椅子を使った全身ストレッチ【MIKIの簡単椅子体操】

  Рет қаралды 6,386

バレーナチャンネル

バレーナチャンネル

Жыл бұрын

/ @balena-yokohama
◆インスタグラムアカウントのフォローよろしくお願いします！
instagram.com/
◆【LINE公式アカウント】でお得な健康情報・クーポンを配布します
lin.ee/IrTJuKP
◆問い合わせはホームページからお願いします

Пікірлер
【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting
15:41
【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting
flowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
Рет қаралды 2,3 МЛН
呼吸が楽になる！！Mikiの簡単椅子体操
23:35
呼吸が楽になる！！Mikiの簡単椅子体操
バレーナチャンネル
Рет қаралды 5 М.
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #insideout2
00:15
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #insideout2
Immersed
Рет қаралды 111 МЛН
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
00:22
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 22 МЛН
Unspillable Plate to Prevent Messy Lunch Time 🥤✨ #parentinghacks #gadgets
00:28
Unspillable Plate to Prevent Messy Lunch Time 🥤✨ #parentinghacks #gadgets
Braincatchers
Рет қаралды 14 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
00:55
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
Stokes Twins
Рет қаралды 114 МЛН
尿漏れ予防に効く!??　椅子に座ってできる骨盤底筋エクササイズ♫
12:28
尿漏れ予防に効く!??　椅子に座ってできる骨盤底筋エクササイズ♫
バレーナチャンネル
Рет қаралды 53 М.
【足裏をほぐして鍛えよう♪】MIKIの簡単椅子に座ってできる体操
9:04
【足裏をほぐして鍛えよう♪】MIKIの簡単椅子に座ってできる体操
バレーナチャンネル
Рет қаралды 2,8 М.
【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操(リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画)
31:23
【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操(リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画)
バレーナチャンネル
Рет қаралды 1,9 М.
呼吸が深まる！肩甲骨体操【MIKIの座ってできる簡単椅子体操】
9:27
呼吸が深まる！肩甲骨体操【MIKIの座ってできる簡単椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 3 М.
【しば漬け】1日で完成！切って漬けるだけで超簡単！ ご飯が進む なすときゅうりの柴漬け 作り方 しば漬けを使ったアレンジも紹介 即席しば漬け 赤紫蘇レシピ 夏野菜 漬け
19:22
【しば漬け】1日で完成！切って漬けるだけで超簡単！ ご飯が進む なすときゅうりの柴漬け 作り方 しば漬けを使ったアレンジも紹介 即席しば漬け 赤紫蘇レシピ 夏野菜 漬け
プラントベースゴハン
Рет қаралды 986 М.
【健康椅子体操Vol.44】肺機能を高める♫呼吸筋ストレッチ♫
16:56
【健康椅子体操Vol.44】肺機能を高める♫呼吸筋ストレッチ♫
バレーナチャンネル
Рет қаралды 73 М.
椅子に座って行う❗️全身のストレッチ集‼️【完全版】字幕あり
24:08
椅子に座って行う❗️全身のストレッチ集‼️【完全版】字幕あり
リハビリ健康体操のアクティ /【Re:fu】
Рет қаралды 7 М.
[介護施設向け]座って出来る簡単な下肢トレーニング
14:55
[介護施設向け]座って出来る簡単な下肢トレーニング
高村病院リハビリテーション科
Рет қаралды 117 М.
肩がふわっと軽くなる!!体操【NITTAの簡単椅子に座ってできる体操】
18:12
肩がふわっと軽くなる!!体操【NITTAの簡単椅子に座ってできる体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 790
気軽にどこでも！ 座ってできる10のストレッチ
15:53
気軽にどこでも！ 座ってできる10のストレッチ
恵寿総合病院
Рет қаралды 51 М.
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
0:12
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
ESPN
Рет қаралды 14 МЛН
Ronaldo Vs Other Players ☠️
0:42
Ronaldo Vs Other Players ☠️
ENBYAENGN
Рет қаралды 13 МЛН
МЕССИ КУПАЕТ ЯМАЛЯ. ЧТО? 🤯😳 #football #messi #lamineyamal #euro2024 @evnevich_tv
0:45
МЕССИ КУПАЕТ ЯМАЛЯ. ЧТО? 🤯😳 #football #messi #lamineyamal #euro2024 @evnevich_tv
Суперлига
Рет қаралды 437 М.
За что им так😢 #football #fifa #soccer #worldcup #realmadrid
0:15
За что им так😢 #football #fifa #soccer #worldcup #realmadrid
David_Man_Legend
Рет қаралды 5 МЛН
PRESENTACIÓN OFICIAL de KYLIAN MBAPPE EN EL REAL MADRID - DjMaRiiO
52:11
PRESENTACIÓN OFICIAL de KYLIAN MBAPPE EN EL REAL MADRID - DjMaRiiO
DjMaRiiO
Рет қаралды 3,1 МЛН
ЛУЧШИЙ ГОЛ, КОТОРЫЙ ВИДЕЛ АЛЕКСАНДР САМЕДОВ // ШЕДЕВР ЗИДАНА В ФИНАЛЕ ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ
0:36
ЛУЧШИЙ ГОЛ, КОТОРЫЙ ВИДЕЛ АЛЕКСАНДР САМЕДОВ // ШЕДЕВР ЗИДАНА В ФИНАЛЕ ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ
Евгений Евневич
Рет қаралды 435 М.
Argentina 1 - 0 Colombia | Copa América 2024 | ¡ARGENTINA CAMPEONA DE LA COPA AMÉRICA 2024!
6:54
Argentina 1 - 0 Colombia | Copa América 2024 | ¡ARGENTINA CAMPEONA DE LA COPA AMÉRICA 2024!
TyC Sports
Рет қаралды 6 МЛН