পান্তা ভাত - এক দারুণ পুষ্টিকর খাবার

Рет қаралды 613,656

Күн бұрын

Пікірлер: 1 600

@yummyrecipesbysumaiya151 2 ай бұрын

ধন্যবাদ গুরুত্বপূর্ণবার্তা দেওয়ার জন্য কিন্তু স্যার আমরা তো লাল চাল খাই না সাদা চালের ভাত খাই তাতে কি পান্তা ভাত খাওয়া যাবে ?

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আমাদের অবশ্যই সবার লাল চাল খাওয়া উচিত। এখন থেকে লাল চাল খেতে শুরু করুন এবং লাল চালের পান্তা খান। যতদিন না হয় ততদিন সাদা চালের পান্তা খান। ❤❤❤

@chhayasakar5570 2 ай бұрын

দারূন লাগলো দাদাভাই আজকের ভিডিও 👌❤

@pijushkantiroy752 2 ай бұрын

সাদা চিকন চালের পান্তা ভাত আরো মজার।কাঁচা মরিচ+ পেয়াজ কুচি।ওয়াও।আজকেও( ১১/০৫/২৪) খেলাম। মুশুর ডাল,আলুভর্তা, দিয়ে খেলেতো আরো মজা।

@ManhaMehera Ай бұрын

@@qm_dr.moniruzzaman1

@techtokbangla2946 Ай бұрын

@@chhayasakar5570qqqqQ@@@Aqaqfq AGR

@user-mc5pr8fw4v 2 ай бұрын

আপনার মতো এতো সুন্দর করে খুব কম ডাক্তারি বোঝাই।আললাহ আপনার নেক হায়াত দান করুক।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শুকুর আলহামদুলিল্লাহ শুকুর আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@SussaduKitchen 2 ай бұрын

Akdom thik

@deleteplease7464 2 ай бұрын

Ameen!

@subalgorai2827 Ай бұрын

@@qm_dr.moniruzzamanঅঁঅঁ.

@waliulislam6522 Ай бұрын

আসলেই আপনাকে একজন জিনিয়াস মনে হয়।

@m.s.miyaji7756 2 ай бұрын

যখন ছাত্রী ছিলাম,তখন প্রতিদিন সকালে পান্তা ভাত খেয়ে,২ কিলোমিটার হেটে মাদ্রাসায় যেতাম,আলহামদুলিল্লাহ বেশ ভালো এবং সুস্থ আছি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@openmovies4924 2 ай бұрын

🥹🥹🥹🥹

@user-us2kl3ks2e 2 ай бұрын

Y😢@@openmovies4924

@somasom245 2 ай бұрын

Thank you sir ato valo bisoy jabanor jonno

@mizanuddin293 2 ай бұрын

তো এখন কই আচেন

@user-yk2bp8dv1z 2 ай бұрын

বেশ স্মার্ট ও স্পষ্ট শ্রুতি মধুর লেকসার। 🥰💙🥰

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks ❤❤❤

@mdnurulamin3689 2 ай бұрын

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা ও গ্রাম বাংলার সস্তা খাবার,এতো প্রয়োজনী উপকার ।স্যার, আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@shammirahman5232 2 ай бұрын

খুব পছন্দ পান্তা ভাত।পান্তা ভাতের উপকারিতা শুনে, এখন থেকে পান্তা ভাত খেতে শুরু করবো ইনশাআল্লাহ।

@QuantumMethod 2 ай бұрын

মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria and thanks GOD ❤❤❤

@user-zi7ur1wr7v Ай бұрын

১০০বছরের সেরা ভিডিও।ধন্যবাদ ভাই❤

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

Thanks a million and thanks GOD. ❤❤❤❤❤❤❤

@QuantumMethod Ай бұрын

শুকরিয়া।

@tasintaz3823 2 ай бұрын

শব্দ চয়ন ও বলার দক্ষতা অপূর্ব সুন্দর।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@user-yj2ro6rj1g 13 күн бұрын

Right

@asifikbalofficial3568 2 ай бұрын

আমি একজন গ্রামীণ চিকিৎসক। আমার বাড়ি পশ্চিমবঙ্গ-ভারত।আমি প্রতিদিন সকালে পান্তা-ভাত খায় । কারণ এর উপকারিতা সম্পর্কে জানি। ধন্যবাদ জানায় ডঃ মনিরুজ্জামান কে যে পান্তার উপকারিতা সম্পর্কে ভালো ভাবে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করার জন্য।

@QuantumMethod 2 ай бұрын

@asifikbalofficial3568 2 ай бұрын

আমি আপনার নিয়মিত দর্শক। আমি আপনার দেওয়া ফর্মূলায় তৈরি গ্রীন জুস পান করি। খুবই মজার। আপনার contact number খুব প্রয়োজন।

@taniasultana6846 2 ай бұрын

আজকে আমি খেয়েছি পান্তা ভাত,ডালের বড়া, ডিম ভাজি,পিয়াজ মরিচ দিয়ে।যদিও আমি ঢাকা থাকি তবুও মাঝে মাঝে আমি খাই,যখনি মন চায়, রাতে পানি দিয়ে রাখি সকালে খাই,সেই ছোটবেলার কথা মনে পরে যায়। গ্রামে গেলে খাই,অনেক অনেক ধন্যবাদ, পান্তা ভাতের এত উপকারিতা জেনে খুশি হলাম।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

@AbdulHalim-xh5vv 2 ай бұрын

😂Good presentation.

@sahinsha7205 Ай бұрын

Outstanding presentation

@mdrubelshakerubel6642 Ай бұрын

🤔🤔🤔🤔

@hudaihudai667 Ай бұрын

।@@sahinsha7205

@user-qi8fw3er9r 2 ай бұрын

আপনার কথা গুলো খুবই স্পষ্ট। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আমিন আল্লাহুম্মা আমিন

@nilufaryeasmin4581 2 ай бұрын

। স্কুল, কলেজ, ইউনিভার্সিটি যেতাম পান্তা খেয়ে । ৩১ বছর হল আমিরিকায় আছি । এখনও পান্তা আমার পছন্দের খাবার। আমার দই মেয়ের জন্ম আমিরিকায় । তারাও পান্তা পছন্দ করে ।

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার অনুভূতি শেয়ার করার জন্য

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

ঠিক বলেছেন। এই কারণেই আমি বলি থাকি পান্তা হচ্ছে আমাদের ডিএনএর পরিচিত খাবার। ভাত হচ্ছে আমাদের ডিএনএর পরিচিত খাবার।

@shamsunbegum8325 2 ай бұрын

@@qm_dr.moniruzzamanAmi Canada theke Aponar health video channel regular dekhi. Aponi kun hospital er doctor please bolen. I always share your educational video with my family members, so I’m eagerly waiting for your reply.

@Hasinasultana1 2 ай бұрын

Deke sorgay gaylayo than vanay.

@AbdulHakim-uc2ou 2 ай бұрын

Hi,,ami apnar kota aktu kota bolta pari,,janaben

@user-dw4oy2qd8k 2 ай бұрын

আলহাদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে সহি সালামত ইমানের সহিত দীর্ঘজীবি করুক🎉

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আমিন সুম্মা আমিন। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হোন এই প্রার্থনা করি।

@sharminsultana4426 2 ай бұрын

অনেক উপকারী আলোচনা, স্যার রমজান মাসে আমি আপনার কথা মত চলে অনেক উপকৃত হয়েছি চার কেজি ওজন কমিয়েছি আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria and thanks GOD

@habibulalam9418 2 ай бұрын

না জেনে জীবনে অনেক পান্তা ভাত খেয়েছি। এখন তো মনে হচ্ছে ভালই করেছি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

একদম ঠিক বলেছেন ভাই❤❤❤

@emonzakir7014 Ай бұрын

এ ভাত টা খেতে আসলে কেমন,,, কখনো খাওয়া হয়নি😔🤔

@ShabuzHossain-wb2pd 2 ай бұрын

পান্তা ভাত আলু ভর্তা দিয়ে খুব ভালো লাগে। আমার প্রিয় খাবার

@QuantumMethod 2 ай бұрын

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Alhamdulillah and thanks GOD ❤❤❤

@mdraselpatwary2041 2 ай бұрын

অসংখ্য ধন্যবাদ প্রিয় স্যার,,,এতো সুন্দর করে পান্তা ভাতের উপকারীতা বুঝিয়েছেন,,,,,

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@user-fc5vz3tl3s 2 ай бұрын

আমরা ও পান্তা ভাত খেতে ভুলি নাই এই গরমে প্রতি দিন পান্তা খেয়েছি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Most welcome

@KajolIslam-jm6ow 2 ай бұрын

মাশাল্লাহ আপনার আলোচনা গুলো সবসময় সুন্দর ধন্যবাদ স্যার🙂

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a million and thanks GOD

@mdshahadathossain5041 2 ай бұрын

Sir do you eat

@JahirulIslam-lr4gx 2 ай бұрын

মাশাআল্লাহ, অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড

@mdjafor4477 2 ай бұрын

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ স্যারের কথাগুলো মন ছুঁয়ে গেল

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Alhamdulillah and thanks GOD ❤❤❤

@salmakhatun6471 2 ай бұрын

খুবই সুন্দর উপস্থাপনা। খুব সুন্দর করে আলোচনা করেন। আল্লাহপাক আপনার মঙ্গল করুন।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ । ভালো থাকুন আপনিও

@user-pu6qp8gg6w 2 ай бұрын

আপনাকে ধন্যবাদ আল্লাহ তায়ালা নেক হায়াত দান করুন আমীন।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria amin

@magicmadrasha 2 ай бұрын

পান্তা ভাত আমার খুব পছন্দের খাবার। ধন্যবাদ স্যার, পান্তাভাতের এত এত গুন জানতে পেরে আরো ভাল লাগছে।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

সকল আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড

@RubinaYasmin-pb2xj Ай бұрын

এত সুন্দর করে পান্তা ভাতের বর্ণনা দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ স্যার

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

আপনাকেও অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ

@QuantumMethod Ай бұрын

ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

@akbartonima2039 2 ай бұрын

খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও ,অনেক কিছু শিখলাম ,অনেক শুকরিয়া ❤❤❤❤,আমি ফ্রান্স থেকে আপনার ভিডিও দেখি

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria. Thanks God

@kakolidasgupta6924 14 күн бұрын

অশেষ ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা ও আন্তরিক শ্রদ্ধা জানাই । স্কুলে যাওয়ার আগে পান্তা ভাত খেয়ে যেতাম বিশেষ করে গরমে।

@qm_dr.moniruzzaman 11 күн бұрын

আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@QuantumMethod 8 күн бұрын

খুব ভালো।

@sabethabedin3321 Ай бұрын

আসসালামুয়ালিকুম স্যার। ওজন বাড়ার ভয়ে কোনদিন পান্তা ভাতের কথা চিন্তাও করতাম না। আজ পান্তা ভাতের এত গুণাগুণ শুনে বিস্মিত হলাম। আপনার আলোচনায় অনেক কিছুই জানতে পারি। সুন্দর আলোচনার জন্য ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাঙ্কস গড

@ayeshasiddaka 2 ай бұрын

আমি স্যারের ভিডিও গুলা নিয়মিত দেখি এবং একটা করে লিস্ট তৈরি করি এবং সেভাবে চলার চেষ্টা করি। আমি সত্যিই খুব গর্বিত এরকম একজন ডাক্তারকে পাশে পাওয়ার জন্য। আলহামদুলিল্লাহ❤❤

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

@user-md1go3yw7z 2 ай бұрын

!!@@qm_dr.moniruzzaman

@nhchowdhury3897 2 ай бұрын

আমার পছন্দের এক জন ডাক্তার,

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shokor alhamdulillah

@amirhamza5240 2 ай бұрын

আমারও

@mdhassanislam2051 Ай бұрын

স্যার আমি একজন গ্রাম ডাক্তার, পান্তা ভাতের গুনাগুন নিয়ে আপনি যে সুন্দর আলোচনা করলেন তা আমার হৃদয় ছুঁয়ে গেছে, আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

@QuantumMethod Ай бұрын

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

@user-ci1tp8qz3z 16 күн бұрын

স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি। আমি আজকে পান্তা ভাত খেয়েছি।পিয়াজ কাঁচা মরিচ ও কাঁঠালের বিচির ভর্তা দিয়ে দারুণ লেগেছে।

@qm_dr.moniruzzaman 16 күн бұрын

দারুন

@QuantumMethod 15 күн бұрын

ধন্যবাদ।

@user-yj2ro6rj1g 13 күн бұрын

Ami ajke khailam

@user-zl8tb1ct6b Ай бұрын

প্রধান খাবারের মধ্যে আমারও প্রিয় এই পান্তাভাত। কিন্তু পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা তেমন পছন্দ করে না। পান্তা ভাতের এত ভালো গুণ আছে তা জানা ছিল না। জেনে খুব উপকৃত হলাম স্যার ❤

@QuantumMethod Ай бұрын

সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

শুকরিয়া ভালো থাকুন

@JiaulSekh-ry4qy 2 ай бұрын

Alhamdulillah khub sundor topic ❤

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@sabinayasmin-ms2qd 2 ай бұрын

আমার কাছে খুবই পছন্দ, আগামীকাল খাব ইনশাআল্লাহ

@QuantumMethod 2 ай бұрын

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

ইনশাআল্লাহ

@reenareena1165 2 ай бұрын

Jajakallahy khair.dr

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@arefasultana9146 2 ай бұрын

Nice explanation & presentation. Thank you..

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শুকরিয়া ভালো থাকুন

@mdmosiar814 2 ай бұрын

আপনার সঠিক তথ্যগুলো খুব ভালো লাগে।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@khondkerakhtarulislam1114 2 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো। অবশ্যই এখন থেকে খেতে থাকব।

@QuantumMethod 2 ай бұрын

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God ❤

@kamrunnaher3824 2 ай бұрын

চমৎকার উপস্থাপন। গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@prokashkantinath2418 2 ай бұрын

আমি চোট বেলা থেকে এখনো পান্তা খায়।বিদেশে প্রবাসে থেকে ও পান্তা খেয়েছি।শীত,গরম বা বর্ষা কাল যাই হোক সকালে পান্তা খেতেই হয়,তা না হলে যত কিছুই খাই না কেন মনে হয় উপোষ আছি।

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

দারুন মোস্ট ওয়েলকাম

@haradhansen9043 2 ай бұрын

আমার পছন্দের ডাক্তার 🙏🇮🇳

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

অনেক অনেক কৃতজ্ঞতা। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হোন

@rajahaque1074 2 ай бұрын

Thanks Dr. Moniruzzaman for discussion on Fermented Rice.

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD

@ShahiBegum-sb6cm 2 ай бұрын

আচ্ছালামু আলাইকুম জনাব ডাক্তার সাহেব ভাল উপদেশ আমিও গরমের সময় খাই পান্তা ভাত।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@ranamuhammed9749 2 ай бұрын

স্যারের অসাধারণ আলোচনা

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria and thanks GOD

@hussainmohammad2244 2 ай бұрын

Thank you so much sir Watching from Saudi Arabia thanks

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন

@mohammednizamuddin5733 2 ай бұрын

মাশাআল্লাহ, অনেক তথ্যপূর্ণ আলোচনা।ধন্যবাদ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ❤❤❤

@aminakhatun7829 2 ай бұрын

মাশা-আল্লাহ ❤❤❤ অজানা অনেক কিছু জানতে পারলাম, শুকরিয়া স্যার,আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমীন ❤❤❤

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ❤❤❤

@MohammadHalal-xh7ts 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ আমরা গরম কালে প্রতিদিন পান্তা ভাত খাই

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Alhamdulillah

@user-kn5fq9vu4v 2 ай бұрын

পান্তা ভতের গুনাগুন এতো ভালোভবে বোঝানোর জন্য ধন্যবাদ স্যার❤

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ

@MdAbul-xl8bk Ай бұрын

ডাঃ মধুমিতা বড়ূয়া আসাম কৃষি গভষণাকারীকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আমি প্রতিদিন পান্তা ভাত খাই।আমি বড় কয়ড়া গ্রাম কাওয়কোলা সদর,সিরাজগঞ্জ থেকে দেখছি ও শুনছি।🇧🇩❤️🇧🇩

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

ধন্যবাদ ভাই ভালো থাকুন

@amitavchakrabarty6176 2 ай бұрын

সুন্দর বক্তব্যের জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤

@moktarhosen2815 2 ай бұрын

Nice...and thanks for the information

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@MdImran-ot5ce 2 ай бұрын

খুব সুন্দর আলোচনা

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@mohammadabusayeedtalukder2209 17 күн бұрын

অনিয়মিত হলেও সারাজীবন পান্তাভাত খেয়ে এসেছি শুধুই ভাললাগা থেকেই।গরমকালে শরীর ঠান্ডা রাখে,এটার জন্য।এটি যে এত গুণসম্পন্ন খাবার তা জানলে নিয়মিতই খেতাম।যাহোক,এ তথ্যটি দেশের গরীব জনগণের জন্য অনেক অনেক উপকারী হবে।ধন্যবাদ আপনাকে তথ্যটি সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার জন্য।

@QuantumMethod 16 күн бұрын

আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ।

@qm_dr.moniruzzaman 16 күн бұрын

Shukria and thanks GOD ❤❤❤

@Emirates2.0 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ, পড়ালেখার জীবনে প্রায় খেতাম, আমার খুব পচন্দ👍

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

এখন মাঝে মাঝে খাবেন ভালো লাগবে

@user-lp4hd9tz9b 2 ай бұрын

স্যার, আপনার ভিডিও আমি সম সময় দেখি,,আপনি, সুন্দর করে বুঝিয়ে বললে,,,, এর জন্য আমি দেখি,,আমি কঠিন ভাষায় ডাক্তারের পরামর্শ বুঝতে পারিনা,,,,এর জন্য আপনার ভিডিও গুলো দেখি,,, ধন্যবাদ,,,,

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria and thanks GOD. May God bless you

@MDAlImran400 2 ай бұрын

Panta batar opokarita onnodar mokha o shonachi toba apnar mokha Shona bashi Valo laglo.

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God

@sanawarabegum5493 2 ай бұрын

Alhamdulillah jazakallah kairan

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shokor alhamdulillah and thanks

@totaltextile5386 2 ай бұрын

Awesome :Thanks a lot for such advise. Obviously Will start the "Panta" breakfast from tomorrow morning.

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Most welcome

@rashedulislam9762 2 ай бұрын

লাল চাউল,ইংলিশ মাছ, মসুর ডাল ভড়তা,পিয়াজ, কাঁচামরিচ,আলু ভর্তা,পান্তা ভাত ,৩০ বছর আগে প্রচলন ছিল।

@itabardhan3015 2 ай бұрын

❤🎉

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য

@arifasultana3123 2 ай бұрын

আমি একজন পান্তা ভাত প্রিয় মানুষ। রাতে খাওয়ার পর ভাত বেশি থাকলেই রক্ষা নেই। ভাতে পানি দিয়ে রাখি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

দারুন

@mizanrahman4285 2 ай бұрын

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা খুব ভালো লাগল স্যার।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

ধন্যবাদ

@sultanashirin5960 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ খুবই প্রয়োজনীয় আলোচনা

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤

@ShahiBegum-sb6cm 2 ай бұрын

আচ্ছালামু আলাইকুম জনাব ডাঃ সাহেব আপনার ভিডিও দেখলে মনএ বড় আন ন্দ লাগে। আমি পান্তা ভাত আগে খাইতাম আজ ১ মাস আগে আমার রক্ত পরীক্ষায় কিডনিতে কিছু সমসা আচে চিকিত্সক বলেন আমার কুষ্ঠ কাঠিন্যে ভোগছি আমি পান্তা ভাত খাইতে পারমুকি জানাবেন আপনাকে ধন্যবাদ।

@md.sarwarhossain5306 2 ай бұрын

স্যার প্যানিক এটাক নিয়ে একটা ভিডিও দিন তাহলে অনেকেই উপকৃত হবে

@QuantumMethod 2 ай бұрын

আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই। ইনশাআল্লাহ্‌ আপনার পছন্দের বিষয়টি আমরা মাথায় রাখব।

@luckykazivlog8782 Ай бұрын

Mashallah great information! 😍❤🤲💪💪

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড ❤❤❤

@QuantumMethod Ай бұрын

শুকরিয়া।

@mdabdulmatin6558 2 ай бұрын

মাশা আল্লাহ্ আলহামদুলিল্লাহ্

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shokor alhamdulillah and thanks GOD

@Moinuddin-bc9ps 2 ай бұрын

alhamdulillah, আপনার জন্য মন থেকে দোয়া আসে। barakallahu fi hayatihi.

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড

@sumaya188 2 ай бұрын

মাশআল্লাহ,,,,,

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@user-ec2yo2li5m 2 ай бұрын

আমার পান্তা ভাত পছন্দ

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God

@bekashchandro9587 Ай бұрын

আমি তো মাছ, কাচা মরিচ, লবণ ও পেঁয়াজ দিয়ে এখনও পান্তা ভাত খাই। তবে আজ আমি এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলাম।❤❤❤

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

অভিনন্দন আপনাকে। ভালো থাকুন

@adityaghoshdavclass-iiroll3191 2 ай бұрын

🙏 আপনার প্রতিটি কথা অমৃত লাগে, ভালো থাকবেন, ওয়েস্ট বেঙ্গল থেকে বলছি

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন দীর্ঘজীবী হোন -- এই প্রার্থনা করি

@MdMd-dw3rg Ай бұрын

ধন্যবাদ আপনাকেজানিয়েদেওয়া জন্য

@QuantumMethod Ай бұрын

আপনার জন্য শুভকামনা

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@UmmeRaisamonii 2 ай бұрын

আমার খুব প্রিয় পান্তা ভাত

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

Alhamdulillah

@mehruneusufzai2341 2 ай бұрын

Wow!!!!! Awesome to know panta vath's significance. Thank you so much Dr. Moniruzzaman for the great analysis on the panta vath. ♥️🌹

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শুকরিয়া। অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকেও । আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন

@mdmohiuddin5125 2 ай бұрын

Thank you for shedding light on previously unknown information. Could you please cite the source of the nutrition value statement mentioned in your speech?

@majedalamabir6085 2 ай бұрын

Excellent Discussion. Thanks!

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shukria and thanks GOD ❤

@drkhadijamitu416 2 ай бұрын

আমি আজ সকালেই খেয়েছি।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Darun

@user-ti1oe1du5e 2 ай бұрын

I am watching from Saudia

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকুন

@knightslash 2 ай бұрын

ভারত থেকে বলছি- আপনার আলোচনা মনোমুগ্ধকর লাগে। ধন্যবাদ, ভালো থাকবেন 👍👍👍

@QuantumMethod 2 ай бұрын

আপনাকে অভিনন্দন! ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@knightslash 2 ай бұрын

@@QuantumMethod আপনার ভিডিও মিস করলে অনেক কিছু অজানা তথ্য জানা যাবে না 👍👍👍🙏🙏

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ । ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন এই প্রার্থনা করছি

@user-sh5zj1nz8z 2 ай бұрын

অসাধারণ একটা বিষয় তুলে ধরেছেন স্যার❤❤

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@Muktidas523 2 ай бұрын

ধন্যবাদ স্যার

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ থ্যাঙ্কস গড

@MdIsmail-ue9il 2 ай бұрын

Sir apna k dekhlai mon valo hoaya jay

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Shokor alhamdulillah and thanks GOD

@Parvincookingandvlogs 2 ай бұрын

ঠিক বলেছেন স্যার গরমে আমার প্রিয় ভাত পান্তা ভাত কিন্তু পহেলা বৈশাখ মানে না পহেলা বৈশাখ আমাদের জন্য নয়

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Exactly 💯

@user-vx1bg4td6t 2 ай бұрын

😊p😊😊@@qm_dr.moniruzzaman

@mohammedziaurrahman2800 2 ай бұрын

Assalamualaikum doctor Thanks for your good cooperation Allah bless you 💗

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Alhamdulillah. May Allah bless you also ❤❤❤❤

@A.N.B.B. 2 ай бұрын

ধন্যবাদ৷ অনেক ভাল৷ লাগলো৷ কথাগুলো

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ

@subhraguha8401 2 ай бұрын

Sir first comment... From Kolkata ❤

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Special thanks

@MdNur-ft2fd 2 ай бұрын

স্যার,অনেক অনেক শুভকামনা রইলো।

@mdnazrulislam8970 2 ай бұрын

Best information, thank you sir.

@QuantumMethod 2 ай бұрын

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God

@rizutalukdar4525 2 ай бұрын

আমি নিয়মিত খাই একবার

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Most welcome

@Islamicvediobd 2 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম, স্যার হার্টের সমস্যা হার্টে রিং বসানো রোগির লাইফ স্টাইল খাওয়া দাওয়া নিয়ে একটা বিডিও বানাবেন।প্লিজ 🙏

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

এটা নিয়ে আমার একটা ভিডিও আছে ভালো করে দেখুন

@Islamicvediobd 2 ай бұрын

@@qm_dr.moniruzzaman ধন্যবাদ স্যার❤️

@QuantumMethod 2 ай бұрын

আমাদের চ্যানলের অন্যান্য ভিডিও গুলো দেখবেন আশা করছি হার্টের ব্লক কীভাবে কমাবেন? হার্টের ব্লক কমানোর সহজ উপায়- Dr. Moniruzzaman kzfaq.info/get/bejne/gpmnYJant8fYlqs.htmlfeature=shared হার্টের জন্যে উপকারি ১০ খাবার | kzfaq.info/get/bejne/hLKHhMuq2bmxcpc.htmlfeature=shared

@user-jy3xg3bc7n 2 ай бұрын

Its really great.

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God

@Moni_Talukder Ай бұрын

আমিও আজকে পান্তা ভাত খেলাম,মাছ ভাজা দিয়ে,,মাঝে মাঝেই খায় ❤এতো উপকার জানতাম না, জেনে উপকার হলো,ধন্যবাদ স্যারকে এতো সুমার্জিত ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য 🙏দোয়া করি সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকুন দীর্ঘ আয়ু নিয়ে 🤲

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

Shukria and thanks GOD ❤❤❤❤❤❤❤❤

@QuantumMethod Ай бұрын

ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

@sharminsultana4426 2 ай бұрын

স্যার আমার মেয়ের ১১ বছর ও পড়া মনে রাখতে পারেনা পড়লে কিছুদিন পর ভুলে যায়, ওকে কি খাবার খাওয়ালে পড়া মনে রাখতে পারবে প্লিজ প্লিজ স্যার রিপ্লাই।

@QuantumMethod 3 күн бұрын

হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা ও ফ্যাটি লিভারর ডিজিজসহ যে-কোনো লাইফস্টাইল ডিজিজ সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে সরাসরি ডা. মনিরুজ্জামানের পরামর্শ ও কাউন্সেলিং সেবা নিন। অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্যে কল করুন +88 01740 630856 (হোয়াটসঅ্যাপসহ)।

@FaisalKhan-zr3lq 2 ай бұрын

Diabetis rogi ki panta vath khete parbe?

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

খেতে পারবে তবে লাল চালের পান্তা খেতে হবে এবং সকালবেলা খেতে হবে এবং খুব অল্প পরিমাণে খাবেন

@QuantumMethod 8 күн бұрын

সকালবেলা লাল চালের পান্তা অল্প পরিমাণে মাঝে মাঝে খাবেন।

@aminuddinsarker2943 2 ай бұрын

আপনার ভিডিও প্রায়ই দেখে থাকি। পান্তার উপকারিতা জেনে ভাল লাগলো স্মার্ট স্যার। ধন্যবাদ।

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

Thanks a lot and thanks GOD ❤

@mohammodabudl1749 2 ай бұрын

অসাধারণ বক্তব্য

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড। আপনি ভালো থাকুন

@user-fh3yd4sr5w 2 ай бұрын

Panta vaat aer moddhe aaro besi pusti royeche

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

May be ❤❤❤

@BodrulIslam-er7zy 2 ай бұрын

Lal bat ki

@user-fh3yd4sr5w 2 ай бұрын

@@qm_dr.moniruzzaman Yes sir

@mdmithu2028 2 ай бұрын

কিন্তু স্যার সেটা ঢেঁকি ছাটা ছাউল।

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Yes

@afrozakhan115 2 ай бұрын

Thank you sir💕

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

Thanks God ❤

@MarufIqbal-wy8hs 2 ай бұрын

অভিনন্দন স্যারকে। ভালো কিছু জানলাম। ধন্যবাদ।

@qm_dr.moniruzzaman Ай бұрын

Thanks God ❤

@MohammedJowel817 2 ай бұрын

মাশাল্লাহ আপনার উপদেশ খুব সুন্দর সব সময় আপনার ভিডিও আমি দেখি দোয়া এবং শুভকামনা রইল আপনার জন্য আল্লাহ ভালো রাখুক আপনাকে

@qm_dr.moniruzzaman 2 ай бұрын

শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন