1m конечно, тело раскрепостилось, стало более гибким, ну и конечно стоит отметить, как хорошо становится, когда эту растяжку только открываешь и начинаешь делать. кстати, я всё ещё делаю именно её)
@Imladris1 8 ай бұрын
Растяжка очень мягкая и приятная, но эффективная. Уже через несколько дней поняла, что тянусь уже ниже. Спасибо вам огромное❤! Вам тоже хорошего дня и отличного настроения😊!
@Piskak 5 күн бұрын
Уже больше месяца делаю эту растяжку ежедневно, я действительно стала ощущать большую гибкость тела,стала более подготовлена к полноценной и долгой растяжке, И когда тянусь нет сильной боли в ногах, раньше всегда была, а вы мне помогли 🌟🙏🏻 Отдельное спасибо за не надоедающую озвучку и приятную фоновую музыку!)
@user-zl1zl1xb1y 2 жыл бұрын
Прекрасная разминка для проблемной спины! Благодарю!
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
🤍🤍🤍
@Sss-di4pe 4 ай бұрын
Никогда не пишу особо комментарии, но тут очень захотелось сказать вам спасибо!
@inzhuturysbek8785 3 ай бұрын
Четвертый час сидела за подготовкой к экзаменам.Эта рястяжка лучшее,что случилась со мной
@user-oc8uw5fe5k 3 күн бұрын
Спасибо большое! Супер тренировка!!!🔥
@sadiecorn4937 3 ай бұрын
На часах 4:41 я пишу диплом, все уже скукожилось, что могло. Но ваша растяжка принесла не только приятное расслабление телу, но и новую энергию моему мозгу. Спасибо 🙏
@carameltoad4464 2 жыл бұрын
Первое видео про растяжку, которое меня вдохновило и смативировало 🥺 Спасибо большое, ваши видео такие же прекрасные как и вы 💗
@xomabarney435 2 жыл бұрын
хорошо что получилось загрузить видео. Я уже расстроилась что оно больше не выйдет,а то очень полезное✨🎥
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я очень рада, что вы дождались 🤍 Сама переживала, что так вышло 🥺
@artemnikolaevich2242 20 күн бұрын
Ксения, благодарю Вас ❤
@nastya1855 16 күн бұрын
Настолько потрясающая растяжка, что я, заплакала от неё. Музыка подобрана потрясающе. 1000/10 ❤
@muslimakh47 10 ай бұрын
Это растяжка просто классная. И ЭТО МУЗЫКА И ЕЁ ГОЛОС ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ.😍😘
@Ryzhaya_polosataya 2 жыл бұрын
Уррраа! Видео и Ксюша вернулись)))
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@a-z7877 15 күн бұрын
После часа кардио так приятно было сделать эту растяжку, как будто бы снова пришла в баланс, двигаться спокойно и плавно, без рывков и спешки. Спасибо 🫶🏻
@user-oks1603 27 күн бұрын
Благодарю вас ❤
@batboldmaral1073 2 жыл бұрын
это было просто прекрасно, спасибо вам большое❤
@liricheskai_smert 7 ай бұрын
Время 21:56 и я решила заняться растяжкой для совсем начинающих. То есть меня😂 я всегла знала что я деревянная и сейчас решила это исправить. Растяжка от тебя лучшая, чувствую себя легче морально и физически, прям таки как будто камень с души! Спасибо большое 💖
@user-mz2ek5yi3t Ай бұрын
Какое удовольствие ❤, спасибо большое!
@tilekbayraigul 5 күн бұрын
Благодарю😍❤️
@user-oe4gk3hk3f 2 жыл бұрын
Большое спасибо за тренировку❤️
@user-tu2tn5fy3y 9 ай бұрын
Благодарю Ксению за полезную информацию, тело находилось в такой абстракции будто, сейчас всё открыто! Хочется горы свернуть. Всем хорошего настроения и настроя на сегодняшний день 🤍
@anikuliyeva7096 19 күн бұрын
Благодарю, мое утро началось прекрасно🤍
@Yaprostozritel 5 ай бұрын
Просто вбила "растяжка" и попробовала сделать по первому предложенному этому видео. Какой же кайф,этот темп,голос,время что немаловажно в нашем ритме жизни. В итоге сегодня 5й вечер,как я сделала ее и наслаждалась каждым упражнением❤❤❤спасибо❤❤❤❤
@plachitancuy7789 6 ай бұрын
Крутая растяжка!! Нашла вас спонтанно, в час ночи😂 но считаю, что это знак!! Понравились с первых минут, такая комфортная подача и отличные упражнения, спасибо вам!❤
@bulkaNaMasle Жыл бұрын
Влюбилась в Ваш канал, и особенно в видео по йоге, растяжке. Эта музыка, расслабляющий бархатный голос, приятные упражнения-всё восхитительно!!!
@ekaterinakalinina3003 9 күн бұрын
Очень полезно, вы такое солнышко ❤❤❤
@23yaSaSaya 3 ай бұрын
Благодарю, Вас! Чудесный комплекс!
@avvaego 2 жыл бұрын
Спасибо за приятную и быструю растяжку!
@vihodyshay Жыл бұрын
Ксюша, привет! Очень жду новое видео такого формата! Уже больше полугода смотрю, так заряжает и приятно с тобой делать растяжку!
@user-us4th1vi8j 2 ай бұрын
Давно искала подходящую растяжку. Благодарю❤💞
@user-lh2nf4is5q Ай бұрын
Уже месяц каждый день делаю растяжку с Вами, несколько месяцев искала то, что мне по душе, просмотрела и сделала много разных. Остановилась на этом. Все в спокойном темпе, мягкие упражнения и голос теплый, успокаивающий😊 Благодарю Вас❤
@user-yr7qe9vw3g 8 ай бұрын
Удивительные 10 минут. Включаю это видео и отдыхаю. Слушая ваш голос и повторяя за вами, восстанавливается тело и успокаивается душа. Спасибо вам, большое❤
@marshaprolife932 6 ай бұрын
Очень классная растяжка на каждый день, а Ваш голос дополнительно настраивает на релакс. Благодарю за видео!
@user-mn9el8qn8d Ай бұрын
Спасибо Вам большое за прекрасное занятие !!!❤
@serafimav8541 2 ай бұрын
Благодарю , как раз что нужно. Успехов♥♥♥
@Milklwaii 9 ай бұрын
Прекрасная растяжка, боль в спине стала не такой ужасной, как утром! Не заметила, как пролетело время, спасибо:)
@kleokleo2860 Жыл бұрын
Благодаря Вашему видео мне наконец понравилось заниматься спортом! Жаль, что таких спокойных и умиротворяющих роликом очень мало :с Спасибо за Ваш труд!
@nikiniki4170 Ай бұрын
Хорошее завершение тренировки❤❤Благодарю❤❤❤
@Tatiana-fi9js 9 күн бұрын
Благодарю за чудесную растяжку. Делала растяжки с других каналов, всё время были какие-то побочные эффекты: боли то в пояснице, то в коленях. Эту растяжку делаю ежедневно больше месяца, никаких побочек нет, только приятные ощущения в теле.
@user-hh8qw8wj5n 2 жыл бұрын
Привет Ксюша💜 твои видео прекрасны, продолжай радовать нас✨
@liissa__mei4845 9 ай бұрын
Спасибо вам! С вашим спокойным и приятным голосом, я в спокойном состоянии смогла все сделать, а то обычно бросаю на полпути ❤
@bakitmarat1988 5 ай бұрын
Спасибо за ваш труд❤
@lolicherry_1517 4 күн бұрын
Это лучшая растяжка, что я когда либо делала! Спасибо Вам ❤
@user-if7kp7wn7q 2 жыл бұрын
Очень душевная, приятная и спокойная растяжка🤍Ксения, спасибо вам за видео!
@user-yh3li8ng4e Жыл бұрын
thank you! Сегодня был очень тяжелый день для меня. Эта растяжка очень помогла. Музыка так изыскано подобрана, что я хотела очень сильно плакать. Давно такого не было. Благодарю Бога что мне попалось это видео. Спасибо вам за ваш труд!
@user-ys7dx9ek8m Жыл бұрын
Спасибо за Ваш труд!
@katestreltsova9987 Жыл бұрын
Это что-то невероятное! Спасибо💗
@user-ol2ri9lw6s 2 жыл бұрын
Спасибо за видео. У вас такой красивый и спокойный голос. Прям наслаждаешься
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Спасибо 🤍
@ad_um Жыл бұрын
Я приятно провела время с Вами ❤️
@alyjkhakimova5107 15 күн бұрын
Спасибо за такую замечательную растяжку,было комфортно делать🥺😊
@izummminka 2 жыл бұрын
Ксюша, спасибо большое за хорошее начало дня✨
@varvm Жыл бұрын
Моему телу стало невероятно приятно после этой растяжки. Ксюшенька, я благодарю тебя🤍
@tatiborshch7427 2 жыл бұрын
Не одна растяжка на Ютубе мне не понравилась так, как ваша! Она идеальна🌼в самое сердце! Буду выполнять каждое утро Спасибо!!!
@tanziasabaeva9541 Жыл бұрын
Из-за голоса другие не хотелось делать, а ее голос очень успокаивает.
@deannamaz5147 4 ай бұрын
СПАСИБО. Я КАК БУДТО ОЖИЛА 🧘♀️
@yoki.buboop 3 ай бұрын
делаю растяжку каждый день по разным видео, сегодня наткнулась на вас. и мне показалось, что на каждую асану уделяется слишком мало времени, и растянуть мышцы и расслабиться полноценно не получается. как будто все в спешке. но если вы делаете растяжку утром, или просто у вас мало времени, то это видео просто супер! но мне лично не хватило побольше времени, чтобы прочувствовать расслабление
@user-fm5qr8zm9j 9 күн бұрын
Полностью поддерживаю, я вроде только в одной позе расслабилась, дышу, чтобы прочувствовать натяжение, а нужно уже на другую сторону переходить. Но упражнения все равно хорошие в видео
@penkaaaa Жыл бұрын
Сначала было трудно растягивать мышцы ног , но после всей тренировки получила нереальный кайф и лёгкость в теле , Я стала как вата , гибкая , лёгкая , в общем, нереально....
@averzhi Жыл бұрын
Ксюша! Мне очень нравится, что ты даешь растяжку (и другие упражнения в других видео) не как инструктор, а как ЧЕЛОВЕК. Хихи) Спасибо большое! Это максимально для людей, максимально приятно и классно с тобой заниматься. Как с подружкой❤️ Ты очень вдохновляешь и показываешь как любить себя. Я благодарна🙏
@user-ew9tr4cw7e 3 күн бұрын
Благодарю ☺️
@GSDL79 Жыл бұрын
Благодать! Благодарю✨😘🙏
@Sovasofia 2 жыл бұрын
Использую вашу тренировку как, можно сказать, медитацию, я постоянно ощущаю тревогу, а ваш голос и сама такая растяжка помогают на какой-то промежуток времени после почувствовать себя спокойно, спасибо большое)
@Zzz-dh7pu 2 жыл бұрын
Благодарю. Будьте счастливы.
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Благодарю!
@user-gm6op6xe7r 9 күн бұрын
Очень люблю ваши 10 минутные зарядки/растяжки, делаю каждое утро! Побольше бы таких видео😊 приятный голос, музыка, картинка! И упражнения классные!
@catsneverdie Жыл бұрын
Благодарю вас за прекрасный канал, а также за теплоту, которую вы дарите зрителям!
@user-fd6jf4ox1r 10 ай бұрын
Если я вылечу так поясницу, я буду молиться на этого человека
@user-bq7eh4bi5z 7 ай бұрын
и как успехи?
@Nkm858 7 ай бұрын
эсли проблема с позвоночник ом, то такие манипуляции делать не стоит
@Nkm858 7 ай бұрын
смотрите лучше Антона Алексеевна, это врач и очень крутой.
@user-dy2to5xw7r 2 жыл бұрын
Ксюша, спасибо большое!!!
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
🥰🤍
@user-bg8no4ws7e 9 ай бұрын
Благодарю Ксения ! совмещение тренировки со спокойным Вашим голосом 🌄🌄🌄
@eleonorapopova3973 4 ай бұрын
Лучшее видео в этой сфере,то,что искала ❤
@user-wf6wo6tq8w 2 жыл бұрын
Очень приятная тренировка, Ваш голос просто идеален❤️
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я так рада быть полезной 🤍
@irinabarkhatt 9 ай бұрын
Спасибо, Ксюша🧡 Не каждое утро занимаюсь растяжкой, но если занимаюсь, всегда с тобой🧡
@user-pq7es2pc2y 5 ай бұрын
Обожаю эту растяжку! Благодарю ❤
@anastasiageneralova2330 2 жыл бұрын
Ксюша, спасибо тебе большое за это видео! Начинаю с этой зарядкой каждое свое утро. Очень хорошо помогает замедлиться, прочувствовать себя и новый день. Спасибо! 💗
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Я очень рада такой обратной связи 🤍🤍🤍
@mayooorova 2 жыл бұрын
вы очень солнечная ! было приятно тянуться , спасибо.
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
🙌🏻🤍
@nikazakaryan9397 Жыл бұрын
спасибо большое за такое видео, упражнения очень простые, да и сама атмосфера видео просто невероятная, сразу все тревоги куда-то улетучились от Вашего спокойного голоса! 🥰
@user-om5iy4uz1j 5 ай бұрын
Почувствовала благодарность к своему телу и к Вам, Ксения!
@KrasnovTube 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-yq4nn1nv1z 2 жыл бұрын
Очень редко пишу комментарии на Ютуб, но тут хочется поблагодарить 🥰🙏 Сегодня начала день с растяжки вместе с вами и хоть я и чувствую себя деревцем, но тело сказало спасибо и хочется продолжать дальше 😌 Вообще очень нравится ваш канал, очень рада, что нашла его случайно несколько месяцев назад, я влюблена🤍
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Очень рада вашему тёплому комментарию🤍
@user-nd6yh2px9y 5 ай бұрын
очень хорошо стало после этой разминки. спасибо🦋🌱
@sultanovakamila141 Жыл бұрын
Как же я рада что нашла ваш канал, благодаря вам каждый день моё утро начинается с приятных тренировок , растяжек и советов🤧❤️
@anndaraganova 5 ай бұрын
Классная лёгкая растяжка в первый день нового года! Благодарю за практику 😊 С Новым годом 🎉🎄✨
@Zhizabel_bezarius 2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Вроде бы обычные упражнения, но когда они собраны вместе в разумном порядке и проговаривается приятным спокойным голосом это чудесно❤ Очень нравятся ваши два плейлиста "утро" и "вечер". Сохранила их и слушаю во время работы, даёт умиротворение и мозг расслабляется☺
@KseniaCalm 2 жыл бұрын
Спасибо за такую тёплую обратную связь🤍
@kssenia_tushieva 3 ай бұрын
Какое удовольствие! Просто все в этом видео, давно не получала такое наслаждение от процесса🥰🤤
@user-dx6fo5bz9l 6 ай бұрын
Чудесная растяжка, большое спасибо! Чувствую себя намного лучше 💕
Leonid Agutin
Рет қаралды 442 М.
emi wong
Рет қаралды 3,1 МЛН
Ksenia Calm
Рет қаралды 3,5 МЛН
ゆうか（Yuuka Sagawa）
Рет қаралды 22 МЛН
Фабрика новин
Рет қаралды 96 М.
Mady Morrison
Рет қаралды 16 МЛН
Comedy Club
Рет қаралды 586 М.
Ksenia Calm
Рет қаралды 457 М.
Ksenia Calm
Рет қаралды 722 М.
alena.wildberry
Рет қаралды 2,5 МЛН