Упражнения при варикозе

Рет қаралды 219,287

9 жыл бұрын

Эффективные и безопасные упражнения при варикозе
-------------------------------------------------------------------------------
Все наши комплексы здесь: onlinefitness.tv
Как нас найти:
/ onlinefitness.tv
/ onlinefitnesstv
-------------------------------------------------------------------------------
Наша Ирина не перестает делиться полезной информацией. И сегодня она подготовила отличный комплекс упражнений для профилактики и лечения варикоза. Выполняйте комплекс упражнений при варикозе и делитесь своими впечатлениями. Всем успехов!

Пікірлер: 139

@user-qs5oe9wk7q Жыл бұрын

Отличные упражнения с очаровательным тренером.

@user-eh9uw6ln3i Жыл бұрын

Какой голос,где можно встретить таких мадам,от одного голоса всё хорошо, спасибо.

@viknikitin3133 8 ай бұрын

🤝🤝🤝🤝🤝

@user-hn7yt8gf6y Жыл бұрын

Я знайшла Вас недавно і працюю задоволена. Ви супер викладачі

@lidiyakhan1387 Жыл бұрын

Огромное спасибо за такой хороший комплекс упражнений! Думаю обязательно помогут эти упражнения от варикоз. Вы большая Молодец!!!

@user-hi7lc9ev1m 3 жыл бұрын

Вы супер. Как рукой сняло боль усталость. Спасибо.

@user-iv4oj7ts9s Жыл бұрын

Спасибо большое, я думаю ваш комплекс упражнений поможет, не надо платить деньги, флебологам я не верю, надоело платить деньги и принимать яд! Здоровья вам и процветания! Только надо не лениться и делать ваши упражнения!!!

@gasik7106 11 ай бұрын

скажите, вы делаете упражнения от варикоза? помогает? вы только гимнастику делаете или чтото еще в комплексе лечения?

@user-lb4eh4zd2h 8 ай бұрын

Хотела с первого раза записать,но не успела.При повторном просмотре постараюсь записать и выполнять как рекомендует тренер.Респект за комплекс!

@user-uq2xn9lj5b 3 жыл бұрын

Большое спасибо!!! Замечательные упражнения!!! Очень благодарна Вам!!!

@zhanatissabalina5312 Жыл бұрын

Большое спасибо👏

@user-ee3ud3ny5b 2 жыл бұрын

Спасибо!Понятно,очень разнообразно и полезно!На все СТО!

@user-gw7bf8zn8e 2 жыл бұрын

Какая замечательная гимнастика и методист! Спвсибо!

@user-cq3ml1ri9h 10 ай бұрын

Да супер упражнения , очень помогает , спасибо большое вам за такие супер прекрасные упражнения ,живите долго и счастливо ,никогда не умирая и не старея!

@elenashkurko5743 2 жыл бұрын

Хороший комплекс и отличная демонстрация! Спасибо!

@user-dn5ih2kl1i Жыл бұрын

Спасибо, хотя мне и75 лет, все равно буду делать упражнения. Днем дома никого нет. Спасибо Вам большое. 👌❤

@nataliaglazkova9320 Жыл бұрын

Эти упражнения, особенно лёжа очень тяжело делать людям в возрасте!!!Это для молодых и здоровых людей!!!Лучше найти более гуманный комплекс для ног стоя и стоя...

@OlgaPotapova-vs6pc 11 ай бұрын

Какая же вы прекрасная! Спасибо вам за комплекс)

@bridgetjones203 2 жыл бұрын

Хорошее видео.все по делу. Без болтологии как многие другие

@user-uq2xn9lj5b 3 жыл бұрын

Вы -супер!! Здоровья Вам и любви!!

@user-lj6ub3dj5r 2 жыл бұрын

Умничка тренер ! Спасибо.Желательно увеличить продолжительность обучения

@user-qc3vq5dh2y 2 жыл бұрын

Спасибо огромное ! Прекрасно !!! Я искала именно физичесие упражнения по излечению варикоза. Здоровья Вам !

@gasik7106 11 ай бұрын

вы продолжаете выполнять физ упражнения? каков результат?

@user-wp7bt3vw4f Жыл бұрын

Приятная женщина и все конкретно

@meint7928 2 жыл бұрын

Отличный комплекс, прекрасная подача !! Благодарю 🙂

@lidiyakhan1387 Жыл бұрын

Большое спасибо за такие хорошие упражнения! Сразу видно- настоящий профессионал!!!

@user-tv2ri2rk1f 10 ай бұрын

Замечательно! Спасибо!

@user-nm6se1be5v 9 ай бұрын

Большое спасибо за комплекс упражнений!

@user-nm8nr1id8n 8 ай бұрын

Спасибо большое за этот комплекс ❤

@AnnaBiryulkaa 6 жыл бұрын

Спасибо за комплекс

@user-mu1wi2kx5n 3 жыл бұрын

Спасибо за нужные упражнения и очень красиво!!!!

@UserUser-qo3rh 3 жыл бұрын

Какой голос приятный!!! Хочется слушать!!!🙂🙃😉

@zdorovye_smolodu Жыл бұрын

Да уж, в психотерапию буйных тоже самое то. Или сказки читать.

@tatanabelanva1593 Жыл бұрын

Спасибо.Вы большая молодец.Узнала много нового.Удачи Вам

@user-or5wn3ys8e Жыл бұрын

Какая, Вы умничка☀)Спасибо, Вам за видео)))

@user-ho3gv1yo7z 5 жыл бұрын

Самый лучший комплекс от варикоза, вы молодец! Спасибо вам! С удовольствием буду делать😃😃😃

@likefunnyfriends1446 3 жыл бұрын

А мне от варикоза только это помогло: kzfaq.info/get/bejne/o8B4jLNo2arMiKc.html очень полезный канал.....

@ludmilapopovich3209 3 жыл бұрын

Благодарю 🙏 Вас !

@azercellazercell3315 3 жыл бұрын

Здравствуйте как у вас здорово получается великолепная женщина дай бог вам счастья🙏

@onlinefitnesstv 3 жыл бұрын

Благодарим за прекрасные слова! И что тренируетесь с нами ❤️

@user-fm1vv1wc7t Жыл бұрын

Огромное спасибо за позитив и очень хорошие упражнения

@user-ro1zj9ii6e 3 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное!!!

@user-bg7cj9hs1f 3 жыл бұрын

Супер! Огромное спасибо Вам за то, что делитесь такими ценными упражнениями для здоровья! Желаю Вам здоровья!!!

@user-qs5sv6sg6n 2 жыл бұрын

Госпади какой пративны голс

@user-bg7cj9hs1f 2 жыл бұрын

@@user-qs5sv6sg6n Тебе лечиться надо 🤕🤕🤕

@qweryqwerty809 Жыл бұрын

Голос как голос. Лично мне понравился её голос. Спокойно, нежно и ласково преподнесла своё объяснение. Приятно было её послушать.

@user-db4vp6uy7g 11 ай бұрын

@ Люба лозенко Люба ! Слезь , пожалуйста , с дуба ! Там ☝ плохо 🤢 слышно 🔊🔊🔊 !

@nikolaigoroshnikov6530 2 жыл бұрын

Благодарю за этот ролик!👏🤝👍

@farhodhakimhodjaev7370 3 жыл бұрын

Упрожнение супер! Голос шикарный , спокойный , спать хочется !! 🤣

@likefunnyfriends1446 3 жыл бұрын

А мне от варикоза только это помогло: kzfaq.info/get/bejne/o8B4jLNo2arMiKc.html очень полезный канал.....

@user-kf1jp1gk7e 7 ай бұрын

😂

@user-zo5nc5tg7k Жыл бұрын

Спасибо, очень доступно . Приятно слушать и делать.

@user-jw7tc1lo9h 3 жыл бұрын

Молодец. Супер спасибо подписалась ставлю лайк.

@user-gs3eq5fo7k 3 жыл бұрын

Супер! Благодарю!

@user-js3nm3ig3j 3 жыл бұрын

Спасибо большое.

@user-dn5ih2kl1i Жыл бұрын

Наташа, спасибо Вам за совет.

@yogaingapl481 6 жыл бұрын

Спасибо за комплекс! Ира, вы супер!

@user-lw9qu5mh7x 3 жыл бұрын

Спосибо вам ...супер👍👏😘👏

@user-sf7ux1lk6d Жыл бұрын

Большое вам спасибо 🙏

@user-hy1di4lu2x 3 жыл бұрын

Дякую буду пробовать!

@tanya2678 Жыл бұрын

Упражнения супер, полезные! Респект!

@user-lq5cq6ru5i 2 жыл бұрын

Спасибо!

@user-jq1cm3lb5b Жыл бұрын

Спасибо большое

@user-yi9lc1wy4i 2 жыл бұрын

Вот это растяжка, гибкость🔥🔥🔥 мне 32 года даже у меня не такая😃😃😃

@user-qs5oe9wk7q Жыл бұрын

Обаятельная женщина. С удовольствием пригласил бы ее на чашечку кофе.

@user-wi2ex9ps1y 3 жыл бұрын

Очень отлично

@loramorskaya1928 10 ай бұрын

Супер тренировка!!❤

@aleqsanhakobyan6722 Жыл бұрын

Браво!

@user-sp8ix4bv3p 2 жыл бұрын

Спасибо

@user-wh5vi8rk6f 8 ай бұрын

супер!

@user-do9yc2gs9d 3 жыл бұрын

Сразу Легко ножкам стало.как сбросила оковы.Благодарю вас.❤️💋👍

@user-hg6vy1lp4c Жыл бұрын

Спасибо огромное! Показ просто гениальный! Попытаюсь выполнить!

@white777orchid 3 жыл бұрын

Благодарю! Обязательно начну заниматься и дам обратную связь!

@romashkagd4303 Жыл бұрын

Вы хотели дать обратную связь

@white777orchid Жыл бұрын

Забросила....спб что напомнили...иду на второй заход...

@user-lk6ib8jn9o 3 жыл бұрын

Отличные упражнения! Спасибо!!! ноги успокоились

@user-fx5rf6im4q Жыл бұрын

Случайно нашла ваше видео.Спасибо огромное,очень помогло.Отекло колено от варикозного уузла,сделала упражнения,стало легче...

@user-wd3nw8rt4l Жыл бұрын

Спасибо 🥰 классно будьте здоровы и счастливы ✌️ взаимно

@user-um1mc6iy1k Жыл бұрын

Спасибо!!!!!

@user-StilGorodsAdel 3 жыл бұрын

Супер! Благодарю =)

@onlinefitnesstv 3 жыл бұрын

Спасибо Вам!

@user-yu3dd2lf7b Жыл бұрын

Моладец .👍🏽👍🏽👍🏽

@user-kb2ig7kk8v 4 жыл бұрын

Какая милая👍😘

@onlinefitnesstv 4 жыл бұрын

Спасибо , что Вы с нами♥️

@user-df7so6gf8j Жыл бұрын

Классно! Лайк и подписка @

@user-zv9mw6fy4c 6 ай бұрын

Данный комплекс очень хороший лишь для молодых и здоровых, это моё личное мнение,для таких, как эта девушка. Не спорю, что они хороши.

@marikkz4702 2 жыл бұрын

я сейчас проверю

@user-so3cz1qw6g Жыл бұрын

Сперва как-то не очень, к середине понравилось,а к концу видео совсем🤸 захватило. Благодарю

@dilbersonayeva8372 Жыл бұрын

Сбасибо буду заниматса

@user-jh5bv6mo1c 3 жыл бұрын

Здравствуйте, при беременности можно эти упражнения выполнять?

@777.38 3 жыл бұрын

Здравствуйте Это днем нужно делать или можно вечером перед сном.

@fainapinc3836 Ай бұрын

Этот канал еше существует?! Если да, то у меня есть вопросы : Есть ли противопоказания -- для людей старшего возраста /70+.../ ? При гипертании их можно выполнять ? И что делать, если во время выполнения упражнегий появится судорога в ногах /в голнни, или бедре/ ?!😊

@user-ht7qq4oe1n 3 жыл бұрын

Давно на эту страницу никто не заглядывал, но хочется спросить. А при тромбофлебите можно делать такие упражнения? Не навредят?

@user-tk6si1yq6p 3 жыл бұрын

При тромбофлебите никаких упражнений делать не следует, может быть чревато

@user-yt8gx2hq5b 10 ай бұрын

Сколько раз в день надо это делать?

@verikoskhirtladze9832 2 жыл бұрын

Можно ли делать в период обострения и сильной боли?

@nataliaglazkova9320 Жыл бұрын

Конечно,нет!!!

@mariabashirova7509 11 ай бұрын

Подходят ли эти упражнения после операций на варикоз?

@Lyda-bbb56..106 2 жыл бұрын

А для лечения варикоза косметического...не подходит уже гимнастика эта?

@user-uc9cq7iz8j 2 жыл бұрын

Было бы идеально, если бы не нужно было останавливать видео чтобы сделать необходимое количество раз каждое упражнение. Делаю постоянно комплекс упражнений от варикоза от Ольги Сагай, этот комплекс решила сделать для разнообразия. У Ольги те же упражнения можно делать без перерывов и более сбалансированно.

@user-te5lf8hz8n Жыл бұрын

,спасибо, умница

@user-cq3ml1ri9h Жыл бұрын

Спасибо большое ,прекрасные упражнения , очень и очень понравились ❤❤

@gasik7106 11 ай бұрын

скажите у вас по факту сама болячка варикрз есть? вам одна гимнастика только помогает загнать болячку в ремиссию или вы еще чтото делаете? контрасный душ, ходьба, диета, мази гели таблетки может применяете?

@user-zv9wg5il5o 7 жыл бұрын

спасибо вам.а можно при варикозе ни сильном прыгать на скакалке?

@user-hp1rd2vr4l 7 жыл бұрын

*Напрасно многие считают, что вылечить варикоз сегодня это большая проблема. Хотя я и сама раньше так думал, когда лечилась, а мне ничего не помогало, но потом я увидела одно новое хорошее средство, которое мне помогло, вот кстати можете почитать:* newiosdf7.ru/varikozanet *здесь о нем очень хорошо пишут врачи.*

@zaylobjonakhmedov8814 Жыл бұрын

спасиба вам убгая

@igortrofimov2988 10 ай бұрын

Цвет стен хороший. Тарелки нужно купить красивые. Мусорное ведро убрать из кухни в туалет. Зелёную тряпку тоже убери с глаз долой.

@user-be2ye1vj9q 3 жыл бұрын

Сколько дней нужно делать этот комплекс? И сколько раз в неделю, в день? У меня начальный этап варикоза, поможет ли мне полностью избавиться от него?

@likefunnyfriends1446 3 жыл бұрын

А мне от варикоза только это помогло: kzfaq.info/get/bejne/o8B4jLNo2arMiKc.html очень полезный канал.....

@gasik7106 11 ай бұрын

скажите удалось ли вам вылечить варикоз?

@user-fe7dh8bj2u Жыл бұрын

Каждый день нужно делать?

@ramaljamalov6107 Жыл бұрын

Скажите пожалуйста, прошли ли боли варикоза от этих упражнений? если делать это каждый день, варикоз на все 100 % вылечится? Мучаюсь уже как 6 лет. Быстро ходить даже не могу... А мне всего 32.

@gasik7106 11 ай бұрын

скажите, вам удалось избавиться от болей в ногах ??

@ramaljamalov6107 11 ай бұрын

Нет. К сожалению эти упражнении не работают для окончательного лечения, всего лишь облегчает боль на пол дня, на следующий день вены опять дают о себе знать. Придётся оперировать.

@gasik7106 11 ай бұрын

@@ramaljamalov6107 скажите, а когда вы делали упражнения вы больше ничего в дополнении к этому не делали? я имею в виду соблюдали ли вы диету, может пешие прогулки делали на пару часов или в бассейн ходили, может мазями/гелями помимо гимнастики ноги мазали ? Вы в курсе что операция ничего не решит кардинально? вскоре (максимум лет через 5) выскочат очередные вены, да и после операции говорят кожа на этом месте темного цвета становиться.. ближе к черному вроде. Попробуйте прибегнуть к медицинским пиявкам, но сперва сдайте анализ (ы), чтобы выяснить нету ли у вас скрытой аллергии на них. У вас физическая работа (много кг приходиться тягать, подымать?) или сидячая?