10-Minute Guided Sleep Meditation | SELF
Рет қаралды 119,706
2 жыл бұрынJoin Manoj Dias, meditation teacher and co-founder and VP of Open, for a 10-minute guided meditation to calm your body and mind in preparation for a good night's rest.
Visit the Open homepage: go.o-p-e-n.com/selfyt22
Follow Open on Instagram: / op_e___n
Find Manoj Dias on Instagram: / manojdias_
Still haven’t subscribed to Self on KZfaq? ►► bit.ly/selfyoutubesub
ABOUT SELF
Daily health, fitness, beauty, style advice, and videos for people who want to achieve their personal best in life.
@xTashleyx 15 күн бұрын
I think this is the first time I have felt relaxed without 🌿 or 🍷
@soupgiraffe Жыл бұрын
ive been using this for the past wk and i always get good sleep now
@MichelleEllen2701 6 ай бұрын
Love his voice, its so peaceful and calming
@Jen-rh5nv 20 күн бұрын
Love this . Thank you 🙏 ❤
@corlisscrabtree3647 Ай бұрын
Thank you 🙏
@mme4173 2 ай бұрын
Thank you for sharing this meditation❤ it felt delightful!!
@laviioni8592 Жыл бұрын
This was really useful, exactly how I wanted.. You helped me so much! thank you! ❤️
@Lamarwazira 11 ай бұрын
Thank you so much for making this free! We want more videos please🙌🏻
@kiizasamuel5026 Жыл бұрын
Ur the best,sweet voice Surely relaxing
@Las_vegas_Home_Sales 4 ай бұрын
THANK YOU NAMASTE😊
@jackiebarker1989 Жыл бұрын
Loved it, thank you.
@Joonudschi Жыл бұрын
Thank you for sharing this experience.
@gregtherealmccoy 9 ай бұрын
He is the real deal! Thank you!
@gustavodc3684 Жыл бұрын
Thanks 💖
@magicworldbyjorg 2 жыл бұрын
@FluksWorkouts 2 жыл бұрын
Awesome vid
@FlyingRedTailHawk 2 ай бұрын
nice video
@toniamitchell3486 Жыл бұрын
❤❤❤
@ening8993 2 жыл бұрын
Qué paz.
@user-dk9ix3xx8d 6 ай бұрын
thx
@user-bo3ol2kg8z 8 ай бұрын
@isfj8w741 11 ай бұрын
Blank Space
@222polya 7 ай бұрын
feeling so calm and grateful after this meditation! thank you🤍
@JoelDavid678 2 жыл бұрын
❤❤❤
Great Meditation
Рет қаралды 620 М.
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 5 МЛН
Manoj Dias
Рет қаралды 16 М.
5 MIN TO ZEN
Рет қаралды 2,6 МЛН
Boho Beautiful Yoga
Рет қаралды 2,6 МЛН