✅ DAY 11: Asian WORKOUT ROUTINE For ABDOMEN

✅ DAY 11: Asian WORKOUT ROUTINE For ABDOMEN | 30 MINUTES ⌚

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3 жыл бұрын

#RutinaConmigo #QuedateenCasa
✅ DAY 11: Asian WORKOUT ROUTINE For ABDOMEN | 30 MIN ola Hello my name is Carmelia Angeles, I love doing Asian Abdomen Routine among all Bodies. When I start July 17, 2020 results: abdomen measures 87 cm (0.87 m), I do a 30-day routine for the test, how does it work? , I hope you like my Results.
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Xiaoshimei
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Пікірлер: 62

@YoutumundialFitness 3 жыл бұрын

youtumundialfitness.ml/ programas entrenamiento gratuitos 🙌 ahí

@sylamrabatvlog6793 3 жыл бұрын

No funciona

@karinaageitos8531 3 жыл бұрын

no funciona!!!!

@milagrosmunozoliveros9678 3 жыл бұрын

Bueno el ejercicio tengo 20 años y estoy haciendo esta rutina para bajar es súper diver 🤗🌸 saludos desde Perú

@YoutumundialFitness 3 жыл бұрын

hola amigos como estan pero problemas el video por error es pobo borroros y tambien muy mediano vertical la china entrenadora. lo subo dia 12 mejor mas calidad mañana oh si

@elianamariabayonachero6015 3 жыл бұрын

Otro día culminado, me pareció super fácil, casi ni sudé. Excelente!!!

@mariajosefullerlobos4101 3 жыл бұрын

Hola empeze el 14 de septiembre uf algunos dias quedo muy cansada y otros no solo empezando a transpirar. E bajado el rollito de arriba de la cola espero bajar o eliminar la guatita delantal eso me acompleja mucho me han servido sus videos estan muy bueno ago ejercicios antes de dormir cumplire el reto soy de chile

@yaninarodriguez7207 3 жыл бұрын

Hoy arranco aver si baja mi panza me encanta el ánimo que le ponen espero poder seguirlas saludos desde Argentina

@elianabayona2523 3 жыл бұрын

Otro día culminado, muy fácil. Gracias!!!

@saraballejossalazar7957 Жыл бұрын

Muy buenos ejercicios

@yesseniaanchia12 3 жыл бұрын

Día completado 👏👏👏

@lorenaramirez2694 3 жыл бұрын

Genial

@user-fw2lg3ei9f 3 жыл бұрын

انا متابعة معكم منذ 4 أيام ولاحظت الفرق في التغير، تمارين ممتازة جدا 👍🏻💪🏻

@pixechan 3 жыл бұрын

Día 11 terminado este día se me hizo más rápido y menos difícil 👍💪

@bogesey 3 жыл бұрын

OH MY GOD! LOL THIS IS THE BEST WORKOUT EVER! THANK YOU!!!

@karinaageitos8531 3 жыл бұрын

yo hago,pero hay veces q no tiene musica ,pero bueno lo intento,estuve 3 dias rota de la cintura hoy retome

@silviagomez1564 3 жыл бұрын

Dia 11 listo !!!!

@yessicaacosta2590 3 жыл бұрын

Día 11 listo, fue raro el vídeo de hoy porque está como inconcluso, pero igual sude, gracias 🌹💋

@hildadiaz1369 3 жыл бұрын

si fue raro. tambien estoy en el dia 11.

@angelicavasquez7972 3 жыл бұрын

Día 11 terminado y seguimos firme 💪💪💪

@munecagonzalez2018 3 жыл бұрын

Ke linda por tomarme en kuenta eres neta gracias por contestarme estoy feliz

@eylenneramirez484 3 жыл бұрын

Día 11 finalizado, hoy fue facil :)

@hildadiaz1369 3 жыл бұрын

y como te fue ?? este es mi dia 11

@deyanirasolis117 3 жыл бұрын

Hola apenas voy a comenzar estos ejercicios Que tal tu experiencia? Si funciona? Llevas alguna dieta?

@milagromendez2216 3 жыл бұрын

chicas voy 3 semanas realizando la rutina, sean pacientes y constantes y veran resultados!! :)

@mahmoudtony6905 Жыл бұрын

Amazing effort thank you

@YoutumundialFitness Жыл бұрын

kzfaq.info/sun/PLn0h7aFridHkvvWvJS7uadbZvYMoA8Hzo

@dehisyrafael1940 3 жыл бұрын

Que dietas sigues ? Al comienzo del video hay un tema podría decir cuál es porfa

@noemilopez7985 3 жыл бұрын

Día 11 !

@marzeval5825 3 жыл бұрын

Día #11 finalizado 💪

@rachelrisco4434 7 ай бұрын

Listo 🎉🎉

@juanistorres6366 3 жыл бұрын

Dia 11 completo✌✌✌✌

@blusastejidasdlu8607 3 жыл бұрын

Listo día 11

@danielateran9765 3 жыл бұрын

Listo ✅

@GloomyBuu 2 жыл бұрын

Hoy tenía mucha flojera, pero dije "comer sí no me da flojera"... Entré y vi que era una rutina de 30 min. Y pues bueno, más tiempo pasa uno viendo tiktok. jiji A darleeee!

@saylislascoj850 3 жыл бұрын

Dia 11 terminado

@erikacastroflores8798 2 жыл бұрын

Día 11, listo!

@bogesey 3 жыл бұрын

I am 61 years old, I have to remember my age, you make me forget lol!!!

@lizyrm6800 2 жыл бұрын

Listo.

@georginag.loayzaquispe1018 3 жыл бұрын

dia 11 hecho hoy fue un dia nopesado fue facil¡¡¡¡

@mariaisabelmaciasbriones2374 3 жыл бұрын

HOLA NECESITO SABER QUE DIETA SIGUES PARA YO SEGUIRLA

@Guatemalanora2007 3 жыл бұрын

Cero pan

@ninjainmortal 3 жыл бұрын

A alguien mas le salen un monton de anuncios? Genial rutina fue corta se agrace un dia mas light. Animo chic@s!!!

@maritemunoz6748 2 жыл бұрын

Sii publicidad es molesto pero no sé cómo sacarlo!!

@deymadelacruz258 3 жыл бұрын

Reto 11 terminado

@cinthyahelenquinonezgonzal7469 3 жыл бұрын

Día 11 completado ✅🤩

@YoutumundialFitness 3 жыл бұрын

🙌🙌🙌🙌🏻

@abigailhernandez8143 3 жыл бұрын

Yo yevo 2 días pero si duele i sudo rápido i me canta solo que yo ago 1ora imedia

@munecagonzalez2018 3 жыл бұрын

Hola soy la señora Laura yo empecé apenas una semana porque mi pasa a no se baja y kiero empezar el reto por un mes gracias Zapopan Jalisco

@YoutumundialFitness 3 жыл бұрын

muñeca Gonzalez faltan un mes de resultados, laura. Tome agua 8 veces al día , comer saludable y proteínas. Saludos , Laura

@gaby-corsa 3 жыл бұрын

Cómo te fue ,hiciste el reto muñeca González?

@munecagonzalez2018 3 жыл бұрын

Hola bonita ay boy tengo mucho tiempo y nada m avía funcionado k emisión tengo 49 años y estoy konteta soy muy disciplinada una ora pero estoy feliz gracias por kuidarnos todo lo mejor para ti un beso grande Zapopan Jalisco

@priyakurkute4446 3 жыл бұрын

I follow u ...plz give proper muzic ...it will be eazy to do workout

@priyakurkute4446 3 жыл бұрын

Like ..day 1 programe

@isabeladrianahernandezcedi5691 2 жыл бұрын

por qué le cambian la música

@zenaidajimenez7948 3 жыл бұрын

😅😅😅😅

@mariaalbertarojassosa3662 3 жыл бұрын

Hola amiga la k se graba haciendo el ejercicio te hace falta poner duro los brazos y trabajalos con fuerza y kmas más grasa pork lo haces muy suelto y no tonifica pork no se ve tu esfuerzo aslo así con fuerza veras k no vas aguantar tanto las chicas asiáticas se les ve la fuerza en el rostro cosa k a ti te falta tómalo como un consejo

@Guatemalanora2007 3 жыл бұрын

Eso fue muy rápido

@Drikagomes28 3 жыл бұрын

Será que perder mesmo barriga

@natashaaraujo4571 3 жыл бұрын

Sim👍🏽

@maritemunoz6748 2 жыл бұрын

Rutina 11 realizada 🥵🥵🥵🤪🥵🤪😁

@joysmarttv 2 жыл бұрын

Done and dusted. I have not checked my weight yet cos I like giving it time before checking. But I noticed that my Jean's button buttons now without my exerting pressure on it. And my bra is loose which made me to move to the last hook. It is amazing.