正しいアブローラー3つのポイント

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今古賀翔【トレーニング科学】

今古賀翔【トレーニング科学】

3 ай бұрын

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Пікірлер: 200
@ON-oc4ft
@ON-oc4ft
このシリーズ無限に続けてほしい。
@srwAo
@srwAo
この完璧なシリーズ、ショートとの噛み合いが良すぎる
@no-oi3gu
@no-oi3gu
身体がカッコ良すぎるんだよなぁ。。
@user-to184mu
@user-to184mu
今まで見た中で一番わかりやすかった
@hokama1237
@hokama1237
筋肉のバランス綺麗すぎる
@ika-meshi1290
@ika-meshi1290
動画のクオリティが高い
@AIRJnKbra-6AnJc
@AIRJnKbra-6AnJc 12 сағат бұрын
クソわかりやすい!!!
@user-rs5ie6yn7l
@user-rs5ie6yn7l
トレーニング法で1番わかりやすく解説されててとても助かってます💪
@dvorak107
@dvorak107
引き方の動き参考になる。おしりから戻してたや。
@elena_02ch.34
@elena_02ch.34
これ部位別に見られるコンテンツになったらシンプルでわかりやすいし初心者のテキスト代わりになりますね!
@nyokosu
@nyokosu
「尻を膝よりも引かない」
@shouma_03
@shouma_03
説明が分かりやすいし、視覚で更に分かりやすい!!
@user-od2mh8cr7n
@user-od2mh8cr7n
無駄な話なく簡潔に必要な情報が入って来るので、トレーニング前に毎回確認しています。今後も様々なメニューの動画待っています。
@Mkeru3
@Mkeru3
筋トレの動画って、やけに編集がカッコいい動画多いよね。
@mizuki8470
@mizuki8470
わかりやすいし、見たら筋トレしたくなる
@user-wc7lt2ng8o
@user-wc7lt2ng8o
世のため人のために動画作ってくれてありがとう😭❤
@ARU0w0
@ARU0w0
すっっご
@user-jj6hb1bx9g
@user-jj6hb1bx9g
KZfaq界最強に分かりやすい解説
@user-xm2vj2dl9i
@user-xm2vj2dl9i
すげぇ、めちゃくちゃ解説わかりやすいし編集がすごいオシャレ
@user-kz3tu1iq2m
@user-kz3tu1iq2m 21 күн бұрын
昨日からローラーを買ってトレーニングはじめました!
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