SPEED & AGILITY Deceleration Ladder Drills | Improves Footwork, Balance, Stability & More
Рет қаралды 8,253
Жыл бұрынJoin Our 30 Day FREE ATHLETIC
DOMINANCE Training Program!! To Train Like this
& Separate yourself from the competition!
Click here - 👉🏽 www.pierreseliteperformance.c...
Subscribe: bit.ly/2RXTJWG
Follow Shea Pierre
Instagram: / pierreseliteperformance
TikTok: www.tiktok.com/@pepfast?lang=...
Facebook: / pierreseliteperformance
Pierre's Elite Performance Programs & Products: pierreseliteperformance.com
@user-bo5xy9yi7o 4 ай бұрын
Бомба! Ты супер! Спасибо за видео крутой резкий чел!!!❤😊
@drunkviggo7263 Жыл бұрын
Another banger bro !
@cantstoptommy7077 Жыл бұрын
Love it! Keep them coming for sure!
@pierreseliteperformance Жыл бұрын
Thanks for the feedback!
@busrasarhan1679 Жыл бұрын
I love it 🤙
@user-ue6zw4ht8v Жыл бұрын
Super bro 👍🔥🔥🔥
@pierreseliteperformance Жыл бұрын
✊🏽 Respect
@rhaudahabib9088 Жыл бұрын
I love the video I keep on washing with my son they give him the drills ❤❤❤❤
@pierreseliteperformance Жыл бұрын
Thank you! Glad this video is helping you!
@NormPetersonsBarStool Жыл бұрын
Thank you.
@pierreseliteperformance Жыл бұрын
You’re welcome!
@Aleks_V. Жыл бұрын
❤
@gustavodjm1045 Жыл бұрын
Hello, I am following your training plan, but I have a question, to gain more speed and power I should do more repetitions, like 12 or something similar, I am talking about strength work with contrast
@stephenroca 6 ай бұрын
This is a great video! I was looking for a quick ladder drill for balance to train my throwers and this was perfect.
@pierreseliteperformance 6 ай бұрын
Glad you found something useful from it!
Pierre's Elite Performance
Рет қаралды 10 М.
Pierre's Elite Performance
Рет қаралды 14 М.
Marcus Rios
Рет қаралды 19 М.
I Know Football
Рет қаралды 1 МЛН
Pierre's Elite Performance
Рет қаралды 34 М.
Coach Konstantinos Foundas
Рет қаралды 68 М.
Константин Комогорцев
Рет қаралды 848 М.
HFC MMA
Рет қаралды 868 М.
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 1,1 МЛН