Rutina Cardio Todo el Cuerpo 30 minutos Quema Grasa Cardio Full Body. Aerobic y Cardio Intenso.

  Рет қаралды 4,022,233

Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

4 жыл бұрын

✅ RUTINA de AEROBIC y CARDIO INTENSO!.
Con esta rutina de cardio podras bajar de peso y quemar grasa de forma divertida y con musica!!. NO ME RINDO!! TU TAMPOCO!!.
¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!.
Para Colaboraciones Publicitarias escribe a: cardioabdomenpublicidad@gmail.com
#perderpeso #cardio #quemagrasa #bajadepeso #quemagrasa30minutos #aerobic #cardiointenso #fullbody #bajadepesobailando #cardioquemagrasa #principiantes #entrenaencasa #quedateencasa #cardioabdomen #rutinaencasa #cardiodivertido
MÁS INFO EN INSTAGRAM: CARDIOANTONIO
PONTE A TOPE CON CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #ponteatope #sisepuede
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ / cardioabdomen

Пікірлер: 1 500
@ceciliadanloy
@ceciliadanloy 4 жыл бұрын
hace dos meses empece con esta rutina mas una dieta mas saludable voy perdiendo 9 kilos . lo super recomiendo
@adrianaovalle3158
@adrianaovalle3158 2 жыл бұрын
Como lo haces yo no he logrado perder peso sigo subiendo
@jairxzx3187
@jairxzx3187 2 жыл бұрын
@@adrianaovalle3158 tu alimentación
@zulicita4358
@zulicita4358 2 жыл бұрын
Todos los días haces la misma rutina?
@elizabethhuillca8864
@elizabethhuillca8864 10 ай бұрын
​@@zulicita4358puedes variar a lo que más te acomode yo hago cardio y está 👆
@carmentorresgarcia976
@carmentorresgarcia976 4 жыл бұрын
Antonio muchas gracias!!! Es un lujazo tenerte. Tener un monitor de rutinas sin salir de casa, no tiene precio. Gracias, gracias, gracias. Estás llegando a los 200.000 suscriptores. Ojalá y algun día tengas millones, por tu trabajo, tu dedicación y tú entusiasmo. Millones de besos y mucha salud.
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
AMENN!! Carmen!!! guapa!. Muchas gracias por tu lindos deseos!! Asi sera y trabajaremos para lograrlo! Seguiremos adelante sin rendirnos!! Abrazo enorme!! #cardiointenso #quemagrasa #aerobic #cardioabdomen
@giabrehm4303
@giabrehm4303 3 жыл бұрын
Bien dicho!
@arichaves2176
@arichaves2176 3 жыл бұрын
Ya tiene 694K !!!!! Este muchacho ha sido de muchísima ayuda para todos nosotros
@sandradelrociovelizaguirre6601
@sandradelrociovelizaguirre6601 3 жыл бұрын
Empiezo el lunes con los ejercicio y gracias nievamente
@veronicagiacoia7624
@veronicagiacoia7624 2 жыл бұрын
ESTA RUTINA EN ESPECIAL ......................ES INCREIBLE en media hora hiciste de todooooo genialllllllllllllllllllll
@AndreaCruz-xu9wb
@AndreaCruz-xu9wb 4 жыл бұрын
Qué rutina tan ruda!!! Hasta me cansé de tan solo verlos jajaja Mañana empiezo!! Deséenme suerte ✨
@karinapaoladeulofeuthlambr4814
@karinapaoladeulofeuthlambr4814 2 жыл бұрын
Mucha suerte!
@gastonpulidocardier3196
@gastonpulidocardier3196 2 жыл бұрын
Excelente ejercicios para el abdomen, desde que lo encontré en las redes, lo realizo todos los días, y he visto los resultados. Moverse, moverse sin parar y hacer y hacer los ejercicios 👏👏👏👏
@susanatobar549
@susanatobar549 2 жыл бұрын
Saludos desde Chile hago tus rutinas desde que empezó la pandemia no volví al gimnasio tengo 55 años y las hago como si tuviera 30 gracias
@aracelicrisostomo1030
@aracelicrisostomo1030 3 жыл бұрын
Me encantan , eres el mejor e tratado con muchos , y siempre terminó aquí con Tigo , no te rindas tu tampoco!!
@violetadiaz1751
@violetadiaz1751 4 жыл бұрын
Buenos días excelente clases Antonio te sigo en todas las rutinas de cardio desde Perú gracias Dios y la virgen santísima te bendigan.
@agustinagustafsson7328
@agustinagustafsson7328 4 жыл бұрын
Exelente, yo intente hacer ejercicio hoy y se me fue el tiempo muy rapido. Eres inspiracion para muchos de nosotros q a veces no encontramos motivacion. Bravo!!!
@edgarmanzano6560
@edgarmanzano6560 4 жыл бұрын
Este profesor es lo maximo, gracias Dios por jovenes como estos que dan lo bueno de si.
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Saludos Edgar!!! Todos lo lograremos! Saludos #quemagrasa #cardioabdomen #perderpeso #cardiosinsaltos
@39serranovargaszharickjuli66
@39serranovargaszharickjuli66 3 жыл бұрын
no entiendo como puede haber gente que le de dislike al video, si el video es buenisimo... Gracias Profe, saludos desde Colombia
@dilciamendez6237
@dilciamendez6237 3 жыл бұрын
Excelente me lleva saludos desde Comayagua Honduras Dios les bendoga y guarde a todos en el nombre de JESÚS!!
@amiacosta7766
@amiacosta7766 4 жыл бұрын
Wowwww he hecho muchas rutinas de diferentes entrenadores pero indiscutiblemente tú eres el mejor!!!!!! Bendiciones!!!!😊
@nuviagermaniarealpe5282
@nuviagermaniarealpe5282 3 жыл бұрын
Aa
@lauramichaelcasanovaramire409
@lauramichaelcasanovaramire409 3 жыл бұрын
A si
@Beta2001
@Beta2001 3 жыл бұрын
Muy cierto. Yo he buscado en KZfaq muchas. Y mi raro es que me quedé con este👍👌😁👏👏
@erikaedithoms2485
@erikaedithoms2485 3 жыл бұрын
Eres el Único!!!!. Tus rutinas producen adrenalina y mucho más. Son necesarias para la vida!!!
@elia3610
@elia3610 3 жыл бұрын
Yo sigo a Fausto murillo se ve lo q enseña, y motiva mucho y termino sus videos y a Susana Yabar .
@dulcecristal6017
@dulcecristal6017 3 жыл бұрын
Que emoción!!! Hacer ejercicio con el mejor instructor Antonio... Felicidades!!!!!
@irenecomi4485
@irenecomi4485 4 жыл бұрын
Gracias Antonio por cardio addomen quemamos grasa genial exentusimo tus ejercicios son lo máximo no mérido tú tampoco bendiciones infinitas tenemos que llegar a la sima hoy mañana y siempre 🙋🤗😉😉😉👍👍👍
@arlenroldan2182
@arlenroldan2182 2 жыл бұрын
Eh estado buscando rutinas durante muchos días, rutinas que me ayuden a bajar de peso y muchas de ellas solo sentía que me agotaban y que no ejercían un efecto positivo. Con esta rutina me siento activa, energética y bastante satisfecha, siento que contigo voy por buen camino. 💖
@monicaparra7404
@monicaparra7404 4 жыл бұрын
Maravilloso!!! De 124 kilos desde el 18 de enero estoy en 97. Eres seco! 👏👏👏👏😘
@bleidyestelaquirozmejia3940
@bleidyestelaquirozmejia3940 4 жыл бұрын
Amiga y Como hiciste
@sadithacero2212
@sadithacero2212 3 жыл бұрын
El mismo video todos los dias?
@bienestarysaludtotalmarian2349
@bienestarysaludtotalmarian2349 3 жыл бұрын
Perfecto...el único y gran secreto es la constancia, disciplina, ganas, buena alimentación y ejercicio..😊
@sunsir5614
@sunsir5614 3 жыл бұрын
Mónica y cuantos días a la semana haces esta rutina?
@monicaparra7404
@monicaparra7404 3 жыл бұрын
Arreglé mis hábitos alimenticios . No consumo azúcar harinas arroz fideos. Todo descremado utilizo estevia. La realicé de lun a vie. Deben ir cambiando rutina para avanzar.
@saturno8236
@saturno8236 4 жыл бұрын
No te olvides de Paraguay que también te seguimos fenomenal tus rutinas muchas gracias
@nellyalvarez1886
@nellyalvarez1886 4 жыл бұрын
Antonio con tu atuda baje 7 kg , continuo con tus ejercicios para tonificar , ademas de vos la señora de pelo blanco es mi inspiración . Muchas gracias
@carolynscrap
@carolynscrap 3 жыл бұрын
Este si estuvo intenso, desde noviembre sigo tus videos y he bajado mas de 15 libras, nos pones a sudar, pero eso es lo que nos hace quemar las calorias, eres mi entrenador de todas las tardes.
@jesligil7873
@jesligil7873 3 жыл бұрын
Me gustan tus clases pero esta estuvo poder aburrida
@samanthagonzalez9222
@samanthagonzalez9222 3 жыл бұрын
Hola haces algún tipo de dieta v
@anaruthcruz8902
@anaruthcruz8902 3 жыл бұрын
Eres un excelente entrenador,todos los días de lunes a viernes hago mi rutina,hago ejercicio desde 1980 tengo 71 años,mi cuerpo no parece que tenga esos años,mi saludo muy especial.Desde El Salvador.
@user-og5nl2yr8r
@user-og5nl2yr8r 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@mariaguadalupearriaganeri2506
@mariaguadalupearriaganeri2506 4 жыл бұрын
Simplemente gracias....eres bueno en lo que haces.....pocos como tu
@visvisdente
@visvisdente Жыл бұрын
España!!!...Chile!!!
@anamariaortiztorres8046
@anamariaortiztorres8046 3 жыл бұрын
Me super encanta está rutina. gracias mil, que Dios te conserve en excelente salud para que continúes compartiendo con tus Miles de seguidores. Ana María.
@antoineauxgallopin3091
@antoineauxgallopin3091 4 жыл бұрын
No me rindo...tú támpoco.Gracias Antonio desde Colombia muy agradecidos en casa con tu rutina. Funciona los resultados se ven.
@mariaelenabeltrancaycho2219
@mariaelenabeltrancaycho2219 3 жыл бұрын
Excelente, saludos desde Perú
@isabelarapa5436
@isabelarapa5436 3 жыл бұрын
Gracias por acto lindo joven es de gran ayuda para el estrés. Bendiciones
@aracellimanriquez4906
@aracellimanriquez4906 2 жыл бұрын
Es lo mejor que ha llegado a mi vida, y sobre todo me encanta un guapo que sale en casi todos los videos 😍😍me derritooo... El me motiva Mas!
@paulaestrela4577
@paulaestrela4577 4 жыл бұрын
Muito boa escolha da trilha sonora.Gosto da animação do moço que é seu aluno pois,incentiva a todos nós.Gratidão imensa por você, Antonio!😘
@acostapaola4549
@acostapaola4549 3 жыл бұрын
Me motivaste primero a mi y después a mi esposo, juntos empezamos el calendario de agosto. No nos rendimos 💪
@loretomunoz3880
@loretomunoz3880 2 жыл бұрын
Muy buena rutina de ejercicios y la música genial!!!
@otonielpalacios
@otonielpalacios 3 жыл бұрын
he probado miles de rutinas y ninguna me había funcionado también. Todas eran exageradamente fuertes y no te daban tiempo de respirar y reponerte. Con esta rutina sudo muchísimo, quemo siento el impacto de manera intensa y divertido. No cambies mantén ese animo amo esa fuerza, ese positivismo, eso nos ayuda increible a seguir eres excelente, son excelentes he bajado de peso y po rfin he visto resultados con rutinas tanto corras como largas. Nos encanta la música el animo que le pones la energía,, todo. Esto es lo mejor no cambien son excelentes.
@luzjaznethgarciaacosta5217
@luzjaznethgarciaacosta5217 3 жыл бұрын
No me rindo, hoy ya es sábado, que buenos ejercicios, gracias 🇨🇴🙋‍♀️💞
@MariaJimenez-tm6qk
@MariaJimenez-tm6qk 4 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas, llevo dos semanas bajando tus videos... Super
@lilycarri9435
@lilycarri9435 4 жыл бұрын
Y de tanta cuarentena,encontré estas súper clases !!!!
@shirleyrojas6501
@shirleyrojas6501 4 жыл бұрын
Listo Hecho...sÚPER ENERGIA...sALUDOS A TODOS desde Costa Rica
@marialuz4336
@marialuz4336 4 жыл бұрын
Isso aí mestre, Brasil também!!!! Está com você!!!
@lunalu5190
@lunalu5190 4 жыл бұрын
Apenas Hoy inicie y la energía es increíble... saludos desde de Panama🇵🇦
@sandradelrociovelizaguirre6601
@sandradelrociovelizaguirre6601 3 жыл бұрын
Otro dia mas contigo haciendo los ejercicios con mucha fuerza graciaaaasss
@sandradelrociovelizaguirre6601
@sandradelrociovelizaguirre6601 2 жыл бұрын
Hola gracias nuevamente x tus ejercios estuvieron buenos bendiciones
@gracielabenitez3850
@gracielabenitez3850 4 жыл бұрын
Buen día, Empecé hace 10 días. Estoy súper contenta con tdo y con el resultado que me esta dando en mi .gracias..🤗
@selmafarias9184
@selmafarias9184 4 жыл бұрын
Desde que te encontré faço de segunda a sexta ginastica como voce adorei ...te felicito 👏👏👏
@floryalileperillabarbosa7521
@floryalileperillabarbosa7521 4 жыл бұрын
Bendecido día excelente lo logre gracias x ese entusiasmo Dios lo bendiga un abrazo
@jessicamartinez7452
@jessicamartinez7452 3 жыл бұрын
Me gusto esta ritina sigue asi subiendo mas videos y sobre todo asi de motivador megusta tu energia y sobre todo que nos echas padelante amitad de los ejercicios cundo piensa uno que ya no puede gracias por personas como tu no dejamos amedias nada segimos adelante 💪🏃‍♀️
@sullytriana11
@sullytriana11 3 жыл бұрын
Lo logre, todo es posible. Me gustan mucho sus cardio. Muy dinámico. Felicidades.
@yolanda1003
@yolanda1003 4 жыл бұрын
Fantástico. Una válvula de escape en estos momentos de confinamiento en casa, tan dramáticos para mi país España y para el mundo. Gracias!!!!!!!
@MariaGarcia-lo8vx
@MariaGarcia-lo8vx 2 жыл бұрын
gracias por tu rutina yo baje 6 kilos y necesito más a que horas haces para yo hacer contigo
@virginiatrabalagrega1155
@virginiatrabalagrega1155 4 жыл бұрын
Grande Antonio!!!estoy a tope ,no me rindo ,todos los días lo hago ,mi cuerpo esta quedando divino, saludos desde Argentina Córdoba!!!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Saludos!!! A seguir a tope y sin Rendirnos!!!❤. #cardioabdomen #quemagrasa #pierdepeso #cardiosinsaltos
@elenasanabria4600
@elenasanabria4600 3 жыл бұрын
Hola al principio lo pudiste hacer completo o soy yo nomás ? 🤣 Me muero porque las señoras del vídeo lo hacen re bien y yo con 21 años parece que me iba a desmayar y cordinaba malísimo jajajajajaja
@sandradelrociovelizaguirre6601
@sandradelrociovelizaguirre6601 2 жыл бұрын
Gracias nuevamente chicos bendiciones
@magalyquijada5896
@magalyquijada5896 3 жыл бұрын
ME ENCANTA TODAS TUS CLASES, DISFRUTO . ADMIRO MUCHO ESA ENERGIA QUE TIENES AL REALIZAR LAS CLASES. ERS UNICO, FORMDABLE. BENDICIONES.
@betsyruizayala6676
@betsyruizayala6676 4 жыл бұрын
super muchas gracias, cada vez mas animada- ell de hoy que fue con salto me dejo sin aire. pues sufro de epoc- pero nada como tu dices no me rindo- dios te bendiga-{usaquen} Bogota'
@lauraveronicacardozo928
@lauraveronicacardozo928 4 жыл бұрын
Sos excelente en lo que haces! En este tiempo de cuarentena , me está ayudando un montón!!!!👏👏
@gerardovalencia6647
@gerardovalencia6647 4 жыл бұрын
Suban un vídeo de como vagar de peso en tres días yo soy Alfredo
@lisbethcabrera5208
@lisbethcabrera5208 Жыл бұрын
maravilloso DIOS te continue bendiciendo y te de mucha creatividad para continuar teniendonos motivados milllll gracias
@amaliamunive1266
@amaliamunive1266 3 жыл бұрын
Muy importante estas rutinas de ejercicios muchas gracias
@susyko1
@susyko1 4 жыл бұрын
🥰👍🏻excelente rutina👏🏻 🏃🏻‍♂️instructor 🏃🏻‍♂️Antonio wow que energía tiene usted quedo maravillada cada que veo sus videos🤪
@cristinaozan8966
@cristinaozan8966 4 жыл бұрын
Carlitos ,Argentina también te ve muy buena tu clase .
@maribell.t.6953
@maribell.t.6953 4 жыл бұрын
Excelente rutina muchas gracias entrenador en estos momentos esta siendo de mucha ayuda...bendiciones desde La Paz Bolivia...
@julietahuarachi2153
@julietahuarachi2153 2 жыл бұрын
Gracias me encanto se Oruro Bolivia
@lindseyalvarado5214
@lindseyalvarado5214 4 жыл бұрын
Muchas Gracias!!!!!❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍
@marthahernandez8015
@marthahernandez8015 4 жыл бұрын
Me gusto mucho tus videos muy bien exelente grasias dios te bendiga siempre
@RocketManuGomez
@RocketManuGomez 4 жыл бұрын
una rutina espectacular! muchas gracias por subirla! y animo que todos podemos ea ea!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Claro que todos podemos! Y lo vamos a lograr!! No te rindas❤. #cardiosinsaltos #quemagra #pierdepeso #cardioabdomen
@mirenaperezlopez349
@mirenaperezlopez349 4 жыл бұрын
Felicidades por motivarnos, mi esposo y yo no nos rendimos, excelentes rutinas. Nos ayudan mucho, muchas gracias Antonio. Saludos de Tabasco, Mex.
@rocioestherbarronaguirre2063
@rocioestherbarronaguirre2063 2 жыл бұрын
Asu , que fuerte tengo 58 años y puedo hacerlo hasta el final , se va adquiriendo resistencia, me gusta lo disfruto gracias Antonio ¡ de Lima Perú ¡¡¡¡
@vickychavez722
@vickychavez722 4 жыл бұрын
EXCELENTE, MUY DIVERTIDAS TUS RUTINAS.
@guadalupevallejos7481
@guadalupevallejos7481 4 жыл бұрын
Me encantó las rutinas siempre la práctica con mi familia siga diseñando videos así de buenos para cuidarnos uwu y me gustaría saber que canción seleccionó para está rutina
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Asi es! Seguiremos a tope y sin rendirnos! Todos juntos hasta el final! #cardioabdomen #pierdepeso #quemagrasa #cardiosinsaltos
@marisolalfarourquizo5313
@marisolalfarourquizo5313 3 жыл бұрын
0
@mabelbautista4199
@mabelbautista4199 4 жыл бұрын
Excelente!!!! Gracias, lo estoy haciendo hoy 13/04/2020!!!! un abrazo
@minervaaguilar8679
@minervaaguilar8679 3 жыл бұрын
Gracias me gustó mucho hacer estos ejercicios
@anamariaortiztorres8046
@anamariaortiztorres8046 3 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias.
@andreavicente8528
@andreavicente8528 3 жыл бұрын
El mejor entrenador q Buenos tus ejercicios si se saca calorías felicidades x ser un gran chico alentando a todos. Saludos desde Ecuador 🇪🇨
@gigi2943
@gigi2943 2 жыл бұрын
Gracias, mil gracias! Cuando estoy a punto de rendirme tus palabras me motivan a seguir. Espero que tu canal crezca mucho, lo mereces!! Eres el mejor instructor, también tienes a la mejores personas para motivar al igual que tú. Saludos desde Ecuador❤
@careliroz2079
@careliroz2079 2 жыл бұрын
Pienso lo mismo que tú y cuando menos acuerdo ya acabó la rutina :)
@marichicas3350
@marichicas3350 3 жыл бұрын
Waouu gracias profe Antonio 💪🙏🙏eres el único k n m da flojera hacer las rutinas completas😉
@miracletherapy4007
@miracletherapy4007 Жыл бұрын
Profe excelente Grasias grasias o mayga super excelente Grasias
@losjuegosdesanty2415
@losjuegosdesanty2415 4 жыл бұрын
Excelente Antonio. Puro fuego!! Te cuento que hoy combiné el de la semana pasada más la segunda mitad de este y súper!!. Gracias!!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Muy buena idea sandra!! Eso se puede hacer! Te felicito💪💪💯. #quemagrasa #aerobic #cardiointenso #cardioabdomen
@lucianorios641
@lucianorios641 4 жыл бұрын
Hola yo hago las clase me encantan xq vivia contracturada ahora de diez gracias antonio me faccinan tambien las conbino besos maria
@dwaigramirez6811
@dwaigramirez6811 4 жыл бұрын
@@CardioAbdomen 1a1aa111
@yenniferperez7460
@yenniferperez7460 4 жыл бұрын
@@CardioAbdomen Holaa ya tengo 1 semana y media realizando tus entrenamientos pero me gustaria saber si para bajar de peso debo realizar el mismo ejercicio diario o puedo convinarlos?
@ivonecristenson6397
@ivonecristenson6397 3 жыл бұрын
Valeu😘
@mariaauxiliadora8778
@mariaauxiliadora8778 4 жыл бұрын
Boa noite Meu querido sou de Manaus /Amazonas Sou sua aluna virtual e estou amando sia aulas
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Saludos! El mismo compromiso de mi parte para ustedes 🤗❤. Seguimos adelante #cardiointenso #quemagrasa #pierdepeso #cardioabdomen
@claudiaduran8086
@claudiaduran8086 3 жыл бұрын
Venezolano tenias que se,r te felicito por tu carisma y tu excelente trabajo logras motivar a los demás
@yolandasosa5531
@yolandasosa5531 4 жыл бұрын
Bonitas clases me encantan saludos desde Edo. De Mexico cd. Neza
@yamilagarcia8027
@yamilagarcia8027 4 жыл бұрын
Hola antonio!!..aca desde bs as queremos felicitarte por el video ecxelente!!..buenisimo los ejercicios ,la musica,la energia la buena onda !!..saludos a toda esas personas que te acompañan en los videos son geniales!..aca ya hicimos la clase nos encanto es super power!!..queremos mas de estos videos super cardio intensos los esperamos con ansias!!!..mucha energia buena musica y buenos ejercicios y un profe de 10!!!!💪😘
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Saludo Yamila!! Seguiremooos!! Le dare tu saludos a todos los integrantes!! Un abrazooo #Cardioabdomen #quemagrasa #pierdepeso
@manu30005
@manu30005 4 жыл бұрын
Hola, estoy muy contento porque baje ya 2kg!! Voy por el día 11 de tu rutina de 3 semanas, la hice con cortes porque me fui de viaje. Y, a pesar de ser medio desastroso con la comida a veces, logré un cambio. Me faltan 4 o 5 más para volver a lo que era hace unos años. Gracias por tu buena onda en tus videos!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Adelante Manu!! Sigue así!! Esforzandote mucho, estoy seguro que llegarás a tu meta 💪💪💯💯. #quemagrasa #aerobic #cardiointenso #cardioabdomen
@mariaareliscastilloflores2218
@mariaareliscastilloflores2218 4 жыл бұрын
Gracias bendiciones 🙏🙏🙏 para ti saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪
@nellyguarnizo4296
@nellyguarnizo4296 3 жыл бұрын
Buenos días profe.Excelente gracias bendiciones
@rociocuautle6156
@rociocuautle6156 4 жыл бұрын
Ufff la termine ..ya no podía más!! Pero al verlo tan motivado me impulsó terminar. Muchas gracias
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
🙏🙏. Vamooos Rocio!! Que si puedes!! Todos podemos #quemagrasa #aerobic #cardiointenso #cardioabdomen
@irisamador567
@irisamador567 4 жыл бұрын
Aquí a siéndole gracias muy buenos..
@karinagamboahernandez8437
@karinagamboahernandez8437 3 жыл бұрын
Hola ME ENAMORW DE ESTA CLASE 🤩😍🤩😍🤩😍 HOY LA HICE POR PRIMERA VEZ, la twrmine hace 5 min y aun sigo sudando a chorros GRACIAAAAAS 😘😘😘😘😘 me van aayudar mucho a mi Transformacion hoy peso 76 kilos (meta 65k)
@mariolywilches7132
@mariolywilches7132 2 жыл бұрын
Karina. Hoy empecé ésta rutina y la terminé.le cuento que después de 15 minutos que había terminado seguía sintiendo fuego sobre mí y la transpiración increíble . Lo sigo a Antonio hace 6 meses
@karinagamboahernandez8437
@karinagamboahernandez8437 2 жыл бұрын
@@mariolywilches7132 en el mínimo de 3 semanas veras los cambios en tu cuerpo y lo amaras más 💝💪 saludos que estes bien ✌
@leonorrojas8405
@leonorrojas8405 4 жыл бұрын
Gracias desde cdmx🙏🙏🙏🙏👍
@lidiamorales8584
@lidiamorales8584 4 жыл бұрын
Wooow deverdad sus rutinas me encanta su energia su buena vibra gracias por la morivacion
@petronilapetroleo7911
@petronilapetroleo7911 4 жыл бұрын
Que clase más buena!! Genial este profesor, saludos desde España
@yadirapacheco8766
@yadirapacheco8766 4 жыл бұрын
Me fascinan todas sus clases,
@bublecito2010
@bublecito2010 4 жыл бұрын
Casi me sacas el corazón por la boca!!! Desde Canarias!!! No te rindas, yo tampoco! Gracias!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 жыл бұрын
Saludos a Canarias Alejandro! #quemagrasa #aerobic #cardiointenso #cardioabdomen
@sandradelrociovelizaguirre6601
@sandradelrociovelizaguirre6601 2 жыл бұрын
Muchas gracias y bendiciones eztuvo buena la rutina
@crespincontreras4778
@crespincontreras4778 2 жыл бұрын
Gracias cardio Antonio x esos entrenamientos para todas las edades saludos desde el Salvador
@irenildagoncalves9867
@irenildagoncalves9867 4 жыл бұрын
Você é maravilhoso, o melhor que já vi até hoje
@paoykimy3901
@paoykimy3901 4 жыл бұрын
El link de la música por favor está muy motivada...excelente clase....
@sandramwarren3993
@sandramwarren3993 4 жыл бұрын
Excellent rutinas , empeze haciendo honduras presente ,,,,,empeze haciendo 15 minutes para tratarlo y después terminaba la section ahora hago dos videos día de por medio y mi abdomen ha bajado mucho gracias Antonio por motivarnos
@lauracarpio9937
@lauracarpio9937 5 ай бұрын
Hola Antonio!!! Me encantan tus rutinas de ejercicios, se suda hasta más no poder. Sigue adelante. Bendiciones
@imeldaconstantinogarcia9260
@imeldaconstantinogarcia9260 4 жыл бұрын
Siiiiii lo logramosss gracias coach por la motivación y no dejarnos rendir..😰😰😰😰😀😀😀😀
@ignacioortiz1536
@ignacioortiz1536 4 жыл бұрын
No te rindas yo tampoco 🤗
@KG_TO_R.I.P_R-O-N
@KG_TO_R.I.P_R-O-N Ай бұрын
Superrr logre todos los pasos y tiempo completo...chicas si se puedee
@patriciocarreno6796
@patriciocarreno6796 4 жыл бұрын
grasias de nuevo amigo un dia mas de tu rutina aunque quede con la lengua afuera super
@yoliortiz9464
@yoliortiz9464 4 жыл бұрын
Que bueno estuvo! Primera vez que te veo y me ha encantado 👏🏽 excelente trabajo
@paulaloops1324
@paulaloops1324 4 жыл бұрын
BRUTAAAAL! Gran cardio, completado. 🕺🏽💪🏽
@marianavega2465
@marianavega2465 4 жыл бұрын
Hola. amigo. gracias. por la oportunidad que. me da estoy muy. emocionada todas los dias haga los ejercicios. Bendiciones
@luzadriananorena1219
@luzadriananorena1219 3 жыл бұрын
Estoy en Bolivia y todos los días lo sigo hago en casa porque esta haciendo mucho frío acá me encanta sus rutinas y su Energía 😘👍
@analiabarbosa7
@analiabarbosa7 4 жыл бұрын
Muy bueno!!!!! Mi compañía en esta cuarentena desde Argentina... te sigo!!!
@marinaalor5404
@marinaalor5404 4 жыл бұрын
Buen día Antonio excelente día 🙏🏻 bendiciones
@karlapadilla9589
@karlapadilla9589 3 жыл бұрын
Wow eres un hulck que nunca se ri de saludos desde Perú
@gloriadiaz629
@gloriadiaz629 4 жыл бұрын
Buen día. Me gusta cuando anima para continuar. Guamo Tolima. Colombia.
CARDIO Sin Saltos Para PERDER PESO RÁPIDO 👈🔥
37:42
Cardio Abdomen
Рет қаралды 6 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 120 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 7 МЛН
Rutina CARDIO Todo el Cuerpo SIN SALTOS Bajo Impacto para RODILLAS
33:22
Cardio Abdomen
Рет қаралды 1,3 МЛН
10 Minutes Reduce belly fat and shape your waist at home❗❗
10:10
🔥CARDIO para REDUCIR CINTURA y ELIMINAR ROLLITOS 30 Minutos
33:11
Cardio Abdomen
Рет қаралды 228 М.
CARDIO sin Impacto 🤩30 Minutos para una Pérdida de Peso 💪
31:48
CARDIO INTENSO Para QUEMAR GRASA
37:05
Cardio Abdomen
Рет қаралды 7 МЛН
Rutina de CARDIO para ELIMINAR ROLLITOS y REDUCIR CINTURA en Casa
32:58
Cardio Abdomen
Рет қаралды 2,6 МЛН
Rutina de CARDIO Todo el Cuerpo QUEMA GRASA | Cardio Full Body | 38 minutos
39:18
Фьюри о Усике #boxing
0:28
Эффект MMA
Рет қаралды 1,6 МЛН
Mbappe vs Messi🇦🇷 & New Messi🇪🇸
0:25
SkillerHome
Рет қаралды 4,9 МЛН
When Left Footies Win International Titles 🍼🐐
0:19
DeBall
Рет қаралды 3,3 МЛН