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今回はお肉を焼いた後の油の使い方もお伝えしますよ！
今年は美味しいだけでなく健康面も考えたバランスメニューの考案にも取り組みたいと思います。
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【材料】
豚ロース肉(トンカツ用) 1枚
塩 15g　水 500ml　にんにく 5g
オリーブオイル 30ml　※肉にまぶす塩 適量
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- 目次 -
0:00 今回のハイライト
0:10 OP
1:04 調理開始 - 下準備 -
1:31 まずは茹でる
2:26 焼く時のポイント
3:12 残った油も有効活用
3:37 完成・実食
4:50 ED・まとめ
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Panasonic ズームレンズ LEICA DG 10-25mm/F1.7 amzn.to/3eveTWV
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サムネイル画像：ササキ / 6991kss
編集協力：宮本憲 / miyamotoken
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