انسب دايت في وقت الحمل والرضاعه ، وكلام مهم جدا للحامل

  Рет қаралды 65,271

Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام

Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام

3 жыл бұрын

الدكتور محمد عصام
خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،،
لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت
هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك
لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني
لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره .
--------------------------------------------------------------
👇👇متنسوش تشوفوا باقى الفيديوهات على القناة وتشيروها على كل وسائل التواصل 👇👇
ثبات الوزن فى الدايت وإزاى تتغلب عليه #ثبات_الوزن | الدكتور محمد عصام
bit.ly/3bxCRii
أقوى نظام فى الدايت شتاء 2020 وتحدى ال 6 أسابيع بالصيام المتقطع | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2vjJZhX
أقوى دايت فى 2020💪🏻الكيتو ولا الصيام المتقطع ولا low carb
bit.ly/30o0CEF
الدكتور محمد عصام vs علي أكيل طنطا
bit.ly/2QKBG6K
علاقة الكوين ماشين بالدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2FJQbkY
لو مختش بالك من الغلطات دي في الدايت هتزعل 😱😅
bit.ly/39YN3zI
السكر الخفي بيهدد الدايت ازاي نبطله ؟!
bit.ly/2tdSsCv
الحسد وخرافات الدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/35N3snz
--------------------------------------------------------------
تابعونا على الفايسبوك :
/ drmuhammedessam

Пікірлер: 196
@naglaaashraf8386
@naglaaashraf8386 3 жыл бұрын
من اجمل الفيديوهات إللي سمعتها
@user-Sarah-Abu-Risha
@user-Sarah-Abu-Risha 2 жыл бұрын
بجد انت مبدع ربنا يباركلك ذي ما بتراعي نففسيتنا
@samatarek8454
@samatarek8454 Жыл бұрын
فيديو اكتر من ممتاز جزاك الله خيرا
@redrose7219
@redrose7219 3 жыл бұрын
ربنا يحفظك شو كلامك ممتع وجميل
@goga6258
@goga6258 3 жыл бұрын
والله انت زي العسل ربنا يبارك فيك
@doaafathy4676
@doaafathy4676 3 жыл бұрын
عاش يا دكتور👏👏 زادك الله علما 🙏🙏
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@olaana1471
@olaana1471 Ай бұрын
شرح روووووووووووووووووووووووووووووعة 👍
@houdahassan85
@houdahassan85 3 жыл бұрын
تسلم يادكتورنا الغالي
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@shadenali8660
@shadenali8660 3 жыл бұрын
ما شاء الله عليك الفيديو طلع بوقتو ربي يقويك
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@erenyeager8954
@erenyeager8954 2 жыл бұрын
انت جميييل جدا ربنا يحفظك لاهلك واولادك
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 2 жыл бұрын
ربنا يخليكي يارب ♥️
@fatmamahmoud5087
@fatmamahmoud5087 3 жыл бұрын
بستنى فيديو كل أسبوع والله ربنا يوفقك⁦♥️⁩
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️
@omaribushrra3644
@omaribushrra3644 Жыл бұрын
فيديو مفيد ورائع
@Ss-qh1mv
@Ss-qh1mv 2 жыл бұрын
حبيت المقدمه رفعت معنوياتي اكمل الفديو كامل جزاك الله خير
@mamahuda7217
@mamahuda7217 3 жыл бұрын
تسلم يا دكتور
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@user-fb2dy1yq6d
@user-fb2dy1yq6d 2 жыл бұрын
شكرا
@alaamahmoud532
@alaamahmoud532 3 жыл бұрын
عاااااااااش👏👏👏
@drsamaaomar
@drsamaaomar Жыл бұрын
شكراا
@shamhmhmd8743
@shamhmhmd8743 3 жыл бұрын
متغبش كدا عننا يا دكتور ونزل فيديوهات ديما 💙
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ان شاء الله ❤️
@ibtsamdiab6440
@ibtsamdiab6440 3 жыл бұрын
شكرا ليك يادكتور .. كلامك مهم جدا وفادنى جدا
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
💕💕
@asmaasamir2791
@asmaasamir2791 3 жыл бұрын
كالعاده فوق الممتاز انا برضع وخسيت معاك ٢١ كيلو ف ٣ شهور ومكملين شكرا جدا انك معانا ولتعبك ربنا يوفقك يا دكتوري العظيم
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
عاش جدا جدا ربنا يخليكي يارب ❤️
@alayhemalrutbi7293
@alayhemalrutbi7293 3 жыл бұрын
تجربتك لو سمحتي اختي فضلا
@user-vs5mq9cl6c
@user-vs5mq9cl6c 2 жыл бұрын
ممكن التجربة
@yotroni3806
@yotroni3806 2 жыл бұрын
شكرا الك دكتور لوسمحت كيف فيني اتابع معك
@Sa.27258
@Sa.27258 Жыл бұрын
كيف نزلتي لو سمحتي شنو نظام الغذائي والرياضه
@gogofor1716
@gogofor1716 Жыл бұрын
طريقه كلامك عسل مشالله ٠
@user-qz4xx5kc3n
@user-qz4xx5kc3n 3 жыл бұрын
اولى 🇮🇶🇮🇶🇮🇶✌✌
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@Tjaghub_time
@Tjaghub_time 11 ай бұрын
كلام راائع كنت ابحث عنه
@ahlemboudjada6076
@ahlemboudjada6076 3 жыл бұрын
معنوياتي ارتفعت بعد الفيديو ده بجد شكرا 🌹
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@zainmahmoud4712
@zainmahmoud4712 3 жыл бұрын
ايوااااا بأه 💪💪💪💪
@omnawaf4014
@omnawaf4014 3 жыл бұрын
دكتورر ابي نضام لمرضع مفصل 😭😭 وزني يرتفع بسماء متابعينك من اليمن اجمل دكتور
@aa.737
@aa.737 3 жыл бұрын
يعني واللي ماتأكل أرز ..هل طحين الجوز واللوز ينفع بديل للأرز ؟؟ عند الحمل هل الارز مهم
@behappy-hy3xd
@behappy-hy3xd 3 жыл бұрын
نضاره جديده❤
@salahdwood3876
@salahdwood3876 3 жыл бұрын
انت عسل
@mohamednagaty7367
@mohamednagaty7367 3 жыл бұрын
يا دكتره مفيش حلقه للرجاله التنشيف مثلا !!!
@russila_02
@russila_02 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
💓💓💓
@karmamohamed2330
@karmamohamed2330 3 жыл бұрын
السلام عليكم يادكتور اولا جزاك الله خيرا.ثانيا عايزه اسأل حضرتك انا عامله لو كارب مع صيام متقطع وبأخد فرافيرو ٢٧ وأوسوفورتين وبقالي اسبوع عندي دوار ودوخه وحاسه بأن قلبي وجعني ممكن حضرتك تفيدني
@aa.737
@aa.737 3 жыл бұрын
هل هذا ينفع لمريضة السكر النوع الأول عند الحمل
@omnawaf4014
@omnawaf4014 3 жыл бұрын
اجمل كلام سمعته من بدايه فديو قبل لكمل اروع دكتور
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
شكرا جدا تسلمي يارب ❤️
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
شكرا جدا تسلمي يارب ❤️
@omnawaf4014
@omnawaf4014 3 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 العفو دكتور ربي يبارك فيك
@omnawaf4014
@omnawaf4014 3 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور ممكن اتواصل معاك خاص وزني ٧٧وبرضغ خايفه احرم طفلي من رضاعه وابي انحف كل شي جربته وزني ثابت ..
@tysserahmed4305
@tysserahmed4305 3 жыл бұрын
اقسم بالله انت الوحيد اللي بترجعلي الامل ربنا يخليك لينا ي رب
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي يارب ❤️
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@esraameky6619
@esraameky6619 3 жыл бұрын
طيب وبالنسبه للقهوه والنسكافيه ي دكتور ايه نظامهم
@hamzahayaa9894
@hamzahayaa9894 3 жыл бұрын
فيديو رائع بالتوفيق
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@znosa5827
@znosa5827 2 жыл бұрын
دكتور الله يوفقك عندي مشكلة بالحمل ممكن تساعدني لوسمحت
@maheradi4813
@maheradi4813 2 жыл бұрын
ممكن اخد نساكفيه بمعلقه سكر صغيره
@user-xg1cz2tt6u
@user-xg1cz2tt6u Жыл бұрын
بالله عليك يادكتور اختي كان عندها وزن عالي ومقاومه انسولين وحصل انها تزوجت وحملت وبعد كده اكتشفت مقاومه الانسولين. ماهي طريقه التخسيس المناسبه ليها هل صيام متقطع ولا رجيم عادي
@user-sh6in5yj6y
@user-sh6in5yj6y Жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور انا حامل بالشهر السادس وزايدة 15كيلو بفترة الحمل مع العلم هي مو اول بطن عندي تلات بنات بس هي اول مرة ازيد هيك بالكتير كنت ازيد 5كيلو ولما اولد انزل فورن ارجوك ساعدني كيف انقص وزني
@user-hv1in7tu6e
@user-hv1in7tu6e 2 жыл бұрын
،🥰🥰🥰🥰♥️♥️♥️ بارك الله فيك نزلنا حاجات للمرضعات
@aamm7330
@aamm7330 2 жыл бұрын
انا سعات باخد معلقة كمون حصى على الريق هل فيها غلط على الحمل وسعات بحط على القهوة توابل زى قرفه او قرنفل وجوزة طيب او حبهان صح ولا غلط مع الحمل انا بشرب قهوة كل يوم مرة او مرتين
@dooodoo5695
@dooodoo5695 3 жыл бұрын
عندك قبول رهييب ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩ استمر
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️😍
@dodysaid7818
@dodysaid7818 Жыл бұрын
٢٠٢٢/١٢/٨أنا لسه شايفه الفيديو وبكرا هتم اول شهر في الحمل هل اقدر اعمل النظام دا ولو عملته هخس انا وزني ٨١ ارجو الرد
@user-uq3kn9cr1p
@user-uq3kn9cr1p 2 жыл бұрын
دكتور انا حامل فى توأم فى نهايه الشهر السابع وجسمى بيزيد لانى باكل كتير بحس بجوع شديد مش كل يوم اقدر اجيب بروتين يوميا حتى لو نباتى
@nda35762
@nda35762 Жыл бұрын
دكتور عندي ٣٠ كيلو زياده قبل الحمل بليز ساعدني جزاك الله خير
@candezmahmoud4864
@candezmahmoud4864 3 жыл бұрын
مع اني كبرت والموضوع ميخصنيش😂😂😂بس بحب ادخل اتفرج واسمع حضرتك😍😍
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي و الله ❤️❤️
@candezmahmoud4864
@candezmahmoud4864 3 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 عايزين نظام حلو زي اللي فاتت كدا يمكن اوصل لل 70 بقا واخلص😂😂
@mage9045
@mage9045 2 жыл бұрын
يا دكتور انا عايزه اخس انا وزني ١٠٠وطولي ١٦٠ وحامل في شهر الاول ممكن نظام تخسيس ويكبر البيبي وقدر اخس حولي ٣٠ كيلو في فتره الحمل ولا مش هينفع
@mrmrnader1104
@mrmrnader1104 3 жыл бұрын
👏👏
@user-tn3rg7ln3k
@user-tn3rg7ln3k 5 ай бұрын
دكتور انا حامل في شهر الرابع كنت قبل الحمل عاملة دايت ونزلت الحمد لله لكن لما عرفت اني حامل توقفت ورجع وزني كلو مع انو اول فترة كرهت كل أنواع الاكل وبرجع كثيييير ممكن اعرف كيف رجع هذا الوزن الزايد 😢😢😢😢
@omerawad3280
@omerawad3280 3 жыл бұрын
لوسمحت مكلمنيش علي الرجيم المرضعات
@randaahmed6047
@randaahmed6047 Жыл бұрын
ينفع اخد زبادي مرتين بدل اللبن
@amirafakhry4505
@amirafakhry4505 3 жыл бұрын
ياريت اسم فيتامينات مناسبة مع الرضاعة
@user-hz2zl7ru1d
@user-hz2zl7ru1d 3 жыл бұрын
هل النظام ده فيه يوم فري؟
@aseelzabin2177
@aseelzabin2177 5 ай бұрын
عفوا ...ممكن صورة الباذنجان الرومي؟
@dr.mervatsaddam4884
@dr.mervatsaddam4884 8 ай бұрын
يادكتور الطفل يحتاج سكر حتى الاطباء ماينصحون بلحليب خالي الاكتوز لانو يسبب نقص ذكاء للطفل ممكن نستبدل الأكلات الحلويات بتمر او زبيب بكميات موكثيره يكون احسن
@hamsaosama3924
@hamsaosama3924 3 жыл бұрын
يا دكتور انا عندي 13 سنة و عملة دايت و أول مرة أنجح في الدايت لوحدي و بعمل زي ما انت بتقول و بكتب كل يوم إنجازات لا تقاس
@om_majd.1994
@om_majd.1994 3 жыл бұрын
براااافوووو✌
@user-ol7ef6ch3z
@user-ol7ef6ch3z 2 жыл бұрын
انتي حامل؟!!!
@basmaahmed9622
@basmaahmed9622 Жыл бұрын
دكتور يعني ممكن اخس في الحمل ولا الدايت دا عشان الوزن ما يزيدش
@MoonLight-jz6jt
@MoonLight-jz6jt 3 жыл бұрын
لو سمحت هو ينفع كيتو مع الرضاعه
@aa.737
@aa.737 3 жыл бұрын
هل وجبة الطفل مع وجبة الأم ف نفس الوقت
@zeinaahmed2619
@zeinaahmed2619 2 жыл бұрын
ياعني كده ممكن هخس ولا لا ؟ ولا بثبت وزن وانا حامل ياعني ممكن اخس وانا حامل
@user-zz2ci4zj4d
@user-zz2ci4zj4d 3 жыл бұрын
جزاكم اللة خيرا ممكن ادوية تزود حرق للمرضع لأني ماشيه علي دايت وثابته من شهر
@amaltuto1900
@amaltuto1900 3 жыл бұрын
حللي غدة درقية يمكن يكون عندك خمول
@AlaaAlee-yn7sd
@AlaaAlee-yn7sd Жыл бұрын
دكتور ممكن ترد مشروب الليمون والزنجبيل والكمون بيضر الحامل
@hadeermansouralasal
@hadeermansouralasal Жыл бұрын
طب الحامل اللي مش بتأكل خالص تنصحها بإيه عشان تعبت وخسيت اقل من شهر فوق 4 كيلو😢
@fatimaalaa7144
@fatimaalaa7144 7 ай бұрын
لو سمحت يا دكتور انا حامل في شهر الاول عمله عمليه ساسي من سنه وشهر ولائسف مخستش كويس وزني كان 165 حاليا 128 ممكن تقولي اعمل ايه علشان اخس وزن كويس علشان ميكونش في خطر عليا في اواخر الحمل ومزدش لنه جسمي مش هيتحمل زياده
@NanoNano-op2tw
@NanoNano-op2tw 2 жыл бұрын
يعطيك العافية انا باخر الشهر السابع بيمشي الحال بلش بالدايت في أمل ينزل الوزن او حافظ مايزيد وزني من هون لاولد
@eshtiaqhassan5257
@eshtiaqhassan5257 3 жыл бұрын
عفوا بس فين تحدي الشتاء تبع الستة الأسابيع
@wafaashokr7236
@wafaashokr7236 Жыл бұрын
ينفع رياضه ف الحمل؟
@emanmahmoud6737
@emanmahmoud6737 2 жыл бұрын
أنا وزنى ١١٣ وحامل لسه في الأول حملت بعد ما فطمت بنتى عاوزه انزل وزنى لأن عندى ضغط عالى لو وزنى نزل مش غلط على البيبي
@user-en2lk4rc6d
@user-en2lk4rc6d 6 ай бұрын
هل ينفع الصيام المتقطع مع الحمل
@user-nt9ol3oy3t
@user-nt9ol3oy3t 3 жыл бұрын
هل يادكتور لو تبعت الدايت للي بالفيديو للحامل بينزل وزن بدون ماياثر ع البيبي لان انا عندي زياده ١٥كيلو من قبل الحمل
@Tibo78
@Tibo78 5 ай бұрын
سؤال مهم
@user-sl4lc3wh7p
@user-sl4lc3wh7p 3 жыл бұрын
لو سمحت مكان العياده فين وممكن صفحة الفيس بوك شكرا
@hagerkhaled5888
@hagerkhaled5888 Жыл бұрын
اسلوب حضرتك رائع ومميز بعيدا عن أن حضرتك عاملتنا معامله ذكوريه معظم الفيديو😂بس عاش💪أنا عندى مشاكل كتير واتمنى تفدنى أنا عمرى 42سنه وكنت اخدت كورتيزون من سنه لأن مريضة روماتويد ووزنى وصل 110 الحمد مشيت على نظام السعرات مع الرياضه وصل وزنى 90وللاسف اكتشفت إنى حامل في الشهر التانى وأنا بالاساس مريضة كهربا في القلب دكتور القلب نصحنى اكمل كمان دكتور النسا قالو نكمل أنا محبطه جدا بدل ما أنزل وزنى حملت في سن خطر وعندى مشاكل صحيه ووزن زائد ارجوك ساعدنى انزل وزنى وكان حلمى اوصل 70ك اعتقد اصبح مستحيل💔😑 اتمنى تشوف رسالتى وترد عليا
@user-ft2dt2cz1l
@user-ft2dt2cz1l Жыл бұрын
نفسي تماما سبحان الله العمر وجرعات الكورتيزون والحمل المفاجئ والاحباط لانو وصل وزني الان بأول شهر لل99 كيلو ونفسي ارجع لل70 ههههههه
@Tibo78
@Tibo78 5 ай бұрын
ممكن اعرف شو صار معك وهل عدت الفتره على خير وشو النظام الي مشيتي عليه تجربتك باختصار وينفع الواحد يخس؟لاني بعدي حاليا بنفس الظرف
@user-zj8ex2vu5h
@user-zj8ex2vu5h 6 ай бұрын
الله يخليك يدي انحف شوي ..انا حامل بالشهر الثاني وزدت حوالي4😢كيلو بليز اعطيني رجيم مشان انحف شوي بليز
@assalhussain
@assalhussain 10 ай бұрын
واذا اتوحم ع شغلات مثلا حلويات او معجنات شلووووون اصرف؟؟؟؟😢
@shoshoahmed7330
@shoshoahmed7330 2 жыл бұрын
عاوزة رجيم الرضاعة الوزن ٩٧ والطول ١٥٦
@ameraibrahem2847
@ameraibrahem2847 3 жыл бұрын
الكلام ده ليا انا 🙈😂😂 موعدنا بعد ٤ شهور ان شاء الله 😂😂
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ان شاء الله، 😂
@user-nw6mb4ez3b
@user-nw6mb4ez3b 2 жыл бұрын
خسيتي
@user-nw6mb4ez3b
@user-nw6mb4ez3b 2 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور هلا انا حامل وعم رضع بيبي فيني ساوي ديات
@assiadif5401
@assiadif5401 2 ай бұрын
لبن هو الحليب ؟
@ziouchisana3221
@ziouchisana3221 Жыл бұрын
راح ابدا هذا نظام انا في شهر ثالث ادعولي اولد بسلامه يارب
@user-ut2ng4sc1m
@user-ut2ng4sc1m Жыл бұрын
شو صار معاكي
@noussanissa9693
@noussanissa9693 3 жыл бұрын
دايت للقريب من المثالي بليز دكتور💕💕💕
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ان شاء الله
@esraahassan7809
@esraahassan7809 2 жыл бұрын
يعني اول ٣ شهور مفيش زياده فالوزن؟
@saramahmoud8034
@saramahmoud8034 3 жыл бұрын
دكتور هل من الممكن نعمل رياضه خلال الحمل وايه نوع الرياضه المسموحه
@Mmsmajd
@Mmsmajd 2 жыл бұрын
ولدتي ؟
@saramahmoud8034
@saramahmoud8034 2 жыл бұрын
@@Mmsmajd اه الحمد لله
@ranagamal6265
@ranagamal6265 3 жыл бұрын
بشكرك جدا نزلت ٧ كيلو ف٣ اسابيع ياريت تعملنا دايت كمان ويكون تحدي
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ان شاء الله ❤️
@user-ve1ww6hy1u
@user-ve1ww6hy1u 3 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 دكتور انا عايزة اسأل سؤال انا بعمل الصيام المتقطع صيام 18 ساعة واكل وجبتين هل مسموح كل 6 ايام اليوم السابع يكون فري ؟؟ ارجو الرد وشكرا
@user-ve1ww6hy1u
@user-ve1ww6hy1u 3 жыл бұрын
@@dr.muhammedessam-.8494 انا سألت مرتين سؤال وفي المرتين ما لقيت رد رح احذف الاشتراك
@user-gm7jr8xr3b
@user-gm7jr8xr3b 3 жыл бұрын
بيصير نتابع صيام متقطع خلال الحمل
@user-nq3ub8uy7g
@user-nq3ub8uy7g Жыл бұрын
​@@user-ve1ww6hy1u😂😂😂
@user-iu5nu4ui4s
@user-iu5nu4ui4s Жыл бұрын
دكتور اذا اعمل دايت الحمل راح انحف لنو انا اكل كثير سكريات ونشويات😢
@timewithnada5300
@timewithnada5300 2 жыл бұрын
يعني ممكن الحامل تنزل من وزن الافخاد مثلا و تزيد بوزن اببطن والبيبي بس؟
@armyts573
@armyts573 2 жыл бұрын
ايوه عايزين نعرف هنزل دهون والزيادة هتكون البيبي
@souhelene6561
@souhelene6561 3 жыл бұрын
لو ممكن دايت لمرضى الغدة الدرقية مشكور جدا على مجهوداتك
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
ان شاء الله ♥️
@user-ck8mo6wd6f
@user-ck8mo6wd6f 2 жыл бұрын
الصيام المتقطع كويس
@Arwa.Alghamdi
@Arwa.Alghamdi 2 ай бұрын
ايش نوع المكسرات وكيف كمّيتها تقريبًا ؟
@-3afsa-619
@-3afsa-619 2 ай бұрын
قال جوز او لوز 10 حبات
@hobafares6175
@hobafares6175 3 жыл бұрын
حضرتك عندك عياده
@user-hv1in7tu6e
@user-hv1in7tu6e 2 жыл бұрын
عايزين دايت للرضاعه
@dodokhaled2076
@dodokhaled2076 3 жыл бұрын
من فضلك ينفع الصيام المتقطع وقت الحمل والرضاعه
@user-pu5xt2kt4t
@user-pu5xt2kt4t 3 жыл бұрын
لا خاصة للحمل
@EmanAli-ls8pi
@EmanAli-ls8pi 3 жыл бұрын
انا مع الرضاعه خسيت من ٩٢ ل ٦٩ والحمد لله في ٣ شهور بس كنت بعمل صيام متقطع ٢٠ ساعه
@dr.muhammedessam-.8494
@dr.muhammedessam-.8494 3 жыл бұрын
عاااش
@alanodalzaben2891
@alanodalzaben2891 3 жыл бұрын
شو كنتي تاكلي... واثر ع الحليب وكميته؟؟؟؟
@user-zu4hz8fc2l
@user-zu4hz8fc2l 2 жыл бұрын
ماااثر على كمية الحليب
@-ku4db
@-ku4db Жыл бұрын
طيب ايه كانت طبيعة الدايت اللي استخدمتيه
@user-gm7jr8xr3b
@user-gm7jr8xr3b 3 жыл бұрын
طيب عطيني نضام انا حامل بشهر الاول قلي على اسم نضام جزاك الله خيرا
@azullfellawen8115
@azullfellawen8115 3 жыл бұрын
انا كمان شو سويتي ؟
@user-de3wi6pp9h
@user-de3wi6pp9h 3 жыл бұрын
انا في الشهر الثاني ونفسي مبدهاش تاكل اي حاجة والضغط بينزل احيانا وانا اكل لبن وقطعة خبز بالزور اعمل ايه ممكن تنصحني انا حتى ريحة الطبخ بتجعني في المعدة ولم اوقف احس بدوخة غميان اكثرية وقتي نيمه
@hassanamir8317
@hassanamir8317 10 ай бұрын
زى بالظبط كمان عندى عرق النساء😢
@ayatetma9314
@ayatetma9314 2 жыл бұрын
لوسمحت انا وزني حاليا ٩٤ وبلشهر الثاني من لحمل بتمنى تساعدني
@esraahassan7809
@esraahassan7809 2 жыл бұрын
وانا كمان نفس السؤال
@rahekeljanah8247
@rahekeljanah8247 2 жыл бұрын
نفس وضعك عملتي دايت ولا ايه
@ayaelsheik8111
@ayaelsheik8111 2 жыл бұрын
دكتور وزني 120,وعرفت اني حامل هو نظام ده يخسس مع حمل خايفه ازيد
@user-mp3rq3ml4d
@user-mp3rq3ml4d 8 ай бұрын
عملتي ايه
@zeinadzeinad2227
@zeinadzeinad2227 2 жыл бұрын
السلام عليكم انا وزني 85 وبدي انزل عل 60قبل عيد الاضحى مابعرف شو بدي اعمل 😭😭 اذا فيكون تساعدونو جزاكم الله خير الجزاء
@znosa5827
@znosa5827 2 жыл бұрын
زبادي يوميا اجعليها عشاكي ماتاكلي بليل غير الزبادي مع خبز شعير واتركي السكريات والدهون وامشي يوميا نص ساعه الئ ساعه وادعيلي
@ranaahmed6534
@ranaahmed6534 3 жыл бұрын
لو سمحت أنا في الشهر الاول وبعمل دايت مانعه النشويات والسكريات وخسيت في ٣ ايام ٢ كيلو حلو كده ولا الحرق ضعيف
@nehalgde4982
@nehalgde4982 2 жыл бұрын
بلاش تمنعي النشويات لو انت حامل لكن قللي منها
@kenzyyossef910
@kenzyyossef910 3 жыл бұрын
العيش السن ينفع فشهور الحمل الاولي ولا غلط
@user-lg6pf1pr3v
@user-lg6pf1pr3v 2 жыл бұрын
شكرا جدا يادكتور بس الديت هيخسسني فعلا وانا حامل ارجو الرد🤲🏼👏🏼
@user-nw6mb4ez3b
@user-nw6mb4ez3b 2 жыл бұрын
حسيني🥺
اهم النصائح لاول 3 اشهر حمل - د. احمد حسين
14:31
Dr. Ahmed Hussein Saad
Рет қаралды 8 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 55 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 56 МЛН
هل الرجيم الكيتوني امن خلال الحمل - 2019-
18:33
الصيام المتقطع للحامل
3:58
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 61 М.
بطن الولادة و دايت الرضاعه| خطة سهلة علينا كامهات LIVE
28:54
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 53 М.
ازاي نقضي على الجوع
5:43
Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام
Рет қаралды 2,1 М.
Самая Благодарная Сестра ❤️
0:26
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 2 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
0:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 62 МЛН
Мужчина выростил лук в бутылке
0:56
Бимс
Рет қаралды 5 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
0:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 14 МЛН
Todos os modelos de smartphone
0:20
Spider Slack
Рет қаралды 25 МЛН