MENJAWAB PERTANYAAN PARA PELARI PEMULA
Рет қаралды 3,747
2 ай бұрынHi, welcome to Fit with MeL!
Kali ini aku mau menjawab pertanyaan-pertanyaan yang umum banget nih ditanyakan oleh para newbie runners. Pertanyaan umum apa aja sih yang sering ditanyakan? Simak videoku sampai habis yaa!
#pelaripemula #olahragalari #pelari
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/matrika/brunch-cafe
License code: PB8H2OODEQNRFATF
@quackshot2018 2 ай бұрын
A great and simple advice for new runners. Terima kasih!
@kupukupumu 2 ай бұрын
Ini wajib ditonton para nubie seperti saya. Terimakasih untuk konten yang bagus ini.
@iwanfalsfals2751 2 ай бұрын
buat video prepare untuk event HM beserta serba serbinya dong kak..
@sayhrulsayhrul3364 2 ай бұрын
Gasss fooolllll mbah🎉
@tintonbagustriyoko8676 2 ай бұрын
Konten kak mel selalu mencerahkan😊
@mayacostanza3603 2 ай бұрын
obrolan filosofis, daging🔥
@davidhelgodpardede661 2 ай бұрын
Terimakasih infonya kak mel Sukses selalu
@imanuelyakobes8560 2 ай бұрын
Lari semampunya dan perlengkapan semampunya...jangan paksa styalis kayak atlit mahal...nanti bukan kesehatan yang didapat, malah bokek yang didapat...
@kleenex8525 2 ай бұрын
Tipsnya dong buat tahan lapar setelah lari jauh. stelah lari 10k tiap sabtu pagi laparnya bukan main akhirnya roti saja gk cukup nambah bbur ayam + gorengan 4 😭😭
@zxen761 2 ай бұрын
lapar itu kan manusiawi jir
@walkingalong7067 2 ай бұрын
Jangan ya.. gorengan ga bagus bgt.. tinggi lemak jenuh, bubur apalagi.. tinggi karbo cepat serap.. cpet ningkatin guldar..
@dri1811ya 2 ай бұрын
Pagi pagi sih ngga lari juga pengen bubur ayam
@walkingalong7067 2 ай бұрын
@@dri1811ya itu kepengen aja.. lawan aja rasa pengen itu.. sesekali sih gpp, tapi jgn sering
@efendyyusuf79 2 ай бұрын
😅😅
@RyoRazr 2 ай бұрын
kak Mel... kalo lagi jalanin MAF Training bisa gak sesekali ikut race yg bikin HR nya diluar zone?
@bocilsakti3526 Ай бұрын
Bahas joki lomba lari donk kak Mel
@nunuHayaOfficial 2 ай бұрын
Aparel itu jadi motivasi kak 😂😂😂
@agunggojekprasatri9243 2 ай бұрын
Kak kenapa gak bisa didownload?
@dhiaulhaq7616 2 ай бұрын
Pertamax Kak Mel
@anwarsaddad4030 2 ай бұрын
Saya baru nyampe lari 10k ..pace bebek banget 9 an 😂
@walkingalong7067 2 ай бұрын
Gamaslaah mas.. semua org ad progressny masing.,ttep lari psti lama2 akan naik pace ny🎉
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 135 М.
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 24 М.
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 42 М.
The Triathlon Hour
Рет қаралды 193 М.
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 4,8 М.
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 145 М.
Евгений Евневич
Рет қаралды 298 М.