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Alivia el enfado y frustración con esta práctica de yoga para todos los niveles.
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En esta clase de Yoga para enfado, vamos a practicar posturas de yoga que te permitirán aliviar las emociones negativas y pensamientos dañinos e intrusivos, calmando tu mente, mejorando tu humor y haciéndote sentir mucho mejor.
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Yoga con Marina Buedo es un canal de clases de Yoga y vida consciente. Su objetivo último es ayudar a las personas a sanar y a elevar la conciencia, a través de la práctica de Yoga y la meditación, viviendo de la manera más plena y equilibrada posible. Con ellos mismos y con el mundo que nos rodea. Marina enseña en diferentes talleres de Yoga presenciales, retiros y de manera online.
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