MAKE BODY с Марией Ивановой | 29 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

  Рет қаралды 3,511

World Class

World Class

24 күн бұрын

Друзья, если вам нравятся тренировки с Марией, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/425849
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
MAKE BODY - универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом - это важно! - на проблемные зоны.
Мария Иванова - тренер групповых программ World Class Сочи. Выпускница Уральского государственного университета физической культуры, фитнес-школы RKS и Wellfitness Company.
_______________________________________________________________________
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass.ru/online-pers...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclassfit
Вконтакте - worldclassclubs
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173

Пікірлер: 21
@WorldClassClubs
@WorldClassClubs 22 күн бұрын
Друзья, если вам нравятся тренировки с Марией, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/425849
@andreykorovkin3297
@andreykorovkin3297 15 күн бұрын
Огромное спасибо за тренировку делаю второй раз в записи❤❤❤
@user-uo7gy3ub6b
@user-uo7gy3ub6b 17 күн бұрын
Спасибо за тренировку!
@irinalukashova6752
@irinalukashova6752 18 күн бұрын
Очень круто ❤ спасибо большое за тренировку💪👍💯
@andreykorovkin3297
@andreykorovkin3297 8 күн бұрын
Сновп повторили Вашу трентровку . Супер❤❤❤
@alexandra_7215
@alexandra_7215 18 күн бұрын
Супер! Спасибо! Мышцы горят! 🔥
@andreykorovkin3297
@andreykorovkin3297 19 күн бұрын
Спасибо огромное за насыщенную и активную тренировку❤❤❤
@user-hm4fg6et7n
@user-hm4fg6et7n 21 күн бұрын
Мария,👏👏👏👏👏👏!!!!Не устаю благодарить!
@user-hg5xi1wj7x
@user-hg5xi1wj7x 20 күн бұрын
Ну очень хороша!! Спасибо огромное за тренировку, тренер который так подробно разъясняет технику выполнения, на вес золота для новичков особенно!!!
@chaikovskaya-na
@chaikovskaya-na 20 күн бұрын
Спасибо ❤ тренировка отличная!!!!!!! ❤❤❤❤❤❤
@christinashvabauer
@christinashvabauer 20 күн бұрын
Очень классная тренировка! Спасибо 👍❤💪🔥😊
@VladaKuzmina01
@VladaKuzmina01 20 күн бұрын
Спасибо , отличная тренировка! ❤
@Natalie-uj4dn
@Natalie-uj4dn 21 күн бұрын
Спасибо, Мария! Было здорово!
@LarisaRazumovskaya
@LarisaRazumovskaya 20 күн бұрын
Мария, Вы прелесть, чудо🙂 Многосерийный make body выдался прекрасным👌 изумительная работа низа и верха в комбинациях: и плечам хорошо, и мышцы ног не скучают😂 выпады с ротацией грудного отдела 👍 стабилизаторы поработали как следует! Мне все понравилось: темп, равномерное распределение нагрузки, четкие и очень подробные инструкции по технике! С Марией я каждый раз узнаю что-то новое! Над мышцами спины поработали более, чем достойно☝ Мария, молодец, Вам силовые на постоянной основе пора проводить, у Вас отлично получается! Спасибо за make body✌
@user-df1yg6xl9z
@user-df1yg6xl9z 21 күн бұрын
Спасибо большое ❤
@evgeniValeriev
@evgeniValeriev 21 күн бұрын
Спасибо за прыжки 👍 и работу с плечами. Классный тренер👍
@liudmilak5418
@liudmilak5418 21 күн бұрын
Спасибо большое!🌿
@margaritakopyal7983
@margaritakopyal7983 21 күн бұрын
Спасибо 🥰
@miroslava8911
@miroslava8911 7 күн бұрын
Спасибо. Я второй раз делала тренировку, но пока без гантелей, надеюсь скоро уже подключу гантели.
@foxih
@foxih 16 күн бұрын
Спасибо! Супер тренировка. Не прогадала. Взяла диск 5 кг и мне было очень хорошо. В каких то моментах прямо тяжело. Буду ли делать снова? Однозначно да! Лайк ❤️🫶🪻
@user-ky6wt4kx8v
@user-ky6wt4kx8v 20 күн бұрын
Спасибо за тренировку!
Who Will Eat The Porridge First The Cockroach Or Me? 👧vs🪳
00:26
Giggle Jiggle
Рет қаралды 8 МЛН
【獨生子的日常】让小奶猫也体验一把鬼打墙#小奶喵 #铲屎官的乐趣
00:12
“獨生子的日常”YouTube官方頻道
Рет қаралды 112 МЛН
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 54 МЛН
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО/30 мин/ocean breath
34:03
Юлия Антропова
Рет қаралды 2,2 М.
#BizimÇocuklar'ın Fas galibiyeti sonrası galibiyet sevinci. 📸
0:17
Türkiye Futbol Federasyonu
Рет қаралды 17 МЛН
Let's see who is the GOAT 🐐🥵
0:43
Max VS Football
Рет қаралды 6 МЛН
Balloon Pop Racing Is INTENSE!!!
1:00
A4
Рет қаралды 16 МЛН
Самый ДРУЖЕЛЮБНЫЙ Боец!
0:20
Илья Калин
Рет қаралды 2,8 МЛН