Наташа большое спасибо вам за полезную информацию. У меня диабет 2 типа 27лет, случайно меня заинтересовали ваше видео. Сейчас жду вас в эфире каждый день, благодарю бога что есть такие люди среди нас. Вы помогаете людям разьяснить как правильно питаться. Поздно я вас встретила. Ни один доктор так не говорил о диабете как вы. Начались проблемы со зрением, со стулом, да наверное и поджелудочная уже перегружен. Благодаря вам сахар 6, 8 бывает 7..я очень рада. Сахар был 9,12 иногда 15.. Огромное спасибо вам, здоровья за ваш труд.

Наташенька, сегодня чисто случайно увидела Вас в ютубе. Вы говорили о моей проблеме.Честное слово, мне Вас послал сам Бог! Большое спасибо Вам, за Ваши видео, за Ваши темы, которые Вы поднимаете. Это многим необходимо, и я верю, что многие и воспользуются Вашими советами. Вы очень добрый человечек и очень хочется, чтобы у Вас всё было замечательно и чтобы Вы почаще радовали нас своими рассказами. С огромной любовью к Вам, теперь уже Ваша подписчица❤❤❤❤❤❤

Наташенька, как я радуюсь, что Вы есть у нас,Вы очень нам помогаете, от всей души БЛАГОДАРЮ, сегодня мне прямо сделали запрет,представила Вас визуально в,как будто пальцем погрозили, я смеялась от души обожаю Вас и люблю Ваши видео будьте с нами

И очень важно душевное состояние. Радость жизни, положительные эмоции.

Спасибо вам ,что вы не перестаете и у вас хватает терпения напоминать нам о главных правилах приема пищи при диабете 2 типа.И пусть у вас все будет хорошо за вашу доброту, терпение и отзывчивость.И еще хочу сказать ,что вы очень хорошо и доходчиво рассказываете.Спасибо еще раз

Огромная благодарность Наташе!

Огромное спасибо за Ваш труд

Умница вы наша, спасибо , Наташа, за разумные советы!

Согласна с Натальей на тысячу процентов. Всё правильно, совпадает с лекциями О. Павловой, я многое почерпнула из ваших советов. Спасибо.

Наталия! Хочу сказать вам огромное спасибо за то что вы есть! И делаете такое доброе дело для людей!

дякую вам, Наталья. обьясняете лучше чем доктор. им некогда такие вещи нам рассказывать. здоровья вам!

Умница Наташа!! Вся информация прямо в яблочко, причем в каждом слове такое огромное желание, помочь каждому из нас, растолковать разжевать и в рот положить. А вот откуда подписчица взяла себе убийственную диету я, кажется, знаю. В прошлом году, в октябре, я лежала в больнице, в эндококринологии, так вот там, примерно такой был рацион, причем, строго было запрещено принимать еду из дому. Да пока я там лежала сахар снизился до 4, но дальше, дома началась такая свистопляска, что я до сих пор не могу прийти в себя, но я все силы прилагаю к тому чтобы держать гликированный гемоглпбин не выше 7, но сейчас чувствительность на всю молочку сильно увеличилась, если я раньше могла позволить себе что-нибудь, иногда, мучное, то сейчас,кажется, от одного взгляда, на пирожок, сахар подскакивает до небес. Но я почему-то не согласнп, с теми, кто ест два раза в день, т ё жить по закону интервального голодания,может быть потому что у меня камни в желчном пузыре, а это не предполагает длительного голодания, более 12 час, которое, кстати может привести к камням, тех у кого их нет!!

Благодарю за разбор!😊

Низкий вам поклон дорогая Наташенька! Без ваших советов мы как без рук. Здоровья вам счастья и всех благ. Ваша подписчица Россия💋❤🙏💐

Спасибо большое Наташа ❤❤❤

Наташа,спасибо Вам👍👍👍

Спасибо большое спасибо❤❤❤

Наташа огромное спасибо за благородное дело,вы нам очень помогаете,дай вам Бог здоровья!!!И пусть будет мир во всём мире и здоровые люди❤❤❤🎉🎉🎉

Spasibo za roliki ❤️👍🙏

Спасибо. Наташа. ❤

Наталия, Вы правильно говорите о питании. У женщины, написавшей комментарий, слишком скудный рацион, обедненный необходимыми питательными веществами.

Умница! Спасибо.❤

Спасибо вам огромное❤

Просто БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО

Спасибо огромное❤❤❤

Все правильно, очень грамотно!!! Полезная информация!!!

Добрый вечер. Спасибо вам за ваши советы, я всегда смотрю ваши записи и дай бог вам здоровья.

Большое спасибо за информацию, многое для себя подчеркнула.

Наташенька спасибо тебе за твой труд. Какое счастье, что ты есть, здоровья тебе крепкого❤❤❤

Спасибо за Ваши лекции

Наташа, спасибо вам за видео, берегите себя❤

Спасибо Вам Наташа , за полезную информацию.

Благодаря вас Наталья вы всё очень логично объяснили ждём новых встреч

Вы хоший человек, спасибо вам большое! Я много информации перешерстил и скажу, что сказаное вами совпадает и что не мало важно дополняет мои знания о этом недуге. Очень дельные и ценные советы, спасибо!

Наташенька, добрый вечер! Спасибо за ваши рекомендации. Мотивирует, дисциплинирует. ❤❤❤

Большое Спасибо .

Спасибо, подчерпнула для себя много полезной информации!!!

Благодарю Вас, Наталья, за очередное наставление. Смотрю все Ваши ролики. Вы не даёте свернуть с нужной тропинки, ведёте всех нас по правильному пути. Спасибо от души за Ваше неравнодушие.

Mulțumesc frumos Natalia ❤🎉

Огромное спасибо за достоверную инф ормацию

Наташа , міцного здоров'я Вам під мирним небом. Дякую

Наташа я очень благодарна Вам и Вашим советам,мне они очень помогают у меня глекированный был 6,70, а сейчас 5.80,Слава Богу,ела даже чебурек,как не странно, но благодаря диабету я поменяла своё отношение к питанию,ем сейчас больше чем ела,но полезную пищу и получаю от еды удовольствие,подхудала на 15 кг,Слава Богу.,благословений всем и желаю всем качественной жизни.!!!

Умничка Наташа 🙏🙏🙏👍👍👍

Браво! Вы очень грамотная женщина! Спасибо

Слушаю сама, пересылаю подругам, спасибо.

Всё очень чётко, вы молодец👍

Очень интересно.

Добрый день, Наташа. Вы большая умница. Благодаря Вам, мы узнаем много полезного для диабетиков. Своей информацией Вы подымаете настроение и даёте надежду на качественную жизнь. Спасибо большое за Ваш труд

Спасибо Вам большое! Вы очень многим помогаете !

Спасибо, Наташа! "Разжевала" информацию и в рот положила на живом примере

Спасибо за консультации.

добрый день! Наталья, вы грамотно и точно все сказали,изменив питание,не пренимаю метформин уже два года, СД 2 В РЕМИССИИ

Большое спасибо!

Спасибо

Большое вам спасибо

Очень грамотно это необходимо знать всем диабетикам , спасибо за такое подробное объяснение , проверено на собственном опыте!

❤Спасибо!!!

Дорогая Наташа! Спасибо вам огромное, были бы врачи такие как вы. Жаль, что не врач. Скольким бы людям помогли... Ваша профессия от Бога - врач-эндокренолог! Всё по полочкам, коротко и доходчиво. Умничка ❤

Отличное видео. Правильно, сначала белок, а потом уже углеводы. Сколько люди смотрят видео и ничему не учатся. Хорошо, что вы подробно и аргументированно разобрали этот комментарий. Спасибо.

Наташенька, спасибо большое, вы все нам напомнили, как же хорошо, что вы у нас есть. Здоровья вам

случайно посмотрела ваше видео и много нашла интересного для себя

Спасибо большое , очень вы мне помогли и я питаюсь с перекусами , а теперь поменяю свой режим питания . От хлеба не откажусь , иногда когда очень хочется ем хлеб с маслом и горячий сладкий чай , но это очень редко ❤👍👍👍

Огромное спасибо, долгих лет жизни

Наташа, Вы все говорите правильно!!! Питаюсь 3 раза в день в 10-00, 14-00, 18-00. В перерыве только вода!!! Вечером глюкофаж 1000. Еда только рыба, мясо, курица с овощами, гарнир 1-2 ложки один раз в обед . Вес уходит и сахар снижается. Желаю всем победить сахарный диабет!!! В субботу иногда балую себя вкусняшкой, по только после основного приема пищи.

Дякую,Наташа.

Наташа,я с вами согласна.Нужно есть 2 раза в день.Завтрак в 11-12,обед в 15-16.На протяжении дня-вода.Все.Я так похудела и снизила сахар.

Спасибо за пользу! Добавлю вводите побольше зелени сейчас сезон пейте чай с имбирем и гречишный чай которые очень снижают сахар! Будьте все здоровы!

Наташенька огромное спасибо за вашу информацию . У меня диабет 16 лет и ни один доктор не сказал как питаться просто таблетки и мало посадили на инсулин длительный . Я стала питаться три раза без перекусов и мне стало получше но только нарушу что то скушаю у меня сахар подскакивает я стараюсь прислушивайся к вам от души благодарю вас за информацию я пеку ваш тортик когда хочется сладенького или праздник моим всем нравится тортик ещё раз спасибо жду вас всегда и ваши саветы

Щиро дякую за такий аналіз коментаря ,дуже багато потрібної інформації !!!Будь ласка розкажіть про правильне ,потрібне для діабетиків харчування .Якщо можна декілька варіантів !Ви робите таку важливу справу для хворих людей .Чекаю від вас нові відео .Дякую вам Наталія за небайдужість до людей !Будьте здорові ,щасливі та багаті !!!

Спасибо вам.

Спасибо вам Наташа за советы❤❤❤

А я хочу ломоть белого пышного хлеба с толстым слоем масла,сверху толстый слой клубничноего с ягодами варенья и кружку хорошо заваренного чая с 3 ложками сахара. Завещала,чтоб меня поминали этим меню и ничего более. !!!❤

Да,я тоже слышала что нельзя постное кушать, нужно жиры в меру употреблять

Спасибо❤

Здравствуйте, Наталья! Благодарю вас за советы, именно так я питаюсь, инсулин соликва соло стар перестала колоть, т.к. он повышает аппетит, перешла на метформин, хотя желудок больной, гепатоз печени, стала понемногу вес сбрасывать, без указаний эндокринолога, она отправила меня к терапевту, т.к у ней много пациентов. Приходится самой делать выводы и лечиться, измеряя сахар время от времени когда приходит слабость. Спасибо вам за вашу работу советы

Наташенька, согласна с Вами на все 💯. Только разумным подходом к своему образу жизни, питанию можно полноценно жить диабетику. Спасибо за Ваш труд! Здоровья и сахара в норме! Пересматриваю весь плейлист по нескольку раз и делюсь с близкими.❤🎉😊

Для меня большая удача, что я нашла ваш канал. Ваши советы, основанные на реальных ваших примерах, бесценны. Начинаю делать попытку отменить перекусы!!!! А это нелегко🙄 Спасибо вам!!!

Добрый день,Наташенька!Спасибо огромное за лень интересное видео!Вы Большая Молодчинеа ,я от Вас очень много узнаю интересного и полезного.Счастья Вам,здоровья и долгих лет жизни!❤❤❤❤❤

Наташа......говоришь всё правильно, применяйте приправы, имбирь, кардамон, гвоздику, куркуму, не злоупотреблять, уксус яблочный домашний, чай с имбером, бето клетки востонавливает, заставляет вырабатывать инсулин и многое др.,корень одуванчика.......

Спасибо за лекцию, на моем опыте, я стала кушать 2раза в день и с 9 снизила сахар до 4 , мне повышается. А продукты ем и рыбу и мясо, салаты заправленные оливковым маслом, а такше горький шоколад, авокадо и сахар хороший , как у здорового человека, проверяюсь каждые 3 месяца.Но я не ем хлеб, каши,рис, картофель, лапшу, фрукты, только ягоды по чуть-чуть, после еды. Ешьте также гарантирую будете здоровы😅😅😅

Очень конструктивно, спасибо

Наталья! Это гениально! Слава Богу, уже люди начали это понимать!!! Неужели!!! Вам благодарна за Вашу отвагу и смелость сказать про вред кашок и фруктов. Сама так питаюсь уже пятый год. Мне 49 Мой муж тоже стал года 3 так питаться. Был у него дировой гепатоз по анализам и УЗИ, а сейчас нет! Низкоуглеводное двухразовое питание полноценным мясрм, рыбой, овощами творит чудеса с нашим здоровьем Я тоже советую всем попробовать и стать здоровее и счастливее.

Метформин лечит инсулинорезистенстность.сахара он мало снижает.

Спасибо .

Спасибо ,Наташа!! Самый лучший разбор питания которое я. видел, добавил бы еще кардио нагрузки. для быстрейшего сжигания жира и. дезо интоксикациии организма вредных продуктов. МЕТАБОЛИЗМА!!!

Согласна с Вами полностью! Мало того, что не правильное питание, так ещё и голодная всегда!

Извените не написала, что делаю рассольник с перловкой. 😊

Огромное вам спасибо, Наташа, за ваш труд и желание помочь . Очень интересно и полезно вас слушать. Но у меня есть просьба к вам: хочется усилить звук, приходится сильно напрягать слух. Спасибо.

Благодарю, Наташа, за ваш труд. Если есть возможность, хотелось бы с Вами связаться. ❤❤❤

Христос Воскресе🙏 Наталья, у меня вопрос: диабетикам 2 типа можно употреблять костный бульон ? В настоящее время вижу в интернете очень хвалят этой бульон…

Наталья, вы молодец! Отлично обьясняете .Это людям очень нужно. У меня состояние "преддиабет 2 типа" . Делаю все для того, чтобы убрать диагноз. Для тех, кто не знает, как и чем питаться, советую канал Мари Дениз . Она дает рецепты для питания диабетиков 2 типа с подсчетом БЖУ.

Да,добрый день первый раз посмотрела видео и удивилась, как я себя не люблю, у меня много перекусов,кажется ем целый день и все неправильно ,сахар конечно в пределах выше 8,0 а гликированный 8,3 это ужас что я творю с собой.Спасибо за информацию.

Спасибо,Наташенька,добрый Вы человек,разумно всем прислушаться и не повторять ошибок.СПАСИБО!!!!!

Наталья,прослушала вас с удовольствием. Хочу у вас спросить,можно ли ,допустим,свежий салат из помидор и огурцов заменить тушеними овощами с баклажанами ,ну чередовать,т.к.салат уже надоедает,3 раза в день кушать Если дадите ответ,буду благодарна

Наташа,смотрю вас давно но пишу комментарий впервые.ВЫ большая молодец.Такие разборки приемов еды,очень наглядно раскладывают все ,,по полочкам,,.Спасибо ВАМ огромное.

Все новое-хорошо забытое старое!😊

Спасибо, Вам огомное. Только вас услышала, что надо питаться три раза в день. За месяц минус 4,с начала было ооочень тяжело.

Дякую за корисну інформацію. Скажіть, коли краще вживати Сінжарді , ранком чи вечером?

Наташенька здравствуйте, Вы умница объясняете всё понятно. Как отказаться от инсулина и похудеть.? Может сможете подсказать.? Благодарю вас.

❤❤❤