Thigh and hip workout.

Рет қаралды 674,405

Nehafunandfitness

7 ай бұрын

Пікірлер: 185

@pranitaslittleworld2371 24 күн бұрын

Apki voice kashmira Shah jaisi lagti hai...but your videos are realy helpful ❤

@ayubkhankhan1085 7 ай бұрын

Your voice is so lovely ❤

@raoomer8062 6 ай бұрын

Amazing 😍 thanks 👍🙏

@sabajahangir4290 4 ай бұрын

Thank you ap bht easy exercises btati hy,

@kushikushi-qd1zu Ай бұрын

Wow ty .Surely I am going to do this. ❤❤❤

@rathiramakrishnan3845 21 күн бұрын

Will give a try👍 Thanx a lot😊

@ShaikhShaikh-wy5bj Ай бұрын

Thanks mam bht easy hai nice

@user-xd8qz4fj8t 2 ай бұрын

Thanyou so much for for sharing advice

@shannosoni3863 Ай бұрын

Yes..I'm agree with you 💯 👏🏻

@priyakadam4107 6 ай бұрын

AAP khub aachi tarah se batate..nice..

@nazirakber674 4 ай бұрын

Than you mam.بوہت آسان ھے ۔

@user-cy2xv1dc2p Ай бұрын

Apki exercise mjhy bht pessand ati ha me khud b kerti hon

@AlishaAyaan-hi9dz 2 ай бұрын

Ye workout mene bhi try kia 10 day or zabrdast result aya kafi km hogya hai thank you mam❤❤❤

@adnanansari3924 2 ай бұрын

Aap kitne taim Tak karti ho mujhe bhi baty please please please please please please 🥺🥺

@AlishaAyaan-hi9dz Ай бұрын

@@adnanansari3924 subha uth kr sb sy phly or sham me JB bhi time Mily meujy or rat ko Sony sy phly bx

@jyotineelmani3926 17 күн бұрын

Mere thigh or hip km ho jaynge kya plzz bta dona muje aa0

@Quranandhadees560 5 күн бұрын

Sachii😮

@nishashah6230 4 ай бұрын

Thanks. So lovely ❤

@samirakhan7684 7 ай бұрын

Thank you ma'am....

@user-cy2xv1dc2p Ай бұрын

I'm marium from Pakistan

@snehalbidwe385 7 ай бұрын

thank you

@harsatkaur7154 17 күн бұрын

apki voice kashmira jesi h

@cncgamer5014 Ай бұрын

Kitne din main kam hoga

@supriyasharma3645 Ай бұрын

Height increase krne ke liye kuchh btayein!

@choudharyshyoran5945 3 ай бұрын

Kbhi b kr skte h kya ye exercise koi b time

@poojamutneja3774 Ай бұрын

Aapki awaaz bahut pyari hai

@O_DaminiMurkute Ай бұрын

Nice

@salmasufia5402 Ай бұрын

Hernia patient can do this exercise for legs fat?

@sheetalsingh9574 4 ай бұрын

Mam Brest size reduse ki bhi exercise bata dijiye

@nazimhassan 7 ай бұрын

Ur workouts are for girls only or boys can also workout the same???

@sanjayahlawat5757 7 ай бұрын

Lovely job

@alishbairfan4872 Ай бұрын

Kashmira jaisi voice hai is girl ki. Who agree?

@InnerLifePhotography Ай бұрын

wo kon hai.? koi punjabi movies ke actress tu nahi.??

@WahibaTariq-wj6om Ай бұрын

Krishna comedian ki wife

@glorydhillon8056 24 күн бұрын

Yes u are right

@alishbairfan4872 13 күн бұрын

@@WahibaTariq-wj6om yes

@parulmehta5694 7 ай бұрын

Very useful vedyo

@shamirareddy754 23 күн бұрын

❤ ur voice

@prachi5943 4 ай бұрын

Thanku so much Mam♥️ easy exercise batane ke liye 😊

@deeprubi5593 3 ай бұрын

Ap ko kush farak pada

@Nareshji-ft2df 7 ай бұрын

Very nice ❤

@wrath4283 5 күн бұрын

Mam mai 49 yrs ki hu. Muze knee problem hai. Aur L5, L6 , disk bulge hai to hum hip and thigh fat ke liye konsa work out karna chahiye

@shamarohimmalik2659 6 ай бұрын

Sab badhiya hai madam Apni awaj k liye bhi koi exercise Karo 😂

@abhineetsingh6363 7 ай бұрын

High badhane ke lia kon sa exercise kare

@KumarKumar-tk9hj 7 ай бұрын

Neha, Please show some joint strengthening exercises.

@ramkrishnasamanta7682 7 ай бұрын

Apka morning online workout class hey??

@azanfaizan6966 7 ай бұрын

Good job

@jiyakonda255 7 ай бұрын

Apka voice kashmira ki voice ki tarah hai

@Armankhan-ur9fn 3 ай бұрын

Simply अपनी तो पाठशाला मस्ती की पाठशाला😂

@MAFZAL-jj7ow 7 ай бұрын

بہت خوب

@dishant7642 7 ай бұрын

Mam face fat kaise reduce kre uski video banaiye

@sanjayvyas1264 7 ай бұрын

Nice Voice

@MeeraSoni-es6me Ай бұрын

Kitne din m hogi

@salimmohamed1718 4 ай бұрын

You are Extremely beautiful lady ❤

@Mr.7shorts 6 ай бұрын

Thank you mam

@noora-glam 3 ай бұрын

mny 1 week regular ki h pluse 30 minutes walk bot fark para h

@user-il3ep7us5y 3 ай бұрын

Kithe bar kiya hai sab plz tell me

@ritusingh4818 6 ай бұрын

Jab knees Mei pain hoga toh yeh kaise karenge ye batao

@yourshivanivlogs-xg3dk 3 ай бұрын

Mam itna exercise kar liya belly fat Kami nahin hota uske liye kya Karen khana khane ke bad bhi pet nikal jata hai

@MuhammedWaqar-vq3mo 25 күн бұрын

Thanku

@amitasingh1520 3 ай бұрын

Ye exercise pregnency m kr skte h kya

@Ankita_makeover Күн бұрын

Tumhara age kya hai dear etni slim kaise ho aap

@sangramsahu332 3 ай бұрын

Good exercise

@PawanJoshi382 3 ай бұрын

Vidio jabardast

@azanfaizan6966 7 ай бұрын

Very nice

@vikramsheoran6810 6 ай бұрын

Mam aapki height aapki sundrta ko char chand laga rehi h love you mam

@yousafworld2942 7 ай бұрын

Good

@ShanYounas-rj7sl 29 күн бұрын

Apki hip to wasy he boht smart hy

@ManishKumar-oj8wb 7 ай бұрын

Nice VOICE

@ManjunathKalyani-ff4oo 7 ай бұрын

Madam you are ever green genious 🎉 me a big fan of you

@devilalrajpurohith3764 6 ай бұрын

Madamji apka night dress consi company ka hai

@nviheernurmahal2422 Ай бұрын

good

@KumarKumar-tk9hj 7 ай бұрын

Neha, Wether Full squats are good for joint strengthening. Please advise.

@7gemfitness315 17 сағат бұрын

If you are very obese then full Squats may hurt your knees. You can do sumo / Chari / half squats or leg extensions with resistance bands 👍

@anamikakothari5053 3 ай бұрын

Knee arthritis mai mhi kar sakte

@Nazneen280 7 ай бұрын

Need a video on Diastat

@SalinderKumar-lp3jm Ай бұрын

Mam belly fat kam Karne ki koi exercise btao

@Nazneen280 7 ай бұрын

"Diastasis recti " pe video banaiyye....which every woman faces after delivery and after few years we gain knowledge about this that reason for their belly is called " Diastasis Recti"

@DeepakKumar-hr7wj 7 ай бұрын

Good 💯

@mohanlondhe3635 7 ай бұрын

Good 👍👍👍

@anchalmoolchandani126 3 ай бұрын

Kneepain Walon ke liye pet kam karne ki bhi exercise bataen

@rohinishinde6425 4 ай бұрын

It's work

@sharemix9536 7 ай бұрын

Kr diya follow bs❤

@KumarKumar-tk9hj 7 ай бұрын

Neha, Good evening.

@Allaboutcelebirties 7 ай бұрын

सर्वाइकल के लिए कुछ बताओ

@ShanYounas-rj7sl 29 күн бұрын

Apki awaz boht piyari hy

@academiczero 7 ай бұрын

अपनी तो पाठशाला 😂

@user-ss9bv6ke7o 7 ай бұрын

hlo mam height increase ho sakta hai ?my age 25 hai plz ans me and agar koi without hai to bhe batao do plz I req hu

@alkasharma7549 7 ай бұрын

Thank you for your support 😊

@user-xy9vg7wp4v 2 ай бұрын

Mam theigh fat k liye kon sa khana khane parega

@veenuraazvlogs 3 ай бұрын

Mam ap kaha pe rehte ho

@mruduldeshpande9634 6 ай бұрын

Hello mam kya ap online classes lete ho

@shubhkundu4180 6 ай бұрын

Mam kya aap online class di dato ho kya

@user-mq8yp1uu8o 6 ай бұрын

सीजर वालों के लिए बैली फैट कम करने का कोई अच्छा तरीकa

@AtulOjha-ms6zv 7 ай бұрын

Didi aap High growth exacice batayiya

@AnnaRashdi 7 ай бұрын

Me , age 12 with knee, back pain😢

@atiquehasan2845 7 ай бұрын

Watching from the Maldives❤

@Vibes-vu4km 9 күн бұрын

I love Maldives

@magicalshorts7553 2 ай бұрын

Kasmira sah jaisa voice h।

@user-kc4dd2vw6w 4 ай бұрын

Slam plz apna size chart btaen ful body ka

@samirkhatik1966 2 ай бұрын

Hi mam pregnancy me hips Km karna hai

@priyasharma2089 2 ай бұрын

Apki voice kasmira krishna wife se milti he.

@AsadMalik-pg1lg 4 ай бұрын

30 30 ka teen set matlab .....teen baar 15 .... baar kare

@manshimehta9795 6 ай бұрын

aapki hair bahut patle h di 😊

@soulofhappiness23 7 ай бұрын

Madam aapki voice bahut sweet h

@mayurshukla4232 7 ай бұрын

Wow I love you dear

@user-mt1uv3hu8i 3 ай бұрын

Apki voice kashmira Saha jesi h Krishna ki wife❤

@vaishalithombre189 3 ай бұрын

Main wahi soch rahi thi ye aawaj kaha suni hau😊

@namratamehta4277 6 ай бұрын

Senior citizens osteoarthritis patients ka weight loss k liye weight loss exercise plz...??

@Entertainmentime938 2 ай бұрын

Dear BP k lye work out btyn

@AnwarSafi-tw2nc Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@renatuswellnesshealth 4 ай бұрын

Bhuk jada lage to kya kare

@AnimeRaat-sv9rz 5 ай бұрын

Strech marks ko hatane ka tari ka btao