QUAL É O MELHOR IOGURTE? VOCÊ VAI SE SURPREENDER!
Рет қаралды 52,951
3 жыл бұрынAmoreees, vejam tudinho porque, além de analisar listas de ingredientes dos iogurtes, também dei dicas do que colocar no iogurte e como deixar mais doce e com mais proteína.
Será que toda marca é boa? E será que uma marca é inteiramente ruim? Aprendam a ler a lista para saber que produto faz bem ou mal para sua saúde!
___________
🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com.br/pv-metodo-s...
@tafnestavares7796 3 жыл бұрын
Qm fica feliz qnd tem Thaísa analisa?? Inclusive, Thaísa analisa pães integrais do mercado por favor e os biscoitos integrais e fits q existem por aí pra ajudar a gente na deita, por favooor
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Simmmm
@silviareginabecker3890 3 жыл бұрын
Faço em casa. E os de frigideira sou fã
@lucianarios7652 3 жыл бұрын
Thaísa, analisa pasta de amendoim, por favor! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@cheesewings15 3 жыл бұрын
Pasta de amendoim tipo "americana" é basicamente amendoim, muito açúcar e oleo de palma... Eu pessoalmente recomendo consumir o creme de amendoim 100% amendoim, no inicio a textura pode ser estranha mas é mt mais saudável e rico em proteínas!
@jacisilva3600 3 жыл бұрын
@@cheesewings15 E que o pote venha com o selo ABICAB pq o selo garante que a pasta foi feita com amendoim de qualidade
@dileuzaalves2777 3 жыл бұрын
@@jacisilva3600 nunca ouvi falar desse selo, vou pesquisar!
@anadd6195 3 жыл бұрын
Basta ser 100% amendoim que faz bem. Ela inclusive utiliza em receitas aqui do canal. :)
@Cozinhandocomverita 3 жыл бұрын
@@cheesewings15 Eu compro amendoim natural e faço a pasta de amendoim,somente com amendoim!fica uma deliciaa
@Mimi81mk 3 жыл бұрын
Leitura de rótulos é primordial!!
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Simmmmm
@dileuzaalves2777 3 жыл бұрын
Com certeza, depois que aprendi isso, nunca mais comi as mesmas coisas!!
@richardlyncon3310 3 жыл бұрын
Eu AMO ler rótulos, é um hobby pra mim! Outra coisa que eu faço é quando vejo vidrio da Tha eu vou e procuro os produtos que ela falou, amo! Minha inspiração profissional sem dúvidas!
@crisleneoliveira7895 3 жыл бұрын
Amando esse quadro. Ansiosa pra saber do whey protein! 😊
@lerlensantos 3 жыл бұрын
Esse quadro é tão necessário, obrigada ❤️
@aldinefreitas3683 3 жыл бұрын
Oiê! Amei essa ideia de orientar as escolhas pela leitura correta dos rótulos! Que venham os outros! ☺
@luizmsilvei 3 жыл бұрын
Você deu as dicas importantes que eu precisava. Consumo iogurte diariamente e por vezes sem medidas ou controle. Obrigado!
@jessicateixeira5901 3 жыл бұрын
Ela é Lindaa!! Estava aguardando esse vídeo! 🌸
@elianap.7875 3 жыл бұрын
Te admiro muito. Você inteligente, verdadeira e muito engraçada. Estou mudando minha alimentação e te seguindo. Um grande abraço!!
@flavialobo9341 3 жыл бұрын
Estou amando esses quadros do canal!
@margaridasevidanes2025 3 жыл бұрын
Muito esclarecedor!! Obrigadaaaaaa 😘🙏🏻
@marileischirmer9086 3 жыл бұрын
Já chego dando link, sua linda 😍 Amei as dicas não vejo a hora de analisar os whey protein💋💋💋
@jessicalemos4784 3 жыл бұрын
Importantíssimo fazer leitura de rótulos! Falo tanto sobre isso aqui em casa que hoje meu filho de 4 anos estava comendo um biscoito de arroz e falou: "mãe, pega a embalagem pra gente ler os ingredientes." Morro de orgulho... Rs.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
CHOQUITA 💜🥰
@raquelstefany7677 3 жыл бұрын
Adoro todos os seus quadros e acho que esse quadro fica ainda mais legal quando você faz a degustação de alguns produtos ! Acho muito engraçado a sua reação 😁😘❤️
@anaSouza-et3if 3 жыл бұрын
Eu tava doida por um vídeo seu sobre iogurte 😍♥️ maravilhosa, viciada nos seus vídeos! 🥰
@FilipeV_ 3 жыл бұрын
Jurei que vc tinha raspado a lateral do cabelo, pela thumb rsrs *continuaria maravilhosa*
@marialuisacamerlingopenido3733 Жыл бұрын
Excelente !!! Gratidao ...me ajudou muito...
@gabrielapalhetamelo6401 3 жыл бұрын
Amei, adorei a parte do Grego kkkk tbm nao entendo a fixação! Analisa rotulo de Whey! :) Amo ler rotulos meu hobby favorito, junto com ficar calculando preço por unidade kkkk
@arilanetrindade 3 жыл бұрын
Amei demais lindeza! Obrigadaa😍😍😍
@elizanemazepa7260 3 жыл бұрын
Adoro esse quadro, fala sobre leite em pó Thaisa
@carolinepresotto3904 3 жыл бұрын
Adoro esse quadro 👏🏼 Posso sugerir que você fale novamente os produtos que realmente são os bons para serem consumidos no final do vídeo? Aí quando a gente precisa, a gente pode voltar pra ver e encontrar mais fácil a hora do aperto 🙂
@rosildapereiradasilva1404 3 жыл бұрын
Boa noite , muito legal suas dicas.eu coloco aveia no iogurte.
@magalysilveira2128 3 жыл бұрын
Que video maravilhoso e esclarecedor. 😍
@lauramoura1668 3 жыл бұрын
amei!!! prefiro os mais naturais e sem conservantes mesmo
@evelyncharello9888 3 жыл бұрын
Pooooor favooooor Thaísa, analisa os wheys 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@larissamarques8397 3 жыл бұрын
Muito obg thaisa pedi muito esse vídeo. Te adoro e me inspiro muito em vc .
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Ownnn 💜
@tamiresmossmannfachini 3 жыл бұрын
Excelente! Ia mesmo pergunta se stévia é bom, porque de resto, só leite e fermentos lácteos. 🥰
@mylkavitoria4947 3 жыл бұрын
Faz de manteiga tbm, por favor!!
@tonysantts 2 жыл бұрын
Manteiga é puro veneno.
@vitorialimasantos3672 3 жыл бұрын
Arrasou, como sempre!
@taniagalindo5944 3 жыл бұрын
Adorei! Obrigada!
@tatydiasdivadias1243 3 жыл бұрын
Amoooo demais todas as suas dicas😍👏😍👏
@D.a.n.a 3 жыл бұрын
Uhuuuu video no Domingo ... pensei que o KZfaq estava de brincadeira comigo
@twiceli9475 3 жыл бұрын
Você arrasa, obrigada!
@rosangelamartins6297 Жыл бұрын
Adoro suas dicas e o seu jeito super descolado 😁😍
@JessicaOliveira-st8ug 3 жыл бұрын
Sensacional!!! muito boa a análise. Esse hábito de comprar coisas lendo rótulos ajuda muiiito!
@SandraIsabelPinho-fk1ld 28 күн бұрын
É o meu caso kkkkkkk
@rayssavitoria7862 3 жыл бұрын
Thaisaa, analisa produtos veganos, sem glúten e zero açúcar, como a linha da jasmine de rosquinha etc!!❤❤
@rosinetedefranca6632 3 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, quero aprender mais e mais
@ThePriscillaDS 3 жыл бұрын
Thaisanalisa é muita perfeição
@margaretenovaes7487 3 ай бұрын
Thaisa , dá para confiar nos rótulos dos alimentos? amo seus vídeos❤
@ya_gbritto 2 жыл бұрын
Eu compro o da Itambé que também é só leite integral e/ou integral em pó e fermento. Beem azedinho, super prático e gostoso, uso para doces e salgados
@lillymabelle 3 жыл бұрын
Eu amei, costumo ler rótulos sim pois não me dou bem com nenhum tipo de adoçante, uma alternativa para o danone de coco da yorgus, é o skyr moo e não vai açúcar.
@Sarafefitness 2 жыл бұрын
Thai, grava um vídeo falando dos Iogurtes naturais que podemos comer na dieta #LowCarb
@andreatruyts5833 3 жыл бұрын
Muito bom! Estou tirando várias coisas das minhas compras.
@josefagoz637 3 жыл бұрын
Amei obg pela ajuda👏👏👏💋❤
@sandrasouza1238 3 жыл бұрын
Gostei do vídeo!!!!! Beijos para você!😊❤🙏
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
💜
@monicaaparecidaverza7639 3 жыл бұрын
Thaisa sua Maravilhosa 💓💖❤️ Thaisa na questão da lactose tem a enzima e na questão da caseína ela não seria alergênico? Qnd eu consumo iogurte e da marca Verde Campo.🤤 Qnts dias podemos consumir?
@leticiacristina5216 3 жыл бұрын
Acho que o Analisa de whey é o mais esperado Thaisa ❤️
@lauradi-lua621 3 жыл бұрын
socorro que vídeo NECESSÁRIO
@adrianalopes9380 3 жыл бұрын
thaisaaaa faz um thaisa analisa de pastas de amendoim!!!!
@helenatamiecorsinoikeda4262 3 жыл бұрын
Thaisa, faz um vídeo sobre leites integrais? 🙏😁
@anacarolinefelisberto5449 3 жыл бұрын
Faz um de torradas !!! eu amoo esses vídeos
@celiachalcoski5432 3 жыл бұрын
Thaisa pode falar sobre queijo ralado de pacotinho? Nos ingredientes tem celulose, ou algum composto com esse nome que agora não lembro. Não faz mal?
8 ай бұрын
Eu adooooro a Thaisa ácida, hahahaha, tapa na cara mesmo, tá certa! Só vi os 3 min até agora e já precisei comentar!
@ThaisaLeal 8 ай бұрын
🧡🧡🧡🧡🧡
@richardlyncon3310 3 жыл бұрын
Almoço de domingo hoje, estávamos todos em casa assistindo aos vídeos da Thaisa, mãe e irmãos também amam 💜💜
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Ainnn 💜
@richardlyncon3310 3 жыл бұрын
@@ThaisaLeal *surto*
@paolaoliveira5277 3 жыл бұрын
Aprendi a ler rótulos com a Thaisa
@bimourab5254 3 жыл бұрын
Amo esses vídeos 😍
@aldenilima3870 Жыл бұрын
Thaisa, eu gosto de um iogurte integral da Itambé, nele só tem leite e fermento. Amo fazer o overnight com ele. Já compro o pote de 500 ml pra render bastante.rsrs Obrigada pelas dicas! Aprendi com você desde 2019 a olhar a lista de ingredientes e fazer escolhas mais saudáveis! ❤️😍
@paularoberta1442 11 ай бұрын
Qual esse iogurte amiga ? Mais específica obg
@mylkavitoria4947 3 жыл бұрын
Amei!! Faz de requeijão por favooooor
@rafaelamonteirop 2 жыл бұрын
Thaisa, depois faz com o Activia pf!!!
@alanaqueiroz6407 2 жыл бұрын
Thaísa,faça um vídeo sobre probióticos.
@naosei140 3 жыл бұрын
Qual iogurte proteico vc mais indica???
@conceicaosimoes3859 3 жыл бұрын
Thaísa, faltou vc falar do Yogurte integral e desnatafo da Danone
@carolinaferraresi2557 4 ай бұрын
Vídeo maravilhoso, tava comprando qualquer coisa achando q estava arrasando e tava uó rs
@anlau7738 3 жыл бұрын
Deus abençoe a sua vida🙏
@DeboraSilva-xf8ej 3 жыл бұрын
O iogurte "caseiro" que vai leite e iogurte natural eu acho, é de boa consumir?
@gabrielsantana3065 3 жыл бұрын
Jantou!!!! Isso aí, sinceramente é melhor do q ficar mascarando as coisas. Enfim, Thaísa perfeita sempre 💛💛
@simonecardoso7031 3 жыл бұрын
Eu so percebi que o video ta enorme pq tu falou, tempo passou voando amooooo
@camilleportes9636 3 жыл бұрын
Adoro esse canal❤
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
💜💜💜
@stefaniaferreira6060 2 жыл бұрын
Meu Deus, agora vou começar a olhar a lista de ingredientes!!! haha'
@anaflaviasabino6042 3 жыл бұрын
Thaisa, aqui em BH tem um da Kefir - Apreciare
@milene346 3 жыл бұрын
Faz video falando sobre o leite!
@tamirysribeiro5169 3 жыл бұрын
Thaísa analisa granola por favor 😘
@ericamonteiro6542 3 жыл бұрын
Meu Deus cai d paraquedas aqui ... tem ja videos assim analisando o pão integral ?!
@lisamoreira4339 3 жыл бұрын
Ameeeei demaaaaaaaais ♥️👏🏼
@LeideanneLeal 3 жыл бұрын
Já tem vídeo de análise de whey ? Se não tiver podia fazer 😬
@joicelene 3 жыл бұрын
Já eu amo ler rótulos, minha distração quando vou no mercado!!
@_alexiabiomed49 3 жыл бұрын
Queria MT esse vídeo , faço em cs yourgute c leite e yourgute natural deixa fermentar de um dia pro outro e adoço , c mel pra comer c aveia e fruta
@milene346 3 жыл бұрын
Amei !!!!!!!!
@haannaferreira 3 жыл бұрын
Eu achando que o yopro era saudavel por ver as fits do instagram consumindo 🤡🤡🤡🤡
@rosinetedefranca6632 3 жыл бұрын
Pois é tomo e contente ainda achando que está tudo certo
@brunacalacio7477 Жыл бұрын
Amei 👏🏼👏🏼
@Cozinhandocomverita 3 жыл бұрын
Eu consumo um iorgute vegano de coco Coco Nunca Erra !!!😄😄 da Nestlé, mais no Brasil não tem, eu compro aquí no Chile 😘😘😘
@AlanaCCorreia 3 жыл бұрын
Parei de consumir o grego da Vigor, o shot diário da Activia e o pão integral da Plusvita pois todos tem açúcar e tenho SOP As indústrias não mudam a lista de ingredientes então eu deixo de comprar o produto deles 😅😁
@dileuzaalves2777 3 жыл бұрын
Se todas as pessoas comecar se atentar a isso, logo as vendas desses produtos caem, e eles são obrigados a mudar pra uma versão mais saudável! Por isso é importante a gente espalhar a informação!
@millamontenegro 3 жыл бұрын
@@dileuzaalves2777 concordo plenamente. Se os consumidores prestassem mais atenção nos rótulos e exigissem mais das marcas seria uma revolução - como o primeiro iogurte ali que tinha "aromatizantes" e não especifica quais são. Há ainda muita informação "maquiada" (ou as vezes nem têm a info) e não faço ideia porque não tem uma fiscalização mais rígida em torno disso. O que resta é o consumidor exigir/expor mesmo!
@dileuzaalves2777 3 жыл бұрын
@@millamontenegro Pois é deveria ter um órgão pra fiscalizar isso, a verdade é que a indústria não se importa com qualidade, o interesse é vender, ganhar dinheiro!
@julianamilanono7318 Жыл бұрын
eu faço iogurte caseiro e não sei o que fazer com o soro que sobra.. estou congelando, mas não sei o q fazer...poderia dar dicas e enviar receitas? obg
@aledomar 3 жыл бұрын
Isso sim é conteúdo, meu amor! 👏👏👏👏👏
@carolinemassena6091 6 ай бұрын
Thaisa analisa o Do Tambo. Porfavor 😊
@MrGranjapaula 3 жыл бұрын
E da marca Canto de Minas triplo zero? De morango e ameixa?
@dileuzaalves2777 3 жыл бұрын
Leite em pó de Vaca tb nao é saudável, no processo de fabricação é adiciona um gás, pra ele virar Pó! Na minha opinião o melhor é o que tem apenas: LEITE e FERMENTO LÁCTEO , Eu faço meu iogurte Caseiro, e bem melhor, vc sabe k que tem de ingredientes! To amando esses vídeos! Utilidade pública vou compartilhar com certeza!👏👏👏Ps: Adoro sua Sinceridade Thaisa!🤣😂👏👏👏
@JessicaSantos-dv2to 5 ай бұрын
Fiz iogurte natural e tenho consumido com frutas e chia q noite, faz bem?
@angelicacouto3966 Ай бұрын
Deveria existir Yakult saudável c gosto d Yakult mesmo 😂 amo mto e sou diabética mas d vez enquando tomo um ! Yogurte consumo o Yorgus qd encontro ou outra marca desnatado s açucar c uma fruta docinha e chia , td resolvido ! Otimo video 👏👏❤️
@SaraSantos07 3 жыл бұрын
Eu achava que o iogurte grego era saudável por causa da consistência e por causa do comercial que dizia isso🤡🤷🏻♀️
@rosecarneiro2523 3 жыл бұрын
Você é demais gosto muito de você.
@FernandaSilva-uu8kr 3 жыл бұрын
Fala sobre o supercoffee
@mariadeoliveirasilvasantia5977 3 жыл бұрын
Aquele que a gente cultiva em casa, o quefir, não sei se escrevi o nome certo mas é bom consumir?
@ruthmiranda4685 3 жыл бұрын
Kefir sim aquele que cultiva no leite ou açúcar mascavo.. eu cultivo no açúcar
@PatriciaResino 2 жыл бұрын
Faz thaisa analisa ovos!
@laurasalgueiro8797 3 жыл бұрын
Faz analisando bolachas e snaks
@tamirysribeiro5169 3 жыл бұрын
Depois que aprendi a fazer iogurte e tbm grego com 2 ingredientes apenas não compro mais já pronto
@tifannysantos4502 3 жыл бұрын
faz da granola 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@PersonalXZ 3 жыл бұрын
Depois que a gente vê um vídeo sobre Iorgute, bate aquela vontade irresistível de consumir, justo quando não temos em nosso estoque.
@anadd6195 3 жыл бұрын
É fácil fazer em casa, saudável, nutritivo e sem nenhum animal sofrer 😀🥰 Aqui no KZfaq: kzfaq.info/get/bejne/f6-klcRouNywj58.html Não fica picante de todo.
@anadd6195 3 жыл бұрын
Também dá para fazer com rejuvelac
@patriciafp3496 3 жыл бұрын
Taisa analisa leites
Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)
Рет қаралды 6 МЛН
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 315 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 672 М.
Menopausa Cancelada
Рет қаралды 268 М.