RESPIRATION WIM HOF - NIVEAU AVANCÉ - 4 CYLES

  Рет қаралды 1,770

Pierre Le Buhan

Pierre Le Buhan

Күн бұрын

Réserve une séance de coaching:
calendly.com/plbn-coaching/1-...
Réserve une session de respiration:
calendly.com/plbn-coaching/se...
N'hésite pas à t'abonner et à partager la vidéo si elle t'a plu ❤️
Pour des séances de respirations ou du coaching, tout se passe sur mon (mes) site internet:
www.pierrelebuhan.com
Tu peux me suivre sur les réseaux:
Instagram: / pierre.lebuhan
Tiktok: / pierrelebuhan
Linkedin: / pierre-le-buhan-18240673
Mon mail pro:
plbn.coaching@gmail.com
00:00 Introduction
00:45 Round 1
02:45 Rétention 1
04:54 Round 2
06:54 Rétention 2
09:30 Round 3
11:30 Rétention 3
14:40 Round 4
16: 40 Rétention 4
20:00 Méditation

Пікірлер: 6
@juliehazout4617
@juliehazout4617 8 ай бұрын
J’ai adoré merci 🙏🏻
@user-kh4jw8br4q
@user-kh4jw8br4q 8 ай бұрын
Merci beaucoup jolie fin de vidéo bonne chance ❤❤❤
@marieangeb6865
@marieangeb6865 7 ай бұрын
😊 superbe ! Merci pour le final... Je teste demain matin 🎉 sans la mer
@mibapmi6721
@mibapmi6721 8 ай бұрын
Gratitude infini mon frère ✨🙏✨
@xavierkemiec565
@xavierkemiec565 2 ай бұрын
Bonjour Pierre , je suis tes vidéos depuis quelques mois, la musique et ta façon de diriger la respiration wim hof sont très inspirants pour moi qui suis entrain de passer instructeur cette année. Pour les musiques sur quelle plateforme vas tu, quels mots mets tu en recherche. Elles sont extrêmement bien coordonnées avec le souffle et la relaxation. Bien a toi, au plaisir. Peut être se croisera t on sur des sessions futures. Belle journée. Bonnes Pratiques
@pierrelebuhan
@pierrelebuhan 2 ай бұрын
Salut Xavier, merci pour ton message. Pour ce qui est des musiques, ce sont les musiques que j'écoute régulièrement seul. J'écoute tout sur spotify. Pour ce qui est du calage des musiques et du montage, j'utilise un logiciel qui s'appelle Abelton (l'outil numéro 1 en production de musique). Il me permet de caler toute la partie son au même rythme. Ensuite je lance la partie son sur mon ordinateur et je m'enregistre en vidéo en même temps (comme tu peux le voir sur la vidéo). Profite bien de tes derniers mois de formation :). Un conseil de mon coté --> en formation, on apprend pas autant que l'on croit. Je dis souvent "une formation c'est excuse de moins pour vraiment se lancer". Beau chemin à toi :)
Développez votre perception.
28:10
Le Dolmen
Рет қаралды 35 М.
Guérison Ultime Pendant la Nuit I Méditation Guidée
1:28:06
Cinquième Saison
Рет қаралды 85 М.
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 50 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 122 МЛН
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 47 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 83 МЛН
RESPIRATION WIM HOF - NIVEAU AVANCÉ - 4 ROUNDS
25:18
Pierre Le Buhan
Рет қаралды 6 М.
Méditation guidée du soir pour lâcher prise # 3 🎧🎙 Cédric Michel
18:38
L'hormèse par la respiration: Wim Hof Method
23:46
Vérisme Tv
Рет қаралды 152 М.
RESPIRATION WIM HOF - NIVEAU AVANCÉ - 4 ROUNDS
24:32
Pierre Le Buhan
Рет қаралды 4,6 М.
LES 3 SECRETS POUR DEVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI
7:43
Pierre Le Buhan
Рет қаралды 220
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Malte Marten
Рет қаралды 10 МЛН
RESPIRATION WIM HOF NIVEAU AVANCÉ - 7 ROUNDS
45:39
Pierre Le Buhan
Рет қаралды 2,7 М.
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 50 МЛН