Treino funcional para corpo todo com música - 16 minutos em casa - Carol Borba
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Күн бұрынVocê também acha mais divertido se exercitar com música? Eu amoooooo!! Parece que o tempo passa mais rápido! Então pega seu pesinho, aumenta o som e bora queimar calorias!! Corpo todo trabalhando e a gente se cuidando !!!
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@ludmilafreitas5857 Жыл бұрын
Se dependesse só de mim eu pediria só treinos assim. Tudo de uma vez só, muito mais prático! Obrigada, Carol!
@neivarodrigues1024 Жыл бұрын
Eu tbm amo treinos assim!!😍
@nadirpazim9871 Жыл бұрын
Eu tmbm ❤
@joannagabriely3854 Жыл бұрын
Bom demais né. Não deve poder fazer todos os dias não né? Deve ter que variar com cárdio ou algo assim, sabe me dizer?
@ludmilafreitas5857 Жыл бұрын
@@joannagabriely3854 poder até pode por não ser tão pesado, porém, pra não ficar aquela coisa repetitiva é bom alternar com cárdio ou outras modalidades sim. Aí vai dá pessoa mesmo. ☺️😘
@joannagabriely3854 Жыл бұрын
@@ludmilafreitas5857 ah sim entendi, muito obrigadaaa! ❤️
@luanamara9695 5 ай бұрын
Carol primeiro eu te xingo, depois eu termino o treino te chamando de maravilhosa kkkkkk que aula fantástica. Muito obrigada 😘
@centralcarolborba5846 Жыл бұрын
Bom dia! Bora borbar Borbetes e não esqueçam do like da nossa musa 👍🏻😉❤️
@Unides117 Жыл бұрын
Bo dia Carol,gostaria de perguntar se consigo aumentar bumbum sem emagrecer peso 56 kg tenho 29 anos 1,59 de altura. Não estou feliz com meu corpo sou magra e tenho pochete pós tive três gestação
@anaro6759 Жыл бұрын
Bora?
@suzizanetteronchi1270 Жыл бұрын
Obrigada por tanto ❤já estou aqui a 3 anos , qdo penso em desistir penso … o que é 16 min gente ? Acabo fazendo mais tempo kkkkk obrigada sua linda ❤
@GiSEP14 Жыл бұрын
Amei Carol... emagreci 20 kilos estou super feliz seus treinos me ajudam muito. Te adoro. Faz mais treinos assim com ❤😊
@samaradornellas9044 14 күн бұрын
Esse treino é um dos meus favoritos! Música boa, exercícios bons… ❤
@juliaspaniol5029 Ай бұрын
Amo treinos completos ! Esse foi demais 👏👏👏👏💖💖💖💖💖
@VanessaOliveira-hl7vq Жыл бұрын
Treino espetacular para todo o corpo e em pouco tempo, tudo que nos mamães precisamos para voltar a rotina. Uma parte do treino fiz com a minha pequena de 2 meses no colo😂😂😂
@aurenicejordan6313 Жыл бұрын
Fiquei 2 meses parada e voltei hoje nesse vídeo levinho kkkkk Dói e treme tudo aqui 😢
@brunaalbino8777 Жыл бұрын
Eu AMO esses treinos com música! Sinto que queimo mais. Por favor Carol, faça mais treinos assim pra nós ❤️💪
@MariaLucia-ef8tr Жыл бұрын
Eu tbm ❤
@joseanemarthosbezas8904 Жыл бұрын
Ela não pediu, mas fiz 2x.... ❤ gratidão Carol. 🎉
@janiratrojahn2252 Ай бұрын
Acabei de fazer, achei ótimo, tremendo até a alma kk
@fabricialima4072 Жыл бұрын
Esses treinos são os melhores ! Vou fazer quando chegar do trabalho . Obrigada Carol ❤❤
@anabellearaujo4250 Жыл бұрын
Treino funcional não tem igual!!! Melhor de todos. Amei Carol ❤❤❤
@anawhitte7955 Жыл бұрын
Cara, pra eu que sou bailarina isso dá um baita condicionamento físico! Mulher, tu arrasa!!!
@__jcami Жыл бұрын
Adoro treino assim completo, amo com música também! Tremeu as pernas no finalzinho! 😂❤ Obrigada Carol, vc é ótima!
@anamariadefariasdasilva4111 Ай бұрын
Boa noite gostei do seu treino hoje foi a primeira vez que fiz em casa ❤
@ivonesampaio6870 Жыл бұрын
Bom diaa Carolzinhaaa!!vamos q vamoooos segundouu💪🏻🦵🏻🤝🏻🌻🥰
@KrysciaBF Жыл бұрын
Bom diaaaaa lindezaaaa, boa semana Deus abençoe 🙏🏻☝🏼❤️🌹🍀🙌🏼🥰😘😘😘
@anapaulas.m.moares1435 Жыл бұрын
Eu amoooooo esse treinos completos que trabalha o corpo todo definindo os músculos e perdendo peso, quero muitos outros ❤❤❤❤ com música então é demais, lembra das épocas em que treinar era sempre em grupo com muita animação
@ingridyelizabeth5748 Күн бұрын
Ameiiiii treino top e rápido ajuda demais na correria
@yzabellezini6276 Жыл бұрын
Eu ameeeei ! POR FAVOR FAÇA MAIS TREINOS ASSIM 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@juhhkah Жыл бұрын
Esse treino é muito eficiente. Esses e os outros, eu amo. Já tive resultados em 1 mês. ❤
@camilacamila8205 Жыл бұрын
Excelente vídeo! Carol, faz um vídeo (ou mais) com músicas da Madonna. Aposto que muitas vão gostar! eu adoro!
@mariarosangela8527 Жыл бұрын
Oi Carol, tenho 64, e aprendi a acompanhar vc através de minha neta adoro suas aulas
@duannapereira8637 Жыл бұрын
Eu amei esse treino completo e com música para da uma animada kkk show.❤💪
@mariavilma2698 Жыл бұрын
Bom dia que Deus abençoe a nossa semana que Deus abençoe a sua família linda
@sandrarosadasilva5504 Жыл бұрын
Bom diaaa Carol!!😚🥴sai desse jeitinho do treino as pernas bambas 👏👏👏👏💃💃💃😉👍top!
@irissilva6155 Жыл бұрын
Bom dia maravilhosa treino top🔥🔥🔥🔥💪💪💪bora começar a semana 🙌 com foco e força total valeuuuuu! Pró ❤ maravilhosa 😘
@marilenemonteiro9306 Жыл бұрын
Bom dia querida adorei o treino pego pesado mais valeu.
@thaisregatieri5586 Жыл бұрын
Gosto muito desses treinos para corpo todo. Faz um assim trabalhando abdômen também, tipo um bloco trabalhando abdômen com pesinho também, seria top demais TB. Faço seus treinos desde dezembro e já emagreci 14 kilos, claro com uma dieta bem balanceada TB. Vc é top demais❤
@janainamacielmanhaesnunes2586 Жыл бұрын
BOM DIA !! BORA TREINA . BOA E ABENÇOADA SEMANA PRA TODOS.😊
@barbaraoliveira9608 Жыл бұрын
Muito bom esse tipo de treino!!!!! Faz mais!!! Não me abandona!! 😅
@MarcelaMilana Жыл бұрын
Bom dia Borbetes e Carol maravilhosa. 💋💋💋
@michelealvesschmidt6341 Жыл бұрын
Bom dia 🌹🌼 Carol 🌺 sua lindaaaaaa ❤️
@brunazaratine3092 Жыл бұрын
Eu amo esse treino completo assim faço tudo sem pensar kkk. Gosto muito de treino com música. 👍. Obrigada por já da a motivação pra uma semana de treinos.
@SandraSantos-di8wo Жыл бұрын
Bom dia ...farei a noite 👏👏👏💪💪💪
@geovanakemmyli9839 5 ай бұрын
Adoreiii
@jamilebarroso124 Жыл бұрын
Excelente! Treino de academia com objetos que temos em casa. Tudo q eu precisava, tô longe da academia, tentando manter uma rotina de treinos...❤
@kessiafernandes6921 16 күн бұрын
Treino maravilhoso!! Trabalha tudo e rápido!
@patriciadaniela2337 5 ай бұрын
Mais um treino maravilhoso.. tenho feito já há uns 3 anos os seus treinos adoro!
@renatamendes6086 Жыл бұрын
Eu AMO esses tipos de treinos, são meus preferidos Da vida!!!❤
@rosanaprado9996 Жыл бұрын
Bom dia Carol lindeza!!!! 🤩🤩🤩🤩🌻🌻🌻🌻
@viviane2149 Жыл бұрын
comecei a procurar vídeos de treino em casa e achei a Carol, os treinos são maravilhosos! Esse então eu adorei! Parabéns Carol vc é ótima!
@MariaLucia-ef8tr Жыл бұрын
Carol amei, posta mais vídeos com músicas, pois além dos seus "não me deixa " a música também será um incentivo 😂.
@lediribeiro4791 Жыл бұрын
Bom dia linda obrigada vc tá me ajudando muito ❤
@damianamedeiros3599 Жыл бұрын
Bom diaaaa Carol 👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋
@suelenrodrigues2184 Жыл бұрын
Oi Carol, amo esse tipo de treino. Ainda mais com música. Treino sem música, não é treino.😂 Muito obrigado, por todo o seu trabalho! Adoro você ❤❤
@mariana24021995 Жыл бұрын
Quando estou com pouca vontade de ir pra academia é só colocar a Carol que já me animo ❤ obrigada!!!
@cintiadimas6778 Жыл бұрын
Treino maravilhoso, trabalha o corpo todo,estou a 2 meses treinando com vc carol e ja estou vendo meu corpo mudar.estou me sentindo super feliz com o resultado,alto estima la nas nuvens, obrigada... nós mamães sem tempo agradecemos ❤
@edinalvasantos1306 Жыл бұрын
Bom dia já curtir o vídeo!Obrigada!
@marciasilvadejesusmatos2185 5 ай бұрын
Bom dia! Meu Deus, esse treno foi incrível 🎉
@patriciavaz8209 Жыл бұрын
Adorei! Mais treino assim completo, rápido e eficaz. Sua energia é mara, Carol. Obrigada e que Deus abençoe sempre sua vida e da sua família. 💜
@esterribeiro2556 Жыл бұрын
Por favor, FAZ mais 😅😅 eu Ameiii O ❤ está na boca e suadaa em poucos minutos . Obrigada Carol 😊.
@moniquesoares3968 Жыл бұрын
Amo esses treinos, termino morta porém muito realizada. São os meus preferidos
@EmilyKeniaHilarioSena 2 ай бұрын
Eu também gosto de treino completo!! amo seus vídeos desde a pandemia!
@fernandacarpintero3196 Жыл бұрын
Eu amoooo treinos com música! Passa rapidinho!
@SandraLopes-js1bc Жыл бұрын
bom diaa mais um treino maravilhoso feliz segunda feira bjsss Carolzinha e a todos ❤❤borra 👏👏💪🏽
@fidalgalabavi 10 ай бұрын
Que gracinha essa moça 😊 muito generosa em postar esse conteúdo incrível de forma gratuita. Obrigada Carol.
@armariodaelioficial 6 ай бұрын
E nossa musa ❤ a melhor que nós temos.
@armariodaelioficial 6 ай бұрын
Carol você merece todos os prêmios do mundo na sua profissão.
@anaclaudiabiancardi4761 Жыл бұрын
Treino excelente! Completo e com música, adooorrooo! To gripada e precisava mexer o corpo. Fiz e me sinto muito bem! Obrigada!
@Jennifer.machado Жыл бұрын
Treinão maravilhoso, Carol!! Obrigada por nos incentivar e sempre trazer exercícios diferenciados ...
@inesdosantos9235 5 ай бұрын
Sensacional 🔥🔥🔥
@zemauriaferrari3193 Жыл бұрын
Bom dia minha musa inspiradora
@lourrainemuller8855 Жыл бұрын
Que treino toooop! Faz mais assim Carol! Eu sugiro colocar músicas do Vintage Culture! Eu sempre coloco a playlist dele para fazer seus treinos! Me dão um gás surreal! Treino diariamente contigo desde setembro/2022. Desde então eu emagreci 5 kg, estou cada dia mais disposta, sem dores por inflamações e passei a amar treinar, graças a você! Gratidão pelo seu trabalho! ❤️❤️❤️❤️❤️
@deisesantos7759 Жыл бұрын
Amo treinos assim, completos!
@jaianadejesus5113 6 ай бұрын
Sou o tipo de pessoa que não treina sem música!!! A música dá uma vida ao exercício. Ameiii❤ Sempre coloque uma musiquinha de fundo, Carol! É maravilhoso!
@marinahelenaferreira2789 Жыл бұрын
Eu amooo treino com música e completo Uma playlist Pink dá aquela adrenalina
@cristianedossantosalmeidas3465 Жыл бұрын
Eu amei, Carol, esse treino que trabalha o corpo todo, e ainda com música.❤
@alinerodriguesdelima120 Жыл бұрын
Muito bom, amo treinos completoes, não precisa voltar rsrsrrs
@christianesales6843 Жыл бұрын
Treinos curtos perfeitos! Assim não tem desculpa q não dá tempo! Obrigada!
@MariafabianeSilva-ug3gb Жыл бұрын
Maravilhoso adprei🎉🎉🎉adorei
@rosaliagloria8247 Жыл бұрын
Treino.curto ....potente... e muito top.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘 Valeu carol 😊
@tchescameru3378 Жыл бұрын
Eu amo treino assim ,todos os seus treinos são mara ❤
@DaianeSantini-tx4pd Жыл бұрын
Bom dia! Carol seu treinos são top amo . Pega muito, adoroooo usa o corpo todo gosto de treino assim
@Mariza268 Жыл бұрын
Adorando seus treinos Carol, vou fazer quando chegar em casa 🏠❤❤
@lilianbrandao6841 Жыл бұрын
Amo treinos completos assim. Pode mandar mais outros tantos🎉🎉🎉🎉🎉
@CarolTube7 Жыл бұрын
Nossa eu amei essa aula ❤ sueiee demais meu coração está saindo pela boca kkkkk socorro
@GirlaneSousadaSilva-gu1go Жыл бұрын
Bom dia ❤❤❤
@ivanildeleao6872 Жыл бұрын
Amei Carol! Gosto dos treinos com música faz mais assim. Te amo Carol ❤
@paularuza6102 Жыл бұрын
Eu amei essa aula CAROL! Com música e treino para o corpo completo são os meus preferidos! Vc já pensou em fazer treinos com música gospel? Tem umas bem legais! 😊
@MariaLucia-ef8tr Жыл бұрын
Hummm amei a dica ❤ seria ótimo, vi um vídeo internacional com treino gospel estava maravilhoso.
@andreiapietrobellideolivei8628 Жыл бұрын
Amo esse tipo de treino. Depois das lives, esse é meu tipo preferido. Bj
@isabellelimacarneiroo Жыл бұрын
Corpo todooo é maravilhoso, os que mais faço daquiii 😍
@LeonildoMarcos 3 ай бұрын
Amo esse tipo de treino. Parabéns Carol.
@geowannasantos Жыл бұрын
Adoro quando o treino é assim completo! Carolzinha vc é demais💕⚡️
@anagomes4891 Жыл бұрын
Bom dia querida Carol vamos que vamos fazer esse treino maravilhoso 💪💪❤️
@tamima28 Жыл бұрын
Já salvei curti e compartilhei❤
@nadirpazim9871 Жыл бұрын
Carolllll eu amei ..eu amo treino assim completo ..mesmo q tem minha filhinha tenho q fazer tudo rápido 😂😂..obrigda Deus t abençoe
@neidegomes-neidoca3801 Жыл бұрын
Bom dia Carol sua linda, por aqui realizado com sucesso e feito 2x. 🔥🔥👊🏽 bjs
@tabatamigliaresi7245 Жыл бұрын
Bom dia, iupi treinar com vc é demais, bora!
@MariafabianeSilva-ug3gb Жыл бұрын
Bom dia pra todos
@liegemachadopereira7348 Жыл бұрын
Bom dia Carol e a todos. Feito 💪. Tranquilo,nem um pouco. Mas consegui terminar. Obrigada.
@terezinhagualberto559 Жыл бұрын
Amei👏👏👏👏
@felih1001 3 ай бұрын
Muito grata a te Carol, fiz esse treino hoje, foi maravilhoso, estou me sentindo muito feliz. Gratidão ❤
@ritadecassiageaparolini4536 Жыл бұрын
Bom dia 😊
@sabrinagoncalves4946 Жыл бұрын
Obrigado Carol está mudando meu corpo minha vida deus abencoe muito
@grazielesousarodrigues7198 Жыл бұрын
Mais um treino top pra iniciar a semana ...valeu Carol❤
@paulinhopavarott6410 Жыл бұрын
Eu adoro Carol esses treino são excelente todos os treinos seu são um arraso.
@mariacabral2499 Жыл бұрын
Esses treinos são os melhores !Treino espetacular para todo o corpo e em pouco tempo.Amei Carol ❤❤❤
@MariClara4 Жыл бұрын
Acabei o treino, mdsssss que delícia, Carol traz mais treino assim pfvrrr
@ivanildasantos-zl4uk Жыл бұрын
Olá Boa tarde Carol,g MT bom seu treino, gostei parabéns obrigada você é demais, ❤
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