太极拳五层境界，你在那一层呢？11-02-2023
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Жыл бұрын太极拳五层境界 ，你在那一层呢 ？11-02-2023
太极拳，是中华传统文化的一块宝，是中华民族无数前辈们毕生的心血结晶。
太极拳是以太极哲理为依据，汲取传统养生和技击智慧而编创的一种武术，习练者既能增强体质，技击防身，又能修身养性。
据不完全统计，全球150多个国家和地区练习太极拳者已达数亿人。
近代太极拳会流传甚广，发扬光大，发展成为一门习练者已达数亿人，传遍全球150多个国家的拳术，主要与归功与杨家三代的推广和还有一位完善太极拳理论的太极拳宗师武禹襄。
武禹襄以气贯串的武学理论，除了追随王宗岳的太极理论之外，其个人特色最为强烈，影响後世武者最大的，就是他的"气"论。"气"字用於武术，虽然不是武禹襄所独有独创，但是却可以说是完全发扬光大於武禹襄。
太极拳第一层境界
入门级
太极拳第二层境界
助教级
太极拳第三层境界
高手级
太极拳第四层境界
大师级
太极拳第五层境界
宗师级
@cyw7552 Жыл бұрын
很有見地 懇請介紹一下太極源流
@miulee1264 Жыл бұрын
太极拳是适合身体素质不是很强的亚健康人群一种很好的有氧运动 能有效改善习练者的健康状况和体质。现在能练的太极拳都是套路 是一种另类的舞蹈或体操，在健身和养生方面有帮助。强调太极拳实战或者要求太极拳实战的 都是智商余额不足
@user-ws2ff5qr3o Жыл бұрын
請修正對太極的瞭解觀點！ 1.力學原理出自本身筋骨的傳導. 2.對於自身有何顯著的改善. 3.傷的形成.依太極如何改善. 4.別再打打殺殺了.說點有用的.前輩已往生多年了.
@lin6538 Жыл бұрын
當然是最高層，坑蒙拐騙
@UjinIm Жыл бұрын
太極操 ！！！！！！！！！！！！！！！！
@yanchan4897 Жыл бұрын
Unconvincing! Documentary totally misleading!
@NG-zt5ox Жыл бұрын
别自吹了，太极拳就是一种健身操而已，而且打多了膝盖肯定毁了