Лягушка для молодости, красоты, и здоровья
Рет қаралды 5,726
Жыл бұрынПрактикуй каждый день одну минуту и почувствуешь результат уже через пару недель
@SamsungSamsung-id6ru Жыл бұрын
Благодарю вас за радость и здоровья которые вы дарите!
@user-cb9nc5in6v Жыл бұрын
Спасибо!
@mariia.1 10 ай бұрын
Благодарю ❤
@olgayogamamaurbanovich7750 Жыл бұрын
Супер ❤😅
@vladimirurbanovich2023 Жыл бұрын
🙌🙌🙌☺️
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
❤❤❤
@Elizabeth-mz2ug 4 ай бұрын
Спасибо
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Пиши если есть какие вопросы ❤
@user-nd4zu1ey2l 4 ай бұрын
мне понравилась растяжка, спасибо, но есть один момент, я не пойму, при вдохе надуваем живот, или втягиваем, и еще. я не могла найти у Вас дыхание ауджаиджи
@malinka77777 Жыл бұрын
Добрый день!) Подскажите пожалуйста начинать садиться в лягушку лучше с подушкой или сразу без!?
@user-dz4su8mp1q 9 ай бұрын
Здравствуйте,а движения взад-вперед добавлять не надо?
@user-cb9nc5in6v Жыл бұрын
Можно ли делать эти упражнения если давно беспокоят боли в районе тазо бедренном суставе?
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Начните с более мягкой практики, попробуйте счастливый ребёнок позу, я запишу позже видео по вашему вопросу. При практике не должно быть никаких болевых ощущений, слушайте своё тело. Спасибо 🙏🏻❤
Овчинникова Live
Рет қаралды 49 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 37 МЛН
Yogamama from Miami
Рет қаралды 35 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
Newyorkfitspo
Рет қаралды 951 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,9 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
Football Arena
Рет қаралды 45 МЛН
Yemangos!KYD
Рет қаралды 9 МЛН