Muchos estudios sobre nutrición pero ni idea de aplicarlos - Bilboteam te pone al dia y te alimenta

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3 жыл бұрын

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Пікірлер: 202

@bilboteam Жыл бұрын

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@supercapi5 3 жыл бұрын

Por ser tan claro y transparente es por lo q nunca te dejaré de seguir. Eres un ejemplo, aunque no te lo creas. Un saludo Jesús!

@user-pq4uj8yo3x 3 жыл бұрын

Eso pensamos muchos 👍

@alejandrocortes7339 3 жыл бұрын

Me mata el final🤣 1 bollo 2 bollos 3 bollos... 20 bollos! 🤣🤣🤣 Eres el mejor Jesús, te mereces al máximo esa medalla🥇💪🔥

@ac-tivus3183 3 жыл бұрын

Nunca me he reído tanto de 20 bollos 😂😂

@Brosjaca 3 жыл бұрын

Este es vuestro heroe??? EL NUESTRO SIII!!! Ha valido la pena llegar hasta el fin del video.. Bilbo..capaz de hacer un razonamiento increible, logico y respetuoso.. y de , despues sacarnos una buena risa mediante un humor increible!! Gracias por tanto!

@mikelsan4903 3 жыл бұрын

Pero por dios, qué momentazo nos acabas de regalar en esa gloriosa serie

@alejandronavas9021 3 жыл бұрын

Impresionante 🤣

@jac1572 6 ай бұрын

😂😂😂 todo un referente por dentro y por fuera 🎩

@ronygutierrez2359 3 жыл бұрын

Eres un grande bilbo! Sincero, humilde. Eres de los pocos, talvez el unico q responde los mensajes de IG . Abrazo crack.

@bilboteam 3 жыл бұрын

Como no voy a contestar a mis majo??? 🤗🤗

@angelcalvo4174 3 жыл бұрын

Hay gente que ha tiene sentido de humor y miran siempre el vaso medio vacío que les den! Por cierto el colágeno me ha dado la vida a mis casi 54 entreno como un chaval gracias ,un saludo💪💪💪💪

@bilboteam 3 жыл бұрын

Gracias majo!!! Comparto tu comentario en historias de instagram 🤗🤗

@javyer15 3 жыл бұрын

Jode lo que me reí con la cuenta de los 20 bollos .... eres un crack 😂😂😂

@elinorroach7471 3 жыл бұрын

Me paso por aqui para decirte que eres el mejor, no dejes de hacer videos nunca.

@roblesdegracia 3 жыл бұрын

Con lo bien que entra un bollicao 😜 Bien dicho Bilbo 👏🏼

@Gjaul 3 жыл бұрын

Una vez más, épico 🤣!!! Sigue así 💪

@theoldschoolgamer5389 3 жыл бұрын

Gran video como siempre, sobre todo por la reflexión de la gran cantidad de personas que quieren dirigir dietas a otros y está claro que el vídeo anterior era de broma, ya sabes que ahora la gente se ofende de todo o simplemente no entienden el contexto o simplemente no quieren entenderlo, saludos desde Irapuato, Guanajuato México

@danteslordarcanine 3 жыл бұрын

Excelente respuesta, eso es lo que me gusta de ti que eres claro. Y si estoy de acuerdo contigo en mantener una alimentación más equilibrada y no simplemente quitar todo esos alimentos que se consideran basura.

@sombra3939 3 жыл бұрын

Yo si tengo título y llevas toda la razón en todo lo que dices. Una cosa es la nutrición, acto involuntario que lleva a cabo nuestro cuerpo con los alimentos que le damos, y otra distinta es la alimentación, acto voluntario, que tiene un componente hedónico. La alimentación/dieta hay que hacerla sostenible y para eso tiene que adaptarse a cada uno y disfrutar cuando toque y se pueda. Por cierto a mí también me pasa lo mismo que a tí si no entreno, entro en depresión y me como todo lo que pille.

@ricardovergara2352 3 жыл бұрын

Jajajajajajajaa desde hoy empezare a contar mis repes así! Jsjs saludos desde Chile estimado!

@antoniompr9591 3 жыл бұрын

Eres el mejor Bilbo. Un abrazo

@CreceEntrenando 7 ай бұрын

jajajajajajjajajjaja me muero con el final, porqué no he visto antes este vídeo? 🤣

@magiablanca5066 3 жыл бұрын

Jajajajaja...no me esperaba ese final jajajajaja

@bilboteam 3 жыл бұрын

Vergonzoso verdad? 🤣🤣🤣🤣

@DjTutisInstrumentales 3 жыл бұрын

Ostias tio. Eres un majo! Saludos desde México.

@opo2497 3 жыл бұрын

Grande crack saludos de Gran Canaria.

@user-pq4uj8yo3x 3 жыл бұрын

Napolitanas Rules!! Bilbo Makina, Campeón!!!

@frankmedioambiente2335 3 жыл бұрын

Ya he vuelto del otro video. A mí me has hecho reír. Buena persona, muy humilde, llana. Viva la bollería, la nocilla (o cualquier otra marca), jaja. Un saludo

@leomargutierrez7083 3 жыл бұрын

Jajaja te amo! Eres un crack!

@fajiandovahkiin5445 3 жыл бұрын

Grandeeee 💪 😀 👍 saludos cordiales crak.

@Tiki_124 3 жыл бұрын

Maestro! Saludos desde Italia.

@alejandroviana3465 10 ай бұрын

q grande BILBO, SOS un kapo

@twobita33 3 жыл бұрын

Gran vídeo, Jesús. Bueno, sigo con las dominadas: "Un bollo, dos bollos, tres bollos,..."

@nikstik1542 3 жыл бұрын

Bilbo eres un máquina te queremos desde madriddddd

@alejandropalenciacasado9057 3 жыл бұрын

Grande Jesús!

@juanacevedo3007 3 жыл бұрын

Sos un capo un ídolo 👏👏👏👏

@themondosawan 3 жыл бұрын

Eres grande,sabes mas que miles de listillos con titulillo y sobre todo eres producto 100x100 ESPAÑOL.Y quien no tenga sentido del humor que se lo haga mirar.

@Huber-Fer 3 жыл бұрын

Jajajajaja eres el mejor Bilbo...💪💪💪

@armichecedres9170 3 жыл бұрын

Eres un crack Jesús. No todo el mundo te va a entender...pero eso es problema del que es de corto entendimiento.

@rodolfogarcia1294 3 жыл бұрын

Suscrito amigo. Muy buenas y claras explicaciones. Saludos desde Chihuahua México. Este lugar era conocido como La Nueva Vizcaya en la Nueva España.

@HEAVYMETAL80tas 3 жыл бұрын

Temazo!!

@guillemrosromero1201 3 жыл бұрын

me encanto el vídeo

@franciscgarcialinares6999 3 жыл бұрын

Muy bueno

@300espartanosnaturales8 3 жыл бұрын

Grande jesus!!!!

@culicagao 3 жыл бұрын

8:52 jajaa que risa me sacaste con eso, eres un tipo increible bilbo, hablando y todo, y aun asi moviendo la barra como si nada.

@Jose_Angel7 3 жыл бұрын

Que grande es este hombre...

@bilboteam 3 жыл бұрын

Gracias majo!!

@jorgel.morenojanampa6341 3 жыл бұрын

Epico...Bilbo haciendo la de Tarrako...

@DjTutisInstrumentales 3 жыл бұрын

Por cierto, llevo 1 año con la bilbo y es lo mejor.

@Txas1050 3 жыл бұрын

Grande Jesus!!!

@imagal84 3 жыл бұрын

Grande💪💪

@laterraballesteries8707 3 жыл бұрын

Toda la razón!

@fabianbeltran3529 3 жыл бұрын

Conmigo no son los bollos, son la pizza y las chips (sabritas en mi pais xD). La mejor dieta es la que puedes llevar a cabo. Mi mamá luego sale con un regimen de fb y lo deja en 5 dias, muy pesado. Yo con una dieta flexible en pizza baje 15 kilos en varios meses y sin rebote. Un saludo bilbo!

@VagoHarp 3 жыл бұрын

x fin alguien sensato

@jesusfernandez3228 3 жыл бұрын

Por fin alguien que me motiva de verdad ( a comer bollos) y a entrenar también ehh

@ThePatrik211 3 жыл бұрын

Jajaja grande los 20 bollos... encima salgo en el vídeo 😳☺️🙈 me sonrojo todo 🤣

@kalopo4x3 3 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo, no te cabrees, que ta va a dar lo mismo, muchos tontos y pocas balas, un saludo socio

@albertmanday619 2 жыл бұрын

Like, eres el mejor

@davidvalverdemartinez323 3 жыл бұрын

Jajajaja, llevas razón lo que pasa es que algunos no son capaces de captar los mensajes de fondo, hay que decirles las cosas mascaditas. Como se masca una buena napolitana de chocolate.

@wilson0617 3 жыл бұрын

Bilbo Team

@JorgeFrancotrainer 3 жыл бұрын

creo voy a darle un giro a mi canal , en vez de poner rutinas mejor voy a apreparar dulces fit y bolleria bilbo fit. saludos desde Ecuador

@drh77 3 жыл бұрын

Q buena esa serie de 20 bollossss 😋😋 Me partooo 😂😂 Bestia! 👏👏

@pedrocareaga8941 3 жыл бұрын

Al fin alguien que entiende el amor por los Bollos XD, majo viste el ranking de dopados de Iron Máster???? Tienes una muy buena posición

@joanjoan 3 жыл бұрын

Eres la leche... La leche con madalenas, croissant...🤣🤣🤣 He tenido que editar, lo de los 20 bollos me ha fundido 😂

@javiergabas1292 3 жыл бұрын

Qué grande...

$@fraciscojuarezvaro8955$

@fraciscojuarezvaro8955 2 жыл бұрын

Enhorabuena por tus vídeos. Pero quería tener un pequeño matiz. Casi todos tus vídeos van enfocados al Press de banca, pero que pasa con el press militar, jalones en polea, sentadillas o incluso los curl para biceps y triceps. Que sistema se puede aplicar para lograr objetivos. Gracias. Haces un trabajo extraordinario. Y hay que comer de todo. Por supuesto bollos y helados tambien. Un saludo

@juanh507 3 жыл бұрын

Primero otra vez 😹😎

@Sergio-gg8gq 3 жыл бұрын

No hacía falta ni que dieses explicaciones Jesús, mucho ofendido e ignorante por Internet, tu sabes que es lo que mejor te viene tanto físicamente como mentalmente. Un saludo y ánimo!

@metalazathor 3 жыл бұрын

Necesito que me envies algunos bollos de esos para argentina... como que me diste hambre. Saludos Totales!!

@alexconesacambra4007 3 жыл бұрын

BRU TAL 💪🏽💪🏽

@sebastiansenes1372 3 жыл бұрын

Jaja super bollos sos el mejor jesus

@QuintanaLebensraum 3 жыл бұрын

Me has alegrado la comida con los 20 bollos del final jajajaj

@bilboteam 3 жыл бұрын

Me alegro majo!!

@DamianBlazeCR7 2 жыл бұрын

Rara vez como procesados, dulces etcétera... Pero si los consumo, detesto cuando un tipo me dice NO CHAMO NO COMAS ESE PAN! DEBE SER CENTENO! Yo peso 82kg quiero llegar a 85kg tengo algo de rollitos a los lados. Mido 1,79 RM en Press Banca, 110kg x 2 RM en sentadillas, 115x 2 RM en peso muerto, 125 x 2 No Tengo el mejor físico, pero.... Pase de 94kg de grasa a 78kg en 1 año, me adelgacé mucho, subí 4 kg y quiero subir 3kg más

@vins7cv139 3 жыл бұрын

Jajajaja qué grande!!!

@auroriargote2362 3 жыл бұрын

Me ha matado el press de panza😂😂😂

@carlosccacs Жыл бұрын

Bilbo el mejor 🥇,yo no dejo las hamburguesas y ahí vamos,las dietas son muy restrictivas y deprimen

@bilboteam Жыл бұрын

Hay que cuidarse sí, pero cuidarse también significa ser feliz y de vez en cuando se cuerpo te lo pide hay que hacerle caso 🙌🏻🤗🤗🤗

@israelignaciomirelesmaria3009 3 жыл бұрын

0:00 Ya quisiera yo ser la mitad de majo que Bilbo. No me esperaba lo de los 20 bollitos 😂🤣😂.

@vander5176 3 жыл бұрын

Venga me vale mandame la camiseta a mi ya la lavo yo jaja arriba ese bilbo

@DarrellAlmaxxx 3 жыл бұрын

8:30 me encanta como te cagas en esos "nutricionistas" jajajajjajajj 💪

@icd1980 3 жыл бұрын

😂😂😂 que grande eres

@bilboteam 3 жыл бұрын

Gracias majo!!!!

@Tessyc 3 жыл бұрын

Cuanto tolay hay suelto por ahí, yo con tu anterior video me eche unas risas, hay quien se toma todo a mal.

@joseramonpereztrujillo4934 3 жыл бұрын

No necesitas dar explicaciones!! Todos sabemos lo grande que eres !!

@guillemrosromero1201 3 жыл бұрын

diooos que grande

@mikelplaterobilbao8151 3 жыл бұрын

DEFINITIVO,ERES DE BILBAO....Y LOS DE BILBAO NOS COMEMOS LOS BOLLOS QUE NOS DA LA GANA.....POR CIERTO LOS DE ZURICALDAY DE LAS ARENAS ESTÁN BUENÍSIMOS.

@bilboteam 3 жыл бұрын

Reprogramando ruta 🍩🚗

@jemene7930 3 жыл бұрын

1:50 zascaa

@simongonzalez8013 3 жыл бұрын

Jajajaja buena vida!!

@ByeWorld 3 жыл бұрын

Como siempre los cientificos super entendidos que no se han puesto fuerte ni ellos llevandose hostias hasta en el cielo de la boca.

@JoseManuelHalterofilia 3 жыл бұрын

Bien dicho........:D

@cucharicha 3 жыл бұрын

Bollo team💪

@angelgarcia-gg2yv 3 жыл бұрын

Quien te mal entendiera.... Es un poco tonto. Sin ofender. Eres un verdadero ejemplo. Estoy haciendo el método. Y muy emocionado. A los q aprecio se los recomiendo. A los desnutridos no jajajaja. Sigue así. Sigue asi

@joseherrera2383 3 жыл бұрын

Que pedazo de canción al final

@diegosanchez7211 3 жыл бұрын

Come un bollo al día y ya está ¿qué tiene de malo si aparte de bollos tomas gazpacho, verduras, frutas, etc?

@Programator01 3 жыл бұрын

jajaja que grande

@lufer27 3 жыл бұрын

por un momento me sentí en el canal de Tarrako :)

@felipebanulsrojo3204 3 жыл бұрын

Todavia tengo pelos del ultimo bollo que me comi🤣🤣🤣

@moisesmiranda2426 3 жыл бұрын

No hay alimentos malos, solo hay que saber cuándo comerlos 💪

@iGuti89 3 жыл бұрын

A todo esto Bilbo, tú haces dieta? Me refiero, cuentas kcal, macros? Que piensas de esto para la gente de calle que no compite y solo quiere estar en forma con físico limpio o bonito? Salud crack, a por esos Donuts jaja

@susodemivida 3 жыл бұрын

👏👏👏👏

@kleidergalvis534 3 жыл бұрын

8:31 o bien puede ser el Rm en los sueños de un atleta instruido por por alguno de los superexpertos en nutrición 🤣. Todos ellos se bañan con tenis, y encima son pecho espátula.

@MrRamonidas 2 жыл бұрын

"yo soy así", joder, que me miran raro los amigos, que alivio, jajajajaja. Te cambio los bollos por tarta y palmeras de chocolate y panteras rosa y ...

@pacoj2002 3 жыл бұрын

Menos bollos y más helado. Q estamos acalorados.

@armfellas 3 жыл бұрын

Toma, 20 bollitos y análisis muy acertado.en cuanto a dieta yo también la hago para estar en forma y comerme esos bollls

@michaelcherry5450 3 жыл бұрын

La verdad es que en el video anterior no se pillaba con facilidad que era de broma. Los que te conocen hace mucho seguramente lo pillaron sin problema. Yo llevo algunos meses siguiente y no capte la broma y me quede chocado. Animo campeón.

@aguchoshoah9817 3 жыл бұрын

Nunca deja de sorprenderme lo fscil qie levantas 120kgs!!! Y encima.20 repes. Yo con 70 un dia bueno llego a las 8 xdd. Sos mas grande que tu chesto bilbo

@thenightmare4291 3 жыл бұрын

Hola jesus como va una pregunta, que sabes de la clorofila liquida en el entrenamiento ,beneficios y si da resultado o es un gasto de dinero al pedo nomas,gracias mr jesus!

@bilboteam 3 жыл бұрын

No tengo ni idea, no lo he probado ni lo había escuchado antes

@nomad5218 3 жыл бұрын

Eso deben ser esteroides pa veganos. Yo tampoco lo había oído en mi vida