Vazn to'plash uchun 3 mahsulot, ularsiz Vazn to'play olmaysiz!
Рет қаралды 82,942
2 жыл бұрын• Foydali maslahatlar;
• Bo'y o'stirish;
• Vazn to'plash;
• Foydali ozish.
Maqsadimiz O'zbekiston aholisini sog'lom va baquvvat qilib tarbiyalash!!!
Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling:
Telegram (t.me/muskul_chiq) | KZfaq ( • Ozg'inlikning salomatl... ) | Instagramm ( invitescon...)
Xamdam Sobirov - Tentakcham
Xamdam Sobirov - Maktabimda
Aristokratlar Konsert 2022
#vazn #semirish #massa #uyda #mahsulot #pitaniya #ovqat #yemish #aristokratlar2022
@user-io6nd2jz8h 7 ай бұрын
Foydali vidyo👏👍
@bozorov_ Жыл бұрын
rahmat 💙💙💙
@SHERZODPUBGG 4 ай бұрын
Ovozi zurda shu bratti
@user-in4eu9ns7q 6 ай бұрын
Raxmat kottakon
@user-ki8vp6bt3b Жыл бұрын
Katta rahmat akka❤😊😅😮
@ilhamjienbaev8669 Жыл бұрын
Boy oʻstiradigan maqsulotlar haqida
@jahongirrizatdinov4552 Жыл бұрын
zo'r oka
@bahromyuldashov1238 Жыл бұрын
👍👍👍
@ozodbek674 10 ай бұрын
Qoyil zor
@007gaming07 10 ай бұрын
Gaptoq oka
@absdef2275 2 жыл бұрын
Akka kattakon raxmat
@nurmukhammadboburov4829 Жыл бұрын
Kichkina preslarni qandey qilib katta holatga keltiriw haqida
@ytytutyuy4952 2 жыл бұрын
💥💥💥💥💥💥
@user-pl5nu2vw2j Жыл бұрын
Sochni saqlab qolish haqida
@akmalabdullaev4230 10 ай бұрын
Semirish
@user-oi2lg3hy7v 10 ай бұрын
Семириш учун пратаин ва генер ичсам буладими ва кайердан сотип олсам булади
@bekzodabdiyev9847 2 жыл бұрын
Kukrak chiqishi uchunchi
@bekzodabdiyev9847 2 жыл бұрын
Buyin usush uchun qanday mahsulotlar yeyish kk
@endi_bildim Жыл бұрын
@AbbosbekAbdulhamidov382 11 ай бұрын
Men 20 yoshman boyim 1.80 sm vaznim 80 kgman shu yetadiya aka
@allanurgalpakbayew5318 2 жыл бұрын
boyosdurish uchun nima qilyshkerak
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Kanalda bor video
@AbduvohidToshpolatov-fb6mc Жыл бұрын
otjumaniya paytida qanday nafas olish kerak
@user-sz3qp9bq1f 5 ай бұрын
Amino hardcore tavsiya bersizmi javob uchun oldindan rahmat
@zaza_official1082 2 жыл бұрын
Bu mahsulotlar qaysi vaqtda istemol qilinadi shuni ham ayting iltimos
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Bu haqida video borku bizda
@user-uo5nw5yo4p Ай бұрын
Брат мен сизни гапизга против эмасман йиганимиз тухм макарон банан рассияда ишлайман тугрисини айтаман чунки шулар арзон ва тез тайорланадигон овкат наборот озгин буб колдим гап бирор нарса йийиш биланмас кунгил усишда кайфиятда одам овкат билан семирмайди хечкачон
@kurbanbaevich Ай бұрын
ortacha bir kunda qancha banan yeyi h kerak
@user-vd4li4oh5i 5 ай бұрын
Iltimos oka shpagat ochish haqidaham video tayorlab berin 😢 hozirgi kunda manga judayam kere buvotti shpagat yoyish qanaqa qilib katta yoshdegi odamlar shpagat yoysa buladi iltimos shu masala buyicha yordam bering😢🙏🙏🙏
@ufctv6787 2 жыл бұрын
Ozim ham banan yeganimdan keyin qorni ishini ketadi
@Samandarqosimov-ut3dx 18 күн бұрын
Hom yutsa foydasi bormii okaaa
@umarshkah Жыл бұрын
shpakat ochis haqida shpakat katta odamlarda ham ochiladimi
@uzzanos 3 ай бұрын
😂😂😂😂
@bekmurodorinboyev8858 Жыл бұрын
Bo'yimga nisbatan vaznim kam sifatli vazn to'plashim kerak shunga nima qilishim kerak?
@muskulchiq Жыл бұрын
Videolarimizni koring
@user-lc5sm9fz3f 4 ай бұрын
Ozish uchun nimalar qilish kerak shu haqida
@mirzodjurayev8697 2 жыл бұрын
Gavda ciqoriw
@saodatdjalilova3461 10 ай бұрын
Tuhumni yoģda pishirib eyesh kerakmi yoki qaynatibmi
@oybekxudoyberdiyev5646 3 ай бұрын
Кайнатиб йокида хомлай йутолсангиз янаям яхши кунига 3 4 тадан
@Ilhomtjk24-fo5jq 3 ай бұрын
Харкуни тухум банан еман бефоида
@arslonrahmonkulov9380 Жыл бұрын
Тугилганимдан бери макарон билан ката булаябман ака семириш урнига озиб кетимку
@m.maftuna 9 ай бұрын
Manam😐
@shaxzodostonaqulov3013 Жыл бұрын
Bòy òsish uchun 5ga 1 urish kerak
@SheraliiiPanjiyev-xm5sf Жыл бұрын
Bananni o'rniga fast food yesa bo'ladimi
@muskulchiq Жыл бұрын
Yoq
@nodirzokirov2468 2 жыл бұрын
Muskul ustirish ucun maxsulotlar
@umarshkah Жыл бұрын
shu videoni ham chiqaring
@azizbekazamov6378 Жыл бұрын
Buyni ustirish haqida 🏋🏻♂️🏋🏻🏋🏻♀️
@chingiz7693 Жыл бұрын
MEGA MASS GEYNERI EDEKTINI BILADIGONLAR BORMI
@user-jh8ks4fr9x 11 ай бұрын
Aka mega mas bir tiyinga qimmat
@user-sm3cs5fh9i 9 ай бұрын
Кандай прес чикарш осон усули
@Saydamatov204 2 ай бұрын
Oson yôli yoq
@bekmurodorinboyev8858 Жыл бұрын
Muskul vaznini oshirishim kerak
@Sardorbek63000 17 күн бұрын
Makaron bilan 🥚qoʻshib yesa boʻladimi
@nizomiddinnuriddinov9200 2 жыл бұрын
Буй устириш учун топ 3 махсулот ?
@arzikulova 2 жыл бұрын
ishonmang! bu tentak vitamin E deb oqivotiku oqilishi vitamin y, boladi semirish uchun vitaminlar yetishmovchiligidandur bu oldin shuni bilvolsin
@akbarshohshodiyev7627 2 жыл бұрын
@@arzikulova e sen nima dimoqchisan bu gaping bn😠uzi senga o'xshaganlarga videoni yomonlash bulsa buldiya👊
@ilyosjonabdufattokhov4634 2 жыл бұрын
Bilma
@ytytutyuy4952 2 жыл бұрын
malatsi, O'zbekistonda yagona kanal bo'linglar
@javohirace 11 ай бұрын
tuxumni ertalab xomligicha yutiylikmi yoki qaynatiymi
@abdulazizmamasoliyev1507 2 жыл бұрын
tuxumni qanyatub yeyish kerakmi qovuribmi? qaysi biri foydaliroq?
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Qaynatib
@abdulazizmamasoliyev1507 2 жыл бұрын
@@muskulchiq rahmat adduwi
@Qwertyuiop-li1iz 9 ай бұрын
Tuxumni qaynatibmi yoki qovurib qay biri afzal?
@muskulchiq 9 ай бұрын
Qaynatib yeyish yaxshiroq
@meranshoxmaqsudov704 Ай бұрын
Assolomu aleykum tuxumni qovurib yegan shaxshimi yo qaynatip
@Sardorbek63000 17 күн бұрын
Maslahatim qovurib yegis kesa qovurib qaynatib yegis kesa qaynatib😂😂😂
@user-px2ce8wm1d 3 ай бұрын
Tuqimni suvda pishirgan yaxshimi yo quvirib yeganmikan???
@DavronDavron-cj6yw Ай бұрын
Suv
@Sardorbek63000 17 күн бұрын
Qaysisi yoqsa oʻsha
@Sardorbek63000 17 күн бұрын
😅😅
@youtblaze 2 жыл бұрын
Boyim osip Ketyabdi Nima qisam Buladi😡😫
@ClRlUS Жыл бұрын
Meni ham 13 yoshda bõlsamda bõyim 1.81 m😔
@salohiddinsalih Жыл бұрын
yaxshiku
@user-zr7dc4ql3k Жыл бұрын
Meni bòyim òsmayaptiku 😭😭20 ga kiryapman hali 174 otam 180 toģalarim ham baland bòyli negadir oilaga eng past òzim
@dilshodqodirov3764 Жыл бұрын
Dardimiz bir ekan 🖐😁
@user-zr7dc4ql3k Жыл бұрын
@@dilshodqodirov3764 сизни буйиз канча
@ytytutyuy4952 2 жыл бұрын
Muskul CHIQ
Рет қаралды 77 М.
TEST: Sizda tana tuzilishingiz qanday, qanday mashq qilsangiz sizda o'zgarish bo'ladi o'zbek tilida!
Muskul CHIQ
Рет қаралды 54 М.
超人夫妇
Рет қаралды 22 МЛН
Braincatchers
Рет қаралды 4,9 МЛН
Muskul CHIQ
Рет қаралды 49 М.
Muskul CHIQ
Рет қаралды 30 М.
MUSCLE MANIA
Рет қаралды 4,3 МЛН
MUSCLE MANIA
Рет қаралды 19 МЛН
Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿
Рет қаралды 142 М.