Секрет молодости - ЖИВАЯ ЛЬНЯНАЯ КАША | Вкусный рецепт🍽️
Рет қаралды 8,562
4 ай бұрынПоддержать выход новых видео vk.link/lfkday
Привет, друзья! 🌿✨ Сегодня мы приготовим настоящий эликсир молодости - молодильную живую льняную кашу! Для этого нам понадобятся только самые полезные ингредиенты: семена льна, свежее яблоко, спелый банан, а также нежные семечки кунжута и хрустящие орехи миндаля.
В блендере мы соединим кусочки банана, нарезанное яблоко, и пропитанные льняные семена, добиваясь однородной массы. Добавим немного воды для легкости и нежной текстуры нашей каши.
Затем разольем этот волшебный микс по чашкам, украсим кунжутом или миндалем, чтобы придать блюду еще больше вкуса и аромата!
Результат? Полезная и живая молодильная каша, которая заряжает наш организм энергией и приносит невероятное удовольствие вкусовому рецептору!
Будьте здоровы и красивы, как никогда раньше! 💚💫
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) public211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈
Качественный монтаж видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍
Секрет молодости - ЖИВАЯ ЛЬНЯНАЯ КАША | Вкусный рецепт🍽️
@natalianatalia3120 4 ай бұрын
С наступающим вас новым годом, здоровье вам, успехов во всём, хорошего настроения и исполнения всех желаний, спасибо вам большое за ваши видео, за то что вы делитесь с нами.
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Спасибо огромное за теплые пожелания! Ваши слова вдохновляют меня продолжать создавать контент для таких замечательных зрителей. С Новым годом Вас тоже! Пусть в новом году сбудутся все желания, а каждое мгновение будет наполнено счастьем️🎉🌟
@user-he1ib9kq1m 4 ай бұрын
всех с праздником счастья , здоровья и мирного неба над головой
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Пусть в новом году Вас ждут только светлые перспективы и радостные моменты 🌟🥂 С наступающим праздником! 🌿☀️🎊
@ljubovmetropolskaja7841 4 ай бұрын
❤ Прекрасная, милая Натали!🎉 Спасибо Вам за все секреты и упражнения, для нашего здоровья😊 с Наступающим Новым годом Вас, Ваших родных и близких🎉 Будьте здоровы и счастливы🎉 ❤
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Благодарю Вас за теплые слова! С наступающим Новым годом Вас и всех Ваших близких! 🎊 Пусть год будет наполнен только светлыми событиями, радостью и удачей! ❤️
@user-fs6rz2rm6f 4 ай бұрын
Спасибо большое за информацию. С наступающим Новым Годом! Всего самого хорошего! ❤
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Благодарю за добрые слова! С наступающим Новым Годом и Вас! Пусть новый год принесет Вам много радости, удачи, здоровья и исполнения самых заветных желаний. Всего Вам самого лучшего! ❤️🎉🌟
@s_AngeLom_Ya 4 ай бұрын
Благодарю Вас Наталья 🌿☀️
@lfkeveryday 4 ай бұрын
С наступающим новы годом! 🎉 Пусть этот год принесет Вам море радости, светлых моментов и невероятных впечатлений. Пусть каждый день будет наполнен улыбками и позитивом. Счастья Вам, здоровья и благополучия в новом году! 🌿☀️🥳
@s_AngeLom_Ya 4 ай бұрын
@@lfkeveryday Искренне Вас Благодарю🙏♥️🌿☀️
@tetjanadietrich3598 4 ай бұрын
Здравствуйте, всегда приятно видеть и слышать Вас и Ваши рекомендации по гимнастике и рецептам. Всё легко, доступно и просто. Большое спасибо за Ваш труд и с Наступающим новым годом, здоровья Вам и всем всем всем участникам и дальнейшего процветания каналу ❤
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Здравствуйте! Большое спасибо за теплые слова и добрые пожелания! Рада, что мои рекомендации и советы приносят Вам пользу и радость. Спасибо за Вашу поддержку. С Наступающим Новым годом! 🎉 Желаю Вам здоровья, счастья, умиротворения и вдохновения в новом году. Пусть он будет наполнен только светлыми моментами и удачей. Процветания Вам и всем Вашим близким! ❤️😊🌟
@tatianazlokazova6909 4 ай бұрын
❤ спасибо большое 🌷🌲. Счастья и здоровья! Будем дружить и в новом году ❤🎉!
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Да, будем дружить и в новом году! ❤️ Пусть он принесет Вам много радости, удовлетворения и светлых моментов. Пусть каждый день будет наполнен положительными эмоциями. С наступающим Новым годом! 🥳🌿☀️
@user-im6ri3mv6l 4 ай бұрын
Спасибо за рецепт.С Наступающим Новым2024 годом,здоровья,достатка,пусть в 2024 всё желания исполняются!🎄🎆🎇
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Благодарю за Ваши теплые слова и пожелания! С наступающим Новым годом 2024! 🎊 Здоровья Вам, чтобы каждый день был полон энергии и радости!🌟🎄🥳
@user-zc2if4xg7y 4 ай бұрын
С наступающим Вас Новым годом, уважаемый тренер! Успехов и здоровья!
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Большое спасибо за теплые пожелания! Пусть следующий год будет наполнен радостью, успехами и благополучием. Здоровья Вам и Вашим близким, а также много положительных моментов во всех сферах жизни. Удачи! 🎉🌟🥂
@user-tc9qr9tk1t 4 ай бұрын
Спасибо вам , Наталья за чудесный рецепт , обязательно попробую С наступающим новым годом Вас , здоровья любви и радости ❤❤❤🎉🎉🎉
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Большое Вам спасибо за теплые слова и за то, что Вы с нами! Рада, что рецепт Вас заинтересовал, и надеюсь, что он придется по вкусу. С Новым годом! 🎉✨ Пусть этот год принесет Вам еще больше вдохновения, радости и вкусных открытий. Здоровья Вам, любви и благополучия! ❤️
@natalil.3935 4 ай бұрын
Чудесный и быстрый способ приготовления полезного и вкусного блюда! Благодарю! ❤🥳👍🏻😋
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Рада, что рецепт Вам приглянулся. С Новым годом! 🎉✨ Пусть в этом году Вас ждут только вкусные открытия и радостные моменты! ❤️
@user-vy5zx4ju5p 4 ай бұрын
С Наступающим Новым годом! Здоровья! И всего самого доброго!❤
@lfkeveryday 4 ай бұрын
С Новым годом! 🎉🌟 Пусть в этом году сбудутся все Ваши мечты, а здоровье будет Вашим надежным спутником. Всего Вам самого доброго и светлого! ❤️
@nadin7926 4 ай бұрын
С наступающим новым годом!!!🎉 Наталья, вам желаем доброго бодрого здоровья, счастья, любви, радости, счастья, успехов, удачи и прекрасного настроения!!!❤
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Пусть каждый день будет полон светлых событий и приятных сюрпризов. Вам удачи, радости и благополучия! 🎉❤️🌟 С наступающим!!!🎄❤️🥳
@veracas9340 4 ай бұрын
Спасибо и будьте здоровы🌲🌲🌲🌹🎁🍹🎈🎂🎇❄️☃️
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Пусть в этом году здоровье Ваше будет крепким, а каждый день наполнен радостью и удивительными событиями. С Новым годом! 🎉
@user-mh1by6ez1z 4 ай бұрын
С Наступающим!!! Мира всем и Чистого неба 🙏🙏🙏
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Желаю Вам светлых моментов, радости и дружного мира вокруг! ✨С Новым годом! 🎉🌟
@lydiabuck3236 4 ай бұрын
Какая ВЫ ,обаятельная 😊 Огромное спасибо за полезный рецепт 😊 С наступающим новым годом ВАС 🌲 🍀 Жду новых видео в следующем году. 💕
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Большое Вам спасибо за такие теплые слова! Рада, что рецепт пригодился. С Новым годом! 🌲🍀 Желаю Вам в новом году множества положительных моментов и новых кулинарных открытий. С нетерпением жду Вас в комментариях к новым видео! 💕🎉
@user-jy3wi6qq9i 4 ай бұрын
Уважаемая Наталья, с Новым годом! Пусть всё в вашей жизни будет хорошо и отлично! Мы вас любим! А за кашу спасибо!!!
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Большое спасибо за ваши теплые слова и добрые пожелания! С Новым годом! 🎉🌟 Я рада, что вам понравилась каша, и очень благодарна за вашу поддержку. Счастья вам и вашим близким! ❤️
@user-yi8wv3ef7n 4 ай бұрын
❤НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА! С ПРАЗДНИКОМИ ВАС! ЖЕЛАЕМ ВАМ, И ВАШИМ, БЛИЗКИМ, ЗДОРОВЬЯ❤
@lfkeveryday 3 ай бұрын
Благодарю Вас за теплые пожелания! С праздниками Вас тоже! Желаю Вам и Вашим близким крепкого здоровья, радости и уюта в эти праздничные дни. Пусть этот год приносит Вам много положительных моментов и счастья! ❤️🎉🌟
@user-yi8wv3ef7n 3 ай бұрын
@@lfkeveryday СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ, ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИМ ВСЕЙ СЕМЬЁЙ, РОДНЫЕ И БЛИЗКИЕ, В ВОСТОРГЕ ОТ ВАШИХ ЗАНЯТИЙ, СПАСИБО ВАМ
@user-uy4hm4zh9b 14 күн бұрын
Большое спасибо ❣️
@lfkeveryday 13 күн бұрын
Желаю Вам замечательного дня! ❣️😊
@svetasveta7061 4 ай бұрын
👍👍👍💐💐💐❤️❤️❤️🌞Спасибо🙏🙏🙏
@lfkeveryday 4 ай бұрын
С Новым годом! 🎉❤️
@user-ix3ed4gv5e 4 ай бұрын
Люблю и обожаю Вас давно давно, и конечно делаю с Вами Ваши упражнения. С Новым Годом Вас! С новыми роликами, успехов Вам, личного счастья и здоровья. У моего мужа, сегодня обнаружили энфизему легких (послековидная гадость). Сделайте для нуждающихся ролик с упражнениями качественными против этой энфиземы. С благодарностью к Вам, Ваши почитатели., спасибо Вам за Ваш добрый труд. Будем ждать...
@lfkeveryday 3 ай бұрын
Благодарю Вас за теплые слова и поддержку! Необходимо обратитесь к врачу для получения конкретных рекомендаций и уточнения, какие упражнения безопасны и подходят в его случае. Рекомендую поработать с этим комплексом упражнений. Пусть у вас обоих будет много сил и поддержки. С наилучшими пожеланиями! 🌷❤️🙏 kzfaq.info/get/bejne/hqiniq-Uu6eVZ5s.html
@user-su3pm9mn3p 3 ай бұрын
👍❤️👏
@lfkeveryday 3 ай бұрын
Желаю Вам всего самого наилучшего! ❤️😊
@user-ut8dh6du8s 4 ай бұрын
Спасибо, попробуем? 😊
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Пробуем и наслаждаемся результатом😊 Желаю Вам самого крепкого здоровья!✨
@user-ig1ju2su3k 4 ай бұрын
я заметила что ложки у вас не столовие а десертние...??? Все равно благодарю за рецепт интересно... с наступающим НГ до встречи....
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Пусть следующий год принесет Вам много радости и удовлетворения. Всего самого наилучшего! 😊🌟
@user-oe4pe6ln2q Ай бұрын
Леньной кисель для лечения поджелудочной железы это можно сказать первая помощь!!!.
@lfkeveryday Ай бұрын
Льняной кисель действительно невероятно полезное средство для здоровья поджелудочной железы
@RaSun888 3 ай бұрын
А семена промывать не надо?
@svetlananurmela6616 4 ай бұрын
Все советуют, что после семян льна, нужно много пить? К каше это не относится? 🤨
@lfkeveryday 4 ай бұрын
Да, действительно, семена льна содержат растворимые волокна, которые образовывают вязкую массу при контакте с водой. Увеличенное потребление воды в этом случае может помочь предотвратить чувство запора и поддерживать нормальное пищеварение. Употребление достаточного количества воды поддерживает оптимальный баланс в организме и может улучшить процессы пищеварения.
@svetlananurmela6616 4 ай бұрын
@@lfkeveryday Достаточное количество воды, это сколько? Только вода или чай тоже жидкость? Утром в кашу добавляю столовую ложку льняного масла, и опять вопрос: это мало или достаточно? На вкус неприятно. С уважением.🌹
@user-qg3jq8vy6f 27 күн бұрын
Как- будто на приёме у диетолога. Много слов, просто показать рецепт каши.
НТК Show
Рет қаралды 404 М.
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 2,6 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,4 МЛН
Anna Glazunova
Рет қаралды 60 М.
АЛГА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 48 М.