Liivate on paras kollageenin lähde

  Рет қаралды 2,335

Ari Miettinen

Ari Miettinen

Жыл бұрын

15g annos liivatetta ennen liikuntaa lisäsi kollegeenin synteesiä huomattavasti
academic.oup.com/ajcn/article...
SuperHumanRadio jakso 2956 Haastattelu liivatetta tutkinut Dr Keith Baar. Myös uutta näkemystä vammojen kuntoutukseen.
• Gelatin; Is it Really ...

Пікірлер: 31
@marja-tkarhu5320
@marja-tkarhu5320 Ай бұрын
Olen käyttänyt juuri liivatetta kulumiinin.liotan 2: palaa vedessä ,pehmentyessä syön sen ja appelsiini päälle . ???? Huono vai hyvä .
@jarikinnunen1718
@jarikinnunen1718 6 ай бұрын
Olen syönyt päivittäinv broileria ja aina sen nivelrustot ja nahkann toiveessa saada kollageenit siitä. Ylikypsäksi paistetuista ne irtoaa helposti.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 6 ай бұрын
Kyllä minäkin syön nykyisin kanat rustoineen. Ei siihen erillistä liivatetta kunnon ruuilla tarvitse.
@lunpako
@lunpako Жыл бұрын
Mielenkiintosta, oon kollageenivalmisteita kaupasta käyttäny joskus kun nivelrikkoa nilkassa murtuman jäliltä. Oisko toho alun hyytelökuution tekoon reseptiä/ohjeet tänne joskus videon muodossa niin vois kokeilla?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
minä huono resepteissä mutta sama mikä pakkauksen kyljessä, mutta tuplamäärä liivatetta. Liivatteet ensin 5min kylmä vesi sitten yksitellen nostetaan 80-100 asteiseksi lämmitettyyn mehuun. Hyvin liukenevat kun samalla sekoittaa
@lunpako
@lunpako Жыл бұрын
@@arimiettinen76 Kiitoksia vastauksesta, pitää kokeilla. Sen verran kysyn lisäinfoa että sekoitanko siis kaikki liivatteet yksi kerallaan isompaan määrän mehua ja leikkaan siitä kuutioiksi kun hyytyy vai tyylillä 1 liivate ja vähän mehua ja siitä syntyy 1 kuutio ?
@avsv666
@avsv666 Жыл бұрын
Jos C vitamiinia tulee paljon yli tarpeen, mitä haittaa/hyötyä tästä on ? Auttaako esim raskasmetallien poistoon kehosta?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
kuuriluontoisesti välillä voi syödä hyvinkin isoa annosta C vitamiinia vähentämään tulehdusrektiota elimistössä esim flunssan aikana, mutta jatkuva iso annos on haitta. vm.tiktok.com/ZMY1wnWBW/
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Raskasmetallien poistoon C vaikuttaa varsin vähän. Perinteinen saunassa hikoilukin lienee tehokkaampi siihen.
@RistoHuhtamaa
@RistoHuhtamaa Жыл бұрын
Hei Ari! Sulla näyttäs olevan täälä melko kiivastakin keskustelua. Olen itse ruvennut syömään kelatiinia ja pohtinut, että pitäisikö se punnita kuivana.Tollasissa kuutioissa on vaikee määritellä paljonko saa tavaraa.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Kuivana siitä hyvä että näkee realiteetin yksi liuska on 2g. 30 liuskaa menee helposti muutamaan desiin vettä
@RistoHuhtamaa
@RistoHuhtamaa Жыл бұрын
@@arimiettinen76 Kiitos. Jatketaan syömistä.
@user-fe1jx9ce6p
@user-fe1jx9ce6p 3 ай бұрын
Hei. Luin tutkimuksia että gollageenivalmisteissa on glyfosaattia. Se olisi tullut kemiallisen reaktion kautta korvaamaan glysiinin? Ja samoin olisi luuliemissä ja jos syö esim nahkoja ja rustoja? Eli tässä tapauksessa kollageenitankkauksesta olisi haittaa. T. Liivate pusseja kaupasta hamstrannut.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 3 ай бұрын
Glyfosaattia löytyy pieniä määriä kaikkialta ympäristöstä. Suurimmat altistukset tulevat kasvikunnan tuotteista. Tuo että osa siitä kertyisi tiettyihin eläimen proteineihin aminohapon tilalle on vailla mitään pohjaa tai ei ainakaan käytännön vaaraa. Olen kuullut kyllä asiasta. Kollageeni on ihmiselle tärkeä. Siitä monessa hyöty osoitettu. Tutkimalla glyfosaatin jäämiä voi varmasti löytää vähän kaikkialta, hitsasti hajoaa ja turha aine kyllä ollut käyttää.
@ohl57
@ohl57 Ай бұрын
Kysyttiinkö tätä jo? Minkälainen määrä liivatetta vrk:ssa olisi sopiva?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Ай бұрын
yliannosta ei tule, mut muutama levyn verran olisi hyvä tai toki kollageenin saannista muualta eaim jos lihahyytelöä tai luuliemijauhetta syö, ei tarvitse liivatetta. Toki myös hauhenlihassa on suht hyvin kollageeniä, sinne jauhetaan kaikki samat sitkeät osat josta liivatetta keitettäisiin.
@krystalli6108
@krystalli6108 Жыл бұрын
eikö siinä ole hirveesti kaloreita mikä on hyvä määrä mikä auttais ihoon
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Olisi kyllä melkoinen työ syödä itsensä kollageenilla lihavaksi. Eikä elimistön kannata sitä rasvaksi muuntaa.
@juhakolehmainen7527
@juhakolehmainen7527 2 ай бұрын
Miten kauan säilyy noi liivate kakut?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 2 ай бұрын
Kannattaa pakastaa, ei säily yhtä pitkään kuin LIDL muunneltu tarkkelys kakut
@vesitie
@vesitie 2 ай бұрын
Eikös luuliemi on hyvä kollageenin lähde?
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Ай бұрын
Paras koska sisältää muita tarvittavia aineita ohessa
@markuslank9724
@markuslank9724 Жыл бұрын
Sinun väittämät tai toteamukset ovat hyvin epämääräisiä ja epäselviä. Yleensä tieteessä pyritään faktoihin eikä ottamaan pienen tutkimuksen tulokisa joissa on vain pieniä marginaali erovaisuuksia. Sinun väittämät eivät täytä mitään tieteellistä arvoa vaan sinun tarkoitus on ehkä savolaisena esittää asioita olla kuin päällysmies roli ja rahastus. Paljon on ilmaa sinun puheissa. Sitten ilmoitat että noudat käypä hoidon suosituksia jotka ovat kuitenkin vastoin sinun mielipiteitä. Siis mihin pyrit ja miksi. Teet tämän että sinulta ei rajoiteta lääkärin oikeuksia tai menettäisit niitä kun ilmoitat että sinulle on käypä hoidon kriteerit hoidossa joka on ristiriidassa täällä oleviin sinun väittämiin . Savolainen taidat olla oikein pohjimiltaan.
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Niin ne tahtoo olla erot suht pieniä lyhyissä pienissä tutkimuksissa...niihin on ravitsemustieteen suhteen tyytyminen. Tyykkään asioita selvitellä videoita tehdä. Rahan takia en tee tätä enkä myöskään lääkärin työtä. Harrastuksia pitää olla.
@markuslank9724
@markuslank9724 Жыл бұрын
@@arimiettinen76 mitähän Paul Zimmet Professor sanoo sinun mielipiteistä. Jos otos on pieni niin niistä ei voida vetää mitään johtopäätöstä eikä lopullista sanaa. Miksi sanot että hoidat poitlaita käypäohjeen mukaisesti ja samalla kiistät ne täällä ja ilmoitat täällä että en hoida lääkärin tointa. En ymmärrä. Näitä riittää
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
@@markuslank9724 Hoidan kyllä potilaita ja teen myös videoita. Jos ero on iso 10 ihmisen otoskin voi todistaa asian. Esim jos tutkitaan vaikka olisiko 1g botuliinitoksiinia vaarallista. Jos kaikki viisi kuolee koeryhmässä ja plasebossa ei yhtään, voidaan ainetta pitää hyvin suurella varmuudella vaarallisena. Tilalastollinen merkittävyys siis. Matemaattisesti helppo laskea mikä vaikutuksen ero olisi voinut olla sattumaa. Koeryhmän suuruus on yksi vaikuttava asia. Usein puhun myös omista kokemuksista esim itselläni eli n=1. Ei tarkoitus ole suinkaan kaikkia miellyttää, päinvastoin yleisö on nimittäin liian pieni, jos ei joku pahastu. Yritän myös kertoa, jos poikkeaa virallisesta hoitosuosituksesta. Viralliseen hoitosuositukseen ei uudet asiat tule, niistä pitää kertyä pitkä käytännön kokemus ja olla myös taloudellista intressiä tutkiakin asiaa laajalti.
@markuslank9724
@markuslank9724 Жыл бұрын
@@arimiettinen76 sinun esimerkki on jo valmiiksi laskettu ja tiedossa. Ei mitään nerokasta. Se on sama jos otetaan kävelijöitä jotka kävelee tien vasenta laitaa ja toinen oikeaa laitaa niin kummassa tapauksessa tulee onnettumiksia tai kuolemantapauksia. Tällaiset otokset ovat hyvin epämääräistä tiedettä. Aina löytyy myös labran viite arvoissa poikkeavuuksia joista sitten tehdään viitearvot. Niitäkin pitää lukea kokonaisvaltaisesti huomioiden muut tulokset ja tutkimukset. Ovatko sitten lab tulosten viitearvot absoluuttisia eivät ole. Samoin käypähoidossa on vain tuettyjen henkilöiden omia arvioita kun esim näen eräs professori suositteli että arv statiini lääkkeen tarve katsotaan vain koko kolestroli joka oli täysin puusta haettu kun pitäisi katsoa kaikki kolesteroliarvot HDL LDL ja triglyseridit . Jos sielläon HDL arvo korkea niin ei hätää selvitti eräs professori vaikka sekään ei pidä ihan paikkansa. Nyt säästösyistä katsotaan vain LDL kolestroli joka on käypäohjeen suositus ja siinäkin mennäään metsään syvälle. Siis järjen käyttö ei ole kielletty. Monellla se vaan jää käyttämättä jos sitä on ollenkaan olemassa. Aika skitsofreniaa tilanne jos sinä vedät pienen otoksen tuloksia vertaat niitä käypähoitoon. Järjen käyttö ei ole kiellettyä .tuossakin on yksi mielipide ja päätelmä suuren iän saavuttamiseen kun taas geneettiset tekijät vaikuttaa enemmän ., kzfaq.info/get/bejne/i8qIhKplnJ7Lj6s.html
@arimiettinen76
@arimiettinen76 Жыл бұрын
@@markuslank9724 Virallinen käypähoito muuttuu nykyisin lähinnä sitä mukaa kun uusia patenttilääkkeitä saadaan. Saatiin uudet tonnin paketti maksavat LDL-kolesterolia laskevat lääkkeet, joten tulee tiukemmat LDL tavoitteet. Niillä ei ole edes pystytty osoittamaan taudin vähenemistä potilailla, silti yhteiskunta valmis maksamaan hirveät summat. Tämän viikon BritisMedicalJournalissa oli rohkea juttu, jossa kerrottiin länsimaiden lääkeviranomaisten olevan täysin korruptiopaska laitos about 90% rahasta tuler lääketehtailta. Kaikki uskovat silti.
186 Punainen liha vaarallista? Syöpäriski?
30:04
Ari Miettinen
Рет қаралды 6 М.
Pätkäpaasto 16 8 ja kaikki muut versiot - Mikä on paras?
17:02
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 59 МЛН
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
00:18
Zach King
Рет қаралды 30 МЛН
Liivatetta nivelille
14:31
Reino Holopainen
Рет қаралды 1,4 М.
Esittely ja oma tarina
16:41
Ari Miettinen
Рет қаралды 7 М.
Kofeiinilla rasmaksa pois #89
23:25
Ari Miettinen
Рет қаралды 7 М.
Alhainen Testosteroni Miehellä - miten tilanne korjataan?
5:52
Ruokatauko
Рет қаралды 1,4 М.
18. Lähde Studio: “Lohduttakaa kansaani”, Risto Huvila ja Kristiina.
20:28
129 Tyydyttynyt rasva Läski ja voi vaarallista?
16:48
Ari Miettinen
Рет қаралды 9 М.
Metabolisen terveyden tärkeimmät verikokeet #77
21:30
Ari Miettinen
Рет қаралды 4,1 М.
234 Juomavesi Onko mikromuovia ja for ever-kemikaaleja
15:54
Ari Miettinen
Рет қаралды 4,6 М.
Insuliiniresistenssi #53
28:30
Ari Miettinen
Рет қаралды 12 М.