Luin Antti Heikkilän Lääkkeetön elämä kirjan, siinä selvisi mikä aiheuttaa monia sairauksia. Jätin sokerin ja vehnän pois. Olen käyttänyt mausteita ja yrttejä ruualla ja aamupalalla. Laihduin ilman hölkkää, aamujumpalla saa päivän hyvin alkuun. Jalkojen pakotus loppui.
@hannu-he2fe Жыл бұрын
Tykkään. Tätä lisää ja on mielenkiintoista seurata näitä terveysjuttuja sekä keto aiheita.
@SilviaSaukko2 ай бұрын
Mielenkiintoinen webinaari. Kiinnostaisi kuunnella lisää vastaavanlaisia.
@paulamuru-laakso20236 ай бұрын
Olen ketoillut nyt vähän yli 6 kk. Paras päätös elämässäni. 🙏🥰
@RistoHuhtamaa Жыл бұрын
Hyvää tietoa sairastaville ihmisille. Jostain syystä tykkäyspeukku ei pelitä. Muuttuu valkoiseksi, mutta lukemia ei ilmesty .
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Hups tykkäykset oli piilossa
@ylisuorittaja Жыл бұрын
👏👏
@krystalli6108 Жыл бұрын
mikä olis niiku pääasialliset ruoka aineet mitä voi syödä vhh ruokavaliossa
@arimiettinen76 Жыл бұрын
Vihreät maan päällä kasvavat, liha,kala,kana ja äyriäiset. Niissä kovin vähän hiilaria.