Бабушка вам точно 80?

@@DarUsta005 ,дедушка,мне 82,а чо?

@@valfrangulyan4182 извиняюсь .. и со зрением тоже у вас все отлично.. пусть АЛЛАГЬ наставит вас и обрадует раем

@@DarUsta005 ,дык,ежели Он вас не хочет наставить,то меня и подавно пошлет подальше.

Мне также уже 80. Диагностирован артроз третьей степени. Рекомендована замена суставов. Где то с полгода назад начали болеть коленные суставы, причем сильно. Утром с большим трудом доковылять до туалета конечно удавалось. Пришлось сделать три укола дипроспана с промежутками месяц, два. Три месяца делаю ежедневно гимнастику для разработки коленей. Месяц назад сделал уколы 1% ферматрона в оба колена. Практически ничего не дало. Гимнастика помогает лучше. Возникает вопрос, делать ли уколы в колено или обойтись только ЛФК.

Точно.

Что это такое?

​@@jhonsmitt4358 это зубная боль в кубе.

Причём постоянная: и при ходьбе, и ночью- не уснёшь от боли.😢

@@jhonsmitt4358 Вы счастливый человек. Будьте здоровы.

Надежда, подскажите где принимает доктор? Я хочу попасть к нему на прием.

@@irinaemelianova1542как попасть к доктору Демченко на прием

Девушки, принимает в москве. Метро университет.

@@irinaemelianova1542 клиника Динамика

Как вас найти?

kzfaq.info/get/bejne/g7aZpMWFkt63aI0.html Возможно вам будет полезно

Да

Благодарю Вас за ценную информацию. Надежда. ❤️

Доктор Евдокименко.

@@user-rr2ly6fh6j ио

Дай бог вам здоровья

Спасибо,очень понятно,но если мочевая кислота566,болят голеностопы и одно колено,можно и нужно ли вводить гиалуроновую кислоту в колено?

да

Вы из казахов или из урянхайцев?

Да нет, все это не говорят 1 и то же, что ходить нужно действительно меньше. Ну, не так, как здоровый человек, он может в течение 2-3 часов ходить вам этого никто не скажет, что это нужно делать, а вот физическое упражнение нужно делать чем больше, тем, чем чаще, тем лучше. Упражнения лёжа 1000 для суставов тазобедренных и коленных. Или сидя? Или на короткое время там стоя делать тоже упражнения 1000 есть. Как моя жена говорит: пойдём в парк погуляем, ну погуляем в парк-это 2 часа ходить, зачем я буду ходить в 2 часа? 15 минут походить средним шагом 30 минут-это будет полезно для суставов, и достаточно больше не нужно. А

Если у вас тендинит, то 100% лфк не поможет. Особенно если сильныйа вот гиалуроновая кислота согласен, при артрите легкой смысла нету….

Адрес можно узнать?

@@user-ng3rl9et9i на сайте у него есть телефон и адрес

@@MrSergecj спасибо.

Вот это неужели есть честные врачи здорово

Получается, что он хороший врач и Человек!🙏👍

Это телепатия.

И у меня такое чувство

@@demchenkodr нужно ли ставить гиалуроновую кислоту после пластики пкс?

А если во время операции рассекли сухожилие иудалили весь хрящ,который,как сказал доктор отслоился,и всего третья часть мениска,.

Как Я рада за Вас. Спасибо за отзыв.

Скажите, пожалуйста, что такое Хаймовис?

Год прошел как Вам сделали резекцию. Мне её сделали 34 дня назад. Болит и не дает жить. Скольжение делаю по Евдокименко , уколы Дона , но сдвигов нет. Как вырулили из ситуации лично Вы?

Здравствуйте. Резекция мениска это удаление называется? Спрашиваю потому , что моему брату удалили мениск и тоже интересует вопрос, помогут ли упражнения после удаления ?

Браво!🎉

👍👍👍

Я сделала укол а боли не прошли еще сильнее болеть стало ,как жить

@@user-kx5bo1fn2v мне тоже сегодня доктор прописал уколы гиалуроновой кислоты, вот пока думаю что дальше делать

Когда у Вас начались изменения, то есть артроз рук?

Да-этот вопрос очень интересует-как правильно включать мышцы в работу

Здравствуйте, Наталья Белоносова!У меня тоже проблема с артрозом.Предлагают,шприцы-но я не решают.Упражнений много, а какие не знаю?Подскажите, спасибо!

, -

@@innapriss4010 Извините, но только сейчас увидела вашу просьбу. В интернете много комплексов. И на этом сайте есть. Начинайте по не могу, я не могла и 5 минут делать, постепенно увиличивпла. количество упражнений. Сейчас по 1 часу и более делаю. Ходила в центр Бубновского, у него есть комплекс. Есть комплекс у доктора Евдокименоко,.... Много посмотрите в инете, пдбирите для себя.

@@user-co7pm4fq2r СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ОТВЕТ!БУДУ ДАЛЬШЕ С УПРАЖНЕНИЯМИ.

@Sport Game ShowЗдравствуйте, 3я степень,и 2я другого колена(этот сустав вообще не беспокоит) помимо упражнений, я стала правильно ногу ставить при ходьбе. Боли такие незначительные, а порой их и нет. Постоянно анализирую, может уколы в комплексе с физическими нагрузкам и дали хороший результат. Ставили мне гиалуроновую кислоту.

У меня Коксоартроз 4 степени. И болит колено и тазобедренный. Как вы переносите боль,что вы колите или пьёте?

Поищите упражнения по выработке синовинальной жидкости, не опоздайте.......

Я с вами согласна

С доктором -нет

Только замена сустава со временем.Амесли упражнения как-то помогут снять вам болевые ощущения,тогда как говорят и флаг в руки ,вперёд.Мое мнение,если сустав изношен полностью или от 70 процентов и выше здесь операция,замена или что то в этом роде( врачи разбираться) Если артроз ещё не особо даёт знать суставам,тогда комплекс упражнений обязательно и плюс можно и гиалуронка и обязательно курсы массажа 8- 12( не менее 1раза в 3 месяца) и плюс самомассаж ежедневный 5- 7 мин с утра.Если есть обострение,воспаление,тогда НПВП ( парацетамол) ,при выраженных сильных болях введение кортикостероиды,если нет противопоказаний)

Посмотрите ролик про гиалуронку у меня на канале, я там подробно рассказываю.

Ну как,ставили укол?здравствуйте!

Доктор как вы посоветуете у меня гтноартроз 2-йстепени мне надо носит наколенники на больную ногу на весь день как ревматолог сказал или на обе ноги или не надо носит, за ответ заранее благодарна

Доктор была в раздумье делать угол или нет посмитрела ваш совет хочу попробовать делать упражнения я думаю помогут спасибо за очень хорошее совет я думаю поможет .

Альбина дай бог здоровья ты ещё маленькая девочка, аминь.

Щас как себя чувствуете?

@@user-bv7ij5hh6k шикарно, боли нет вообще, бегаю, прыгаю, танцую))

@@user-mj8yu7dd9o круто именно какой вы делали , можете сомной на связь выйти в соцсетях?!

Я под местной анестезией артроскопию делал и чувствовал как в колене ковыряются )) Вот это ваще кайф, а уколы это детский сад ))

Молодец вы .

Никакие.уколы не помогут,только ЛФК.Хорошо ,что с вами рядом был тренер .Я уже заменила один кол.сустав,стоит эндопротез из-за этих уколов,а сейчас только упражнения.

@@user-ho9ds9yv2m здравствуйте. может это были уколы дипроспана?

Здравствуйте. А что было написано в МРТ? Какое заключение?

Приветствую, такая же ситуация! Начал бег, после 20 ти летнего перерыва) Дал сразу 12 км...итог бурсит колена от перегруза и не проходит уже месяц! Хочу бегать, но пока не могу))) Может подскажите, что за упражнения, не дадите ссылку на упражнения) Заранее благодарю!

@@rugbyman7786 у меня смысл восстановления был такой, что надо вокруг коленей, создать мышечный каркас, чтобы мышцы брали на себя нагрузку а не суставы. Поэтому прокачка нижнего этажа, обязательно растяжка, мышцы должны быть эластичные. Обязательно занятия на резиновой полусфере, стоять на одной ноги по очереди, тут укрепляем даже не мышцы а именно связки, сухожилия. Эспандер для ног, упражнения можно найти в ютуб. И очень важный момент, это после нагрузки обязательно расслаблять мышцы, раскатываемся на валике, ролик для ног, резиновый мячик для стопы. Это все для того, чтобы мышцы не были забиты. Контрастный душ, сауна, желательно бассейн. Упражнения с приседаниями до упора, мне убрали вообще, только полуприсяд. То есть нельзя просто тупо взять и качать ноги, всё должно быть в комплексе. Прокачка, растяжка, раскатка, расслабление. По времени у меня ушло от хромоты до бега с февраля по июнь. Сейчас конечно чтобы пробежать 4 км, у меня сначала разминка 10-15 мин, потом бег, после бега обязательно растяжка, потом контрастный душ и раскатка на валике. Да гемор :))) но по другому ни как, увы. Миниски как вы знаете не восстанавливаются, поэтому мы только можем им помочь и перенести нагрузку на мышцы. Если что то упустил, извините :) но процесс имееено такой.

Хотелось бы услышать как нам пожилым поступать с болями в коленах 3 степени

У вас артроз

@@user-ye3dh7iw9u дипроспан

Упражнения это хорошо а сустав ими не восстановишь.

@@foodfactory6716 У меня тоже 3 степень, ищу упражнения и жизнь с этим, Гилауроновую или операцию не могу согласиться сама с собой. Как вы за год с третьей ? Пожалуйста поделитесь.