Упражнения для развитие стартовой скорости

Упражнения для развитие стартовой скорости | Стань быстрее

Рет қаралды 51,427

7 жыл бұрын

В этом видео я покажу Вам различные упражнения для развития стартовой скорости которые я узнал из тренировок в профессиональных командах России, Белоруссии и Польши

Пікірлер: 50

@plusminus7066 4 жыл бұрын

Какой путь ты прошел в блоггерстве за два года. Респект.

@user-ku5lr8ow7c Жыл бұрын

За 5 лет)

@user-ph6oj9md5i Жыл бұрын

@@user-ku5lr8ow7c когда было той комментарий написано то было 2 года

@user-ji4zr9ry3n 5 жыл бұрын

Красавчик, спасибо

@rufousss 7 жыл бұрын

респект, дружище!

@user-pc6vg9dk9r 3 жыл бұрын

Спасибо!

@nedoros2423 2 жыл бұрын

Спасибо буду тренироваться

@ilyabro2494 4 жыл бұрын

Спасибо большое

@Str1922 5 жыл бұрын

Спасибо! Лайк и подписка!

@grigo0747 7 жыл бұрын

продолжай!)

@user-st6rs8hc5r 3 жыл бұрын

Хороший совет

@toliveagain3771 Жыл бұрын

Хорошее видео!

@user-mf8ib4mq2k 3 жыл бұрын

Спасибо за толковое толкование и хорошую тренировку!!! Очень круто смотрится и легко воспринимается!!! Если интересно у меня на канале есть много крутых видео!

@user-qb3mz5tf6s 3 жыл бұрын

Мне это нужно для разбега при вертикальном прыжке хоть это и Волейбол. Но спасибо

@ranlay9533 2 жыл бұрын

Такой улыбчивый)

@user-ku5lr8ow7c 11 ай бұрын

Стесняется)

@user-is5fc9lw3f 7 жыл бұрын

Красава! Классные видосы!!

@Profifootball22 7 жыл бұрын

спасибо)

@adikkos6669 6 жыл бұрын

ProfiFootballподпишис на меня

@meusoncharls7715 6 жыл бұрын

Отлично

@sacgar4581 6 жыл бұрын

здорово.)

@user-gt6ud4dq2t 5 жыл бұрын

класс видео тоже

@user-pt5nb3yd4m 4 жыл бұрын

Жёстко волнуется

@saaa633 6 жыл бұрын

Ты крутой

@user-yn1lv6bo4e 5 жыл бұрын

#ТОПБРАТАН

@maksimkraskovskij9800 6 жыл бұрын

Какое у тебя время на 60м ?

@tojiddinfoot9595 9 ай бұрын

Легенда уже 6 лет прошло...

@user-hk9ql3ov9g 6 жыл бұрын

Картавенький, люблю таких)))

@bigbaraboom9660 3 жыл бұрын

🌈

@guts3353 3 жыл бұрын

Сколько повторений и по сколько раз

@p1ko794 5 жыл бұрын

красава но когда ускоряешься я заметил и не один походу что ноги не подымаешь до конца поэтому медленно бежишь

@user-yz2qy9pw7j 6 ай бұрын

😊

@wulltahwhite 4 жыл бұрын

Ти зі Львова?

@BattMuhammad 8 ай бұрын

Ты у тебя хорошие данные уверин что ты стиниш футболистом

@user-lc5tp7kq4o 5 жыл бұрын

Картавый футбол :)

@user-kq1xe1gr8i 6 жыл бұрын

А в каких клубах из выше перечисленых стран ты играл?

@denku5465 5 жыл бұрын

СК Сокіл

@user-Treekusch 3 жыл бұрын

А как же скакалка ?

@user-qq7jt4kx3l 4 жыл бұрын

Есть ли толк для стартовой скорости от бега с утежелителями для ног?

@user-sz3id1um5h 3 жыл бұрын

Конечно

@oleksiiserhiyovych1905 6 жыл бұрын

Поработай над техникой бега, а упражнения хорошие, спасибо

@user-ii5qq9mj6p Жыл бұрын

Над техникой упражнений тоже надо поработать приседы, выпады, пистолетики были вообще ужас

@specialoperations7697 3 жыл бұрын

При "пистолетике" нога, которая не на земле, должна быть прямой

@toliveagain3771 Жыл бұрын

Прямая нога, это прерогатива фигуристов, роллеров и гимнастов + нельзя ни за что держаться. Цель в этом случае мышцы бедра укрепить, на которую идёт нагрузка.