Vous en entendez souvent parler ! Les fameux oméga-3, les nutriments les plus étudiés à ce jour. Nos oméga-3 sont issus d'huile d'anchois et pauvres en métaux lourds.
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Sommaire :
00:00 Les oméga 3 introduction
00:05 Qu'est-ce que les oméga 3 ?
00:26 Pourquoi sommes-nous en déficit d'oméga 3 ?
00:52 Quels sont les rôles des oméga 3 ?
01:48 Dans quel cas prescrire des oméga 3 ?
02:17 Comment choisir ses oméga 3 ?
02:55 Le choix de Compliment
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Compliment.me est une plateforme santé qui vous permet de vivre à 100%. Nous vous proposons un diagnostic nutritionnel gratuit afin de déterminer la cure de compléments alimentaires adaptée à vos besoins.
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GISELE LOUIS, EXPERTE EN NUTRITION DE COMPLIMENT.ME (Présente dans cette vidéo)
- Nutritionniste
- Micro-nutritionniste
- Formation en biologie nutritionnelle et fonctionnelle
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Notre article de blog sur le sujet :
- Les oméga-3, qu'est-ce que c'est ? compliment.me/blogs/health-gu...
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