PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS

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17 күн бұрын

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA TONIFICAR PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA - PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA, Ejercicios para Tonificar y endurecer las piernas, también hacemos ejercicios para crecer glúteos o aumentar glúteos
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Пікірлер: 37

@DulceCarballo-zv3xt 5 күн бұрын

Inicio hoy 🎉 si se puede!!!

@mercyrozo8172 14 күн бұрын

Gracias gracias ❤️

@vivianatencio430 15 күн бұрын

Hola hola naty muchas bendiciones que rutina estupenda me encanta gracias❤

@Rob42125 15 күн бұрын

Excelente rutina 👏🏾👏🏾👏🏾

@santadelamparo3160 15 күн бұрын

Gracias amor bendiciones ❤❤❤❤

@user-sf1fz7qh7p 14 күн бұрын

Hola Nancy buenos días buenísima la rutina como siempre saludos ❤😊

@fanichan6938 15 күн бұрын

Excelente rutina Naty ❤❤

@jimealvarez6441 11 күн бұрын

Muy buenas rutinas, ojalá siempre sean cosas diferentes para no aburrirnos ❤ Gracias Naty

@paulablas3758 15 күн бұрын

Gracias por compartir Naty seguro mañana me va a costar caminar quedé cansadisima ,siempre e sido muy perezosa para el ejercicio pero tú haces que parezca fácil realizar los ejercicios ,DIOS te bendiga siempre 💐

@mimita89 15 күн бұрын

Muy buena rutina naty 💪☺

@yennyhoyos4107 15 күн бұрын

Guao excelente rutina como quema 🔥. Gracias Naty hermosa 😘 ❤

@dinachiclin5383 13 күн бұрын

Muy buena rutina

@ElLatainsano 13 күн бұрын

Gracias ya lo hize sude bastante

@Familiamarinvlogs-wz8cn 15 күн бұрын

1 día asiendolo

@vivihidalgo1601 13 күн бұрын

😅😅Chevere

@lilianavalencia5316 12 күн бұрын

👍🙏

@fannyKetzalzin 11 күн бұрын

Belleza de rutina ya veo cambios.

@agusmartinez9641 15 күн бұрын

Volviendo a empezar 😢😢😢🎉 día 8 de julio espero no me de la pereza 😢

@minervapulido5224 15 күн бұрын

x2, vamos que si podemos 💪

@agusmartinez9641 15 күн бұрын

@@minervapulido5224 🙏🏻🏃🏃‍♀️🤗

@JocelynTorresRuiz 12 күн бұрын

Ánimo y éxito 💪

@agusmartinez9641 11 күн бұрын

Julio.12 sude que sude gracias Maty Dios bendiga atu familia 👪 🙏🏻 💕

@agusmartinez9641 15 күн бұрын

Super sudada🎉😮

@agusmartinez9641 11 күн бұрын

Seguimos aquí sudando hoy 12 julio con toda la actitud. Aunque aveces me quiere doblar la pereza 😂❤

@PamelaGonzales-i9w 15 күн бұрын

Naty esta si estuvo que quema 🔥

@MariaSalucio-vq8uk 15 күн бұрын

Hola

@patsasar8184 14 күн бұрын

No yego asta abajo 😢..lo seguire intentando 😅

@lucerofranco6719 8 күн бұрын

Cuántas veces a la semana se hace está rutina,y en cuanto tiempo se ven los resultados 😢

@paovirs09 14 күн бұрын

Si sude y me agite, pero no siento que trabaje los glúteos 🍑 😖 tal vez es mi percepción. Gracias Naty ❤

@glendariosordonez1671 15 күн бұрын

Quema que quema, esta si estubo fuerte, me estoy muriendo😂

@MariaSalucio-vq8uk 15 күн бұрын

No me funciona 😢

@rosaiselaacosta6901 15 күн бұрын

Tal vez si le mete peso,como por ejemplo unas mancuernas yo así le hago tengo unas de 8 kilos y son las que ocupo y si me ha funcionado a todos los videos de Naty le meto peso y tengo un mes y mis glúteos aumentaron 8 centímetros tal vez sea poco pero me siento feliz

@rosellane 15 күн бұрын

ela faz sem peso mais vc pode fazer com peso garrafas com água.

@BelenBelenperez 15 күн бұрын

A mi si me ha funcionado mucho y sin peso pero llevo 3 meses y le doy 3 veces por semana hago 1 hora el proceso va ser lento