Ciao Andrea, a partire dall’estate scorsa, dopo una seduta di allenamento, ho iniziato ad avvertire un dolore persistente alla parte anteriore della spalla. Ho fatto la risonanza e non è emerso nulla di patologico, nel senso che le formazioni tendinee della cuffia dei rotatori erano nella norma e il tendine del capolungo era perfettamente integro. Ciononostante, il dolore permaneva, sicché ho guardato tutti i video che hai dedicato a questo argomento e ho iniziato a svolgere gli esercizi per contrastare l’infiammazione e rinforzare la cuffia dei rotatori, nel tentativo di lavorare sulla parte di tendine ancora sana e ricondizionarlo progressivamente. Oggi, a distanza di un anno, va decisamente meglio e il dolore è sensibilmente diminuito, anche se di tanto in tanto, soprattutto quando cambio programma di allenamento, sento che il fastidio riappare nuovamente sotto forma di muscolo che “tira” associato a gonfiore, che però nel giro di un giorno di riposo rientra. Ho pensato che questo fenomeno potesse essere imputabile all’eventuale presenza di calcificazioni in sede. Sarebbe bello se in uno dei tuoi prossimi video potessi confermarmi o meno questa mia ipotesi e magari suggerire strategie efficaci per curare questo fastidio. Grazie!
@fitnessposturale3 ай бұрын
grazie per il suggerimento e per averci raccontato la tua esperienza :)
@baccarani15073 ай бұрын
grazie, una semplice e chiara spiegazione
@mauriziop20053 ай бұрын
Ciao Andrea, anni fa dopo una rmn ad una spalla mi venne diagnosticato oltre ad una infiammazione, un acromion asimmetrico...Nè io ne il mio medico abbiamo mai inteso a cosa si riferisse, ma soprattutto non si è mai capito asimmetrico rispetto a cosa? Tu che ne pensi?
@fitnessposturale3 ай бұрын
detto così mi suona strano :)
@Andre80.53 ай бұрын
Domanda. La RM senza liquido di contrasto, possono dare risultati sbagliati o approssimativi? Ho delle irregolarità sulla parte del Trochite, ma il resto sembra apposto. Il problema è che ho dolori sia in zina piccolo rotondo che sopra la cuffia, bicipite e tricipite in base ai movimenti che faccio. Mi è stata diagnosticata una SLAP la prima volta dal fisiatra, ora devo aspettare che il medico esamini le risposte della RM, però mi rimangono dei seri dubbi sulla "completezza" di questo esame medico. Ho paura che non abbia "localizzato" bene alcune parti.
@miky97573 ай бұрын
Andrea io ho il cercine leso e la spalla tende a sublussazioni croniche giocando a basket... Mi hanno detto di operarmi..
@tindaroleone19703 ай бұрын
Senta Dottore, Roncari,ho fatto la risonanza oltre alla parziale lesione, ho altre complicanze,Se gentilmente mi dice dove posso contattarla? le vorrei scannerizzare e gliela spedisco, e analizza la mia situazione per un approccio di guarigione adatto a me, così lei mi invia gli esercizi di terapia conservativa , perché mi alleno anche, preferirei lei. Ovviamente pagando la consulenza. La ringrazio se mi risponde
@fitnessposturale3 ай бұрын
può scrivere a fitness.posturale@gmail.com
@manilaborsari41673 ай бұрын
Io ho i tendini lesionati ,che esercizi mi consiglia di fare? grazie mille
@annagagliardi69873 ай бұрын
Anche io 2 tendini lesionafi
@gabrieleofficial31062 ай бұрын
Ragazzi ho una rm da farvi vedere dove posso scrivervi
@fitnessposturale2 ай бұрын
Se vuole possiamo organizzare una consulenza telematica, ci scriva pure alla mail fitness.posturale@gmail.com
@annagagliardi69873 ай бұрын
Io 2 tendini rotti retratti
@darkman57323 ай бұрын
L'uso di antiinfiammatori come ibuprofene servono a guarire prima ?
@fitnessposturale3 ай бұрын
solo se presente una fase di dolore molto intenso anche a riposo, ma sono casi meno frequenti
@carlolestani98103 ай бұрын
CALMA! I fattori da considerare sono tali e tanti che non basta il paragone corda/coperta. Si deve valutare anche la clinica (nella fattispecie il dolore) e il ROM. Inoltre tutto va rapportato all'età del soggetto. Se il tendine è completamente retratto non c'è esercizio che tenga e se lo spazio sottoacromiale è ridotto i tendini possono essere in una condizione di sofferenza (anche se integri).