رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة | حقيقة و انواع رجيم البيض

  Рет қаралды 777,773

samaras ketolife

samaras ketolife

3 жыл бұрын

كم المدة لخسارة 5 كيلو على رجيم البيض ؟
كم بيضة يجب أن تأكل في يوميا؟ هل سمعت عن رجيم البيض لكسر ثبات الوزن ؟
الأهم من ذلك كم بيضة لازم تاكل برجيم البيض؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة
bit.ly/3hxgoWP
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
#احمد_سمارة #samarasketolife #نظام_الكيتو_دايت
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
#احمد_سمارة #نظام_الكيتو_دايت #samarasketolife
أحمد سمارة
samaras ketolife
Ahmad Samara Keto

Пікірлер: 1 100
@samarasketolife
@samarasketolife 2 жыл бұрын
هل جربت الرجيم و كم يوم استمريت عليه ؟ و كم انزلت عليه ؟ مصادر الحلقة رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة bit.ly/3hxgoWP لحجز المواعيد في عيادتنا عبر العالم 👇👇👇👨‍🔬👨‍🔬 samaraketolife.com/
@user-le1cl4zt5q
@user-le1cl4zt5q 2 жыл бұрын
انا ابتديت رجيم الكيتو الان في الاسبوع التاني و يوم الأحد راح اوزن و لحد الان 3 كيلو في 10ايام و حاستمر لكن صراحه مشتاقه النشويات و الحلويات
@ms-xh7hc
@ms-xh7hc 2 жыл бұрын
الاهم هو صحة الجيدة ، واحد عنده الصبر ينزل بالوزن . يزيد الرياضة و يزيد من عدد ساعات صيامه . بحيث الجسم يحس بالفرق .
@Habibe130
@Habibe130 2 жыл бұрын
@@user-le1cl4zt5q ماتوزني أبدا عالكيتو الله يهديكي حتى لا تحبطي... عالكيتو مقياسك هو شريط القياس وتقيسي محيط خصرك وهذا بعد مرور شهر على الاقل
@teered9452
@teered9452 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور أحمد المحترم يادكتور انا عامل رجيم صيام متقطع والبيض أساسي بوجبتي بس المشكلة اني عندي اعاقة جسدية وموضوع المشي والرياضة مستحيل. فكيف بدي استفاد من دون الرياضة او المشي أرجوك تفيدني مما أعطاك الله
@yassmineechame4681
@yassmineechame4681 2 жыл бұрын
جربت رجيم البيض 5ايام كاملة وما نزلت الا كيلو واحد. انا من الجزائر
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير .. شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
@alzahraniabdullah7968
@alzahraniabdullah7968 3 жыл бұрын
جزيت خيرا 🌹🌹
@sihamsame9632
@sihamsame9632 3 жыл бұрын
انا متابعة من الجزاير شكرا لك كثير
@samasahmedali1568
@samasahmedali1568 3 жыл бұрын
سلام عليكم اناعندي ارتفاع بالدهون الثلاثيةوالكولسترول وعندي النقرس وعندي خلل هرمونات كيف ابدي رجيم ومن وين ابدي الله يوفقك ساعدني
@lynaaridj9052
@lynaaridj9052 3 жыл бұрын
ربي يرزقك من حيث لا تحتسب قناتك هذه صدقة جارية عليك ومرجعية لكل الناس الي حابة تنقص وتكافح شبح السمنة تحياتي دمت طيبا doc تلميذتك لينة اريج.
@ninanina1204
@ninanina1204 3 жыл бұрын
@@sihamsame9632 سلام أنا تاني جزايرية شفتي كيفاه هوما عندهم طبة نتاع تغدية وحنا فلجزاير مكانش عييت نحوس باه يعاونوني والو مناه عندي لاطونسيو راني درت صيام متقطع من تفراجي فيهم
@user-dk7yw1ni9c
@user-dk7yw1ni9c 3 жыл бұрын
تذكير ! لاتنسو صيام غدا الخميس فا بيوم الخميس والاثنين ترفع الاعمال وكما قال الرسول الكريم (صوموا تصحوا) صحه واجر لك انت المستفيد
@sarabenali45
@sarabenali45 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك وزد على قدوتنا وقائدنا وقرة أعيننا محمد رسول الله رسول الرحمة المهداة محمد رسول الله عليه ألف و أفضل الصلاة والسلام نبيا ورسولا في الأولين و الآخرين وفي الملأ الأعلى إلى يوم الدين لا إله إلا الله
@user-mw1tk5rh8r
@user-mw1tk5rh8r Жыл бұрын
صحيح عليه افضل الصلاة والسلام بارك الله فيكم
@user-fn8jd7ym6g
@user-fn8jd7ym6g Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صل الله عليه وسلم ❤❤❤
@AMINE_Dz7
@AMINE_Dz7 10 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صل الله عليه وسلم ❤❤❤
@Hadi_obadi
@Hadi_obadi 8 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@hadeel3601
@hadeel3601 3 жыл бұрын
ربي يوفقك دكتور على الشرح الوافي والدقيق شكرا
@jojofarah2228
@jojofarah2228 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا استاذ عندي مدة وانا ابحث واقرا عن هذا الموضوع افدتني كثيرا جزاك الله كل خير
@AliJawad_66_
@AliJawad_66_ 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على كل ماتقدمه و حصلنا هلى نتائج عاليه من فضل نصائحكم
@om.yosefsmoz954
@om.yosefsmoz954 2 жыл бұрын
شكرا دكتور على هالمعلومات المفيدة 😊 وحبيت اسال كم سعره تقريبا بهل نوع من الريجيم بذات كارنيفور البيض ؟ وشكرا
@atmanesalima2138
@atmanesalima2138 3 жыл бұрын
You are the best coach have ever sens. Thanks for al your advices .
@cucinasanaconmeryem
@cucinasanaconmeryem 3 жыл бұрын
الف تحية دائما مميز بفيدوهاتك وبتفيدنا وتنورنا الله ينورك
@hazarhazar836
@hazarhazar836 3 жыл бұрын
شكرا لك يا دكتور على الموضوع الرائع
@amirahamam6496
@amirahamam6496 2 жыл бұрын
الله يسعدك الله يسعدك الله يسعدك ويحفظك يا دكتور ويبارك فيك وبصحتك وعافيتك ويحفظ لك عائلتك ويكتب لك الخير والاجر والتوفيق بكل حرف وكل ثانية تعب تعبتها لتقدم لنا المحتوى الرائع المفيد والسلس والسهل التطبيق الله يسعدك ويبارك بذريتك ويجعل فخر للامة ويعلي مراتبك شكرا لانك خليتنا نفهم اجسامنا ونفهم شو بصير فيها قبل مانطبق الله يحفظك
@juliamo2568
@juliamo2568 2 жыл бұрын
شكرا عالمعلومات دكتور.. بس سؤال ماهو الحد الادنى والاقصى لهيك ريجيم؟
@joly.m2050
@joly.m2050 3 жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتورنا الغالي ... دكتور بليز إيش شرايك بحمية ال pmsf
@hibasalhab211
@hibasalhab211 Жыл бұрын
يسعد اوقاتك دكتور بس يا ريت شي مرة تخبرونا كيف نبدأ بالرجيم وبأي وقت ممكن تناول اول وجبة وكم وجبة ممكن ناكل وكم بيضة باليوم
@madoshaddad8284
@madoshaddad8284 Жыл бұрын
شكرا كتير علي المعلومات المفيدة وعندي طلب لو سمحت ممكن تتكلم عن رجيم الشوفان
@fatimabadrandiab6922
@fatimabadrandiab6922 3 жыл бұрын
بارك الله بك دكتور أحمد على هذه الحلقة المهمة والمثيرة.. لدي تساؤل بالنسبة للقهوة مع ملعقتين كريما الخفق، هل تكسر ريجيم الكيتو؟
@alisinthewonderlands
@alisinthewonderlands 3 жыл бұрын
انت انسان محترم و مهذب كتير وفهمان. الله يباىك بحياتك.😊☺😊🌹🌷😚
@jamilaali1512
@jamilaali1512 3 жыл бұрын
الرجيم هوي قرار جدي بالتغير ....المشكلة بالتزام ....بس راح اجرب هالرجيم لان بثق بكلامك
@razanbilal6581
@razanbilal6581 3 жыл бұрын
مساء الخير دكتور بارك الله فيك تمنياتي لك بالصحة والتوفيق
@user-th2dq9js4g
@user-th2dq9js4g 10 ай бұрын
ربي يحفظك ويوفقك على هاي المعلومات المفيده 👍👌🌺
@lamabo8513
@lamabo8513 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على هذا الفيديوهات الثمينة اتمنى لك المزيد من التوفيق والنجاح
@user-fw8ks7pv1u
@user-fw8ks7pv1u 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه انا متابعك من السعوديه شكرا على المقطع والشرح التفصيلي
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
عفوا عفوا
@emamosman5056
@emamosman5056 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك بصراحه انا أستفت من حضرتك 💐🌺
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
الحمدلله دوام الصحة و العافية
@user-tm8vh6ff4b
@user-tm8vh6ff4b Жыл бұрын
سمارة ما شاء الله وفقك الله تعالى لما يحب ويرضى ورزقكم جنده البركة
@hfhdjdirueu6848
@hfhdjdirueu6848 Жыл бұрын
شكرا دكتور على المعلومات الهامة
@ninaritchi6352
@ninaritchi6352 Жыл бұрын
شكرا لك متابعينك من الجزائر ❤️ بارك الله فيك
@Omarjippppre
@Omarjippppre Жыл бұрын
والله انا هيني خسرت 7 كيلو باسبوع ونص بصوم 16 ساعة بفطر 8 ساعات مقسمات على وجبتين فقط لحوم دجاج مشوي بيض سلطات شوربات واهم اشي تقطع الخبز نهائيا
@user-lo8cd6gy2g
@user-lo8cd6gy2g Ай бұрын
اي والله اريد انزل عشر كيلوات
@yourtook
@yourtook Ай бұрын
مستخيل يا خبيبي لا يمكن
@user-ut6py8nr7h
@user-ut6py8nr7h Ай бұрын
امبلا اذا كان في بالوجبات نسبة بروتين عاليه وقطع السكر والخبز عن تجربه​@@yourtook
@dawsernaman6659
@dawsernaman6659 Ай бұрын
حتى خبز الشعير ؟
@ragaabohs1674
@ragaabohs1674 Ай бұрын
كم عمرك
@islamroumia5857
@islamroumia5857 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور برجيم البيض السهل ذكرت حضرتك البيض و الأجبان و الخضار بس ما ذكرت الدهون .. يعني هاد الريجيم ما منقدر نستخدم الدهون زي ريجيم البيض النباتي ؟
@drhebaaljuhiny9832
@drhebaaljuhiny9832 6 ай бұрын
ما شاء الله شكرًا لحضرتك جزيل الشكر معلومات مفيدة للغاية
@zara5452
@zara5452 3 жыл бұрын
رائع دكتورنا... وفديو كتتتير مفيد... متي نرجع نسوي تحديات بالكيتو وبرنامج كيتو الشتاء... كامل الحب وتقديري لحضرتك 🌸❤
@refashafida4987
@refashafida4987 3 жыл бұрын
شكرا دكتور موضوع مفيد
@hasnachihaoui9963
@hasnachihaoui9963 3 жыл бұрын
من تونس الخضراء احييك دكتور الف شكر ونعمل بنصايحك ربي يباركلك في اولادك .
@user-zn4mv2ho8q
@user-zn4mv2ho8q 3 жыл бұрын
مشكرو دكتورنا.. وانا من متابعيك واستفدة واجد منك عائشه من ليبيا من مصراته😍
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
تحياتي
@ruru262
@ruru262 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ويعطيك العافيه بالنسبه لرجيم البيض لكلاسيكي كيف نحسب كميه البيض المسموح فيها لو سمحت متابعتك من السويد
@Ra-en6ji
@Ra-en6ji 2 жыл бұрын
معلومات قيمه وممتعه 💓 الله يسعدك دكتور 😻
@nahedabouelazm7167
@nahedabouelazm7167 3 жыл бұрын
شكرا لحضرتك لاء من الاحسن الاستمرار فى الكيتو مع ادخال البيض فى بعض الوجبات
@basmabahaa
@basmabahaa 3 жыл бұрын
بتتفوق على نفسك يا دكتور ما شاء الله.. اول مرة أشير عندي فيديوهات من النوع ده ويعجب ال friends عندي.. كلهم اعضاء kersh keepers🤣 ممكن ترد على سؤالي؟ اقدر أخلي حد مريض كوليسترول وانزيمات الكبد عالية يلتزم بالكيتو؟
@user-gd3rm5ym3y
@user-gd3rm5ym3y 3 жыл бұрын
الله يعطيك الف عافية دكتور انا عملت كتيير حميات وعم امارس رياضة المشي ساعة باليوم وما عم يمشي حالي عندي ثبات بالوزن شو بتنصحني استعمل حمية ينزل فيا الوزن بشكل نظامي وجزاك الله كل خير
@shaymaahelaly7777
@shaymaahelaly7777 3 жыл бұрын
تحياتي من مصر طول عمرك معانا ومحتوينا علشان نكون افضل ربنا يبارك في عمرك وفي اسرتك
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
يا هلاء بشيماء تحيا مصر
@yahyatowaqeen6769
@yahyatowaqeen6769 9 ай бұрын
دكتور الشنينة الموجودة في اسواق الأردن مسموحة في الكيتو؟ ... بالإضافة إلى الشنينة الطبيعية المصنوعة في المنزل والحليب الطازج ..مسموح ام لا؟
@jalillyzidi7907
@jalillyzidi7907 3 жыл бұрын
استفدت كثيرا من فيديوهاتك شكرا لك دكتور
@zahiaalahmar1800
@zahiaalahmar1800 Жыл бұрын
لو سمحت بدنا فيديوهات خاصه بتغذيه الاطفال يلي بتساعدهم على بناء جسم سليم و قوي للمستقبل و خالي امراض خصوصا الاطفال يلي عندهم احد الابوين سكري وكمان الغذاء المناسب ل زياده الطول و بناء كتله عضليه ل يتمتعو بالقوه الكافيه ل حياتهم
@syriasyria797
@syriasyria797 2 жыл бұрын
أدمنت حلقاتك يارجل ..بس ماعدت اعرف شو آكل 😩
@zizieltorky1664
@zizieltorky1664 Ай бұрын
ربنا يبارك فيك يادكتور ويزيدك من علمه
@user-do8tn9cz6c
@user-do8tn9cz6c 3 жыл бұрын
تحياتي دكتور ربنا يرفع قدرك في الدارين اي نوع من الأنواع الأربعة أكثر فائدة وأقل ضرراً لشخص صارلو شهر وشوي وكيتو ونزولو كويس بس هلق في ثبات
@user-rn7nl3mz1p
@user-rn7nl3mz1p Жыл бұрын
اغاني اهل السنة في العراق والشام الإسلامية من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة في
@user-rn7nl3mz1p
@user-rn7nl3mz1p Жыл бұрын
اغاني اهل السنة في العراق والشام الإسلامية من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة
@user-rn7nl3mz1p
@user-rn7nl3mz1p Жыл бұрын
اغاني اهل السنة
@user-de3wi6pp9h
@user-de3wi6pp9h 2 жыл бұрын
مشاء الله شرحك وكلامك عسل الله يفقك شكرا اعملنا حصة خاصة لتنحيف الكرش والافخاذ معا اذا كنت نحيفه من المطقة العلوية يعني صدري ضعيف وانا خيفه انحف من الصدر فكيف اعمل رياضة دون مأخسر صدري ودايت وهل شرب زيت كبد الحوت اوميقا3 يساعد في زيادة الصدر صح او غلط ويأثر على زيارة الكرش اولا من فضلك رد عليا الله يحفصك
@monanasser7039
@monanasser7039 2 жыл бұрын
جزاك الله ♥ كل خير 🙂
@user-ju6in5zl2i
@user-ju6in5zl2i 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا اخي الحبيب نصائحكم تحى الشعوب الإسلامية العربية أخوك من مصر
@mayaomar2634
@mayaomar2634 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه حكيم احلى فنجان قهوي ونفس اركيلي ......وبسمع حكياتك
@mamimimi2636
@mamimimi2636 3 жыл бұрын
شكرا دكتور الف تحية و سلام من المغرب
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
تحياتي
@user-hy5ti8ue6n
@user-hy5ti8ue6n 3 жыл бұрын
كل الاحترام والتقدير لجهودكم المباركة
@user-rn7nl3mz1p
@user-rn7nl3mz1p Жыл бұрын
اغاني اهل السنة في العراق والشام الإسلامية من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة في مصر و سوريا و فلسطين في كل مكان
@user-mx4fx5tt1d
@user-mx4fx5tt1d 10 ай бұрын
الف شكر لك تفتنا جزاك الله خيرا
@noorrooz6612
@noorrooz6612 3 жыл бұрын
دكتور شكرا من القلب 🌸❤️
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
عفوا عفوا
@andereswelt_layal3622
@andereswelt_layal3622 3 жыл бұрын
كل الدعم الك والتوفيق شكراً عالمعلومات القيمة والشرح السهل متابعتك من المانيا ، بس عندي سؤال اذا نحن كيتو وعملنا الكلاسك ودخلنا البطيخ والليمون ما منطلع من الكيتو؟ لان ممنوعين بالكيتو متل ما منعرف
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
ما بتطلع ما دام كمية البطيخ قليلة و اذا ما كان عندك مقاومة عالية للانسولين
@amirasleman7278
@amirasleman7278 3 жыл бұрын
صباحكم شلالات ياسمين دمشقي ... شكرا من القلب على التوضيحات المهمة لكن سؤال لو سمحت انا مابحصل بيض اوركينك دائما ينفع البيض الي اشتري من السوبر ماركت ؟؟
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
ما في مشكلة
@hananehanou9862
@hananehanou9862 Жыл бұрын
انا استفدت حمد لله وشكرا لك دكتور
@user-zv6fp6ed3i
@user-zv6fp6ed3i 3 жыл бұрын
اختك من مصر انت كتير محترم وطيب ووجه بعيد عن كذب خبث تحياتي
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
تحياتي
@8Malak8
@8Malak8 3 жыл бұрын
موضوع جميل 👍🏻🌹
@omarbelal-ln6bi
@omarbelal-ln6bi 3 жыл бұрын
مبدع وجميل جدا ادائك رائع موفق حبيبي
@user-ve5gu5kg9i
@user-ve5gu5kg9i 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا اخي ممكن تساعدني ابدا ريجيم البيض ما فهمت كم ساعة أصوم وكم عدد البيض المسموح شرحك للموضوع الريجيم ممتاز جدا بارك الله فيك اخي
@aichouchmensf7776
@aichouchmensf7776 3 жыл бұрын
انا اقتنع بكلامك واثق فيه شكرا دكتور انا من الجزائر
@halhoday6536
@halhoday6536 3 жыл бұрын
شكرا الك دكتور ع المعلومات القيمه
@user-xz5dn4cs7k
@user-xz5dn4cs7k 3 жыл бұрын
انا من العراق جزاك الله خيرا دكتور وربي يحفظك يااارب
@user-ch7mx8bo7i
@user-ch7mx8bo7i 2 жыл бұрын
أحسنت موضوع مهم جدا وطرح معلومات مفيدة
@wardecell5691
@wardecell5691 3 жыл бұрын
دكتور هلا افدتني بمعلومات عن جبس الهروب و هل مسموح في اللو كارب او الكيتو و شكرا على مجهوداتك جعلها الله في ميزان حسناتك. 🙏💕
@norachatt9708
@norachatt9708 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور جزاك الله خيرا
@oumsana2819
@oumsana2819 3 жыл бұрын
شكرا كتير على كل المعلومات اللبتعطينا
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
عفوا عفوا
@waleedahmed3298
@waleedahmed3298 Жыл бұрын
التفصيل ممتاز جدا لمحبي التفصيل والاستعلام والتدقيق، حيث يجودوا في الفديوا ضالتهم، ويعرفوا قيمة المعلومات والتعب المضني جراء ايجادها ويقدروا ذلك لك، لكن غيرهم ممكن يجدوه ممل وفوق طاقة استيعابهم لذلك اقترح بعمل استقطاع ل ١ او ٢ دقيقة لهم لطريقة عمل الرجيم ثم الخوض في التفاصيل لاحقا ، تحياتي لك
@user-pk1fw7hp1r
@user-pk1fw7hp1r 3 жыл бұрын
دكتور هل ممكن نجمع بين البيض المسلوق والشوفان مع الحليب ونعتمده كحمية وشكرا
@user-le9no3gd3e
@user-le9no3gd3e Жыл бұрын
سويت رجيم البيظ اكله سلق في الماء فقط بدون دهون/ عشاي عدس سلق بدون زيت فقط ملح و ليمونه
@user-vi8ks7zv3t
@user-vi8ks7zv3t 8 ай бұрын
أحسنت دكتور بارك الله فيك
@martinag8997
@martinag8997 3 жыл бұрын
الف لايك ورده ويسلمو على المعلومات القيمة ربي يحفظك يارب تحيه عراقية من السويد 🇮🇶🇸🇪🌹🌹
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
عفوا عفوا تحياتي
@misselif9496
@misselif9496 3 жыл бұрын
شكرا كثييييير إلك دكتور حلقة ممتازة اليوم
@user-wo1oi5lj4y
@user-wo1oi5lj4y 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك من العراق نزلت ٣٣كيلو بفضل نصائحك والصيام بارك الله فيك
@withnada791
@withnada791 8 ай бұрын
شنو الطريقة المتبعهة برجيمك رجاءا
@MamySalm
@MamySalm 5 ай бұрын
وش سويت بضبط ممكن تشرح لي بتفاصيل
@user-wo1oi5lj4y
@user-wo1oi5lj4y 3 ай бұрын
اكل صحي مثل البيض السلق الحم شوي خضراوات امي كثير رياضه كارديو كل يوم الحمدلله حاليا خسرت ٤١كيلو ❤😍شكرا شكرا دكتور على هاي النصائح الحلو اني من العراق اتابعك
@user-zr4lk7qy1h
@user-zr4lk7qy1h Ай бұрын
يعني جربت ريجيم البيض
@boussaidrachida3902
@boussaidrachida3902 Жыл бұрын
مشاء الله عليك الشرح تاعك هايل مشاء الله
@mohamednajem9197
@mohamednajem9197 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه على المعلومات المفيده جدا
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@user-jw3kf8ir1k
@user-jw3kf8ir1k Жыл бұрын
@@samarasketolife دكتور شكرا كتير علي المعلومات المفيده انا عبير من السودان وزني 105 عاوزه اعرف كمية الدهون الباخودا مع البيض المسلوق يعني كم ملعقه زيت زيتون وانا سكري نوع اول وقفت اي سكر وحاليا سكري 126
@shahdelkady2060
@shahdelkady2060 3 жыл бұрын
شكرا جدا جدا يا دكتور بجد الفيديو مفيد جدا 🌹
@ahmedhaboubi5688
@ahmedhaboubi5688 3 жыл бұрын
سلام هل الشمندر الأحمر بيخرج من الكيتو؟ مع إعتبار كمية قليلة لفوائده الكثيرة.
@user-yu2np8uk4r
@user-yu2np8uk4r 3 жыл бұрын
شكرا الك كتيررر اخي احمد بلتوفيق دائما يارب
@poupeesoniy2544
@poupeesoniy2544 3 жыл бұрын
شكرا لك على كل معلومة انت كنز وكلامك صح لان البيض نزل وزني كثيرا
@housinbarid1384
@housinbarid1384 2 жыл бұрын
كيف.عملتيه لو سمحتي
@ahmadshadid1661
@ahmadshadid1661 3 жыл бұрын
الله يعطيك الف عافية استاذ احمد . الي ٣ اسابيع ماشي كيتو وعلى بداية الأسبوع الثالث اجتني الكيتو راش وانتشرت بشكل كبير ، ومشيت على نصائحك بس ما انحلت ، هل ممكن تروح مع الوقت؟
@omarx1608
@omarx1608 3 жыл бұрын
يااخ احمد الله يبارك فيك .. لاتتركون تحية اهل الجنه ..{ السلام }..
@Islammuneer
@Islammuneer 3 жыл бұрын
معلومات جديدة شكراً لك
@nadiaaltameemi7620
@nadiaaltameemi7620 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا كلش حبيت هذا الفديو
@zozoketokitchen
@zozoketokitchen 3 жыл бұрын
كالعادة حلقة ممتازة
@user-no6qr1xq3w
@user-no6qr1xq3w 3 жыл бұрын
كلامك ذهب يادكتور فديتك ❤️
@soulfeeding6363
@soulfeeding6363 Жыл бұрын
هل حمية البيض تؤثر على الكولسترول و الشحوم في الدم وهل تؤثر على الكبد الدهني ؟
@user-uq5dm5qe3i
@user-uq5dm5qe3i 10 ай бұрын
دكتور لو سمحت أي فيهم مفعوله اسرع لغير الكيتوني ؟ هل البيض مع كمية وفيرة من الزبدة حسب ماشرحت أو البيض بدون اضافة دهون يعني مسلوق (لغير الكيتوني ومتبع نظام قليل الكارب)
@tuqalachimiste672
@tuqalachimiste672 3 жыл бұрын
دكتور دخيل قلبك 🤍🤍
@rihabyahya1741
@rihabyahya1741 3 жыл бұрын
سيدي الفاضل يعني قصدك ريجيم البيض لمدة ٣ ايام غير مجدي وغير فعال وفيه خطورة ؟ خصوصا انا قررت ان اتبعه لان عندي مناسبة ،، نصيحتك رجاءً ،،تحياتي وتقديري 🌺
@jirioumyasin2905
@jirioumyasin2905 3 жыл бұрын
جزاك الله كل الخير على المعلومات القيمه
@user-ih7pl5qz7j
@user-ih7pl5qz7j 7 ай бұрын
شكراََ ع معلومات دكتور
@ninanina1204
@ninanina1204 3 жыл бұрын
من فضلك دكتور سمارة ياريت تعملنا فيديو تتكلم فيه عن أكل الصيام المتقطع من وقت كسر الصيام لغاية ميبدأ الصوم
@nyosefy1127
@nyosefy1127 3 жыл бұрын
فيه فديو له🚗🚙
@-sosocelimeli-8361
@-sosocelimeli-8361 3 жыл бұрын
انا كنت دايما ماسمع شرح الدكاتر عن الرجيم واحس بالطفش بسرعه بس الحين كثير استمعت و ان شاء الله بكرا بسويه
@user-ys4sn6tw4i
@user-ys4sn6tw4i 3 жыл бұрын
شكرالك ع هذا معلومات
@saidaelamri6164
@saidaelamri6164 2 жыл бұрын
جزاك الله خير يادكتور كل الفيديوهات راءعة انا متابعة جديدة من المغرب صار لي سنوات اعاني من مرض السكري واستفذت منك كثيرا الله يوفقك
@hanadialkhayyat9910
@hanadialkhayyat9910 3 жыл бұрын
مرحبه دكتور فيديو رايع عندي سوال : الزيت الي منحطه على البيض الصفري او البيض النباتي بالنسبه لوزنك الحالي ولوزن الهدف
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
لوزن الهدف
@user-oc8cq2kt5d
@user-oc8cq2kt5d 3 жыл бұрын
دكتور ما معنى eAG. لما تكون 99.5 فى التحليل. وتحليل الدهون لدى الldl153 وhdl48 والدهون 60 وvldl12 واجمالى الكروستيرول 213 ممكن الافادة مشكور
@user-em3hp8vs6k
@user-em3hp8vs6k 3 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور أرجوك تجاوبني انا بستخدم مكملات غذائية فيها سكر السيليوز هل هو مسموح في الكيتو دايت
@user-dr9pj1zm2w
@user-dr9pj1zm2w 6 ай бұрын
الحمد لله بفضل اللن و بفضلك انا نازلة 8كيلو في 21 يوم . و مستمرة صيام متقطع و رياضة . و داخلة كيتو باذن الله .
@shymaakhanji3007
@shymaakhanji3007 5 ай бұрын
اختي لازم تحكي بفضل الله ثم بفضلك مابصير تضيفي و بين اسم الجلاله واي شخص حتى لايتساوى عنفس المستوى ارجو ان تاخذي التعليق من ناحية نصح وافادة جزاكي وجزانا الله كل خير
They RUINED Everything! 😢
00:31
Carter Sharer
Рет қаралды 25 МЛН
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
dednahype
Рет қаралды 30 МЛН
2000000❤️⚽️#shorts #thankyou
00:20
あしざるFC
Рет қаралды 15 МЛН
رجيم البيض لكسر ثبات الوزن وحرق الدهون بشكل اسرع
5:33
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 582 М.
5 أخطاء شائعة برجيم البيض تمنع خسارة الوزن
9:53
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 411 М.
جربت رجيم البيض لمدة 3 أيام | النتيجه صدمتني😮
22:11
Amira - star | أميره ستار
Рет қаралды 2,1 МЛН