La MEJOR PROTEÍNA 🥛ISO, WHEY o HIDROLIZADA🥛 // ¿Cuál elegir?

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3 жыл бұрын

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Muy buenas compañeros y compañeras!
En esta clase, quiero compartir contigo las diferencias principales entre los distintos tipos de proteína: Concentrado, aislado o hidrolizado.
Vamos a analizar...
- Diferencias en la calidad del concentrado, aislado e hidrolizado de proteína.
- Diferencias en la absorción del concentrado, aislado e hidrolizado de proteína.
- ¿Qué tipo proteína debes elegir?
- ¿Qué tipo de proteína debes tomar?
- Calidad-precio... ¿Cuál es la mejor elección de proteína?
Además compararemos los diferentes tipos de proteína a nivel de sabor, digestión, solubilidad....
Espero que este vídeo te ayude y puedas elegir mucho mejor tus proteínas. La formación es poder.

Пікірлер: 291

@Powerexplosive 3 жыл бұрын

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@dubon9999 3 жыл бұрын

PAPASOTEEEEE 😘😘😘😘😘

@NALDODUTCH 3 жыл бұрын

ENVIOS A MÉXICO?

@rafalbgonpe4892 2 жыл бұрын

Hola David. Hice el pedido a HSN utilizando el cupón. Como y donde puedo acceder a la formación de más de 30 h??

@NeonimasMC 2 жыл бұрын

@@rafalbgonpe4892 yo estoy igual…

@yeimisuazochangra1287 2 жыл бұрын

Creo que el cupón esta desactualizado, porque la página misma te da más descuento que tu propio cupon. Porque cuando pongo tu cupón descuento me sale más caro. 🤔

@yaduranidevidasi4977 3 жыл бұрын

David!! Te ganaste el cielo con ese video!! Graciassssss, muy didáctico👌

@franciscoperez5686 3 жыл бұрын

Gracias amigo,muy buen video y completo todo el desarrollo.éxitos para tí,saludos desde Nicaragua.

@ernestodepablomesonero7583 3 жыл бұрын

Eres un crack amigo,muchas gracias por tus vídeos. Contigo desde hace años

@albertoduarte1407 3 жыл бұрын

Gracias por las enseñanzas y la información que compartes me parece excelente saludos desde Saltillo Coahuila México

@stevengc5397 3 жыл бұрын

Gracias por el contenido y por haber vuelto a KZfaq.

@diegoarmandogalindodorante4698 2 жыл бұрын

Grande David, muchas gracias por todo tu apoyo!

@ivandiaz6701 3 жыл бұрын

Buenas David, buena explicación, chapó 👏🏼👏🏼 Un saludo

@AlexGrowder 3 жыл бұрын

David como siempre, sublime.. humilde, sincero y no regala oidos como hay por ahi. Haces un trabajo estupendo david espero que te vaya muy bien todo, te lo mereces.. has currado mucho para llegar hasta aqui cuando a penas nadie te veia. Mi mas sincera enhorabuena por ser como eres!! Y MUCHAS GRACIAS POR TODO LO QUE HACES!!! ✌✌💪💪💪

@irwinparedes8373 2 жыл бұрын

Mi cerebro hizo Booomm!! Eres un Carck, la forma de explicar en pizarra, es brillante!!!! Saludos desde Perú,

@huitzianievas6827 2 жыл бұрын

Gracias por tu trabajo. Sigue así ánimo.

@mercedesgramirez1719 Жыл бұрын

Excelente video!! Me quedó súper claro la diferencia entre los tipos de proteína . 😃

@mariavasquez3418 3 жыл бұрын

Gracias, por todo lo que nos aportas.

@rodasobe5209 3 жыл бұрын

Chaval, Lo Qué Quería Saber Saludos Desde México ❤️🔥

@RicardoOrihuelaFrancisco 2 жыл бұрын

Creía que lo más importante para evaluar la calidad estaba en la proporción de los aminoácidos Isoleucina, Leucina y Valina. Además de fijarse que no haya "relleno" tipo maltodextrina, glicina... e incluso creatina, taurina, etc

@sralucard4100 2 жыл бұрын

cual recomendarías bro?

@YibossLV 2 жыл бұрын

te estas metiendo en cosas que a la mayoria de gente no le interesa, la gente quiere proteina para cuadrar macros y conseguir sus objetivos, fin

@mateoanzola3488 Жыл бұрын

@@YibossLV sucede que cuando tienen mucho relleno, los valores de la proteina no son exactos o de verdadera calidad

@pepegenio3910 4 ай бұрын

Me sorprendio tu honestidad, excelente video

@ConSentidoComunPty 2 жыл бұрын

Buen video, ¡felicidades!

@ABmeza31 2 жыл бұрын

Me encantó cómo lo explicas. ♥️🏋️‍♂️

@diegobueno776 3 жыл бұрын

Alucinao con la peaso de explicacion....duda resuelta gracias a ti david estoy comprando productos hsn...es lo menos q puedo hacer x tu interes en enseñarnos.no cambies.

@BombRazer 3 жыл бұрын

Ptras marcas están más baratas, ahí t lo dejo caer amigo

@mayadhd8384 2 жыл бұрын

Un vídeo muy interesante boy a tomar nota👍

@Grayfox4 2 жыл бұрын

Tremendo video, muy informativo

@Luisky. Жыл бұрын

Estaría genial que dieras más información y no solo dijeras es muy buena , es más buena , es excelente

@mariohijano1503 3 жыл бұрын

Vídeo TOP, como siempre

@ALAURU1973 7 ай бұрын

Excelente información, mejor imposible 💯 soy Andrés Laudicio de Barcelona España 🇪🇸 🇺🇾

@jfcr19991 Ай бұрын

Gracias , muy buena información

@jorgini9 Жыл бұрын

Estaría genial que hablaras sobre las proteínas "nativas" y sus supuestos beneficios

@darkhunterpro Жыл бұрын

espectacular video muchas gracias

Жыл бұрын

Me apetece saber. ¿Como tomar proteína cuando se come solo una vez al día, siempre vivo en ayuno intermitente, el "hit" que trabajo como entrenamiento lo hago antes de comer esa única vez al día. ¡Me he cabeceado, en cuando suplementarme proteina si hago intermitente? Antes del ejercicio me suplemento variado, centralmente tomo L carnitina y l citrulina, aparte de la creatina HCL, Oye, me encanta este conocimiento que hay aquí en estos videos,, supervalioso los felicito! porfa alguna respuesta, gracias!!

@zoombado66 2 жыл бұрын

Me encanta ver como habla de alimentos porque lo doy en la carrera y entiendo el proceso, sus ventajas y sus desventajas, estudio Ciencia y Tecnología de los Alimentos por si a alguien le interesa.

@ketchuketchu7495 2 жыл бұрын

Muy bien explicado, 👏

@alejandro47oh96 2 жыл бұрын

Clarísimo! muy bueno

@moraleser5686 2 жыл бұрын

Yo llevo 7 meses con evopept 2.0 pro hidrolizada y a pesar de ser mucha mas cara me sienta mejor, todo líquido con lactosa, leche etc me sienta muy mal, tipo dolor de estómago todo el dia

@Redso2011 3 жыл бұрын

Buen vídeo como nos tienes acostumbrados, a seguir así David.

@leopoldogerardotenorioyori8983 2 жыл бұрын

Gracias muy buena información

@lidiam.e. Жыл бұрын

Muy buen video!

@CarlosVargas-pl4tj 3 жыл бұрын

Pero el concentrado de proteína como vi en otros vídeos tienen muchos relleno excesivo de azúcar, carbohidrato etc y menos cantidad de proteína

@Nandoasecas 2 жыл бұрын

Buen video. Por cierto, cómo se nota que hace viento de lado en la calle!

@guerreroguerrero859 2 жыл бұрын

No utilices tanto el "vale", por favor. Buen video y claro. Hsn y otras marcas utilizan un edulcorante poco recomendable, sucralosa. Cuando lo descubrí dejé de utilizar esa marca.

@rachellh1930 2 жыл бұрын

Genial video gracias me suscribo💪 una pregunta en caso de tendencia a tener un pH ácido cuál sería el mejor tipo de proteína? Gracias!!!

@alber35 2 жыл бұрын

gracias por el video.

@cararg1957 3 жыл бұрын

Muy grande. sigue así :D

@MiguelHernandez-vm8gv 3 жыл бұрын

Excelente información

@elkinb1391 3 жыл бұрын

El mejor 🔥🔥

@jesustorreshernandez6396 3 жыл бұрын

Hola me encantó pero vivo en México como le ago No pasó del primer paso no me aoarece ya después nada a ver si me pueden enviar

@JUANM180176 2 жыл бұрын

Hola saludos desde Guaymas Sonora México, disculpa que opinion tienes de la proteína concentrada marca mutante hecha en Canadá? 😃👍

@bertavelasquez9795 2 жыл бұрын

Buenas noches, que proteína debo tomar para aumentar pasa muscular, pero sufro del colon alguna que no me afecte en ese sentido

@christophersanchezrafaele6416 2 жыл бұрын

Excelente Video.

@steventahir3520 2 жыл бұрын

siempre un crack

@cesarricardo1205 2 жыл бұрын

Gracias! Y en los pre entreno?

@hector2849 2 жыл бұрын

GRACIAS!!

@einarcod1644 2 жыл бұрын

Como es posible que siempre subas el video que necesito cuando lo necesito? Recien iva a comprar proteína y vi la hidrolizada y no sabia de donde salía eso XDEres un crack

@cocoheadfukencio7781 Жыл бұрын

Bro no sabes que significa ultra filtrados como sale en los ingredientes de algunas proteinas?

@marcos0491 2 жыл бұрын

Hola soy de Argentina mi pregunta es peso 109 y quiero bajar de peso es recomendable tomar creatina y la proteína ??? Y obvio hago fierros y cardio después de hacer fierros

@oscarcazorlagarcia5610 11 ай бұрын

Buenas, el vídeo muy bien a la hora de explicarlo todo y dejarlo claro, he realizado 2 pedidos con tu código y he hablado con HSN y me dicen que las compras mínimas para recibir el shaker etc.. tienen que ser de 60 euros, tu no especificas eso en tu comentario, no sé si es HSN que se quieren escaquear pero yo me he quedado sin regalos 🤬🤬

@angelcamarillosoto3712 Жыл бұрын

Buenas tardes, necesito guias de cual es la mejor proteina. Veran; somos una familia pequeña . Y necesito una que pueda tomar mi mama porque esta mal del Riñon y no puede tomar cualquier polvo porque le dijeron que los polvos se van al riñon. Y muchas cosas le provocan o dolor de estomago o diarreas incluso el carnivore le provoco eso. Y mi hermana mayor siempre tiene hambre a todas horas aunque coma seis cosas a la vez pasado una hora ya tiene hambre. Y pues asi esta la cosa cual proteina me recomiendan que pueda comprar en Mexico. Saludos y bendiciones.

@user-nb3po2en7g 11 ай бұрын

concentrado a diario, hidrolizado solo despues de entrenar, y por la noche proteina de leche normal.

@jordyrodriguez2720 3 жыл бұрын

Y sobre las proteínas de carne qué opinas ?

@miguelangelparamo7734 Жыл бұрын

Soy nuevo en esto el batido de proteína se recomienda con agua o con leche?

@JuanFernandez-ij5lq 3 жыл бұрын

Hasta cuando está la promoción? Gracias

@alejandramartinez1408 Жыл бұрын

Mi hijo tiene 14 años empieza hacer ejercicio. Q suplementos me sugieres. Gracias

@zahore1 2 жыл бұрын

hola , utulice el cupon y como puedo acceder a la formacion que regalas?

@xkyoLoPaRto 3 жыл бұрын

Muy interesante, lástima para quién no consumimos proteína de origen animal. Los batidos veganos siguen los mismos procesos? La leche es de lenta absorción. Dan éstos los mismos resultados? Recomendarías alguno?

@Luis_Angel_Towers 3 жыл бұрын

checa la Birdman, yo la he tomado sin efectos secundarios

@SamSwordG3 2 жыл бұрын

Birdman es una excelente proteína, estuve tomando casi 6 meses la Falcon Performance, únicamente necesitas tomarla en mayor proporción para igualar los resultados de una de suero de leche.

@jamesvelard4621 2 жыл бұрын

la opción vegana de la marca RAW 55 dolares

@Ultraimperialis 2 жыл бұрын

Tons si no le molesta a mi cartera, lo mejor es la hidrolizada?

@carlosrobertcarrilloreyes855 2 жыл бұрын

Hola David , muchas gracias siempre por la informcion , te queria pregntar que pasaria si tomo proteina y hago deporte solo 1 vez por semana ? o si no hago deporte

@ernodios 2 жыл бұрын

Tú disfrutas el sabor y los que entrenan disfrutan los resultados 😂

@alexdmaz4108 2 жыл бұрын

@@ernodios jajajajajja

@diegov8478 2 жыл бұрын

podrías engordar

@banana64n4n4 2 жыл бұрын

Bueno, nada, solo mantienes tu nivel de musculatura actual, yo tomo proteína pero no hago ejercicio, ya que lo uso porque me aburre preparar carnes o cuando me aburre cocinar. La verdad es muy bueno, porque lo que he experimentado por el momento es desinflamación que era algo que me molestaba, pérdida de grasa, ni idea pero mi piel se ve mejor. Es bueno tomarlo de todas formas si no haces deporte.

@LuisA70PY Жыл бұрын

Depende mucho de tu genética pero lo más lógico es que, energía que no se gasta se transforma en grasa (que lindo me ha quedado la frase) 😎

@zetapeguillo 3 жыл бұрын

Con que proteina podrías comparar la que usas cual seria el equivalente aquí en Estados Unidos?

@wxeder987 3 жыл бұрын

Quiero usar el cupon pero me aparece lo siguiente "No se puede aplicar el código de cupón Powerexplosive."

@KevinGonzalez-kk9zh 3 жыл бұрын

Mientras menos lactosa es mejor? En decir es mejor tomarlo en agua que en leche, no entendí muy bien esa parte, tus vídeos son los mejores❤️

@tupapi1527 3 жыл бұрын

entre menos lactosa la proteina, no lo q lo combines

@octaviorojas1416 2 жыл бұрын

como compro suplementos de HSN aqui en lationamerica?

@konstantin8628 Жыл бұрын

El enlace tuyo no se abre. Y en la pagina de HSN al poner el codigo, no se hace descuento y no regalan ningun shaker

@guillermogarcia4397 Жыл бұрын

Hola. Hice pedido y ni descuento en todos los productos, ni regalo alguno. ¿Cómo es eso? Fromación tampoco. ¿Caducó esa opción?¿Nunca existió?

@jr.1264 Жыл бұрын

Hola. Tomo proteína WHEY pero me provocan muchísimos gases y se me hincha la barriga. Me han recomendado la hidrolizadla pero tampoco me apetece gastarme tanto dinero. Qué proteína me recomiendas? Muchas gracias por tus vídeos. Se nota q te lo curras un montón.

@shukaa5272 Жыл бұрын

Usa isolated

@angels5886 11 ай бұрын

Hola gracias por tu video, pero para nosotros los que sufrimos de intolerancia a la lactosa que nos recomiendas?

@werewolf870 3 ай бұрын

En el mismo video lo dice, deberías consumir aisladas o hidrolizadas por la menor (casi nula en el caso de la hidrolizada) cantidad de lactosa que contiene.

@gorkalazanzuru Жыл бұрын

Hola. Qué opinas de los suplementos de proteína vegana?. Funcionan igual de bien que las whey?. Gracias. Saludos.

@franciscocorleone1723 Жыл бұрын

El veganismo es una secta de malnutrición

@maria-dm5hq 2 жыл бұрын

Pero yo lo que buscaba era marcas de proteinas o suplementación que tomaria el

@josemanuelgodinez186 Жыл бұрын

Muy buena explicación

@alvargarcia9543 3 жыл бұрын

Y porqué me salen granos David, hasta con la vegetal me sucede.

@djkhin 3 ай бұрын

Algo que me genera duda de la HYDROLYZED es que tiene más grasas saturadas y colesterol que la ISOLATE. ¿Cuál es el motivo de esto?

@samsarycontrerassilva8599 3 жыл бұрын

Ya me metí a la proteina que recomiendas y no tiene envíos a México. Solo perdí mi tiempo😪.

@andresm7557 2 жыл бұрын

Depende el tiempo de cuerpo q. Quieras formar. Si quieres crecer puedes comer concentrada y tragar de. Todo y le crece barriga. Y si quiere definir pues idealizada. Ya. Esta

@georginamantilla.1729 2 жыл бұрын

Gracias.

@JorgeMarinMarlasca 2 жыл бұрын

Muy rápido el envío pero no vienen ningún producto de merchandising

@sebastianvalencia3489 2 жыл бұрын

aislado es lo mismo que isolado?????

@r.e.a.d.6727 3 жыл бұрын

Hsn hace envíos a México?

@bertocs8607 3 жыл бұрын

Esa pizarra donde la has comprado? Y cuanto cuesta? Menudo crack!

@eduardosantinomarela5406 2 жыл бұрын

No sabe

@amma1827 3 жыл бұрын

Hola David, he hecho un pedido de más de 50€ y se ha añadido el shaker, pero ¿cómo accedo a la formación? Un saludo y gracias!

@joseg6355 2 жыл бұрын

Al final pudiste acceder?

@dankzurita4803 2 жыл бұрын

Te contradices al final, por la cuestión de la Hidro en cuanto a la explicación parecía ser la mejor, pero termino siendo la concentrada, y no sé si precisamente por el comercial que te aventaste recomendado no sé qué proteína o marcas, tuve que parar el video ahí. Siempre me han encantado tus videos por la buena explicación que das, pero esta me dejo aún más con dudas. Saludos y un fuerte abrazo

@leonardosuarez838 2 жыл бұрын

Prefiero la isolada porque no tiene grasa y se puede mezclar con un hidrato.

@Tanks124 Жыл бұрын

Pero qué pasa con los intolerantes a la lactosa , vale la pena el precio y beneficios para no sufrir los malestares. ??

@davidares2725 Ай бұрын

Hidrolizada sin problema la whey da diarrea

@Tiger-kp8go 3 жыл бұрын

Subiendo en precio del concentrado en 3,2,1

@danielpascual9077 Жыл бұрын

Que opinas de la proteína de Amix, Iso prime CFM

@andlrz Жыл бұрын

Para mi el hablar de resultados es algo muy subjetivo, porque es resultados en que tipos de cuerpos?, con que intensidad de ejercicio?, en que etapa?, porque la proteína puede tener una absorción excelente, pero si no se hace el ejercicio a un nivel que aproveche esa absorción, pues es simplemente desperdiciar.

@andress.c.8819 2 жыл бұрын

Con qué tipo de proteína consigues ese peinado?

@manulostsoul8006 2 жыл бұрын

Hola! Gracias por el vídeo. He estado viendo los productos de HSN. Voy al gimnasio, hago pesas, quiero ganar masa muscular pero nada especial: peso unos 67kg, mido 1,80m, soy delgado pero busco eso que los ingleses llaman "slim". Voy a probar la proteína concentrada. Recomiendas tomar también BCAA? Cúando se toman? antes o después de entrenar? Gracias!... y cuáles! hay mucha variedad!

@brianberrios4044 2 жыл бұрын

No incluso las proteinas ya vienen con eso, mejor creatina

@manulostsoul8006 2 жыл бұрын

Gracias!!!

@jorge00991 Жыл бұрын

Después de entrenar tomalo

@alondramontes6142 2 жыл бұрын

No hay envíos a México? :(

@cyclones7396 2 жыл бұрын

Yo iba motivado a comprar HSN y no venden para los Estados Unidos 🙆‍♂️

@JM-kj4fq 2 жыл бұрын

Excelente. Gracias mil.

@jordifranchdiaz6691 3 жыл бұрын

Buenos días David. Soy vegano, he mirado en HSNstore proteínas veganas,¿ Cuál me recomendarías: soja, arroz o garbanzos?

@justiciero2844 2 жыл бұрын

La de soja es la peor

@mercedesvargasandrade2245 Жыл бұрын

Hola dónde la compro

@josemariagc4406 2 жыл бұрын

Contrentrado de refieres a la wey la aisladas son las isolate no?

@jorgeluisferreracosta7055 2 жыл бұрын

Muy facil si sufres de lactosa no consumas la whey , recomendado es la Iso 💪🏻😎👍🏻, la hidrolisada no pasa nada 😎

@yayaquiroz7498 Жыл бұрын

Hola, a que te refieres con que no pasa nada con la hidro?

@davidares2725 Ай бұрын

Correcto, yo tomaba whey pero me daba diarrea ya que soy intolerante a la lactosa, ahora con la hidrolizada perfecto ya que no contiene lactosa

@angelromeroespigares4736 2 жыл бұрын

Como se llama la canción del principio/final del video?