【顔痩せ】たった10日間で整形級の小顔ダンスで鬼痩せ確定‼︎🔥

  Рет қаралды 17,403,859

トレぴな【脱ムチコ】

トレぴな【脱ムチコ】

2 жыл бұрын

明日やろうはやらんやろう😎🔥
顔の肉が気になってピースで小顔に
誤魔化してた私が自信を持って
お送りします🙋‍♀️
脱小顔マスクだ🤣✌️
まだまだ行けるっていう強者ダイエット王専用👇
【1日3分】2週間で最強小顔ダンス💃
• 【顔痩せ】たった3分なのに効果大!!楽しく顔...
【太もも痩せ】2週間で−4センチ!!外もも張り解消ストレッチ
• 【太もも痩せ】大転子消える!‼︎外ももの張り...
【SNS】
9kg痩せたダイエット法で美意識爆上げ❤️‍🔥
Instagram:instagram.com/
激痩せビフォーアフター毎日投稿🌟
TikTok:vt.tiktok.com/ZSJt2gUXV/
ゆる〜くつぶやきます✌️
Twitter:mobile.twitt
______________________
こんにちわ!トレぴなです🌟
現役歯科衛生士の脱ムチコダイエッター!
勉強と日々のストレスで食とお酒に逃げる日々。
どんどん自分に自信がなくなり、周りと比べて
マイナス思考のどん底になる自分が嫌になり
ダイエット決意。
間違ったダイエット方も沢山したし、挫折も
繰り返したけど自分流の楽しく痩せる
ダイエット方にたどり着いて
食べても痩せて約10ヶ月で9kg減❤️‍🔥
他の人とペースは遅いかもしれないけど、
ストレスなくダイエット成功を皆んなにも
して欲しいと思ってるのでトレぴなと
一緒に可愛い自分を作っていきましょう🙆‍♀️❤️
🎵音源
epidemicsound.jp/
【お仕事依頼はこちら】
torepina-1717@yahoo.co.jp
#顔痩せ
#小顔
#トレぴな

Пікірлер: 38 000
@user-be4jk1dv9e
@user-be4jk1dv9e 12 күн бұрын
まだ頑張ってる勢いますか🥹
@user-sj5tp6jq2l
@user-sj5tp6jq2l Жыл бұрын
今頑張ってるよ〜!って人みんな押してって!生存確認よ!!!
@__.lilpearl
@__.lilpearl Жыл бұрын
200いいね頂きました👍
@2ikjx_
@2ikjx_ Жыл бұрын
頑張ってます!!✋🏻❤️‍🔥 今1週間継続できてます!! 毎日続ける事が顔痩せの秘訣だと思うので、 辛いけどトレぴなちゃんとこの動画見て頑張ってるみんなと頑張りたいです!!!✨ 辛いけどその分しっかり効いてるって事だもん、自信もっていこう!!
@yqmi_sizukq
@yqmi_sizukq Жыл бұрын
頑張ってます!!
@user-hk3we6gj8n
@user-hk3we6gj8n Жыл бұрын
がんばりましょう!
@user-kt6to5vb4h
@user-kt6to5vb4h Жыл бұрын
自分半年やってます!毎日! 変わりましたよ!!みなさん頑張りましょう!!
@lumus-solem3775
@lumus-solem3775 5 күн бұрын
ちょっと気になる職場の上司よ。 普段マスクしてるけど、私たまに外すからね?他の人と楽しそうに笑いながらマスク外してるからね? ほうれい線も顎のたるみもなく、磨かれて鍛え抜かれた私の笑顔をちゃんと見ろよ?
@user-tj7fc4ie1j
@user-tj7fc4ie1j 4 күн бұрын
まだやってるひと!! ↓↓↓
@user-ey9jr5tl4p
@user-ey9jr5tl4p 24 күн бұрын
これ大学1年生の冬に始めてずっと続けて今3年生、ノーマルカメラの盛れが全然違う。
@user-oq7sb6tv3l
@user-oq7sb6tv3l Жыл бұрын
優しいお方、やる時にこれにいいねください!😢みなさんたくさんのいいねありがとうございます!今日も頑張りましょう!
@kon._pei
@kon._pei Жыл бұрын
4日で800回近く呼ばれてて草
@user-gq3xk7ng7c
@user-gq3xk7ng7c Жыл бұрын
おいでー!
@user-hp4ft9hn4x
@user-hp4ft9hn4x Жыл бұрын
やってる?
@user-oq7sb6tv3l
@user-oq7sb6tv3l Жыл бұрын
@@kon._pei ほんとに皆さん優しすぎて🤦‍♀️🤍
@user-oq7sb6tv3l
@user-oq7sb6tv3l Жыл бұрын
@@user-gq3xk7ng7c ありがとうございますー!今日も来ましたー!一緒に頑張りましょう︎👍🏻 ̖́-
@ita6430
@ita6430 5 күн бұрын
好きな人と海に行くことになったので写真たくさん撮れるように頑張ります!みなさんのコメントみて更にやる気わいてます🫶🌟一緒に頑張りましょううさらに可愛くなれるように頑張る私達が1番可愛い🥲✨モチベあげるために既読感覚でいいね押していただけると嬉しいです🤍
@user-zi4qw4oo7z
@user-zi4qw4oo7z 7 күн бұрын
昨日からやってみています… こういう系何も続いたことないんですが頑張りたいです😭😭 いいね押して教えていただきたいです😊😭😭😭
@user-hf2fu5ys9z
@user-hf2fu5ys9z 14 сағат бұрын
続いてますかー!😚
@user-zi4qw4oo7z
@user-zi4qw4oo7z 13 сағат бұрын
一日一回できるようにしてます!🥲 変わってるかどうかは分からないですが続けることに意味があると信じて頑張ってます😭😭😭😭
@nyan_o2o8
@nyan_o2o8 Ай бұрын
3日目です、三日坊主にならないように通知でよんでください😭😭
@ttuiip
@ttuiip 5 күн бұрын
がんばって!!!!!!
@qoli._si2
@qoli._si2 5 күн бұрын
@@ttuiip🤭💞
@user-zh4ek1tc4j
@user-zh4ek1tc4j 4 күн бұрын
続いてーー!!
@user-fj5uh3sx2w
@user-fj5uh3sx2w Жыл бұрын
このコメント欄にいる子達の恋とかダイエットは問答無用で応援し合う仲間だと思ってるみんなで痩せようね
@user-vg6vf9iu2e
@user-vg6vf9iu2e Жыл бұрын
ありがと〜う💞 なるさんも頑張って❣️
@user-lf1qx4wl5q
@user-lf1qx4wl5q Жыл бұрын
愛してる
@user-by2ro4sk9d
@user-by2ro4sk9d 4 күн бұрын
2週間くらい朝仕事前にしてますが,昨日同居してるおばあちゃんに、「顔ほっそりしてない?!ここのお肉がない!」ってびっくりされました😂
@user-sj8fq5hn8w
@user-sj8fq5hn8w 6 күн бұрын
毎回三日坊主になって辞めてしまうのでいいねで呼んでください!!! 皆で垢抜け頑張ろう✌🏿💖
@hotttcheese
@hotttcheese Жыл бұрын
男は裏切るけど、筋肉は裏切らない ということでダイエット本気で頑張ります。 応援してください。。。
@user-ii3bs1so6u
@user-ii3bs1so6u Жыл бұрын
いい名言だ!!がんばろう!!
@hotttcheese
@hotttcheese Жыл бұрын
@@user-ii3bs1so6u 天海祐希さんの名言です😻 ありがとうございます🥹頑張れます!!!!
@user-ce9yz6dv2s
@user-ce9yz6dv2s 5 ай бұрын
コメント欄学生さんばっかりでかわいい、社会人勢いますか!社会人辛いけどがんばりましょ!!!!!
@user-lm4qj7xf8t
@user-lm4qj7xf8t 23 күн бұрын
はい!社会人です!
@airi1101
@airi1101 4 күн бұрын
168日目❕ 今日は自炊する🌟
@mopimopi810
@mopimopi810 20 күн бұрын
好きな人出来ました!みんないいねで応援お願いします!!! 感想!!!! 一回やっただけで結構痩せましたあ〜🥹
@user-cg3cg5gr3b
@user-cg3cg5gr3b Жыл бұрын
この動画で顔やせしてたら必ずいいねきて毎日戻ってこれるの嬉しすぎる🥹💞わたしもみんなのコメントいいねお返しします!!毎日続けてどんどん可愛くなれて嬉しい🥹🎀
@3zxfy
@3zxfy Жыл бұрын
三日坊主…いや、1日やったら「もういいやぁー」と、なってしまう性格なので既読感覚でイイネ押して、私の事呼んで欲しいです🥲💞 皆さん!一緒に顔痩せしましょうっ😽❤️‍🔥 自分なりに続けることが出来てます⸜🙌🏻⸝‍ 顔周りも鏡を見たらスラッとしてる気がします!!!!!!皆さん頑張りましょう✌🏻 ̖́- 1ヶ月続けました!!!!! 1日目と写真を見比べてみると!!! 顔周りが、シュッとなてます! 本当に効果が出て嬉しいです😭 個人差はあると思いますが、皆様頑張りましょう!!!まだまだ、続けます!
@Precure1013
@Precure1013 Жыл бұрын
頑張れー!!今日も頑張ってる仲間がいる💪👯
@rinnn660
@rinnn660 Жыл бұрын
自分も3日どころか1日坊主なのに1週間続いてます!みんなで頑張りましょう!🔥
@Rie-wy9qh
@Rie-wy9qh Жыл бұрын
一緒にがんばろっ!
@ochoooklmv3l
@ochoooklmv3l Жыл бұрын
ふぁいと!⚑⁎∗
@user-yc8yo6vi9n
@user-yc8yo6vi9n Жыл бұрын
がんば!
@user-jc7ss3ng2f
@user-jc7ss3ng2f 4 күн бұрын
1日目 自分の顔のデカさにびっくりしたから頑張ってみる
@pudding_mga
@pudding_mga 2 күн бұрын
毎日ここに来る人だけが綺麗になる◜~◝⸝⸝
@ky_am9
@ky_am9 Жыл бұрын
中学の時からブクブク太りだして、本当にずっとコンプレックだったし、マスクに頼ってたけど、今までで1番好きになれた人と8月にある夏祭りに行くために、これから毎日朝、晩と1日2回頑張ります!! このコメントが目に入った方、一緒に頑張ろう!という意味でいいねお願いします❕😭😭
@tomoko7897
@tomoko7897 Жыл бұрын
一緒に頑張りましょう ❤️‍🔥 .ᐟ.ᐟ
@user-mi04
@user-mi04 Жыл бұрын
私も最近過去一好きだと思える人ができたのでなんか勝手に親近感わいちゃってます🥹一緒に頑張りましょーー🔥
@Wa_Wa_.
@Wa_Wa_. Жыл бұрын
なんでいいねを求めるんや
@YK-od5eu
@YK-od5eu Жыл бұрын
@@Wa_Wa_. 通知くるから義務湧く(?)
@rinngo3520
@rinngo3520 5 ай бұрын
​@@Wa_Wa_. ほしいんだよ^^
@user-op2ts9lu1f
@user-op2ts9lu1f Жыл бұрын
3月下旬からやってるんですけど、最近モチベが下がってきちゃったので一緒に頑張ってくれる方、既読感覚でいいねお願いします🥲
@miyuu9228
@miyuu9228 Жыл бұрын
同じ時期ぐらいから始めました!一緒に頑張りましょう!✊🏻😺
@tomos6178
@tomos6178 5 күн бұрын
昨日3回やったら今日、顔の大きさが全然違います! 継続します!
@Homare_0328
@Homare_0328 4 күн бұрын
1週間後は推しが出るイベントだ!!ちょっとでも可愛くなってやる!
@user-tk7hb2mk8x
@user-tk7hb2mk8x Жыл бұрын
大学1年男ですが、この顔やせダンスを続けていたら「最近ビジュ良くね?」って言われました🎉 みんな一緒に頑張ろう!
@user-wg1mh5jr4x
@user-wg1mh5jr4x Жыл бұрын
信じて継続してくれた結果😆✌️ビジュ良くねって言葉最高すぎん?❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@user-kc8vv9ky5g
@user-kc8vv9ky5g 4 ай бұрын
不意に撮られた自分がブサイクすぎて焦ってこの動画にたどり着きました
@user-ei7nr1eq9m
@user-ei7nr1eq9m 2 ай бұрын
私もです笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑
@tsumugi_0720
@tsumugi_0720 4 күн бұрын
ぐっ……昨日さぼってしまった……! 今日は反省して2回!!! 夏祭りまでおやつも我慢して本気でやります💪💪 みんな頑張ろ!
@user-pt5mp5cx7u
@user-pt5mp5cx7u 5 күн бұрын
色々あったけど、やっぱり好きな人が好きすぎて戻ってきた。絶対振り向かす。1日目!!!!!!!
@i_am_rin
@i_am_rin Жыл бұрын
こういうの1日坊主で全然続かないのでみんながやる時に既読感覚でいいね押してくれたら嬉しいです😭😭💞
@user-sl1te2pu3m
@user-sl1te2pu3m Жыл бұрын
ほんとに小顔になりたくて頑張りたいのでいいねで応援して欲しいです!
@user-rp3lp7pn2w
@user-rp3lp7pn2w Жыл бұрын
コラライン!!
@user-sl1te2pu3m
@user-sl1te2pu3m Жыл бұрын
コラライン人気だ!!
@user-ju4zp3vo2e
@user-ju4zp3vo2e 5 күн бұрын
トレぴなチャンネルは何年か前の動画なのにコメントしたらちゃんといいねしてくれるし、本当に一緒に頑張ってるみたいで好き😭やっぱここに戻ってくるんだよなあ、最近食欲やばいのでまた頑張ります☺️ 7/11⭕️
@user-zb5dx6vu9y
@user-zb5dx6vu9y 5 күн бұрын
これやり始めて半年経つけどほんとに変わる!!二重顎もなくなってきたしほっぺの肉も無くなって顔がすっきりした😭😭
@user-ok3mw3no1p
@user-ok3mw3no1p Жыл бұрын
これ見ながらやるとき毎回リップの色いいなとか肌綺麗だなって思ってる
@user-kz3wt5wy2m
@user-kz3wt5wy2m 8 ай бұрын
それな!めちゃ可愛いなとかも思う笑
@user-tq8df9dt6j
@user-tq8df9dt6j 8 ай бұрын
わかるリップの色可愛いよね
@mopimopi810
@mopimopi810 2 ай бұрын
それ
@user-pw5vi2kx5j
@user-pw5vi2kx5j Жыл бұрын
毎日忘れずやりたいのでこのコメント見かけたらいいねして欲しいです😢💗 絶対痩せてやる💢💢
@user-py9jy8cp8v
@user-py9jy8cp8v 3 күн бұрын
262日目! お菓子の爆食が止まらない助けてーー😭😭😭
@R-iv8km
@R-iv8km 4 күн бұрын
8日目、 バイトや体育祭で疲れちゃって気絶並に寝るの早くてやるの忘れてました、
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
思わせぶりされてたから、手に入れなかったの後悔するくらい夏休み明け可愛くなってやる!!!💪🏻‪❤️‍🔥 とか言って内心すごく傷ついてるのでもし良かったら応援してください😭😭
@rei_0_0_
@rei_0_0_ Жыл бұрын
全く同じ境遇で運命感じちゃいました…!!思わせぶりされるのってめちゃくちゃ辛いですよね😭夏休みの間頑張って後悔させてやりましょ👊🏻👊🏻
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
@@rei_0_0_ええそうなんですか!!😭辛すぎますよね🥲🥲 同じ方いて心強いです😭‪‎❤️‍🔥 一緒に頑張って見返しちゃいましょ!!
@ruka9300
@ruka9300 11 ай бұрын
頑張って下さい❕🌬️ 応援してます!
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l 11 ай бұрын
わーありがとうございます😭 頑張ります!!!!💪🏻💕
@user-yz3dw6kk9e
@user-yz3dw6kk9e 11 ай бұрын
思わせぶり辛いですよね😢 今よりさらに可愛くなっちゃいましょ!!私も一緒に頑張ります!🧚‍♀️❤️‍🔥
@user-rc5nu3sk9b
@user-rc5nu3sk9b Жыл бұрын
冷静に考えて綺麗になりたくて毎日ここ来てるみんなかわいすぎる
@user-ei5ud4cg5u
@user-ei5ud4cg5u 5 күн бұрын
全然顎には効いてる感じしないんだが、なんでトレぴなさんの5日目顎スッキリしてるの…🥲
@jgmtda
@jgmtda 8 күн бұрын
みなさん私にいいねでパワーをください!1ヶ月後の夏祭りにむけて顔痩せがんばる!!!
@qoli._si2
@qoli._si2 4 күн бұрын
頑張りましょ> < ♡
@user-yg5bn9cn1t
@user-yg5bn9cn1t Жыл бұрын
顔やせ頑張ってる人いいねおして! ひとりじゃないよ! みんなで励まし合いながら頑張ろ!
@bocchi.10
@bocchi.10 5 ай бұрын
最近自分では気づけてなかったけどめちゃくちゃ太っちゃって男子からも友達からもいじられるようになっちゃいました😢本気で痩せたいので皆さん👍🏻で呼んで欲しいです!!!
@Yvrylktef
@Yvrylktef 5 ай бұрын
アイコン怖wwwwwwwwwwwww
@gretchen4399
@gretchen4399 2 ай бұрын
笑えたw
@user-mx4hu7rm7t
@user-mx4hu7rm7t 5 күн бұрын
27日目!絶対に可愛くなるぞ💓🌟
@pastauma6645
@pastauma6645 3 күн бұрын
病んでサボりまくってたら他撮りノーマルカメラ顔パンパンでまじでヤバいと思ったので戻ってきた!!
@user-rc7xo9ig6v
@user-rc7xo9ig6v 2 жыл бұрын
57日目👶🏻 元カレから連絡来ました会おうとか可愛いとか嬉しいこと言ってくれたけどまあもう会わないからねー!今さら私の魅力に気づいても遅いんだからねー!!ってな感じでこの顔やせ効果抜群です
@ssspeace4623
@ssspeace4623 4 ай бұрын
今日から一週間やってみる!! 頑張ってる子いいね押して〜!
@momoziri_0083
@momoziri_0083 7 күн бұрын
もう何日やってるか分からないけど、ほんっとに顔変わる‼️‼️ 顔の肉なくなる‼️‼️横顔も変わるよー‼️みんなで頑張ってこ👍🏻
@moonmoon.78
@moonmoon.78 6 күн бұрын
口内炎できて痛いけど、 効果感じてるので頑張ります🔥
@rionzu5533
@rionzu5533 Жыл бұрын
とりま10日間がんばる!!!既読感覚でいいねお願いしますっ!
@rionzu5533
@rionzu5533 Жыл бұрын
@@user-zs7we9by2h フェイスラインが出てきました!1日サボっただけで顔でかくなったので継続がおすすめです!
@umebosi_
@umebosi_ 5 ай бұрын
絶対顔痩せしたいので優しい方既読感覚で押してください😭 この動画開いて頑張ってるみんなが幸せになれますように!!!!💖 2/10 ⭕️ 2/11 ⭕️ 2/12 ⭕️2回 2/13 ❌ 2/14 ⭕️ 2/15 ⭕️2回 2/16 ⭕️ 2/17 ❌ 2/18 ❌ 2/19 ⭕️ 2/20 ⭕️ 2/26 1週間サボっちゃったけど空いてる時間に舌回ししてた🥺 2/27 気持ち顔がシュッとした気がする💖
@user-ug4ed3ms1l
@user-ug4ed3ms1l 4 күн бұрын
顔見られたりするの嫌だから、お風呂にスマホ持ってやり続けてたら1ヶ月続いてる!1ヶ月した結果、横向いても肉々しい顔が少し輪郭出来て、食べ過ぎてもそんなに顔浮腫まなくて嬉しい
@erll7._c5
@erll7._c5 7 күн бұрын
179日目!!🙆🏻‍♀️ 200日達成したいな、!🥲❤️‍🔥
@user-zh4ek1tc4j
@user-zh4ek1tc4j 4 күн бұрын
変わりましたか?
@user-rp7ml9jy7i
@user-rp7ml9jy7i Жыл бұрын
太りすぎてやばいなと思ったので今日から毎日来ます! 既読感覚でいいね押して呼んでください😭 お願いします🙇‍♀️ 本気で本気で痩せたいんです。
@nskjym
@nskjym Жыл бұрын
一緒に頑張りましょう~~♡
@yynkve
@yynkve Жыл бұрын
体育祭の最後のリレーの時に顔の肉が一切無くなってて動かないようにするのを目標に頑張るぞ~!!(語彙力無いです笑
@euphoria6883
@euphoria6883 6 күн бұрын
社会人になってから10キロ太ってしまって親にも太ったっていわれてムカつくから頑張る! 三日坊主で有名だから既読感覚でいいねして呼んでください🙏 みんなで頑張ろう❤️‍🔥
@user-hf2fu5ys9z
@user-hf2fu5ys9z 14 сағат бұрын
続いてますか😚
@euphoria6883
@euphoria6883 10 сағат бұрын
@@user-hf2fu5ys9z この動画見ながらっていうのは少ないけどtiktokとか動画見てる時に思い出してやってますよ!
@user-to7xr9mr3g
@user-to7xr9mr3g 4 күн бұрын
最近サボってたけど戻ってきたまた頑張るぞ
@life_69__
@life_69__ 6 ай бұрын
え!?今日もやりにきたの!?さらに顔ちっちゃくなっちゃうね!みんな偉すぎ❕😖💗 みんなでかっこかわいくなっちゃお‼️😉💪🏻💓
@erll7._c5
@erll7._c5 6 ай бұрын
あなたも偉いし最高にかわいい‪🫶🏻
@user-zg1wp7ko2q
@user-zg1wp7ko2q 5 ай бұрын
このコメモチベめっちゃあがる!!!!
@summ713
@summ713 5 ай бұрын
このコメ好き😘💕
@user-qj8mq6bc6e
@user-qj8mq6bc6e Жыл бұрын
毎日これやりながらみんなのコメント読んでいいね付けまくるの楽しい!結構続けてるけど毎日新しいコメントいっぱいでみんな頑張ってるんだなー、🥹みんなでかわいくなろー!💖💖💦
@user-pp9be8qk1d
@user-pp9be8qk1d 8 күн бұрын
彼氏と別れたので次いくために自分磨きします!ちょー可愛くなって勿体ないことしたって思わせる😩 ✅7/6 ✅7/7 顔痩せ2も ✅7/8 顔痩せ2も ✅7/9 サボっちゃった ✅7/13 顔痩せ2も サボりすぎ! ✅7/16 顔痩せ2も
@user-hf2fu5ys9z
@user-hf2fu5ys9z Күн бұрын
続いてますか😚
@user-pp9be8qk1d
@user-pp9be8qk1d 14 сағат бұрын
@@user-hf2fu5ys9z少しサボっちゃいました反省です!!😣
@user-oy2hz6ok5h
@user-oy2hz6ok5h 3 күн бұрын
昨日好きな人が彼女になりました! 夏祭りが近いうちにあるのでそれまでに顎スッキリさせたいです!
@S4N._.b
@S4N._.b 5 ай бұрын
0:16 1:11 2:59 4:32 休憩なしバージョン‼︎ 好きぴと顔周り痩せたら垢抜けるよねって話をしたから絶対可愛くなります🫡
@itinose_0926
@itinose_0926 5 ай бұрын
休憩なしバージョンはありがたいです🙏🏻
@S4N._.b
@S4N._.b 5 ай бұрын
とりあえず一週間は達成しました🎉‼︎
@yune9055
@yune9055 5 ай бұрын
ありがたい🥺
@S4N._.b
@S4N._.b 5 ай бұрын
無事2週間達成です🎉 毎回来るたびにいいねが増えててみんなで頑張ってるんだな‼︎ってモチベ上がります‼︎ありがとうございます‼︎
@Rio-qg9wz
@Rio-qg9wz 5 ай бұрын
まじでありがたすぎる!!
@giNa-gg1lr
@giNa-gg1lr Жыл бұрын
周りリア充だらけで自分は彼氏いないのに自分磨きしてる私やみんな! 彼氏彼女のためにやってるリア充様! 可愛すぎ・かっこよすぎだ!!!!!!!!!!!
@user-pr3yq1xx2g
@user-pr3yq1xx2g 6 күн бұрын
すきぴがかれぴになった!!! それでもトレーニングは怠らない!!!
@user-sm5p
@user-sm5p 5 күн бұрын
おめでとうございます👧🏻👦🏻お幸せに🍀︎ ̖́-
@user-yn3bo1is7r
@user-yn3bo1is7r 6 күн бұрын
毎日来てやってる私達めちゃくちゃ偉い🥹🫶🏻️ ̖́-
@Rio-ui8wr
@Rio-ui8wr Жыл бұрын
皆さんがやる時にいいね押して呼んてください!!
@user-hp4ft9hn4x
@user-hp4ft9hn4x Жыл бұрын
やってますかー?
@asahi14218
@asahi14218 Жыл бұрын
きょうもやった
@uramongen4064
@uramongen4064 Жыл бұрын
やったー???
@user-uo3hh3xq8w
@user-uo3hh3xq8w Жыл бұрын
一緒に頑張りましょ!
@user-bg7jt8rs4j
@user-bg7jt8rs4j Жыл бұрын
いっしょにやろー!
@user-mn9bm1qr5m
@user-mn9bm1qr5m Жыл бұрын
彼氏に振られたから垢抜けるために頑張る🔥!!いつも3日坊主で終わっちゃうから既読感覚でいいねほしいです🥲そしたら頑張るモチベになります!!
@user-sq4tp6vp3i
@user-sq4tp6vp3i Жыл бұрын
がんばってね‪ ·͜·♡‬
@Precure1013
@Precure1013 Жыл бұрын
がんば(๑•̀ㅂ•́)و✧
@user-sw5vy2gh9d
@user-sw5vy2gh9d 5 күн бұрын
今日バレーですきぴと話せた! まじ幸せ🍀 明日バレー最後だから がんばるぞー!今日も私偉い✨
@user-lm6fn9mn3e
@user-lm6fn9mn3e 2 күн бұрын
受験勉強を理由にサボってたが、なんの言い訳にもなってねえということで今日からまたがんばるわい
@user-qp8wi1py9e
@user-qp8wi1py9e Жыл бұрын
色んな人にいいね押してもらえるのがモチベすぎる🥲今日も来れた😭😭💘
@user-gq8uf3tm6p
@user-gq8uf3tm6p Жыл бұрын
😅
@user-uj7sc7dd8j
@user-uj7sc7dd8j 3 ай бұрын
朝からやってる子たちおはようから爆ビジュやん素敵
@user-nu8zr4yn9o
@user-nu8zr4yn9o 3 ай бұрын
ねぇ大好き結婚しませんか?
@user-wb9ee4ub6v
@user-wb9ee4ub6v 2 ай бұрын
@@user-nu8zr4yn9o良いですよ(*^^*)
@muri7102
@muri7102 Ай бұрын
朝のむくみが半端ないんで、朝イチ、昼休憩、夜半身浴しながらやってます!
@user-uv3hj7yb8v
@user-uv3hj7yb8v Ай бұрын
朝やってる時にこのコメ見ました嬉しい大好き
@user-cl1bo1fg8r
@user-cl1bo1fg8r 5 күн бұрын
おひさしぶりに戻ってきました🥹きつすぎ〜〜
@user-go6bu2nk7q
@user-go6bu2nk7q 3 күн бұрын
今日からがんばります😢結果残していきます!!
@user-ie7zj5ky4i
@user-ie7zj5ky4i Жыл бұрын
この人の動画「頑張ります!」っていうのじゃなくて「変わります!可愛くなりました!」っていうコメント多くてマジモチベ上がる
@user-if2qi3mk3o
@user-if2qi3mk3o Жыл бұрын
まじでそれわかりますコメントがモチベのひとつ
@user-wg1mh5jr4x
@user-wg1mh5jr4x Жыл бұрын
本当にそれ😭✨皆んなの努力の結果だ😭一緒に頑張らせて☺️🙌
@user-vp7xn3nz5g
@user-vp7xn3nz5g Жыл бұрын
毎日続けたいので既読感覚でいいねお願いします!
@madokawatanabe9418
@madokawatanabe9418 Жыл бұрын
どうですか!
@user-vp7xn3nz5g
@user-vp7xn3nz5g Жыл бұрын
@@madokawatanabe9418 少しずつ顔周りがすっきりしていったきがします!
@fnck687
@fnck687 Жыл бұрын
頑張りましょう🔥
@ch6816
@ch6816 Жыл бұрын
@@user-vp7xn3nz5g ( o≧д≦)oガンバレー!!
@user-fu2hq2tb3r
@user-fu2hq2tb3r Жыл бұрын
すごいいいね増えてる!
@user-gi5zo3lf5e
@user-gi5zo3lf5e 7 күн бұрын
4月からやってたけどめっちゃサボっててまた始めるからいいねして応援して欲しい😢💖
@ttuiip
@ttuiip 5 күн бұрын
一日目! 2ヶ月ぶりに来た!!!お風呂入りながらするのベストすぎる
@kibi_dango
@kibi_dango 4 ай бұрын
失恋したのでもっと可愛くなって成長したいのでいいねで呼んでください🥺
@user-nd9vr8tu2o
@user-nd9vr8tu2o 3 ай бұрын
7年片想いした人に恋人が出来ました。何も出来ない自分が悔しいのでダイエットします! 既読感覚でいいね押してもらえると嬉しいです🙇‍♀️
@user-bf4vy1mo1l
@user-bf4vy1mo1l 3 ай бұрын
私も同じ経験しました!私のが長く見てたのに!ってすごい悔しいですよね、頑張って後悔させてやりましょう👊🏻
@user-nd9vr8tu2o
@user-nd9vr8tu2o 3 ай бұрын
@@user-bf4vy1mo1l 共感してくれる人がいて嬉しいです!😭 お互いがんばりましょ!!!!
@muri7102
@muri7102 2 ай бұрын
私も同じ経験です😭同士が居て嬉しい!
@user-md7jj2mf7g
@user-md7jj2mf7g 4 күн бұрын
イケメンと文化祭で付き合う予定なのでそれまで頑張ります🥰👍 みんな一緒に頑張ろ〜!! 1日目👀 2日目💓 3日目☑️ 4日目✨
@kkumo3134
@kkumo3134 7 күн бұрын
昨日好きな人に手振れた〜!
@user-kd5to1eg4p
@user-kd5to1eg4p 2 жыл бұрын
これを一週間やったら 顔が爆発的にやせました!
@user-uu3hd4uu4l
@user-uu3hd4uu4l 8 ай бұрын
体重へりましたか?る
@user-bz1cr8xq3c
@user-bz1cr8xq3c Жыл бұрын
ほ ん と に 続 け ろ 自 分
@user-ip4sq2qx2z
@user-ip4sq2qx2z Жыл бұрын
私に言われてるみたいで響きますね!
@user-xw3fe4to3n
@user-xw3fe4to3n Жыл бұрын
*頼むから 続けて 自分*
@AH-vo5ci
@AH-vo5ci Жыл бұрын
めちゃくちゃ分かりみが強すぎます。
@user-jn1zt9sc1v
@user-jn1zt9sc1v 3 ай бұрын
めちゃくちゃ分かります。
@tuultuul6035
@tuultuul6035 3 ай бұрын
2600いいねいただきぃ!!
@mo_chi06
@mo_chi06 5 күн бұрын
好きな人に振り向いてもらうためにかわいくなりたい。 1日目 ○ 2日目 ○ 3日目 ○ 4日目 ○ 5日目 ○
@user-zy2rc6pv2l
@user-zy2rc6pv2l 4 күн бұрын
2週間後に推しのイベント‼️ それまでに最大限かわいくなってやる!!!!!
@__ito
@__ito Жыл бұрын
長くでもサボらず続けたいので既読感覚でいいねください😭🙏
@pumpkin304
@pumpkin304 Жыл бұрын
一緒に頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
@user-ht6gx7si5d
@user-ht6gx7si5d Жыл бұрын
これほんとにすごい食パンみたいに面積広い顔だったのにあんぱんくらい小さくなった
@user-rq3fh3fo9r
@user-rq3fh3fo9r Жыл бұрын
例え方すきです笑
@user-po5om8ze1n
@user-po5om8ze1n Жыл бұрын
確かに。食パンマンよりアンパンマンの方が小顔だもんね🤔
@user-sm5p
@user-sm5p 5 күн бұрын
めちゃめちゃ久しぶり🥲🥲夏休みまであとちょっとしかないから頑張るぞー‼️
@user-vk6wy4tw6c
@user-vk6wy4tw6c 4 күн бұрын
前これ続けてた時、これ+暇さえあれば耳めっちゃ解してたら顔まじですっきりして盛れるようになった!またぷよってきたから頑張る💪🏻
@nemui_ucya
@nemui_ucya Жыл бұрын
親に「お前は可愛くないから普通に生きろ」と言われたのでこれやってちょっとでも可愛くなりたいので頑張ります!
@user-pg1xj8mz2k
@user-pg1xj8mz2k Жыл бұрын
頑張ってる時点で可愛いじゃないか!この魅力に気づけてうれちぃ
@user-rg4gc4lm1v
@user-rg4gc4lm1v 3 ай бұрын
ここにきてるだけでえらいです❤😢
@user-uh8ec5fe8y
@user-uh8ec5fe8y Жыл бұрын
彼氏のためにとかじゃなくて自分のためにやる私、、、可愛いよね、、
@2op8-z6z
@2op8-z6z Жыл бұрын
マジで可愛すぎ♡
@user-ly8bh8wr5c
@user-ly8bh8wr5c Жыл бұрын
かわいい!
@user-dv1jw4vw5w
@user-dv1jw4vw5w Жыл бұрын
かわいいかわいい!
@user-yh4jj4dw3o
@user-yh4jj4dw3o Жыл бұрын
可愛すぎ!!
@_lqi4x
@_lqi4x Жыл бұрын
可愛すぎるᐡ⸝⸝> ̫
@user-mx4hu7rm7t
@user-mx4hu7rm7t 6 күн бұрын
26日目!今のところ連続で来れてます🌟
@rimichan__momochan_loveee
@rimichan__momochan_loveee 9 күн бұрын
今日ではたちになりました!!!綺麗で可愛くなるためにも、今日もがんばる!
@sylpxjxs_zzz
@sylpxjxs_zzz 8 күн бұрын
ハピバですー!!!!!🎉
@rimichan__momochan_loveee
@rimichan__momochan_loveee 7 күн бұрын
@@sylpxjxs_zzz ありがとうございます!( ^^)🎶
@user-sq8lo1sx3j
@user-sq8lo1sx3j Жыл бұрын
一年中何か理由をつけて自分磨きしている人が一番可愛い
@user-hj9lv8dm9k
@user-hj9lv8dm9k Жыл бұрын
自分用 00:16 01:11 02:58 04:32 6日目です!!成人式までに絶対綺麗になりたい!!!!!長期スパンで頑張る!継続!
@rinna3l26
@rinna3l26 6 күн бұрын
毎日コメ欄見ながらやってます! みんながんばっていて感化されてます!4日目!!
@asa-ex1ws
@asa-ex1ws 7 күн бұрын
すきぴに振り向いてもらうために頑張ってます🙀🫶🏾同士いませんか⁉️⁉️
@user-xn8gv6zx2c
@user-xn8gv6zx2c 6 ай бұрын
続けて1週間くらいなんですが、今日彼氏に会ったら「なんか顔シュッとした?もっと可愛くなったね」って言われましたー!😂❤ 嬉しすぎるー!!ありがとうございます!!💗💗💗
@user-dv2bj8ik2n
@user-dv2bj8ik2n 5 ай бұрын
高校入学までにかわいくなりたいので👍🏼押して呼んでください🙇🏽‍♀️🥲
@user-dv2bj8ik2n
@user-dv2bj8ik2n 5 ай бұрын
1/28 1日目 1/29 2日目 1/30 3日目 1/31 4日目 2/1 5日目 2/3 6日目×2 2/4 7日目 2/5 8日目 2/6 9日目 2/7 10日目
@user-gy3tu2tc4c
@user-gy3tu2tc4c 5 ай бұрын
一緒に頑張ろ!!
@user-dv2bj8ik2n
@user-dv2bj8ik2n 5 ай бұрын
@@user-gy3tu2tc4c頑張りましょう🥹🤝🏼
@Yuna-of7oq
@Yuna-of7oq 7 күн бұрын
7月9日 9日目 ○ 二重アゴが消えました🥲✨ この調子で頑張ります!
@user-re2xd2el9d
@user-re2xd2el9d 10 күн бұрын
半年片思い人した人に告白されて幸せな毎日送ってる中でこれも続けてます😽💖
@sylpxjxs_zzz
@sylpxjxs_zzz 10 күн бұрын
うああああ!末永くお幸せにー!!!!!!!
[3 minutes] SORAN BUSHI that dramatically changes your face line
3:53
なるねぇ【笑けるダイエット】
Рет қаралды 29 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 100 МЛН
Каха и суп
00:39
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
【知るだけ痩せやすくなる】ダイエットに関する雑学【20項目を一気見】
2:20
役に立つかも知れないゆる雑学
Рет қаралды 10 М.
【Main story only】How to lose so much weight in 4 minutes![Self-care taught by a seitaiho with a nati
4:23
Small face training done by kpop idols
5:03
ゆりともyuritomo
Рет қаралды 904 М.
【大切なご報告】今、思っていることをお話します。
2:56
りょこちゃんねる【秋倉諒子】
Рет қаралды 313 М.
БЕСТРАШНЫЙ ШКОЛЬНИК НА ВЕЛОСИПЕДЕ #shorts
0:11
Крючок застрял в пальце - что делать? 😬
0:19
СПОРУ НЕТ!
Рет қаралды 3 МЛН
Всегда снимай кольцо на речке
0:34
RICARDO
Рет қаралды 6 МЛН
Best father #shorts by Secret Vlog
0:18
Secret Vlog
Рет қаралды 21 МЛН
Шашлык вкусный
0:57
Тони
Рет қаралды 1,7 МЛН
Сколько стоит коробка 5 кг филе дикой рыбы?
0:15