Упражнения от боли и напряжения в спине!Диафрагмальное дыхание и массаж поясницы - в помощь!

  Рет қаралды 166

Даосские,суфийские,русские практики исцеления

Даосские,суфийские,русские практики исцеления

27 күн бұрын

Упражнения от боли и напряжения в спине!Диафрагмальное дыхание и массаж поясницы - в помощь!
По вопросам онлайн- обучения(с подбором индивидуальной программы) по WhatsApp обращаться oleg.myrid@mail.ru
ostroganov1962
club199263587
Программа boosty.to/taozdrav - Омоложение лица и шеи, оздоровление тела! Методика растяжки тела(пошаговое пояснение)!Подписывайтесь, начинайте улучшать себя и качество своей жизни!
Благодарю Всех, кто помогает каналу материально:
Карта СберБанка: 4276 4000 5769 8707
Карта ВТБ : 2200 2460 1926 3188

Пікірлер
If you have pain in your feet, do these simple exercises
6:14
If you have pain in your feet, do these simple exercises
Доктор Демченко
Рет қаралды 57 М.
Делай, если болит поясница Можно при грыжах и протрузиях
5:41
Делай, если болит поясница Можно при грыжах и протрузиях
Александр Сахний
Рет қаралды 828 М.
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
King jr
Рет қаралды 2,2 МЛН
1❤️#thankyou #shorts
00:21
1❤️#thankyou #shorts
あみか部
Рет қаралды 12 МЛН
I Built a Shelter House For myself and Сat🐱📦🏠
00:35
I Built a Shelter House For myself and Сat🐱📦🏠
TooTool
Рет қаралды 25 МЛН
Эффект Карбонаро и бесконечное пиво
01:00
Эффект Карбонаро и бесконечное пиво
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
Позвоночник растягивается на 5 см в час если это упражнение делаешь
11:18
Позвоночник растягивается на 5 см в час если это упражнение делаешь
Антон Алексеев
Рет қаралды 481 М.
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ
17:36
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ
ЗОЖ с Сарматом
Рет қаралды 391 М.
Как уменьшить грыжу без операции? Выполняй 3 упражнения
14:22
Как уменьшить грыжу без операции? Выполняй 3 упражнения
Доктор Артем Пак
Рет қаралды 15 М.
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
17:10
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
МаксФайт
Рет қаралды 430 М.
Как устранить боль в спине? 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему!
5:54
Как устранить боль в спине? 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему!
Ira Wellness про ЗДОРОВЬЕ
Рет қаралды 220 М.
"Нелегкая судьба Царевной" - Ольга Картункова Новое Амплуа
7:54
"Нелегкая судьба Царевной" - Ольга Картункова Новое Амплуа
Oльгa Kaртункоvа Official
Рет қаралды 3,4 МЛН
Как укрепить поясницу в домашних условиях и избавиться от боли в спине
22:17
Как укрепить поясницу в домашних условиях и избавиться от боли в спине
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 194 М.
Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника
24:32
Упражнения для спины - ГИМНАСТИКА для позвоночника
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 1,3 МЛН
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ И ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
11:21
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ И ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Александр Сахний
Рет қаралды 205 М.
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ
18:26
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ
Александр Сахний
Рет қаралды 402 М.
Извечный спор: Месси или Роналду? А за кого вы? #football #footballvideo #soccer #зобнин #футбол
0:25
Извечный спор: Месси или Роналду? А за кого вы? #football #footballvideo #soccer #зобнин #футбол
Zobnin Team
Рет қаралды 318 М.
Не стал добивать оппонента!!! #shorts #popmma
0:25
Не стал добивать оппонента!!! #shorts #popmma
MMA_DAY
Рет қаралды 1,6 МЛН
Аргентина - Мексика в 1/8 ЧМ-2010
1:00
Аргентина - Мексика в 1/8 ЧМ-2010
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 838 М.
Do you want to join Real Madrid? You need to surprise Ancelotti🤨
0:39
Do you want to join Real Madrid? You need to surprise Ancelotti🤨
GoalFait
Рет қаралды 4,9 МЛН
МБАППЕ В «РЕАЛЕ» // МАДРИДСКИЙ КЛУБ ЖДАЛ КИЛИАНА МБАППЕ 12 ЛЕТ!
0:57
МБАППЕ В «РЕАЛЕ» // МАДРИДСКИЙ КЛУБ ЖДАЛ КИЛИАНА МБАППЕ 12 ЛЕТ!
Евгений Евневич
Рет қаралды 687 М.
Сумасшедшее предложение Аль-Хиляля за Киллиана Мбаппе! #мбаппе #альхиляль #псж #деньги
0:19
Сумасшедшее предложение Аль-Хиляля за Киллиана Мбаппе! #мбаппе #альхиляль #псж #деньги
Истории Футбола
Рет қаралды 441 М.
This rally has everything 🤯 #SaudiSmash #Shorts
0:58
This rally has everything 🤯 #SaudiSmash #Shorts
World Table Tennis
Рет қаралды 12 МЛН