TREINO COMPLETO PANTURRILHA

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Күн бұрын

Hoje, o Jaquetti vai apresentar um treino completo para panturrilha.
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TREINO COMPLETO PARA PANTURRILHA
00:00 Introdução
00:14 Leg Press Horizontal
01:22 Panturrilha no Smith
01:58 Gemêos Sentado
02:30 Resumo

Пікірлер: 1
@joaolacerda3444
@joaolacerda3444 6 ай бұрын
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