Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"

  Рет қаралды 504,039

Таня + Танцы

Таня + Танцы

5 жыл бұрын

Онлайн-магазин «Ты+танцы shop”
typlustantsy.tilda.ws/shop
Больше занятия по подписке:
boosty.to/tuplustantsy
Telegram канал Ты+танцы:
t.me/typlustancu
Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: clck.ru/FFyTW
Секрет осанки русских балерин. Комплекс упражнений для правильной осанки и здоровой спины от балерины Анастасии Исаевой. Они подходят и для начинающих, и для "продвинутых"!

Пікірлер
Азбука БАЛЕТА. Объясняем и показываем, что означают балетные термины
22:09
Азбука БАЛЕТА. Объясняем и показываем, что означают балетные термины
Таня + Танцы
Рет қаралды 238 М.
Гибкая поясница. Секрет осанки русских балерин 2
25:55
Гибкая поясница. Секрет осанки русских балерин 2
Таня + Танцы
Рет қаралды 90 М.
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
Maryana Lokel
Рет қаралды 6 МЛН
Let's all try it too‼︎#magic#tenge
00:26
Let's all try it too‼︎#magic#tenge
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 54 МЛН
Дело Бишимбаева: история, потрясшая Казахстан. Как «‎любимец Назарбаева» до смерти избил свою жену
1:21:48
Дело Бишимбаева: история, потрясшая Казахстан. Как «‎любимец Назарбаева» до смерти избил свою жену
Осторожно: Собчак
Рет қаралды 10 МЛН
Gadget Magic 💻✨ Parents' Breakfast Rescue Mission for Laptops #hack #tool
00:28
Gadget Magic 💻✨ Parents' Breakfast Rescue Mission for Laptops #hack #tool
Go Gizmo!
Рет қаралды 12 МЛН
Почему живот не уходит? Качать пресс бесполезно? Разбираем с Ксенией Корнейчук
25:39
Почему живот не уходит? Качать пресс бесполезно? Разбираем с Ксенией Корнейчук
Таня + Танцы
Рет қаралды 54 М.
Растяжка с нуля. С чего начинать
16:05
Растяжка с нуля. С чего начинать
Таня + Танцы
Рет қаралды 165 М.
Ошибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом Мариинки
25:01
Ошибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом Мариинки
Таня + Танцы
Рет қаралды 457 М.
БАЛЕТ vs ГИМНАСТИКА. Пачка против купальника
22:07
БАЛЕТ vs ГИМНАСТИКА. Пачка против купальника
Таня + Танцы
Рет қаралды 191 М.
Болит СПИНА? Упражнения и советы от врача Мариинского театра
33:00
Болит СПИНА? Упражнения и советы от врача Мариинского театра
Таня + Танцы
Рет қаралды 103 М.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
15:05
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
22X22
Рет қаралды 512 М.
Выстраиваем правильную ОСАНКУ. Занятие с Ксенией Корнейнчук
20:18
Выстраиваем правильную ОСАНКУ. Занятие с Ксенией Корнейнчук
Таня + Танцы
Рет қаралды 28 М.
Качаем ягодицы за 15 минут! Суперэффективный комплекс!
18:17
Качаем ягодицы за 15 минут! Суперэффективный комплекс!
Таня + Танцы
Рет қаралды 22 М.
Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussia
11:56
Comedy Club: Не думай о работе! | Кравец, Карибидис, Батрутдинов @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 5 МЛН
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
17:03
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
Comedy Club
Рет қаралды 21 МЛН
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
Maryana Lokel
Рет қаралды 6 МЛН