28 күн бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@magalysulbaran1320 2 сағат бұрын
Buenas tardes por cuánto tiempo se deben hacer los ejercicios de fortalecimiento
@evalopez1094 2 сағат бұрын
Oy ise tres de tus ejercicios pero no de fuerza espero este bien muchas gracias por estar con nosotros y apoyarnos a conservar nuestra salud gracias,
@evalopez1094 2 сағат бұрын
Hola Mary. Gracias como siempre por todos tus buenos ejercicios todos son muy buenos para mí muchas gracias.
@marisolguerrero8746 5 сағат бұрын
Gracias 😊
@martharoppolo9388 7 сағат бұрын
Buenas tardes Gracias me gusta su clase , deseo empezar pero no se que set de pesas compro si 3 libras o 5 o 10 Gracias
@blancajara7430 8 сағат бұрын
Una maravilla de ejercicios lo hice sin problemas y me gustó tengo osteopenia y me sirvió mucho lo voy a hacer con frecuencia ❤
@fernandeselisa1320 10 сағат бұрын
Me encanta todo estos episodios sentí un poco de dolor en la espalda los seguire haciéndolos ❤
@lorenacaicedo5900 12 сағат бұрын
Gracias gracias gracias por tan maravillosa rutinas
@lorenacaicedo5900 13 сағат бұрын
Gracias por tus rutinas son geniales
@sallyaguilar3862 16 сағат бұрын
Tengo 49 estoy inflamada del estomago espero q me ayude
@MarthaMartinez-zc4bb 19 сағат бұрын
Super, duper! Gracias Mayi
@dennyslasso2069 20 сағат бұрын
Mary . Después de tanto tiempo. Esta clase me encanta! Gracias
@mariabermudez2715 21 сағат бұрын
❤
@milagrosgonzalez3479 21 сағат бұрын
Gracias Mayi... Te sigo hace mucho.. agradecida infinitamente por tener el gentilicio de compartir tus conocimientos.. bendiciones!!!
@magdahernandez1983 22 сағат бұрын
Gracias!!!❤
@nubiaobando9339 23 сағат бұрын
Graciassss a ti
@nubiaobando9339 23 сағат бұрын
Graciassss
@MariandreaMontano Күн бұрын
Agradezco tanta atención Jimena
@jacquelinealonso4583 Күн бұрын
Hola, gracias por tu canal. Cuales ejercicios puedo hacer ostopenia de muñeca
@bibianalopez3295 Күн бұрын
Gracias ❤
@juliep7371 Күн бұрын
Excelente informacion. Me encanto la entrevista
@zoraidabenitez8013 Күн бұрын
Exelente!!
@adrianahaissiner4706 Күн бұрын
Qué lindo madre e hija ...!😊❤
@larirzatamayo9347 Күн бұрын
Excelente video , súper educativo y súper explicado Muchas gracia doctor por toda esta explicación, la verdad que esto de las hormonas es algo complicado en cada mujer ♥️
@lorenacaicedo5900 Күн бұрын
Me encanta esta clase es buenísima para las que tenemos hipotiroidismo, nos viene genial, muchas gracias.
@Carmen-di3si 2 күн бұрын
❤
@remediosbazan3392 2 күн бұрын
Yo ize los ejercicios sin pesas empiezo a seguir y no tengo pesas que tanto me ayudó estos ejercicios prometo próximamente de mis pesas y mancuernllas😢
@juanahormidarojascastillo7301 2 күн бұрын
Excelente como siempre. Bendiciones. ❤
@fernandeselisa1320 2 күн бұрын
Me encanta estos ejercicios ❤
@haydeesanchez329 2 күн бұрын
Buenísimo sus ejercicios es super hasta me canse pero de que van hacer de bendición gracias
@blancajara7430 2 күн бұрын
Espectacular 🎉
@teregarcia4346 2 күн бұрын
Mayi excelente información gracias y como me puedo inscribir a las clases gracias
@elsastewart833 2 күн бұрын
Excelentes ejercicios! Muchas gracias ❤
@ximena8801 2 күн бұрын
Buenas noches
@juanahormidarojascastillo7301 3 күн бұрын
❤😅🎉
@juanahormidarojascastillo7301 3 күн бұрын
Estupenda como siempre. Quedó feliz. Tengo 64 años. Sufro de Artrosis de rodilla. Todavía me la puedo para hacer sus ejercicios. Estoy enamorada de tus ejercicios. Gracias Gracias Gracias.
@hernandariocastro4706 3 күн бұрын
Hoy descubrí tu canal gracias a esta rutina. Excelente 😊
@nellymendoza232 3 күн бұрын
Excelente!!!! Gracias Mayi
@silviasanchezordonez6638 3 күн бұрын
Muchas gracias Mayi que Dios te bendiga
@aliciagonzalez7045 3 күн бұрын
Mi mama tiene osteoporosis yo quisiera saber cuales ejeecicio ella pudiera hacer muchas gracias por su ayuda bendiciones 🙏👍🏼❤
@mireyacastro8367 3 күн бұрын
Eres muy amorosa, gracias
@eugenianeirariesco8380 4 күн бұрын
Muchas Gracias Felices como mamás seguir tus recomendación
@patriciabancora4477 4 күн бұрын
Genia Total! Milll gracias! ❤
@user-mq5ji6kp7z 4 күн бұрын
Que Guapa eres ........ Osea .
@marilop2936 4 күн бұрын
A medida que los voy practicando,voy mejorando ❤ gracias gracias 💪🙌
@abelinazamoranogonzalez4739 5 күн бұрын
Buenas tardes que bien esos ejercicios, para trapear gracias Dios la bendiga 😊
@PastoraRamirez-kj2dt 5 күн бұрын
Gracias por todo . Dios la bendiga exelente
@mariamercedesdiaz123 5 күн бұрын
Saludos desde España, gracias!!
@janethsantamaria737 5 күн бұрын
Gracias Mayo por siempre estar innovando en salud, muy interesantes los snaks de movimiento. 👍🫶💪
@nidiapieroth9495 5 күн бұрын
Sali con osteporosis quiero meterme en esa rutina de los ejercicios ,tengo espondilolistesis tambien los puedo practicar?